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治療請關(guān)注關(guān)節(jié)炎的輔助方法

雖然大部分關(guān)節(jié)炎的治療方法都可以使病人減少痛苦,但從根本上來說,往往不能消除致病因素,患者還有復(fù)發(fā)的可能。因此,在配合進(jìn)行關(guān)節(jié)炎的治療過程中,患者還需要注意自身護(hù)理,加強(qiáng)關(guān)節(jié)炎的治療效果。

患者首先應(yīng)注意消除或避免致病因素,如適當(dāng)休息、減肥、避免機(jī)械性損傷等等。病人應(yīng)知道一些特殊部位的自我處理方法,如手第一腕掌關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,制動(dòng)(如懸?guī)?的療效較好。髖受累者使用手杖或拐杖有利于減輕受累關(guān)節(jié)負(fù)荷,為避免屈曲攣縮,建議病人俯臥每日2-3次,坐高椅子而勿坐低凳或沙發(fā)。這些都是對關(guān)節(jié)炎的治療很有幫助的。

膝關(guān)節(jié)受累者應(yīng)避免跑步和球類等劇烈體育運(yùn)動(dòng)。為了減輕疼痛,病人睡眠時(shí)常喜歡在膝下墊枕頭,應(yīng)告知病人不要這樣做,以免導(dǎo)致屈曲畸形,對關(guān)節(jié)炎的治療不利。頸椎骨關(guān)節(jié)炎病人應(yīng)避免長期伏案、仰頭或轉(zhuǎn)頸。腰椎受累者可睡硬板床,腹前突者可用腹帶。足部第一跖趾關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者早期可通過鞋墊、硬鞋底等防止足趾背屈而緩解癥狀。跟距關(guān)節(jié)受累者可使用手杖以減輕體重承載。

做好以上幾點(diǎn),對關(guān)節(jié)炎的治療及治療后防止復(fù)發(fā)都是很重要的。關(guān)節(jié)炎是比較難以治愈的疾病,隨著年齡的提高,不可避免的會(huì)加重,因此關(guān)節(jié)炎的治療是個(gè)長期的過程,需要患者做好心理準(zhǔn)備。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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