近年來研究表明，兒童多動癥與日常飲食有一定的關系，攝入鐵、鋅、維生素不足可能是引起兒童多動癥的誘因。中醫(yī)十分重視食療的作用，認為食物中配以一定的中藥，能起到補身治病的作用，適宜多動癥兒童的簡便食療方有以下幾種。
1、三七腦髓湯
主要食材為鮮魚腦或羊腦一具，三七粉3克;制作方法為將將主要食材加清水煮，然后加少許食鹽、蔥、姜等調(diào)味品，腦髓燉熟爛后佐餐食用。
2、參蛋湯
主要食材為雞蛋、紅棗、太子參;制作方法為將以上食材置鍋內(nèi)加水同煮，沸騰3～5分鐘后關火，將雞蛋撈出，剝?nèi)サ皻ず笤俜湃脲佒兄笃蹋纯沙缘昂葴Ｃ刻?次，久服可見效果。
3、豬肉蓮子湯
主要食材為瘦肉、蓮子、百合;制作方法為將以上食材一起放入砂鍋內(nèi)加水煮湯，放入食鹽、蔥、姜等調(diào)味后食用。每天1次，連服可見一定的效果。
4、蝦殼湯
主要食材為蝦殼、菖蒲、遠志;制作方法為將以上食材共同置鍋內(nèi)加水共煮，沸騰片刻即可，做湯佐餐飲用。每天1次，久服可見效。
5、蓮子芡實湯
主要食材為蓮子肉、芡實;制作方法為兩種食材共煮酥，加少許白糖調(diào)味，作早餐或點心食用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
-
兒童抽動癥和多動癥的區(qū)別是什么
多動癥通常是注意缺陷多動障礙。兒童抽動癥和注意缺陷多動障礙的區(qū)別通常有定義不同、癥狀不同、發(fā)病年齡不同、治療方法不同、預后不同等。如果出現(xiàn)嚴重的不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1.定義不同：兒童抽動癥通常是發(fā)生于兒童期的運動性或發(fā)聲性肌肉痙攣。注意缺陷多動障礙通常是指一種以注意力不集中為特征的精神行為障礙。2.癥狀不同：兒童抽動癥患者可能會有搖頭、聳肩、頻繁眨眼等現(xiàn)象。注意缺陷多動障礙患者可能會有注意力難以集中、過度活動和情緒沖動等情況。3.發(fā)病年齡不同：前者的發(fā)病年齡常在3歲-15歲，后者的發(fā)病年齡一般是3歲-12歲。4.治療方法不同：兒童抽動癥患者一般可以在醫(yī)生建議下服用氟哌啶醇片、鹽酸氟奮乃靜片、利培酮口服溶液等藥物改善。注意缺陷多動障礙患者需要遵醫(yī)囑服用鹽酸氯米帕明片、鹽酸安非他酮片等藥物改善。5.預后不同：兒童抽動癥不及時治療，預后效果比較差，容易影響正常生活。注意缺陷多動障通常預后較好。服用藥物后，應保持飲食清淡，應以清淡、易消化的飲食為主，避免食用雪糕、辣椒、大蒜等生冷、辛辣、刺激性食物。28次播放 2024-11-30
-
多動癥孩子缺鋅嗎
不一定缺鋅，小孩的多動癥的原因，主要是腦功能的障礙，這種腦功能障礙最主要的是一些腦神經(jīng)遞質(zhì)的調(diào)節(jié)異常。當然主要的神經(jīng)遞質(zhì)，現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)的是腎上腺素能遞質(zhì)，還有5-羥色胺系能遞質(zhì)有關系，跟他有調(diào)節(jié)障礙有關系，缺乏微量元素目前研究不是主要的原因，可能跟微量元素的缺乏，甚至沒有任何的關系。所以，小孩的多動癥得經(jīng)過專科的醫(yī)生進行，兒科的神經(jīng)科醫(yī)生進行綜合的判斷，決定治療的方案，通過一些訓練的治療，還是需要家庭的綜合治療，還是需要服藥治療。所以，說多動癥根本是由于腦子的障礙，導致注意力缺陷的一種疾病，而跟微量元素的缺乏關系不大。所以，說補充微量元素對于多動癥可能改善是有限的。語音時長 01:0079692次收聽 2021-06-25 -
