現(xiàn)代社會的生活節(jié)奏越來越快,很多人都在改變著自己的生活方式。特別是女性群體因為面臨著諸多壓力而導致自身身體健康狀態(tài)的失衡。就一般而言,很多女性都對自身疾病的發(fā)生無法及時發(fā)現(xiàn),更談不上有意識地預防疾病的發(fā)生了。
女性陰道炎會帶給女性朋友諸多不便以及危害到身心健康。因此我們要清楚陰道炎的癥狀和預防措施,努力把疾病扼殺在搖籃里,減少疾病對人體的侵害。
專家指出,女性弱勢發(fā)生了陰道炎的話,白帶會有明顯的改變,常伴有外陰及陰道口的瘙癢,因此,只要細心觀察白帶就可以及時發(fā)現(xiàn)陰道炎這種疾病的存在。女性發(fā)生陰道炎時白帶的變化主要有量增多、常有異味和性狀改變。有些陰道炎白帶會有特征性的改變,如滴蟲性陰道炎時白帶為白色或灰黃色泡沫樣白帶,霉菌性陰道炎時白帶為白色稠厚豆腐渣樣。
我們在關(guān)注自身白帶異常變化的同時,也要知道如何預防陰道炎。
第一、要養(yǎng)成便前洗手的好習慣
經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn),人的雙手粘有大量病原微生物,如衣原體、支原體等,它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣也是至關(guān)重要的。
第二、要有充足的睡眠與合理的性生活安排
每天保證充足的睡眠,不要熬夜,否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度,每周性生活超過三次者,尿道感染發(fā)生率大為增高。
第三、掌握正確的外陰和肛門的清洗順序
經(jīng)常清洗外陰和肛門,清洗時要講究順序,先洗外陰再洗肛門,切不可反其道而行之。毛巾及盆要專人專用,否則細菌很容易侵入尿道口。
我們通過以上疾病知識的學習,已經(jīng)了解到了女性朋友在生活中要怎么預防陰道炎。其實除了知道如何預防陰道炎之外,我們也要有對待疾病早發(fā)現(xiàn)早治療的正確心態(tài)。
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