說到高脂血癥大家一定都不陌生，在日常生活中，患有高血脂得病人非常的多，其中50歲以上的人群不在少數(shù)，這種疾病的發(fā)生，給患者的健康帶來了很大的影響，嚴(yán)重的還會引起許多的并發(fā)癥，所以生活中大家應(yīng)該多多了解一些高血脂的預(yù)防工作，做好預(yù)防措施，這樣才能避免高血脂的發(fā)病，下面介紹預(yù)防高脂血癥的幾個小妙招。
1、喜靜少動或生性喜靜，貪睡少動;或因職業(yè)工作所限，終日伏案，多坐少走 (這種情況不少見，現(xiàn)在做辦公室，一坐就是一天，容易造成血氣不暢，引發(fā)血脂高)。
2、經(jīng)常情緒不穩(wěn)定，易怒易燥，氣血不順，五臟六腑跟著受罪，火氣大傷身，不要太計較得失，否則得不償失。
3、年老體衰者，有證明顯示年紀(jì)大的人患病率比年輕人要高，特別是女性。
4、體型肥胖的人群，脂肪過多，血脂增高。中藥調(diào)理血脂有曾氏降脂湯。
高血脂是近幾年發(fā)病率比較高的一種疾病，引起疾病的原因主要是由于患者飲食結(jié)構(gòu)不合理造成的，疾病的發(fā)生給患者的健康帶來了很大的危害，長期高血脂得不到有效的治愈會導(dǎo)致脂肪肝、高血壓以及冠心病的發(fā)生，所以要引起大家的重視。
溫馨提示：通過以上幾點的介紹，希望能給大家?guī)硪恍椭?，在日常生活中大家一定要保持好自己的情緒，不要易怒易躁，特別適宜肥胖的人群，應(yīng)該要適度的減肥，在飲食方面要多多注意，不要過度的酗煙酗酒，要多吃些蔬菜和水果這樣才能減少高血脂的出現(xiàn)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥
高脂血癥并發(fā)癥的預(yù)防可通過藥物、運動鍛煉、合理飲食、定期檢查等方式盡早干預(yù)。高脂血癥會使動脈粥樣硬化加速，會使斑塊形成，一旦斑塊堵塞住血管，就會引發(fā)如腦梗、心絞痛等并發(fā)癥。所以，預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥的發(fā)生是非常重要的。建議患者可以從藥物、運動、合理飲食、定期檢查等方面進行全面干預(yù)。在藥物治療上，可服用降血脂的西藥，比如他汀類的藥物，或者中成藥，比如同仁堂的消栓通絡(luò)片，不過個別西藥有可能導(dǎo)致體內(nèi)轉(zhuǎn)氨酶的升高，而中成藥相對更安全，中成藥像同仁堂消栓通絡(luò)片，可以抵制血小板聚集、降低血液黏稠度從而防止血栓形成，達到預(yù)防腦梗的目的，長期服用也不用擔(dān)心會對身體產(chǎn)生負擔(dān)。其次是運動方面，比如跑步、游泳等運動方式可以幫助提高身體素質(zhì)以預(yù)防疾病發(fā)生。再次是飲食方面，高脂血癥患者宜選擇低脂、少油、少糖、少鹽的飲食！最后，不要忘記定期進行檢查，及時發(fā)現(xiàn)身體的異常，避免延誤治療才好！語音時長 01:414040次收聽 2023-02-07 -
高脂血癥引起腦梗塞怎么調(diào)理
高脂血癥因血脂水平過高引起動脈粥硬化，以及因血液黏稠度高堵塞管腔，都可以導(dǎo)致腦梗塞的發(fā)生！高脂血癥引起的腦梗塞可根據(jù)患者的情況，通過藥物、手術(shù)治療等方式進行調(diào)理。首先，在藥物治療上，既有中藥也有西藥，西藥包括他汀類，如洛伐他汀、辛伐他汀等降脂類藥物。中成藥如血脂康膠囊、消栓通絡(luò)片等，其中同仁堂消栓通絡(luò)片為臨床常用藥，具有活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)的功效，對治療高脂血癥引起的腦梗塞十分有效。同時，檢查顯示大面積腦梗塞患者，如無禁忌癥，可施行開顱減壓術(shù)或部分腦組織切除術(shù)等手術(shù)進行治療。除治療外，在飲食上的配合也是很重要的，建議患者盡量少攝入動物脂肪、蛋黃、魚子、動物內(nèi)臟等食物。語音時長 01:036285次收聽 2023-02-07 -
正?？偰懝檀贾凳嵌嗌?/a>
