脾腎陽虛是中醫(yī)上的一種說法，當(dāng)女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，男性有性功能障礙的時(shí)候，都可能是因?yàn)槠⒛I陽虛導(dǎo)致的，所以了解脾腎陽虛的癥狀，發(fā)現(xiàn)自己有這些問題時(shí)及時(shí)調(diào)理是很有必要的，那么，脾腎陽虛的癥狀是什么呢？應(yīng)該怎么調(diào)理呢？
一、脾腎陽虛的癥狀
１、舌頭肥大
一般有脾腎陽虛問題的人，舌頭比正常人的要肥大，而且還能看到明顯的齒痕，當(dāng)自己有這些癥狀時(shí)要引起注意，及時(shí)去醫(yī)院查明原因。
２、畏寒怕冷
脾腎陽虛最明顯的一個(gè)癥狀就是特別畏寒怕冷，總是手腳冰涼，即使在夏天手腳也是涼涼的，冬天即使穿的再厚，也總覺得特別冷。
３、完谷不化
脾腎陽虛的人會有完谷不化的癥狀，就是在大便中經(jīng)常會看到一些沒有消化好的食物，西醫(yī)上常說這是腸胃不好、消化不良導(dǎo)致的，中醫(yī)上認(rèn)為是脾腎陽虛導(dǎo)致的。
４、精神不濟(jì)
出現(xiàn)脾腎陽虛的人往往比較安靜，神情慵懶萎靡，不愿意動，晚上難以入睡，總是失眠多夢，嚴(yán)重時(shí)還有抑郁的傾向。
５、宮寒痛經(jīng)
女性有脾腎陽虛的問題時(shí)，會有宮寒癥狀出現(xiàn)，在來月經(jīng)時(shí)會有痛經(jīng)，月經(jīng)量少，顏色發(fā)黑，而且月經(jīng)總是推遲，如果懷孕還有可能會出現(xiàn)流產(chǎn)、胎停的問題。
二、脾腎陽虛怎么調(diào)理
１、飲食調(diào)理
脾腎陽虛的人應(yīng)該平時(shí)多吃一些能溫腎補(bǔ)陽的食物，比如羊肉，狗肉，鹿肉，黃鱔，核桃等，即使是夏天也要注意避免吃寒涼的食物。
２、藥物調(diào)理
脾腎陽虛的人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)腎壯陽的中藥進(jìn)行保健，比如冬蟲夏草，肉蓯蓉，杜仲，菟絲子，鹿茸等，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸，全鹿丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理。
３、適度鍛煉
脾腎陽虛的人注意選擇適合自己的運(yùn)動項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉，也能起到補(bǔ)腎壯陽的作用，比如散步，快走，慢跑，打太極拳。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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脾虛如何調(diào)理
脾虛吃什么食物補(bǔ)最快脾虛的患者應(yīng)該吃粳米、山藥、糯米、鯽魚、地瓜，有著良好的補(bǔ)脾效果：第一種，粳米，粳米具有補(bǔ)脾利氣的功效；第二種，山藥，山藥具有補(bǔ)腎健脾的作用；第三種，糯米，糯米具有健脾養(yǎng)胃的功效，可以用于治療由于脾虛所導(dǎo)致的反胃、食欲減少；第四種，鯽魚，鯽魚具有良好的健脾利濕效果，用于治療脾虛所導(dǎo)致的口渴；第五種，地瓜，地瓜具有補(bǔ)脾、寬腸胃的功效。對于脾胃虛弱的人，特別是大便不成形、吃得又少、氣血不足的人，如果較為嚴(yán)重，還是在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下正確調(diào)理為佳。脾虛吃什么藥效果最好選藥治療：中成藥有四君子丸、六君子丸、參苓白術(shù)丸等等。