小兒多動癥不治療會自愈嗎
小兒多動癥不治療，自愈的可能性比較小。小兒多動癥，多動只是一個表現(xiàn)，最根本是因為腦子的一些神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)節(jié)障礙，腎上腺素能、神經(jīng)遞質(zhì)、5-羥色胺體系調(diào)節(jié)障礙以后導致其注意力缺陷，不能集中精力于一件事情。孩子的多動癥受外部環(huán)境的影響，如一些電子產(chǎn)品的使用、家庭的不和諧對孩子可能都有影響。所以，小兒多動癥自愈的可能性比較小。一旦診斷為多動癥，還得需要家庭、社會、學校、藥物等綜合的治療手段，才能夠使病情得到緩解。95062次播放 2021-03-31
-
治療多動癥運動方法
弱智兒童多動癥的主要癥狀表現(xiàn)為：活動過多，注意力渙散，并伴有學習困難和行為障礙等特征，多動癥的弱智兒童由于對視、聽、觸、嗅、味、平衡等感覺器官得到的信息不能進行很好的組織與分析，從而出現(xiàn)整個身體不能協(xié)調(diào)運作的現(xiàn)
25996次瀏覽 2020-12-10
-
兒童多動癥的治療方法
兒童多動癥是以注意力難以集中、活動過度為特點的一組癥候群，患兒常表現(xiàn)為智力正常但學習困難，需要積極治療，常用的方法有教育、行為療法及藥物治療，同時還應加強對父母和教師的咨詢工作。
54516次瀏覽 2020-08-28
-
治療兒童多動癥的中成藥
多動癥一般指注意缺陷與多動障礙，是兒童期最常見的精神行為障礙之一。治療兒童注意缺陷與多動障礙的中成藥有靜靈口服液、小兒智力糖漿、多動寧膠囊等，用藥時需謹遵醫(yī)囑。
53979次瀏覽 2020-08-28
-
注意缺陷多動障礙如何治療
注意缺陷多動障礙的治療主要根據(jù)患者及其家庭的特點制定綜合性干預方案。主要通過心理治療、藥物治療、行為管理和教育、針對父母進行教育和訓練等進行治療。藥物治療能短期緩解部分癥狀，對于疾病給患者及其家庭帶來的一系列不良影響則更多地依靠非藥物治療方法。1、心理治療：主要有行為治療和認知行為治療兩種方式。患者同伴關系不良，對別人有攻擊性語言和行為，自我控制能力差等。行為治療利用操作性條件反射的原理，及時對患者行為予以正性或負性強化，使患者學會適當?shù)纳缃患寄埽眯碌挠行袨閬硖娲贿m當?shù)男袨槟Ｊ健ＵJ知行為治療主要解決患者沖動性問題，讓患者學習如何去解決問題，識別自己的行為是否恰當，選擇恰當?shù)男袨榉绞健?、藥物治療：藥物能改善注意缺陷，降低活動水平，在一定程度上提高學習成績，短期內(nèi)改善患者與家庭成員的關系。（1）中樞興奮劑。一線治療藥物，目前國內(nèi)主要是哌甲酯及其控釋片，低劑量有助于改善注意力，高劑量能改善多動、沖動癥狀，減少行為問題。（2）選擇性去甲腎上腺素再攝取抑制劑，代表藥物托莫西汀，托莫西汀療效與哌甲酯相當，且不良反應少，耐受性好，已被列為注意缺陷多動障礙的一線治療藥物。3、行為管理和教育：教師和家長需要針對患者特點進行有效行為管理和心理教育，避免歧視、體罰或其他粗暴的教育方法，恰當運用表揚和鼓勵的方式提高患者自信心和自覺性。當注意缺陷多動障礙患兒的父母和校方確定患兒的病情或行為已經(jīng)影響患兒參加學習的能力時，則患兒可在學校里接受干預治療。可將患兒的座位安排在老師附近，以減少患兒在上課時的注意力分散，課程安排時要考慮到給予患者充分的活動時間。