現(xiàn)在有很多人在運(yùn)動(dòng)減肥，但如果沒有注意運(yùn)動(dòng)期間的注意事項(xiàng)，就很容易讓身體出現(xiàn)不適癥狀。上個(gè)月我在診室就接診了這樣一位患者，他是三十八歲的上班族，說自己最近在減肥，但一運(yùn)動(dòng)就喘得厲害，有時(shí)候還會(huì)心慌、胸痛，還說自己也沒有長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)，不知道是怎么回事?害怕自己得了什么病，就連忙來醫(yī)院看看。
?了解到他的情況，我給他安排了心肺部的聽診、超聲心動(dòng)圖等項(xiàng)目，聽診發(fā)現(xiàn)患者有脈搏增快、脈搏跳動(dòng)不整齊的情況，超聲心動(dòng)圖提示左心增大，左心功能減低情況。結(jié)合多種檢查結(jié)果及相關(guān)癥狀，診斷為心力衰竭。
?我告訴患者他有心力衰竭的情況，平時(shí)就不能過度運(yùn)動(dòng)了，可以做一些輕柔的運(yùn)動(dòng)。?后面我給他開了一些擴(kuò)張血管的藥物，讓他回家按時(shí)用藥，多注意休息。
??可能很多人在運(yùn)動(dòng)中都會(huì)出現(xiàn)氣喘的情況，如果是長時(shí)間運(yùn)動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的，一般是正常生理現(xiàn)象。??如果是像患者這種情況，還伴有其他不適癥狀，就要及時(shí)去醫(yī)院看看了，可能是心力衰竭引起的。
?心力衰竭的治療方法（詳見圖三）
?心力衰竭的運(yùn)動(dòng)事項(xiàng)（詳見圖四）
??前天患者來醫(yī)院復(fù)查時(shí)，跟我說平時(shí)自己在按時(shí)用藥，也注意休息，日常只做了一些輕柔的運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)氣喘的情況沒那么嚴(yán)重了。聽他說話好像也沒有喘氣的情況，后面也給他做了心電圖檢查，結(jié)果并無異常情況，看來身體有所好轉(zhuǎn)。我讓他之后在生活中也要堅(jiān)持做輕柔運(yùn)動(dòng)，以免舊病復(fù)發(fā)。希望大家平時(shí)也要多注意身體，如果出現(xiàn)不適癥狀，及時(shí)就醫(yī)治療?。
??如果覺得這篇文章對(duì)你們有所幫助，不妨點(diǎn)個(gè)關(guān)注，以免之后需要時(shí)找不到我了！
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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中醫(yī)陰陽失調(diào)有哪些癥狀
中醫(yī)陰陽失調(diào)的癥狀包括失眠多夢(mèng)、食欲缺乏、身體乏力、四肢冰涼、面色蒼白等。1、失眠多夢(mèng)：如果長期熬夜、飲食不規(guī)律，可能會(huì)導(dǎo)致陰陽失調(diào)，體內(nèi)陽氣過剩，可能會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥狀。2、食欲缺乏：身體陰陽失調(diào)，可能會(huì)影響到脾胃的正常運(yùn)行，導(dǎo)致身體濕氣無法排出，出現(xiàn)食欲缺乏的情況。3、身體乏力：陰陽失調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，如果身體陽氣不足，容易出現(xiàn)疲勞、身體乏力的情況。4、四肢冰涼：身體陰陽失調(diào)時(shí)，體內(nèi)如果陽氣不足，氣血運(yùn)行無法推動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致四肢冰涼。5、面色蒼白：人體內(nèi)陰陽失調(diào)時(shí)，氣血運(yùn)行無法正常維持，導(dǎo)致面部血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)面色蒼白的情況。日常要保持充足的睡眠和心情舒暢，避免過于緊張、壓力過大等情況。如果身體極度不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。36次播放 2024-12-31
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做無痛人流前可以喝水嗎
無痛人流一般指無痛人工流產(chǎn)術(shù)，術(shù)前一般不可以喝水。無痛人工流產(chǎn)術(shù)包括超導(dǎo)可視無痛人流、宮腔鏡取胚術(shù)等，需要患者吸入麻醉氣體或注射麻醉藥物，使患者在手術(shù)過程中沒有疼痛感。由于需要進(jìn)行麻醉，患者一般在術(shù)前4小時(shí)內(nèi)禁水，以排空胃腸道，以免麻醉后胃部的內(nèi)容物倒流，引起嘔吐、缺氧、心動(dòng)過速、窒息等癥狀。除了禁水之外，患者還需要禁食，進(jìn)行血常規(guī)、心電圖檢查、二維超聲檢查等判斷是否適合進(jìn)行該手術(shù)。在手術(shù)后，意識(shí)完全恢復(fù)之后，還需要在醫(yī)院觀察30分鐘，如果沒有明顯異常，一般可以自行離院。在術(shù)后應(yīng)注意食用半流質(zhì)食物，如雞蛋羹、南瓜粥等。如果進(jìn)行該手術(shù)后身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，再進(jìn)行相關(guān)治療。25次播放 2024-11-30