另外，常用的藥物還有黨參、人參、茯苓、山藥、白扁豆，這些都是健脾的藥物。飲食方面可以多吃山藥、茯苓、薏米，這些都是健脾的食品，能夠起到食療的作用。脾虛主要是脾氣虛，臨床上出現(xiàn)倦怠、乏力、食欲不振、腹脹、大便偏稀、不成形，或者是大便里有不消化的食物，這些都是脾虛的表現(xiàn)。脾虛喝什么茶1、陳皮茶：陳皮具有健脾理氣功效，可用于治療脾胃虛寒癥狀，尤其適合夏季飲用。2、紅茶：紅茶比較溫和，對脾胃的刺激較小，而且還具有暖胃作用，尤其適用于胃寒體質(zhì)的人群飲用。3、紅豆薏米茶：紅豆薏米茶具有健脾益胃作用，可用于治療因脾虛導(dǎo)致的濕氣淤積、濕疹、水腫、肥胖、消化不良、大便稀溏等癥狀。4、桂花茶：桂花茶性溫，適用于脾胃虛寒以及脾胃功能弱的患者飲用。孩子脾虛怎么調(diào)理最有效孩子飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食。少吃肥甘厚味、油炸、生冷、辛辣的食品、少吃零食甜食。可以多給孩子吃蔬菜水果。孩子可以多吃一些健脾利濕的食物，比如山藥、薏苡仁等等。適當(dāng)?shù)脑黾雍⒆哟旨Z的攝入量。比如玉米、小米、糙米等。可以根據(jù)癥狀給孩子調(diào)理脾胃的中藥，比如歸脾丸、香砂養(yǎng)胃丸。可以適當(dāng)?shù)脑黾雍⒆拥膽敉饣顒恿浚饶芙∑⒋龠M(jìn)消化，又能增強(qiáng)體質(zhì)。語音時(shí)長 02:3295276次收聽 2022-08-18 -
中醫(yī)看來脾虛有哪些癥狀
中醫(yī)看來脾虛最典型的癥狀是大便溏泄、舌苔厚膩、舌邊有齒痕、倦怠乏力等。中醫(yī)認(rèn)為脾為后天之本，氣血化生之源，脾虛可以出現(xiàn)倦怠乏力、大便溏泄、舌苔厚膩，甚至舌邊有齒痕，這些都是脾虛的表現(xiàn)。有很多種原因都容易導(dǎo)致脾虛，比如窮思傷脾，就是思慮過度也容易導(dǎo)致脾虛，還有一個(gè)是過食寒涼也容易損傷脾胃，就比如喝大量的冰鎮(zhèn)啤酒，或者吃冰激凌過多、日久，就容易損傷脾胃導(dǎo)致脾虛。脾虛的病人經(jīng)常倦怠乏力，因?yàn)橹嗅t(yī)講脾主四肢，脾虛以后就會有乏力、氣短，還可能出現(xiàn)貧血，所以也可以用健脾的方法治療貧血。76310次播放 2021-09-26
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小兒健脾胃的藥有哪些
可以給一些像焦山楂、炒麥芽、雞內(nèi)金、炒稻芽這一類的藥物，健胃、消食導(dǎo)滯的藥物。另外還可以用一些保和丸等進(jìn)行治療。兒童出現(xiàn)脾胃虛弱的時(shí)候，對食物消化和吸收功能下降，人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)不足，就會導(dǎo)致一些生長發(fā)育的遲緩。如身高偏低、囟門關(guān)閉時(shí)間延遲、大便不成形、口氣臭穢、舌苔又白又厚等，都是屬于兒童脾胃虛弱的情況。出現(xiàn)了脾胃虛弱，日常生活中給兒童多吃一些清淡的、容易消化的五谷雜糧。另外可以對兒童進(jìn)行按摩治療，包括穴位的按摩，像足三里的按摩，另外像捏脊療法。81127次播放 2021-07-29
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脾虛吃什么補(bǔ)最快
補(bǔ)的最快肯定是藥物，如果這個(gè)病人有少氣懶言、氣短乏力這些看似是脾虛的癥狀，可能是肌肉出問題，肌肉出問題，很多人現(xiàn)在玩電腦，然后長期低頭玩手機(jī)，頸部的肌肉就會勞損，因?yàn)槠⒅骷∪猓瑒趽p的情況下會為非常疲軟，因此可以用四君子湯、理中丸、人參歸脾丸、人參健脾丸這些補(bǔ)藥可以健脾。如果是泄瀉，以泄瀉為主，以大便稀溏，但是查完也沒有腸炎，只是腸功能紊亂，但是它有脾虛的癥狀，可以吃理中丸，還有人參健脾丸，這是藥物。如果在我們生活中，可以用食物，就是山藥、薏米、薏仁，還有蓮子燉湯喝或者是煮粥吃，補(bǔ)脾是有很好的療效的，脾虛的病人最好是吃寒涼的時(shí)候注意一點(diǎn)，不要過食，就可以了。語音時(shí)長 02:1287352次收聽 2021-06-25 -
