女性在意外懷孕之后,一般都會通過做無痛人流手術(shù)來終止妊娠,這種手術(shù)具有快速微創(chuàng)的優(yōu)點(diǎn),但是仍然會讓身體受到損傷,所以在術(shù)后就需要注意多個方面的護(hù)理,那么就個人衛(wèi)生方面來說,女性人流后多久可以洗頭發(fā)呢?
一、人流后兩周可以洗頭發(fā)
做完人流手術(shù)之后,女性的抵抗力比較差,且子宮和卵巢都發(fā)生了一定的創(chuàng)傷,所以最好是休養(yǎng)兩個星期再洗頭發(fā),而且洗頭的水溫需要保持適宜,要避免使用冷水,洗完后要及時用吹風(fēng)機(jī)吹干,避免風(fēng)吹而受到風(fēng)寒。
二、人流后的注意事項(xiàng)
1、適當(dāng)休息
人流手術(shù)后需要注意適當(dāng)休息,最好是臥床休養(yǎng)三到五天左右,且要注意不能熬夜、干重活以及參加體育運(yùn)動,以避免身體勞累,而如果陰道出血量變少,以及沒有腹痛不適感,就可以適當(dāng)下床活動身體。
2、調(diào)理飲食
女性做人流后務(wù)必要忌食任何過于生冷的食物,尤其是冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料等,否則就會子宮產(chǎn)生不良刺激,從而加重陰部出血和宮寒的癥狀,與此同時需要保持高蛋白高營養(yǎng)的飲食原則,可多吃能促進(jìn)身體恢復(fù)的大豆制品、乳制品以及蛋類,還要適當(dāng)吃一些蔬菜水果。
3、避免同房
一般來說在人流后一個月之內(nèi),都要絕對禁止性生活的發(fā)生,因?yàn)榇藭r子宮尚未完全恢復(fù),子宮頸口處于未關(guān)閉狀態(tài),且免疫能力較低,而性愛當(dāng)中會滋生大量細(xì)菌,這就可能會引發(fā)宮頸感染,出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎等婦科炎癥性疾病。另外,在開始同房之后需要采取有效避孕措施,并且注意最好一年之內(nèi)不要再次懷孕,否則會增加流產(chǎn)的可能性。
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