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胎盤低，孕婦生產(chǎn)時(shí)有危險(xiǎn)嗎
如果孕婦胎盤低的程度較輕，一般不會(huì)有危險(xiǎn)；若孕婦胎盤低的程度較嚴(yán)重，通常有危險(xiǎn)。若身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)，以免影響身體健康。1.不會(huì)有：胎盤低置是指胎盤附著于子宮下段，邊緣距離宮頸內(nèi)口較近。輕度胎盤低置相對(duì)較穩(wěn)定，一般不會(huì)有出血風(fēng)險(xiǎn)。孕婦如果被診斷為輕度胎盤低置，要盡量減少長時(shí)間站立和行走的時(shí)間，以改善子宮和胎盤的血液循環(huán)。2.會(huì)有：如果孕婦胎盤低的程度較為嚴(yán)重，可能會(huì)導(dǎo)致孕婦在臨產(chǎn)時(shí)，出現(xiàn)胎盤剝離、血管破裂的情況，從而導(dǎo)致孕婦大出血，由于胎盤位置異常，子宮容易受到刺激而發(fā)生收縮，增加早產(chǎn)和流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。孕婦日常需保持良好的心態(tài)，注意多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，平時(shí)不可過度勞累。28次播放 2024-10-31
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鹽酸達(dá)泊西汀片和枸櫞酸西地那非片能同服嗎
鹽酸達(dá)泊西汀片和枸櫞酸西地那非片一般可以一起吃，通常不會(huì)導(dǎo)致不良反應(yīng)，但應(yīng)遵醫(yī)囑服用。
1974次瀏覽 2024-10-27
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懷孕一個(gè)月能測(cè)出來嗎
懷孕是指妊娠。通常情況下，妊娠一個(gè)月可以測(cè)出來。妊娠是指受精卵在母體子宮內(nèi)生長發(fā)育形成胎兒。通常情況下，妊娠一個(gè)月可以測(cè)出來。在妊娠一個(gè)月時(shí)，身體內(nèi)的激素已經(jīng)出現(xiàn)了改變，用來檢測(cè)是否妊娠的人絨毛膜促性腺激素已經(jīng)發(fā)生了改變，此時(shí)可以使用人絨毛膜促性腺激素（HCG）檢測(cè)試紙（膠體金法）進(jìn)行檢測(cè)，也可以前往醫(yī)院，進(jìn)行人絨毛膜促性腺激素檢查明確。在使用人絨毛膜促性腺激素（HCG）檢測(cè)試紙（膠體金法）進(jìn)行檢測(cè)時(shí)，建議使用晨尿或者中段尿進(jìn)行檢測(cè)，提高檢測(cè)的準(zhǔn)確性。日常生活中應(yīng)清淡飲食如小米粥、南瓜粥等，可以進(jìn)行看電影、聽音樂等活動(dòng)保持身心愉悅，若出現(xiàn)身體不適，建議早日前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查與治療，以免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。37次播放 2024-10-23
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偉哥最初的作用有什么
偉哥通常是指枸櫞酸西地那非片。不存在“枸櫞酸西地那非片最初的作用有什么”的說法，枸櫞酸西地那非片的作用主要是治療男性勃起功能障礙。
3490次瀏覽 2024-09-26
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連續(xù)清宮兩次應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
清宮指清宮術(shù)。一般情況下，連續(xù)兩次清宮術(shù)應(yīng)該通過保持外陰清潔衛(wèi)生、觀察出血情況、多吃補(bǔ)氣血的食物、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)、一個(gè)月內(nèi)不同房等措施進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。具體分析如下：1.保持外陰清潔衛(wèi)生：清宮術(shù)后可以每天用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，避免感染。2.觀察出血情況：注意陰道出血的量、顏色和持續(xù)時(shí)間，如果出血量過多、持續(xù)時(shí)間過長或伴有異味，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。3.多吃補(bǔ)氣血的食物：由于連續(xù)清宮術(shù)會(huì)導(dǎo)致一定程度的氣血損耗，可以適當(dāng)多吃一些紅棗、桂圓、烏雞、豬肝等具有補(bǔ)氣血作用的食物。4.不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)：清宮術(shù)后身體較為虛弱，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，以免影響身體恢復(fù)。5.一個(gè)月內(nèi)不同房：在子宮恢復(fù)期間，性生活可能會(huì)導(dǎo)致感染和其他并發(fā)癥。在調(diào)養(yǎng)身體時(shí)還要保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮。如果出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱等異常癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。103次播放 2024-08-31
