貧血肯定很多人都聽說過，那大家對(duì)貧血患者飲食注意事項(xiàng)又了解多少呢?希望下面專家們的介紹，能夠給大家?guī)韼椭?。讓大家更多地了解貧血患者飲食注意事?xiàng)有哪些。
1、在治療貧血試驗(yàn)中，能夠產(chǎn)生最多的的血紅蛋白是動(dòng)物肝臟，其次是動(dòng)物腎臟，而杏是第三。雞蛋蛋黃居第四。而最容易導(dǎo)致缺鐵性貧血是經(jīng)常攝食精制米面做成的面包麥片和精制糖，所以貧血患者飲食要注意。
2、貧血患者飲食要注意身體能否順利吸收鐵，還需要胃酸溶解，因此缺乏胃酸的人很容易貧血，約有三分之二的貧血患者是因?yàn)槲杆嵘俚脑?。所以?dāng)胃酸少的人補(bǔ)鐵時(shí)，適當(dāng)補(bǔ)充酸奶、酸性水果以及柑桔類等加醋的菜肴有助于鐵的吸收。
3、治療貧血的鐵鹽會(huì)破壞人體內(nèi)的維生素E.所以飯后補(bǔ)充鐵后，一定在8小時(shí)以后再補(bǔ)充維生素E.如果維生素E供應(yīng)充足，紅細(xì)胞會(huì)存活100-120天，其中鐵會(huì)被反復(fù)利用。所以貧血者補(bǔ)鐵，一定注意維生素E的隔時(shí)補(bǔ)充會(huì)更加有效，這也是貧血患者飲食要注意的事項(xiàng)。
以上內(nèi)容就是專家為大家所介紹的貧血患者飲食注意事項(xiàng)，大家要注意一下，希望能對(duì)您有所幫助，如您對(duì)貧血患者飲食注意事項(xiàng)還有其他疑問，請(qǐng)咨詢?cè)诰€專家，專家將為您作出詳細(xì)解答。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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孕婦可以吃三色糙米嗎
一般情況下，孕婦可以吃三色糙米，要注意適量食用，但是胃腸道功能不好的孕婦通常不可以吃。具體分析如下：1.可以：三色糙米富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，孕婦一般可以吃。膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防妊娠期常見的便秘問題。維生素對(duì)孕婦的新陳代謝和胎兒的發(fā)育都有益處。礦物質(zhì)，如鐵、鋅等，能幫助預(yù)防孕婦貧血，促進(jìn)胎兒正常生長。三色糙米的升糖指數(shù)相對(duì)較低，而孕婦在妊娠期需要控制血糖，以預(yù)防妊娠期糖尿病。食用三色糙米能夠?yàn)樵袐D提供較為持久的飽腹感，減少因饑餓導(dǎo)致的頻繁進(jìn)食，從而有助于血糖的穩(wěn)定。2.不可以：三色糙米中含有不容易溶解的纖維素，難以消化，食用后可能會(huì)引起腹脹、腹痛、消化不良等不適癥狀，所以胃腸道功能不好的孕婦通常不可以吃三色糙米，以免引起不適。孕婦是否能吃三色糙米應(yīng)根據(jù)個(gè)人的身體狀況來決定，如果孕婦吃完三色糙米后身體出現(xiàn)不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進(jìn)行治療。598次播放 2024-10-23
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貧血能運(yùn)動(dòng)嗎
貧血患者能否運(yùn)動(dòng)需根據(jù)患者貧血程度及發(fā)生速度綜合評(píng)判。貧血分為輕、中、重和急重型，幾個(gè)類型幾個(gè)程度的貧血。血紅蛋白介于正常下限和90g/L之間是輕度貧血；在90~60g/L之間是中度貧血；在30~60g/L之間是重度的貧血；小于30g/L的貧血是極重度貧血。輕度貧血，可參加不太勞累的運(yùn)動(dòng)；劇烈運(yùn)動(dòng)，病人可能會(huì)產(chǎn)生癥狀；中度貧血，不建議病人做運(yùn)動(dòng)，日常工作也不要從事重體力勞動(dòng)；重度和極重度貧血，輕微運(yùn)動(dòng)可能造成嚴(yán)重癥狀，有病人耐受性比較強(qiáng)，即使運(yùn)動(dòng)量比較大，也沒不舒服，而有些病人比較敏感，稍微運(yùn)動(dòng)就會(huì)感到心慌乏力。75670次播放 2021-09-13
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血小板減少就是貧血嗎