按照《中國成人血脂異常防治指南》標(biāo)準(zhǔn)，總膽固醇正常小于5.18mmol/L，如果總膽固醇在5.18-6.18mmol/L之間，定義為邊緣升高，總膽固醇≥6.19mmol/L定義為升高。目前每個醫(yī)院進行血脂四項檢查時，化驗單的參考值范圍有一定的差別，這和檢查方法以及使用試劑不同有關(guān)系?？梢詫φ栈瀱魏蟾黜椫笜?biāo)的參考值標(biāo)準(zhǔn)看一下自己的血脂水平是否正常。膽固醇分高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇，進行血脂四項檢查時，主要包括總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇四個指標(biāo)，總膽固醇高的情況下，還需要看一下高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。其中低密度脂蛋白膽固醇是“壞的膽固醇”，被氧化后的低密度脂蛋白膽固醇容易積存在動脈壁上，引起動脈粥樣硬化；而高密度脂蛋白膽固醇是“好的膽固醇”，能將肝臟以外組織中的膽固醇，轉(zhuǎn)運到肝臟中分解代謝，防止游離膽固醇在血管內(nèi)壁附著沉積，對預(yù)防冠狀動脈硬化有幫助?？偰懝檀忌撸瑫r低密度脂蛋白膽固醇也升高的情況下，建議進行降脂治療?？梢韵冗M行飲食管理和控制，堅持清淡低脂飲食，少吃高膽固醇、高脂肪和高熱量的食物，特別是肥肉、動物油、動物內(nèi)臟、牡蠣、扇貝等食物盡量不要吃；對于肥胖造成的高膽固醇血癥，節(jié)制飲食的同時要積極鍛煉身體，降低體重，有助于降膽固醇、降血脂。經(jīng)過飲食和運動調(diào)節(jié)兩個月以后，血脂依然異常升高的人群，多建議使用他汀類藥物降血脂治療，如辛伐他汀、瑞舒伐他汀等，也可以選擇一些中醫(yī)中藥進行血脂的調(diào)理，如血脂康。68224次播放 2021-10-15
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為什么會得高脂血癥
為什么會得高脂血癥呢，很多人問到了這個問題，高脂血癥是中老年人常見的疾病之一，血脂代謝發(fā)生紊亂，脂肪代謝或轉(zhuǎn)運異常，血漿中一種或幾種脂質(zhì)濃度過低，各種脂蛋白含量高于同齡正常值者均稱高脂血癥，因脂質(zhì)多與血漿中蛋白結(jié)合，故又稱高脂蛋白血癥，高脂血癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。
49216次瀏覽 2020-11-20
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高脂血癥嚴(yán)重嗎
高脂血癥是比較嚴(yán)重的疾病，患有高脂血癥后不積極治療，會引起冠狀動脈粥樣硬化、冠心病、心絞痛、心肌梗死、急性胰腺炎、腦出血、腦梗死等并發(fā)癥，有很高的致死風(fēng)險。
51062次瀏覽 2020-07-11
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高脂血癥的危害有哪些
高脂血癥會導(dǎo)致肝功能損傷，也容易引起高血壓。高脂血癥還可能導(dǎo)致冠心病。
54477次瀏覽 2020-07-07
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高脂血癥的癥狀有哪些
血脂異常剛開始的時候并沒有多大的不良反應(yīng)，除非血脂水平非常高就會有一些不良的癥狀，高脂血癥患者會有頭暈，肥胖，腹部疼痛，肢體沒有力氣，眼袋明顯以及肝臟損害，肌腱損害等問題。
60917次瀏覽 2020-05-09
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高脂血癥的并發(fā)癥有什么
多數(shù)血脂異常的患者早期沒有任何異常的癥狀和體征，而在健康體檢常規(guī)血液生化檢查時才被發(fā)現(xiàn)。血脂異常可表現(xiàn)為黃色瘤，最常見的就是眼瞼周圍扁平的黃色瘤。嚴(yán)重的高甘油三酯血癥，可導(dǎo)致血脂沉積在眼底，導(dǎo)致眼底的病變。當(dāng)脂質(zhì)在血管內(nèi)皮沉積的時候，可以引起動脈粥樣硬化，可引起早發(fā)性和進展迅速的心腦血管疾病和周圍血管的病變。某些家族性的血脂異?？汕啻浩谇鞍l(fā)生冠心病，甚至出現(xiàn)了心肌梗死。高脂血癥還可作為代謝綜合征的一部分，長于肥胖癥、高血壓、冠心病、糖耐量異?；蛱悄虿〉燃膊⊥瑫r存在或先后發(fā)生，嚴(yán)重的高油高脂血癥可以引起急性的胰腺炎，應(yīng)給予足夠的重視，甚至可能危及生命。語音時長 01:0355269次收聽 2020-03-16 -
高脂血癥嚴(yán)不嚴(yán)重嗎
