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臉過(guò)敏脫皮癢怎么辦

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臉過(guò)敏脫皮癢可通過(guò)冷敷緩解、保濕修復(fù)、避免刺激、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。臉過(guò)敏脫皮癢通常由接觸性皮炎、季節(jié)性過(guò)敏、護(hù)膚品刺激、日光性皮炎、脂溢性皮炎等原因引起。

1、冷敷緩解

使用冷藏的生理鹽水或純凈水浸濕紗布,敷于面部5-10分鐘,每日重復(fù)2-3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管,減輕紅腫灼熱感,對(duì)蚊蟲(chóng)叮咬或護(hù)膚品刺激引起的急性過(guò)敏效果明顯。操作時(shí)需保持紗布濕潤(rùn),避免摩擦皮膚。

2、保濕修復(fù)

選用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸、角鯊?fù)榈瘸煞值尼t(yī)用敷料或修復(fù)霜,每日涂抹3-5次。過(guò)敏期間皮膚屏障受損,保濕劑能模擬皮脂膜結(jié)構(gòu),阻止水分蒸發(fā)。避免使用含酒精、香精的普通護(hù)膚品,推薦薇諾娜特護(hù)霜、理膚泉B5修復(fù)霜等械字號(hào)產(chǎn)品。

3、避免刺激

暫停所有化妝品、洗面奶及去角質(zhì)產(chǎn)品,清水洗臉?biāo)疁乜刂圃?2-35℃。遠(yuǎn)離花粉、動(dòng)物毛發(fā)等過(guò)敏原,外出時(shí)佩戴純棉口罩。忌食辛辣海鮮等發(fā)物,室內(nèi)濕度維持在50%-60%。物理防曬選擇純棉遮陽(yáng)帽代替防曬霜。

4、藥物治療

急性期可遵醫(yī)囑使用地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等弱效激素藥膏,連續(xù)使用不超過(guò)7天。瘙癢嚴(yán)重時(shí)配合口服氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物。合并感染需加用夫西地酸乳膏等抗生素外用制劑,禁用含薄荷腦的止癢藥膏。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)脫皮超過(guò)2周或出現(xiàn)滲液結(jié)痂時(shí),需至皮膚科進(jìn)行斑貼試驗(yàn)、皮膚鏡檢等檢查。頑固性過(guò)敏可能與玫瑰痤瘡、特應(yīng)性皮炎等慢性病有關(guān),需排查塵螨、鎳金屬等特異性過(guò)敏原。光敏感患者可能需配合窄譜紫外線治療。

過(guò)敏恢復(fù)期應(yīng)持續(xù)使用無(wú)添加的醫(yī)用護(hù)膚品修復(fù)屏障,建議選擇pH值5.5-6.0的氨基酸潔面。日常補(bǔ)充維生素B族和Omega-3脂肪酸有助于降低皮膚敏感度,睡眠時(shí)避免面部接觸化纖枕套。記錄每日飲食及接觸物有助于識(shí)別潛在過(guò)敏原,新護(hù)膚品需先在耳后測(cè)試3天。若每年固定季節(jié)發(fā)作,可提前2個(gè)月在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行預(yù)防性抗過(guò)敏治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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