血小板減少不是貧血，血小板減少和貧血是兩個(gè)不同的概念。血小板減少指進(jìn)行血常規(guī)的檢查，出現(xiàn)血小板計(jì)數(shù)降低。血小板重度減少的時(shí)候，會(huì)引起皮膚黏膜甚至臟器的出血。貧血指血紅蛋白、紅細(xì)胞或者血球壓積的降低，在這三個(gè)指標(biāo)中，血紅蛋白的降低更肯定、更可靠。不同程度的貧血也有不同的表現(xiàn)，輕度貧血往往沒有很明確的臨床癥狀，而一些中度或重度的貧血，表現(xiàn)為面色蒼白、心慌、乏力、活動(dòng)耐量下降。有些病人可以出現(xiàn)一些神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)的變化。發(fā)現(xiàn)血常規(guī)異常，建議患者盡快到醫(yī)院血液科就診。68224次播放 2021-09-09
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貧血指標(biāo)三項(xiàng)有哪些
在診斷貧血后，最主要的是先檢查。貧血指標(biāo)三項(xiàng)指就是造血原料的檢查，造血原料主要是鐵蛋白，葉酸和維生素B12。一般鐵蛋白低到10ng/ml以下會(huì)出現(xiàn)貧血，但很多病人在鐵蛋白在20ng/ml時(shí)，可能就有缺鐵性貧血的表現(xiàn)。葉酸和維生素B12是營養(yǎng)性巨細(xì)胞性貧血檢測(cè)的一個(gè)指標(biāo)，有時(shí)候，葉酸和維B12缺乏可能是和缺鐵性貧血同時(shí)存在。所以即使診斷缺鐵性貧血，依然要測(cè)一下葉酸和維生素B12的水平，看看病人是否合并葉酸的缺乏或維生素B2、維B12的缺乏。54814次播放 2021-09-02
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熬夜會(huì)貧血嗎
正常情況下，熬夜是不會(huì)造成患者出現(xiàn)貧血癥狀的。貧血通常指的是人體外周血，紅細(xì)胞容積出現(xiàn)減少，并且低于正常值的范圍。造成貧血出現(xiàn)的原因有很多。可能是由于紅細(xì)胞生成減少性貧血而引起的，比如缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血、再生障礙性貧血等。有可能是由于紅細(xì)胞破壞過多而引起的貧血，也被稱為溶血性貧血。也有可能是由于失血性貧血而造成的，可以分為急慢性失血性貧血，和熬夜并沒有直接的關(guān)系。但是熬夜可能會(huì)對(duì)身體各個(gè)臟器造成一定的影響，對(duì)于健康危害非常大。語音時(shí)長 01:1612330次收聽 2021-05-28 -
什么是紅細(xì)胞體積分布寬度偏低
紅細(xì)胞體積分布寬度偏低，說明紅細(xì)胞大小比較均勻一致。如果只是單純的紅細(xì)胞體積分布寬度偏低，其他檢測(cè)結(jié)果都正常，而且沒有其他身體不適的臨床癥狀，一般沒有太大臨床意義，不需要特殊處理。如果血常規(guī)檢查結(jié)果出現(xiàn)紅細(xì)胞體積分布寬度偏低，同時(shí)還伴隨有紅細(xì)胞數(shù)量減少或者血紅蛋白偏低的現(xiàn)象，就說明可能患有缺鐵性貧血或者地中海貧血。缺鐵性貧血和地中海貧血，都屬于小細(xì)胞低色素性貧血，需要配合醫(yī)生做進(jìn)一步檢查，比如檢查血清鐵離子，確診是否患有缺鐵性貧血。如果血清鐵離子偏低，就說明患有缺鐵性貧血，需要服用鐵劑治療。語音時(shí)長 01:1059459次收聽 2021-05-20 -
護(hù)理貧血的5大措施
我們都知道貧血對(duì)于患者的身體傷害是非常嚴(yán)重的，而且貧血可能并發(fā)出更多的并發(fā)癥。所以我們一定要注意貧血患者的護(hù)理。相信提起生活中貧血患者的護(hù)理，很多人都很茫然吧。小編特地整理了一些資料，來和大家共同學(xué)習(xí)護(hù)理貧血的五大措施。1、學(xué)會(huì)科學(xué)生活方式養(yǎng)成現(xiàn)代科
26620次瀏覽 2020-12-10
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貧血的種類有哪些
貧血是一種具有不同類型的內(nèi)科疾病，不同的貧血患者所表現(xiàn)出來的癥狀是不一樣的，在治療時(shí)需要注意區(qū)分貧血的癥狀。那常見的貧血的癥狀有哪些呢?下面就為大家講講常見的貧血的癥狀。一般，常見的貧血的癥狀有：1、營養(yǎng)不良性貧血：這種女性貧血的癥狀多見于飲食失調(diào)
63221次瀏覽 2020-11-20
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男孩貧血吃什么好
