如果一次性進(jìn)食過(guò)多,或者有其它不良飲食習(xí)慣,就容易讓胃部功能下降,從而出現(xiàn)胃脹氣的癥狀,此時(shí)往往會(huì)感覺(jué)到胃部不適,嚴(yán)重影響到了正常工作和學(xué)習(xí),所以最好找到一些有效方法幫助緩解。那么患上胃脹氣怎么辦好呢?
一、熱敷或者按摩肚子
當(dāng)出現(xiàn)胃脹氣的癥狀時(shí),患者可以躺在床上,雙腳彎曲,然后用溫度適宜的熱毛巾熱敷腹部,之后可以用雙手指腹部位輕輕按摩肚子,以便能夠促進(jìn)肚子里的氣體排出,從而消除不良反應(yīng)。
二、服用助消化藥物
胃脹氣主要是由于腸胃動(dòng)力不足,也就是消化不良造成的,所以此時(shí)可以服用一些助消化的藥物進(jìn)行治療,其中效果較好的主要有胃復(fù)安片、嗎丁啉等,如果體內(nèi)排氣一直持續(xù),就可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙叉乳桿菌灌腸劑進(jìn)行灌腸治療。
三、服用中藥調(diào)理
1、中成藥
胃脹氣患者可以服用中成藥進(jìn)行治療,如果是屬于脾胃虛弱證,一般可以選擇服用人參健脾丸或者香砂養(yǎng)胃丸,若是脾胃虛寒證,患者就比較適合服用附子理中丸、溫胃舒沖顆粒以及良附丸,而如果是由于暴飲暴食導(dǎo)致飲食停滯,就可以服用宜選山楂丸和健胃消食片進(jìn)行調(diào)理。
2、中藥方劑
患者可以用水煎服一些中藥方劑幫助調(diào)理,具體需用到的中草藥有黨參、云苓、陳皮、制半夏、蔻仁以及炙甘草等,一般每日早晚各服用一次即可收到顯著療效。
四、飲食調(diào)理
對(duì)于出現(xiàn)胃脹氣的患者而言,可以通過(guò)飲食調(diào)理的方式進(jìn)行緩解,具體可泡制薄荷茶、柑橘茶或者陳皮茶飲用,也可以制作山楂麥芽湯一類藥膳食用,以起到一定的食療效果。
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