4、針對父母的教育和訓練：適合于伴有品行障礙或其他心理問題、父母不同意接受藥物治療或父母教育方式不恰當?shù)幕颊摺＝逃陀柧毧刹扇蝹€家庭或小組的形式，內(nèi)容主要有：給父母提供良好的支持性環(huán)境，讓他們學會解決家庭問題的技巧，學會與孩子共同制定明確的獎懲協(xié)定，有效地避免與孩子之間的矛盾和沖突，掌握正確使用陽性強化方式鼓勵孩子的良好行為，使用懲罰方式消除孩子的不良行為。語音時長 03:4350441次收聽 2020-04-29 -
小兒多動癥怎么用藥
小兒多動癥不能隨便診斷，是一個腦神經(jīng)遞質(zhì)功能紊亂的疾病，如何用藥問題，這個很關鍵。一般是學齡期，診斷多動癥，專業(yè)醫(yī)生明確診斷是多動癥后才能用藥，用藥后對孩子有一系列副作用，要規(guī)范用藥。一、要去正規(guī)的醫(yī)院治療，不要盲目動用藥，有中成藥物和西藥，目前市場上治療多動癥的藥物也有很多，不能自己用藥。二、去專業(yè)的小兒神經(jīng)科治療，在專業(yè)治療下會取得明顯效果，多動癥治療不要盲目用藥，要謹慎，有療程，可以隨時調(diào)藥。三、要在專業(yè)的醫(yī)生指導下用藥，逐漸加量，根據(jù)效果個體的差異，再調(diào)整藥物。如果取得一定的效果，在醫(yī)生的指導下用藥，減量、加藥和直至停藥。語音時長 02:0259295次收聽 2020-01-03 -
多動癥是什么原因造成的
多動癥是腦功能代謝紊亂造成的疾病，病因復雜。一、遺傳因素。孩子出生即腦功能失調(diào)，系統(tǒng)功能紊亂，腦功能介質(zhì)紊亂造成的；二、外部環(huán)境。孩子生長的環(huán)境中，經(jīng)常處于大腦緊張和功能失調(diào)狀態(tài)中，容易造成孩子多動癥。多動癥是一個病情復雜的疾病，病因可以是遺傳的，也可以是后天造成的，不是單純的藥物治療就可以的，需要家長和社會共同關心孩子。要避免多動癥的出現(xiàn)，需要營造一個和諧的家庭氛圍，家長對孩子不要過于冷淡，孩子出現(xiàn)學習成績不好或情緒不好時，要多加關心，不要打罵孩子，避免對孩子造成身心傷害。60510次播放 2020-01-03
-
小兒多動癥如何用藥
小兒多動癥不能隨便診斷，五歲以前很少診斷，一般都是在5歲以后學齡期診斷多動癥。多動癥明確診斷以后，要在專業(yè)的醫(yī)生指導下才能用藥。因為小兒多動癥是一個腦神經(jīng)遞質(zhì)功能紊亂的疾病，要謹慎、規(guī)范用藥，家長不能隨便、盲目用藥，否則可能引起一系列的副作用。治療多動癥要到專業(yè)的小兒神經(jīng)內(nèi)科治療，治療藥物包括西藥和中成藥等，要按療程用藥，并根據(jù)病情隨時調(diào)整，比如從小劑量到逐漸加量，根據(jù)個體的差異，隨時調(diào)整用藥，才能取得明顯的效果。同時，注意不要隨便停藥，一定要在醫(yī)生指導下慎重用藥，減量、加藥直至停藥。57238次播放 2020-01-03
-
兒童多動癥的常見癥狀
兒童患有多動癥會出現(xiàn)不停地動，不聽指揮、不聽話，注意力不集中，上課不聽講，甚至在課堂上來回動，坐不住，注意力比較渙散等癥狀。兒童多動癥也叫兒童注意力缺陷多動障礙。往往還合并有共患病，抽動障礙、有學習障礙、有強迫癥狀，甚至有睡眠障礙。多動癥跟單純的抽動障礙比，病情要相對要重一點，預后也相對差一點。兒童注意力缺陷多動障礙是一個神經(jīng)精神方面的疾病，需要經(jīng)過多次的精神、心理各方面的測評和診斷。一般用精神病方面的藥治療。63881次播放 2019-12-24