男孩貧血宜吃的食物有很多，包括動(dòng)物的肝臟、蛋黃、瘦肉、芝麻醬、動(dòng)物血、綠色蔬菜以及菌藻類食物，幫助孩子養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣。如果貧血嚴(yán)重，還要口服鐵劑來改善，一
52604次瀏覽 2020-04-27
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貧血指標(biāo)是什么
血紅蛋白如果低于指標(biāo)，也就說明可能存在貧血的癥狀，但是每一個(gè)人的指標(biāo)會(huì)有所區(qū)別，需要分類來歸納。一般如果貧血指標(biāo)低，可能是因?yàn)槭а载氀僭斐桑只蛘呤菦]有吸收過多的鐵元素，以及紅細(xì)胞生成素逐漸減少所造成，也需要積極的改善。
57580次瀏覽 2020-02-03
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貧血怎么檢查出來
貧血可以根據(jù)檢查紅細(xì)胞血常規(guī)指標(biāo)，包括紅細(xì)胞的平均體積、紅細(xì)胞的血紅蛋白含量等檢查結(jié)果作出判斷貧血是臨床的癥候群，定義就是血常規(guī)當(dāng)中，血紅蛋白和紅細(xì)胞數(shù)量以及紅細(xì)胞壓積的減少。男性目前貧血的標(biāo)準(zhǔn)是小于120g/L，女性貧血的標(biāo)準(zhǔn)是小于110g/L，孕婦貧血的標(biāo)準(zhǔn)是小于100g/L。但是男性現(xiàn)在血常規(guī)的指標(biāo)低于130g/L，就會(huì)認(rèn)為存在貧血的情況。男性病人出現(xiàn)貧血的話，存在惡性腫瘤的可能性很大。54564次播放 2020-01-14
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地中海貧血能生小孩嗎
地中海貧血能生小孩。地中海貧血需謹(jǐn)慎生孩子，是一種遺傳性疾病，有可能基因會(huì)遺傳到孩子身上，但小孩可能不發(fā)病只是體內(nèi)有地中海貧血基因，預(yù)防不生下重型地中海貧血小兒，輕型和中間型地中海貧血小兒，只要沒有發(fā)生嚴(yán)重溶血不會(huì)危及生命，根本防治辦法是做婚前檢查，進(jìn)行基因產(chǎn)前診斷，鑒別胎兒基因類型，防止重型地中海貧血小兒出生。地中海貧血是由基因缺陷或基因突變導(dǎo)致，只要一方是攜帶這種貧血基因，孩子就可能患病，輕型地中海貧血攜帶者同正常人婚配，后代有50%機(jī)會(huì)成為輕型地中海貧血攜帶者，如果夫妻雙方攜帶不同類型基因也有一定患病風(fēng)險(xiǎn)。語音時(shí)長 01:3860186次收聽 2020-01-09 -
寶寶有點(diǎn)貧血吃什么好
嬰幼兒時(shí)期本身就是缺鐵的高發(fā)年齡。孩子會(huì)因?yàn)殍F的儲(chǔ)備不足，引起出生早期缺鐵。已經(jīng)吃輔食的寶寶貧血多是由飲食結(jié)構(gòu)不合理、挑食和偏食所引起的。建議還是帶孩子化驗(yàn)血常規(guī)，看看血象。一般常見的為缺鐵性貧血，主要是由于鐵攝入不足或者流失過多引起，有輕中度貧血平時(shí)應(yīng)該多給孩子吃些含鐵量豐富的食物如高蛋白、維生素B12、葉酸、動(dòng)物肝臟，動(dòng)物血，蛋黃泥等，水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等，此外還應(yīng)多吃點(diǎn)黑豆、黑木耳、香菇、芝麻等調(diào)理。另外，動(dòng)物性的食物含鐵是比較豐富的，比如瘦肉，特別是紅肉，像牛肉，含鐵比較豐富。重度時(shí)還需口服蛋白琥珀酸鐵，富馬酸亞鐵或者琥珀酸亞鐵及維生素C等進(jìn)行藥物治療。平時(shí)讓孩子要注意飲食的均衡，不要挑食，偏食。語音時(shí)長 01:4756144次收聽 2020-01-09 -
貧血有什么危害
貧血是指人體外周血中紅細(xì)胞容積的減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。人體組織器官需要氧氣，通過血液中的紅細(xì)胞攜帶運(yùn)輸，會(huì)使人容易出現(xiàn)疲乏、頭暈，導(dǎo)致臟器缺氧，心跳加快，心臟擴(kuò)大，甚至造成心功能衰竭。語音時(shí)長 01:3550863次收聽 2018-06-13 -
“血多了”，也有害
貧血，是血液科常見疾病，也很容易受到重視。然而，近些年在臨床中發(fā)現(xiàn)，一種“多血”病——“真性紅細(xì)胞增多癥”有逐漸增加的趨勢(shì)，這種病原為高原缺氧地區(qū)的多發(fā)病。