高脂血癥最大危害是造成動脈粥樣硬化性心血管疾病。血脂中最重要的指標(biāo)是LDL-C低密度脂蛋白膽固醇。LDL-C和動脈粥樣硬化的發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)。隨內(nèi)皮功能的損害，LDL-C可能會沉積到內(nèi)皮細胞下，在氧化應(yīng)激的過程中可能被巨噬細胞吞噬，巨噬細胞融合后，在血管壁形成動脈粥樣硬化的粥樣斑塊。這就是患者動脈粥樣硬化心血管疾病發(fā)生的病理基礎(chǔ)。血脂和動脈粥樣硬化的相關(guān)性，已在流行病學(xué)實驗中得到證實。目前全球大概50%的冠心病都被證實和血脂升高、膽固醇升高相關(guān)。美國上個世紀(jì)80年代進行以降膽固醇為主的三大任務(wù)，顯著的降低國民冠心病的死亡率，其中貢獻最大的是膽固醇的降低。我國隨著生活方式的改變，最近這些年冠心病的發(fā)生率呈逐年增高的趨勢，其中最主要的原因是膽固醇水平的升高，甚至高過吸煙以及糖尿病，成為最主要的動脈粥樣硬化疾病的致病因素。語音時長 01:2653067次收聽 2020-02-27 -
高脂血癥是怎么回事
人體的血液里面血脂異常升高是高脂血癥的主要癥狀，甘油三脂、總膽固醇、低密度脂蛋白升高，而高密度脂蛋白降低高脂血癥主要是由于患者本身血脂代謝功能下降，或攝入過多的脂肪或膽固醇高的食物引起，跟不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，比如抽煙、喝酒、不運動鍛煉、體重超標(biāo)或肥胖等。疾病也能引起高血脂癥，比如糖尿病、腎病綜合癥、肝臟疾病、甲狀腺功能減低、某些免疫性疾病比如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、某些代謝性疾病比如庫欣綜合征等等。正常成年人空腹血清中總膽固醇不超過五點七二毫摩爾每升，甘油三酯不超過一點七毫摩爾每升，即密度脂蛋白不超過三點三六毫摩爾每升。如果患者的檢測指標(biāo)超過這些標(biāo)準(zhǔn)，即可診斷為高脂血癥。對于不同危險因素的患者，血脂正常的范圍是不一樣的?；颊弋?dāng)中如果有特別有高危因素的，要看患者血脂范圍是否超過了該人群中應(yīng)該控制良好的范圍。所以說看血脂化驗單的時候，不能籠統(tǒng)的說一個范圍就正常的，應(yīng)該具體的情況具體分析判斷，再給予相應(yīng)治療。語音時長 01:4166185次收聽 2020-02-13 -
高脂血癥是怎么引起的
高脂血癥一般是由于脂肪攝入過多，脂蛋白合成及代謝過程異常引起的。高脂血癥發(fā)病原因非常復(fù)雜，到目前還不明確。按照發(fā)病原因，高脂血癥可分原發(fā)性和繼發(fā)性。原發(fā)性多與基因突變有關(guān)，有明顯遺傳性，因此具有家族積聚性。很多原發(fā)性高脂血癥原因并不明確，可能是基因突變與環(huán)境因素相互作用引起。繼發(fā)性血脂異常，主要是繼發(fā)于全身系統(tǒng)疾病而引起，如糖尿病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。還有患者長期服用噻嗪類利尿劑、β受體阻滯劑及糖皮質(zhì)激素，也會促進脂肪分解，引起血漿中膽固醇和甘油三酯升高。49370次播放 2020-01-09
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高脂血癥吃什么好
高脂血癥患者可以多喝水，多吃蔬菜和水果，如木耳、洋蔥、芹菜、菜花等?；几咧Y后，控制飲食十分必要。根據(jù)患者血脂程度、分型及性別、年齡和勞動強度等制定食譜，中老年人可以到老年病科，由專家制定個體化食譜。高血脂患者在飲食方面重點是控制食物攝入量，盡量避免油類食物，以清淡飲食為主，但不宜長期吃素，要嚴(yán)格限制脂肪高膽固醇高的食品，如豬腦、豬肝等動物內(nèi)臟、油炸食品及糖類。同時高脂血癥患者不僅要控制飲食，還要控制總體飲食攝入量，并且積極地參加適當(dāng)運動。55631次播放 2020-01-09
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什么是高脂血癥
高脂血癥是一種血脂水平偏高的現(xiàn)象，可能會引起冠心病等嚴(yán)重的危害，大家應(yīng)該要知道，引起該問題的主要原因是包括了遺傳因素或者代謝紊亂疾病。一旦出現(xiàn)這方面的問題就要積極的治療，控制體重和體育鍛煉是非常重要的方向，此外還應(yīng)該要避免吸煙。
50795次瀏覽 2019-06-25
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高血脂不能吃什么