-
兒童多動癥怎么治
學齡兒童其實有很大的幾率都會出現(xiàn)多動癥，這也是一種疾病，會危害到健康，所以說應該盡快接受治療，在治療時首先應該選擇藥物治療，另外也應該安排充實的活動，除此之外也應該多陪伴孩子，注重于日常的飲食調(diào)理，如此就能夠帶來很好的一種效果。
56935次瀏覽 2019-10-22
-
多動癥檢查
多動癥目前的病因和發(fā)病機制并不是很明確。多動癥的診斷是臨床診斷，但要除外一些其它的類似于多動癥的疾病。例如精神發(fā)育障礙或者存在自閉癥。在診斷多動癥時，第一會給兒童做一個發(fā)育評估，明確兒童的智力發(fā)育是否正常。如果兒童的智力明顯低下，這時要考慮一下是否存在其它因素。第二會進行多動癥的一個評估。主要是進行多動癥及注意力的評估。第三會做血清的測定。如果兒童存在其它的得了類似于多動癥的疾病，可以做頭顱核磁、腦電圖、代謝篩查等來進一步除外一些其它的器質(zhì)性疾病的可能性。語音時長 01:2255537次收聽 2019-06-06 -
多動癥孩子能自己好嗎
上個世紀六七十年代，一般認為兒童多動癥是局限于兒童時期的一種疾病。但是在上個世紀80年代，多項研究結果顯示多動癥兒童在青春期以后，仍然存在多動癥的一些臨床癥狀。表現(xiàn)為多動和注意力不集中，甚至出現(xiàn)了社會功能的異常。研究發(fā)現(xiàn)只有10％到15％的兒童在進入青春期后，多動癥癥狀和社會功能得到了緩解，50％到60％兒童會殘留部分甚至全部的多動癥癥狀和社會功能的異常。功能異常在成人期表現(xiàn)為工作困難、社會交往低下，容易焦慮、疑慮。甚至10％到15％的兒童出現(xiàn)了精神障礙性疾病。表現(xiàn)為焦慮癥、抑郁癥、物質(zhì)濫用，甚至出現(xiàn)反社會行為。語音時長 01:2956281次收聽 2019-06-06 -
多動癥的最佳治療方法
多動癥是臨床上較為常見的一種疾病，患者患病后多數(shù)會出現(xiàn)注意力不集中、學習困難等的現(xiàn)象，對于孩子的健康有很大的影響。要治療多動癥疾病會要注意選擇科學的方法來治療疾病，比如結合孩子的實際要求孩子、正確的引導孩子、讓孩子集中注意力、養(yǎng)成好的生活習慣等。選對了方法才能讓孩子的病情盡早得到控制，緩解孩子的不適癥狀。
59092次瀏覽 2018-12-26
-
l5-s1椎間盤突出如何鍛煉
L5-S1椎間盤突出可通過核心肌群訓練、低沖擊有氧運動、姿勢調(diào)整訓練、神經(jīng)松動術、水中康復運動等方式改善癥狀。鍛煉需在疼痛可耐?...0次瀏覽 2025-05-24
-
骶髂關節(jié)半脫位是什么意思
骶髂關節(jié)半脫位是指骶骨與髂骨之間的關節(jié)發(fā)生部分錯位，通常由外傷、妊娠、慢性勞損、先天發(fā)育異常或炎癥性疾病等因素引起。1、??...0次瀏覽 2025-05-24
-
眼睛有異物感怎么回事 4個原因會導致眼睛有異物感
眼睛有異物感可能由結膜異物、干眼癥、結膜炎、角膜損傷等原因引起，可通過沖洗清潔、人工淚液、抗炎藥物、角膜修復等方式治療。...0次瀏覽 2025-05-24
-
心慌焦慮不安失眠怎么治療
心慌焦慮不安失眠可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、物理治療等方式改善。這些癥狀通常由心理壓力、神經(jīng)功能紊...0次瀏覽 2025-05-24
-
感冒咳嗽怎么治最快最有效