脾虛是怎么回事
脾位于中焦，脾主運(yùn)化，一切的運(yùn)化、轉(zhuǎn)化，通過脾來完成。脾氣虛就是脾的運(yùn)化功能不足，所以脾具有升清化濁的作用，把水谷的精微運(yùn)化，腸道吸收之后，通過脾的運(yùn)化，布化到全身，所以脾的運(yùn)化對于整個(gè)組織能量的代謝，有非常關(guān)鍵的作用。如果脾氣不足，肌肉就會萎縮，肌肉就會乏力，所以肌肉所運(yùn)用能量代謝的能力，也會降低，能量代謝降低，表現(xiàn)為疲勞、無力、乏力，這是脾氣不足的一種表現(xiàn)。而且在診斷上可以看到牙齒邊，常常有齒印、苔白，都屬于脾的運(yùn)化不足。有些人喝冷飲、太疲勞、經(jīng)常吹空調(diào)、不運(yùn)動，所以這些都會傷及人身的脾陽之氣。56996次播放 2020-04-22
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人參健脾丸小孩能吃嗎
一般情況下來說，小于15歲的孩子不建議讓其服用人參健脾丸，但如果非要服用該藥物，那么就必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。而人參健脾丸這種常見的藥物對于人體所起到的功效還是比較多的，最為常見的就是健脾和胃。另外，該藥物還具備益氣除濕以及改善營養(yǎng)不良等癥狀的作用。
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身體不胖肚子大的原因
身體的其他部位都沒有多余的贅肉，唯獨(dú)肚子非常的明顯，有可能是脾虛弱所引起的，也有可能是壓力太大所造成的，還有可能是身體性激素的作用和缺乏訓(xùn)練的共同影響。
74511次瀏覽 2019-10-31
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脾虛的表現(xiàn)
脾虛的表現(xiàn)包括氣虛，脾虛濕盛，脾虛脾氣下陷等等。第一，脾虛還容易導(dǎo)致脾虛濕腎，所以這一類的病人往往出現(xiàn)濕氣比較重，表現(xiàn)可能是倦怠，然后大便溏薄或者是食欲不佳。第二，脾虛背后還會有脾氣下陷的情況，這樣會往往出現(xiàn)臟器的下垂，或者頭暈乏力，腦供血不足，同時(shí)出現(xiàn)女性的帶下臟器的脫垂，例如胃下垂子宮脫垂這樣氣虛不足的表現(xiàn)。語音時(shí)長 01:0267100次收聽 2019-06-06 -
手心腳心發(fā)熱是怎么回事
手心腳心發(fā)熱在臨床中非常多見，中醫(yī)稱為五心煩熱，一般是手心、腳心加胸口。五心煩熱是典型的陰虛，陰虛生內(nèi)熱，陰虛最初期傷及心陰，嚴(yán)重時(shí)會累積腎陰，伴有口干咽燥，神煩氣粗，尿黃便干、體質(zhì)虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差等癥狀。多吃一些滋補(bǔ)腎陰的食物，以滋陰潛陽為法。臨床中還有一種情況是脾虛導(dǎo)致的五心燥熱，表現(xiàn)為身體四肢無力、面色黃、身上沒有力量，同時(shí)還伴有手心腳心的發(fā)熱，這是陰陽氣血不通，用小建中湯來溫補(bǔ)氣血，患者的手心腳心一般能得到改善。65395次播放 2019-04-04
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脾虛的食療