高血脂的飲食禁忌主要包括以下幾點：第一，在日常生活中，患有高血脂的病人不能吃或者是要少吃膽固醇含量高的食物。另外，患者不能吃太多甜食，不能吃太多牛肉，要注意忌多飲咖啡，忌偏食；第二，高血脂患者要注意忌就餐次數(shù)少。一般來說，空腹的時間越長，體內(nèi)脂肪積聚的可能性就會越大；第三，患者要避免晚餐時間太晚，如果晚餐的時間太晚，吃一些難以消化的食物，就會促進膽固醇在動脈壁上沉積，能夠促進動脈硬化的發(fā)生；第四，要注意避免晚餐過量，晚間人的基礎(chǔ)代謝低，食物容易消化和吸收；同時，晚上活動量會減少，能量消耗少，如果進食過量，就可以轉(zhuǎn)化成脂肪；第五，患者在飲食方面，忌不限制總熱量。一般的成年人，每日攝入1200-1500千卡的熱量，就已經(jīng)足夠。66612次播放 2018-08-30
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高血脂怎么治療
一般而言，中醫(yī)治療高血脂有以下兩種方法：第一，中成藥，比如血脂康、血滯通等藥物。使用中成藥來治療高血脂的好處是服用方便，但是由于中成藥都有固定的處方，所以，這類藥物只能夠針對一類人群有效，而并不是對于所有人群都有效，不能夠滿足全部個體的需要。第二，如果采用中成藥的效果，不是特別理想，對于患有高血脂的病人來講，就需要尋求湯藥的治療。一般情況下，采用湯藥治療的處方，是根據(jù)每個病人的具體情況，來量身定制的一種藥物治療方式，也就是中醫(yī)的辨證論治。采取湯藥的方式，雖然比較麻煩一些，但是這種方式，不僅可以有效地控制高血脂，還可以對患者全身的機體起到一個調(diào)理的作用。所以，一般來說，患者采用湯藥的方法，療效應(yīng)該會更好。54939次播放 2018-08-30
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沙門菌嬰幼兒腹瀉好轉(zhuǎn)的癥狀
沙門菌嬰幼兒腹瀉好轉(zhuǎn)的癥狀主要有體溫恢復(fù)正常、排便次數(shù)減少、糞便性狀改善、精神狀態(tài)好轉(zhuǎn)、食欲恢復(fù)等。沙門菌感染是嬰幼兒腹瀉的常見原因，通常表現(xiàn)為發(fā)熱、腹痛、腹瀉等癥狀，建議家長密切觀察患兒情況，及時就醫(yī)。1、體溫恢復(fù)正常...0次瀏覽 2025-07-25
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點斑留下的黑印能去掉嗎
點斑留下的黑印一般能去掉，具體效果與黑印形成時間、皮膚修復(fù)能力及護理方式有關(guān)。色素沉著可能由炎癥后色素沉著、紫外線刺激或不當(dāng)護理等因素引起，可通過藥物干預(yù)、光電治療或日常護理改善。早期形成的黑印通過規(guī)范護理通常能淡化。炎...0次瀏覽 2025-07-25
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冠心病多吃什么水果和蔬菜好呢
冠心病患者可以適量吃蘋果、藍莓、菠菜、胡蘿卜、西藍花等蔬菜水果，有助于改善心血管健康。冠心病可能與動脈粥樣硬化、高血壓等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸痛、心悸等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。一、食物1、蘋果蘋果富...0次瀏覽 2025-07-25
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新生兒肚子硬硬的鼓鼓的怎么回事
新生兒肚子硬硬的鼓鼓的可能由生理性腹脹、喂養(yǎng)不當(dāng)、乳糖不耐受、腸道感染、先天性巨結(jié)腸等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、補充乳糖酶、抗感染治療、手術(shù)矯正等方式干預(yù)。1.生理性腹脹新生兒胃腸功能發(fā)育不完善，腸道蠕動較...0次瀏覽 2025-07-25
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。635次瀏覽 2024-01-05
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胰腺炎的引發(fā)到底是什么原因
胰腺炎可能由膽道疾病、長期酗酒、高脂血癥、胰管梗阻、藥物因素等原因引起。胰腺炎主要表現(xiàn)為腹痛、惡心嘔吐、發(fā)熱等癥狀，可通過禁食、藥物治療、手術(shù)等方式干預(yù)。1、膽道疾病膽結(jié)石或膽道感染可能導(dǎo)致膽汁反流至胰管，激活胰酶引發(fā)胰...0次瀏覽 2025-07-25
