心臟正常跳動(dòng),人才能夠正常的生活與工作,如果它出現(xiàn)什么問(wèn)題,那么對(duì)于健康與生命都是有威脅的,現(xiàn)在在生活中有很多人有竇性心動(dòng)過(guò)緩的情況,此時(shí)一定要重視起來(lái),長(zhǎng)期如此會(huì)對(duì)生命危險(xiǎn),那么竇性心動(dòng)過(guò)緩注意事項(xiàng)有哪些?
首先,檢查心率和脈搏節(jié)奏,如果非常慢或是不規(guī)則的跳動(dòng)應(yīng)該進(jìn)行治療。心跳緩慢往往伴隨著疲勞和呼吸短促。必須立即停止劇烈運(yùn)動(dòng),可供應(yīng)人參片及人參片。如果頭暈、疲勞癥狀嚴(yán)重,不減輕癥狀的人應(yīng)當(dāng)就醫(yī)。
其次,不要胡亂用藥,如果身體沒(méi)有不適或者無(wú)力等,藥物治療是不提倡的,如果不合理的用藥,反而會(huì)對(duì)健康有更大的威脅。尤其是酒石酸美托洛爾和普萘洛爾等能減慢心率的藥物,一定要謹(jǐn)慎選擇,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,以免發(fā)生意外。如果出現(xiàn)反復(fù)暈厥,經(jīng)藥物治療控制效果不佳,選擇永久性人工心臟起搏器安裝是比較好的。
最后,富含維生素還有蛋白質(zhì)等這些比較容易消化的食物,比如魚蝦、雞等;蔬菜及水果如西紅柿、葡萄、檸檬等。這些竇性心動(dòng)過(guò)緩患者可以吃。同時(shí)不要吃太辛辣刺激食物,如蔥姜蒜、胡椒、醬菜等。
另外參加體育運(yùn)動(dòng)要適量,根據(jù)自身情況量力而行,可做些如強(qiáng)心保健操、太極拳、騎自行車等運(yùn)動(dòng)。
在睡覺(jué)的時(shí)候,患者也要選擇適合的姿勢(shì),最好采取右側(cè)臥的睡姿,保持身體自然屈曲,對(duì)于血液回流有幫助,胸悶、呼吸困難時(shí),半臥位與30度角坡度臥位姿勢(shì)睡覺(jué)更好一些。為了自己的健康,在生活中除了做好預(yù)防工作外,還要時(shí)刻觀察與了解自己的身體狀況。
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