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前列腺液會(huì)導(dǎo)致懷孕嗎
懷孕指妊娠。一般情況下，單純的前列腺液不會(huì)使人妊娠。
2495次瀏覽 2024-08-27
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龜頭沒法完全露出來可以不切嗎
龜頭沒法完全露出來通常是包莖或包皮過長造成的，如果龜頭沒法完全露出來，可能影響生理功能，建議盡快切除。
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有慢性前列腺炎，陰莖尿道口疼痛，怎么辦
慢性前列腺炎可能會(huì)引起陰莖尿道口疼痛，患者可通過藥物治療、物理治療，必要時(shí)還應(yīng)進(jìn)行手術(shù)治療。1.藥物治療：存在細(xì)菌感染時(shí)，可遵醫(yī)囑應(yīng)用阿奇霉素片、多西環(huán)素片等抗菌藥物治療，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用塞來昔布膠囊、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物，減輕疼痛，改善排尿不適等癥狀。2.物理治療：物理治療包括多種療法，例如微波治療、手法按摩、溫水坐浴等，能夠促進(jìn)新陳代謝，有利于炎性物質(zhì)吸收，從而促進(jìn)慢性前列腺炎疾病康復(fù)。3.手術(shù)治療：慢性前列腺炎并發(fā)膿腫或者合并其他前列腺病變時(shí)，例如前列腺增生，可以考慮進(jìn)行相應(yīng)手術(shù)治療，例如切開引流術(shù)、經(jīng)尿道前列腺切除術(shù)等。
2498次瀏覽 2022-11-01
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孕晚期一躺下就呼吸困難怎么辦
孕晚期一躺下就呼吸困難可通過調(diào)整睡姿、吸氧治療、控制體重、改善貧血、監(jiān)測(cè)心肺功能等方式緩解，通常由子宮壓迫膈肌、血容量增...0次瀏覽 2025-05-08
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胃脹氣怎么辦,有什么簡單有效的方法
胃脹氣可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、按摩腹部、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等方式緩解。胃脹氣通常由進(jìn)食過快、消化不良、腸道菌群失衡...0次瀏覽 2025-05-08
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新型布尼亞病毒感染臨床表現(xiàn)主要包括發(fā)熱、出血傾向、胃腸道癥狀、神經(jīng)系統(tǒng)異常及多器官功能障礙。具體表現(xiàn)與病程進(jìn)展相關(guān)，嚴(yán)重...0次瀏覽 2025-05-08
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下巴上長了個(gè)硬疙瘩怎么去除
下巴硬疙瘩可通過局部熱敷、外用藥物、口服藥物、激光治療、手術(shù)切除等方式去除。硬疙瘩可能由毛囊炎、皮脂腺囊腫、痤瘡結(jié)節(jié)、癤...0次瀏覽 2025-05-08
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椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式進(jìn)行非手術(shù)治療。椎間盤突出通常由長期勞損、姿勢(shì)不良...0次瀏覽 2025-05-08
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來矯正視力。617次瀏覽 2023-08-28
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臍帶流速S D是什么意思
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對(duì)于癲癇病大家要做好相關(guān)的預(yù)防工作，在生活中要多了解一些疾病的相關(guān)常識(shí)，該疾病屬于一種高發(fā)的神經(jīng)性系統(tǒng)疾病，對(duì)于患者的生活和工作有著很大的影響，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，做好日常的預(yù)防工作，那么桂芍鎮(zhèn)癇片功能是什么?用法有哪些?桂芍鎮(zhèn)癇片為糖衣片，除去包衣后顯褐色3018次瀏覽 2025-01-04
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