感冒咳嗽可通過多飲水、服用止咳化痰藥物、蒸汽吸入、保持空氣濕潤、適當休息等方式緩解。感冒咳嗽通常由病毒感染、細菌感染、過...0次瀏覽 2025-05-24
-
6歲兒童經(jīng)常干嘔是什么原因
6歲兒童經(jīng)常干嘔可能由飲食不當、胃食管反流、心理因素、呼吸道感染、腸道寄生蟲等原因引起。1、飲食不當：兒童進食過快、暴飲暴?...0次瀏覽 2025-05-24
-
霉菌性陰道炎在生活中怎么護理
霉菌性陰道炎可通過保持外陰清潔干燥、避免過度使用抗生素、選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲、控制血糖水平、避免頻繁陰道沖洗等方式護理。霉菌...0次瀏覽 2025-05-24
-
角膜疤痕和角膜云翳有什么區(qū)別
角膜疤痕與角膜云翳是兩種不同的角膜混濁性病變，主要區(qū)別在于混濁程度、病因及對視力的影響。角膜疤痕混濁致密且邊界清晰，多由...0次瀏覽 2025-05-24
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關。基礎代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。91次瀏覽 2025-03-21
-
新生兒啼哭不止是什么原因
新生兒啼哭不止可能由饑餓、腸絞痛、環(huán)境不適、尿布潮濕或疾病因素引起。1、饑餓：新生兒胃容量小，需頻繁喂養(yǎng)。未及時哺乳可能??...0次瀏覽 2025-05-24
-
乳房痛連著肩膀和后背都疼怎么回事
乳房痛連帶肩背疼痛可能由乳腺增生、頸椎病、肌肉勞損、肋間神經(jīng)痛、心血管疾病等原因引起，可通過熱敷理療、藥物治療、姿勢調(diào)整...0次瀏覽 2025-05-24
-
股癬自己能好嗎 介紹股癬的自我療法
股癬可能自行緩解但容易復發(fā)，徹底治愈需規(guī)范治療與日常護理相結合。自我療法主要包括保持患處干燥、外用抗真菌藥物、避免交叉感...0次瀏覽 2025-05-24
-
腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。782次瀏覽 2023-09-06
-
氣管鏡和CT檢查哪個更準確
氣管鏡和CT檢查各有優(yōu)勢，準確性的高低取決于具體檢查目的。氣管鏡主要用于直接觀察氣道內(nèi)部病變并取樣活檢，CT則擅長顯示肺部整??...0次瀏覽 2025-05-24
-
杜仲和益智仁燉肉可治夜尿嗎
杜仲和益智仁燉肉對改善夜尿癥狀可能有一定輔助作用，但需結合具體病因綜合治療。夜尿癥可能由生理性因素如飲水過量、膀胱老化，...0次瀏覽 2025-05-24
-
乳糖不耐受和蛋白質(zhì)過敏區(qū)別
乳糖不耐受與蛋白質(zhì)過敏的區(qū)別主要體現(xiàn)在發(fā)病機制、臨床表現(xiàn)和干預方式三個方面。乳糖不耐受屬于消化系統(tǒng)酶缺乏，蛋白質(zhì)過敏則是...0次瀏覽 2025-05-24
-
先天性腸道畸形的癥狀有哪些
先天性腸道畸形主要表現(xiàn)為嘔吐、腹脹、排便異常、生長發(fā)育遲緩和脫水。癥狀嚴重程度與畸形類型及部位相關。1、嘔吐：嘔吐是先天??...0次瀏覽 2025-05-24
-
分離焦慮癥是什么 分離焦慮癥的孩子有四個表現(xiàn)
分離焦慮癥是兒童對主要依戀對象產(chǎn)生過度焦慮的心理障礙，主要表現(xiàn)為抗拒分離、軀體化反應、過度擔憂和重復確認行為。1、抗拒分??...0次瀏覽 2025-05-24