55104次瀏覽 2018-06-05
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得了呼吸暫停綜合癥幾年會(huì)死
呼吸暫停綜合征患者的生存期差異較大，多數(shù)患者通過規(guī)范治療可長期生存，但未干預(yù)的重癥患者可能因并發(fā)癥縮短壽命。呼吸暫停綜合...0次瀏覽 2025-07-06
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阻塞性呼吸睡眠暫停綜合征有哪些危害
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征可能引發(fā)高血壓、心律失常、認(rèn)知功能障礙、代謝紊亂及日間嗜睡等危害。該疾病主要由上氣道塌陷導(dǎo)致反復(fù)呼吸暫停，長期未干預(yù)可累及多系統(tǒng)功能。1、心血管損害夜間反復(fù)缺氧刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓持續(xù)升高，...0次瀏覽 2025-07-06
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人流后理療有必要嗎
人流后理療是否有必要需根據(jù)個(gè)體恢復(fù)情況決定，多數(shù)情況下可通過休息和基礎(chǔ)護(hù)理促進(jìn)恢復(fù)，部分特殊情況可能需要理療輔助。人工流...0次瀏覽 2025-07-06
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什么喉片祛痰化痰最有效
祛痰化痰的喉片主要有鹽酸氨溴索含片、乙酰半胱氨酸含片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、羧甲司坦含片、標(biāo)準(zhǔn)桃金娘油腸溶膠囊等。選擇喉片需...0次瀏覽 2025-07-06
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成人長水痘的癥狀及過程
成人長水痘的癥狀及過程與兒童類似，但可能更嚴(yán)重，主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅色斑疹、水皰、瘙癢，伴有發(fā)熱、乏力等全身癥狀。水痘通...0次瀏覽 2025-07-06
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。622次瀏覽 2024-01-05
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嬰兒一個(gè)星期不大便可能正常也可能異常，需結(jié)合喂養(yǎng)方式和癥狀判斷。母乳喂養(yǎng)嬰兒可能出現(xiàn)攢肚現(xiàn)象，奶粉喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)嬰兒長期...
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一旦出現(xiàn)這4種異常，說明腎臟衰竭已經(jīng)很嚴(yán)重了，盡早去醫(yī)院檢查
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口服薄芝片的劑量多少合適
紅斑狼瘡屬于相對(duì)常見的一種皮膚疾病，其發(fā)病原因相對(duì)較復(fù)雜，會(huì)給患者的身心造成很大的傷害，要減少疾病給患者造成的痛苦，建議患者多了解一些相關(guān)護(hù)理知識(shí)，要注意科學(xué)用藥治療疾病，那么口服薄芝片的劑量多少合適?薄芝片用法用量:口服，一次3——4片，一日2——3次。薄芝3922次瀏覽 2025-02-18
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十二指腸潰瘍是一種比較常見的疾病，也是一種危害性巨大的疾病，所誘發(fā)的諸如潰瘍出血等等并發(fā)癥的發(fā)生，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，也是十分不利于身體健康的。因此，十二指腸潰瘍這種疾病是一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療的。那么，十二指腸潰瘍應(yīng)該如何處理?能不能4009次瀏覽 2024-11-10
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