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心臟供血不足這個病嚴(yán)重嗎
心臟供血不足是否嚴(yán)重需結(jié)合具體病情判斷，多數(shù)情況下屬于需及時干預(yù)的病理狀態(tài)，但嚴(yán)重程度存在個體差異。心臟供血不足通常表現(xiàn)為胸悶、胸痛、氣短等癥狀，活動后可能加重。早期發(fā)現(xiàn)并規(guī)范治療，多數(shù)患者可通過藥物控制病情進展。常見誘...0次瀏覽 2025-07-25
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血管瘤手術(shù)需要全麻嗎多少錢
血管瘤手術(shù)通常需要全麻，費用一般在5000-30000元，具體與瘤體大小、位置、手術(shù)方式及地區(qū)經(jīng)濟水平相關(guān)。血管瘤手術(shù)多采用全身麻醉以確?；颊邿o痛感及術(shù)中穩(wěn)定，費用差異主要受三方面因素影響。手術(shù)方式分為傳統(tǒng)切除與微創(chuàng)介入...0次瀏覽 2025-07-25
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保法止用藥時候會有不良反應(yīng)嗎
脫發(fā)和肥胖可以說是21世紀(jì)新的工傷類型之一，肥胖只要少吃和經(jīng)常鍛煉就能達到減肥的目的，但是很多人對脫發(fā)無能為力，不過還是建議大家盡早治療。保法止是常見的一種脫發(fā)藥物，那么，保法止用藥時候會有不良反應(yīng)嗎?保法止一般耐受性良好，不良反應(yīng)通常輕微，一般不必中止治療。4237次瀏覽 2024-12-16
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骨折比較嚴(yán)重是否可以用恒古骨傷愈合劑？
骨折比較嚴(yán)重是否可以用恒古骨傷愈合劑?我們學(xué)習(xí)生活環(huán)境中常常有時一個不注意，就很容易出現(xiàn)導(dǎo)致身體出現(xiàn)骨折。身體骨折后，如果不好好照料，很容易會留下后遺癥。對于骨折的患者，用藥方面了解一下恒古骨傷愈合劑。恒古骨傷愈合劑的功能主治是活血益氣、補肝腎、接骨續(xù)筋、消腫4334次瀏覽 2024-11-09
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千白能改善黃褐斑的癥狀嗎
很多女性朋友到了30歲以上，皮膚就會越來越黑，黃褐斑也會出現(xiàn)，尤其是不注意保養(yǎng)的話，長期在陽光下暴曬的女性，臉上的黃褐斑會越來越嚴(yán)重。這時，建議大家趁早治療，治療需要使用合適的藥物，那么，千白能改善黃褐斑的癥狀嗎?千白適應(yīng)癥是黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著斑的治4264次瀏覽 2025-01-13
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非那雄胺片（百達英）可以長期服用嗎
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，這種情況在生活中還是比較常見的，對于患者的個人形象影響比較大，有必要及早接受治療，以免涌向了患者的個人形象，影響了患者的心理健康，那么，百達英非那雄胺片可以長期服用嗎?下面讓我們了解一下吧!百達英非那雄胺片用于男性脫發(fā)，至于患者是否需要長期4243次瀏覽 2025-01-03
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頗得斯安栓劑一天可以用兩次嗎
不健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣出現(xiàn)在很多年輕人身上，以至于現(xiàn)在很多30歲不到的人群就出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的腸胃系統(tǒng)疾病，潰瘍性結(jié)腸炎就是其中很常見的一種，具有較高的治療難度，也會產(chǎn)生比較多的危害，那么頗得斯安栓劑一天可以用兩次嗎?頗得斯安栓劑適應(yīng)癥是用于直腸型潰瘍性結(jié)腸4455次瀏覽 2024-12-05
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