-
肛門外翻與直腸粘膜脫垂區(qū)別
肛門外翻與直腸粘膜脫垂的區(qū)別主要體現(xiàn)在發(fā)病部位、病理特征及臨床表現(xiàn)三個方面。肛門外翻是肛管皮膚及皮下組織外翻至肛門外，直...0次瀏覽 2025-05-24
-
新生兒肺炎臨床表現(xiàn)有哪些 肺炎的這四個癥狀會影響新生兒
新生兒肺炎臨床主要表現(xiàn)為呼吸急促、發(fā)熱或體溫不升、咳嗽嗆奶、口唇青紫四大核心癥狀。這些癥狀可能由感染性因素、吸入性因素、...0次瀏覽 2025-05-24
-
紅眼病毒離開人體多久失去傳染性
紅眼病毒離開人體后通常2小時至48小時內(nèi)失去傳染性，具體時間受病毒載量、環(huán)境溫濕度、物體表面材質(zhì)等因素影響。1、病毒載量：病??...0次瀏覽 2025-05-24
-
晚期胃癌能不能手術 晚期胃癌的科學療法介紹
晚期胃癌患者能否手術需根據(jù)腫瘤分期、轉(zhuǎn)移情況及身體狀況綜合評估，科學療法主要包括姑息性手術、化療、靶向治療、免疫治療及對...0次瀏覽 2025-05-24
-
高膽固醇血癥可以使用立普妥嗎 真的有用嗎
高膽固醇血癥是一種很常見的疾病，大家應該要選擇正確的方式來進行治療，其次大家應該要努力的呵護自己的健康，做好相對應的應對之策，接下來就一起來了解高膽固醇血癥可以使用立普妥嗎，真的有用嗎。立普妥適應癥是高膽固醇血癥，原發(fā)性高膽固醇血癥患者，包括家族性高膽固醇血癥3282次瀏覽 2025-01-17
-
芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用
冠心病對于一個人的健康影響也是比較大的，有些人會出現(xiàn)心絞痛的現(xiàn)象，當然還有些人會有心肌缺血的情況發(fā)生，患有心絞痛可以在醫(yī)生的指導下進行藥物的使用，下面來看看芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用?芪藶強心膠囊成份有黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝、紅3212次瀏覽 2024-12-26
-
瑞邁特雙水平持續(xù)正壓呼吸機能用于家庭嗎
導讀;打鼾并不是我們睡眠質(zhì)量好的表現(xiàn)，而是我們身體狀況欠佳的提醒。此時，應該積極的去尋求一些解決方案，比如說，服用一些藥物或使用一些儀器等等。瑞邁特雙水平持續(xù)正壓呼吸機能用于打鼾癥狀的改良。那么，瑞邁特雙水平持續(xù)正壓呼吸機能用于家庭嗎?瑞邁特雙水平持續(xù)正壓呼吸3253次瀏覽 2024-11-19
-
患者用泰爾絲的副作用是什么
痤瘡屬于相對常見的皮膚疾病，一般發(fā)生在面部，會給患者的個人形象造成影響，建議要注意做好預防措施，平時更要注意個人的衛(wèi)生習慣，減少細菌感染的幾率。那么患者用泰爾絲的副作用是什么?泰爾絲不良反應:1、本藥的副作用與維生素A過量的臨床表現(xiàn)相似，常見的副作用包括口唇及3152次瀏覽 2025-02-24
-
芭克用藥時需要注意什么
很多人不知道，如果生活中有疤痕，也會給我們帶來很大的心理困擾。希望大家前期能得到正規(guī)的治療，選擇正確的處理方式。目前用于改善疤痕的藥物不少，芭克是常見的一種藥物，那么，芭克用藥時需要注意什么?芭克的注意事項是芭克硅凝膠噴劑含有易燃性氣體，可輔助硅凝膠更好的吸附3309次瀏覽 2025-01-30
點擊查看更多>