脾虛的人一般胃口都比較差，經(jīng)常吃的很少對健康不利，所以脾虛的人要注意調(diào)理，建議在平時(shí)能常吃一些粳米粥，香菇牛肉湯，炒牛肚土豆絲，扁豆餡包子，百合粥等，不但可以很好的調(diào)理脾胃，而且對身體還有一定的滋補(bǔ)作用，常吃這樣的食物有益健康。
56425次瀏覽 2019-02-13
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治療脾虛最快的方法
一般治療脾虛不能籠統(tǒng)地說什么最快，因?yàn)槠⑻摫旧硎且粋€(gè)比較復(fù)雜的過程，也是一個(gè)比較慢性的過程，必須鑒別原因，然后根據(jù)病因進(jìn)行治療，就是最快的方法。脾虛是虛癥大多是由于生活起居不注意，飲食不注意，或貪涼飲冷不注意等，長期作用的結(jié)果，恢復(fù)也相較慢。脾虛一定要在飲食起居調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上用藥，即健脾的藥，如人參、黨參、黃芪、白術(shù)等補(bǔ)氣的藥，補(bǔ)脾、健脾的藥比較快，可選用中成藥，如補(bǔ)中益氣丸、補(bǔ)中益氣丸、理中丸、人參健脾丸等，丸藥也是慢慢緩?fù)恐粫貏e快。因此脾虛沒有什么最快的辦法，只能慢慢來，如果出現(xiàn)嚴(yán)重的問題，需要住院治療咨詢醫(yī)生。另外還要找到導(dǎo)致脾虛的原因，肝郁會引起脾虛，而肝郁大多是由于情緒異常，情緒恢復(fù)正常逐漸脾虛也能緩解。心血虛也可以導(dǎo)致脾虛，母病及子，臨床上心衰的病人也會引起脾虛，治療心衰即為治療脾虛最快的方法。脾為土臟，肺為金臟，土能生金，子病及母，肺病也可以導(dǎo)致脾虛，如果肺病導(dǎo)致的脾虛，就要治療肺臟疾病，即治療脾虛最快的方法。語音時(shí)長 02:2281392次收聽 2018-04-11 -
孩子脾虛吃什么藥？
小孩脾虛可以出現(xiàn)多種疾病和癥狀，根據(jù)癥狀和疾病的不同，選用的藥物也是不同的，我們選取一些消化系統(tǒng)的癥狀，講一下服用什么樣的藥比較合適。脾虛嘔吐可以吃理中丸，脾虛泄瀉可以選用參苓白術(shù)散或者附子理中丸；如果是脾虛的腹痛可以用養(yǎng)臟湯或者是小建中湯和理中湯；如果是脾虛的厭食可以選用參苓白術(shù)丸或者是曲麥枳術(shù)丸；如果是脾虛的積滯可以選用健脾丸。另外孩子脾虛，還可以出現(xiàn)疳癥、慢驚風(fēng)、小兒水腫、解顱、尿頻、遺尿、紫癜和夜啼，所選用的藥物也是不同的。但是如果孩子出現(xiàn)脾虛引發(fā)的癥狀，建議去醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生診斷，來指導(dǎo)用藥和調(diào)理，不要自己選擇藥物，避免失治和誤治的出現(xiàn)。語音時(shí)長 01:4059819次收聽 2018-04-11 -
脾虛多久能調(diào)理好
從何時(shí)開始，早上起來困乏無力，惡心口干，這個(gè)時(shí)候，你需要注意的是，可能脾虛正在侵襲你的身體，長時(shí)間下去，容顏會更憔悴，皮膚無光。脾虛是惡夢一般的存在，及時(shí)治療是關(guān)鍵，也是對自己健康負(fù)責(zé)，那么脾虛多久能調(diào)理好？
57686次瀏覽 2018-03-29
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男性脾虛的癥狀有哪些
人們常會聽說脾胃虛弱，其實(shí)這是一個(gè)中醫(yī)名詞，它的形成主要是由于飲食上不加注意，暴飲暴食引起。脾虛分為兩種，一種是脾陽虛，一種是脾陰虛。如果是陽虛，則去陰補(bǔ)陽，如果是陰虛，則去陽補(bǔ)陰。不過大多數(shù)脾虛的男人都是陰陽兩虛型的。
58661次瀏覽 2018-03-29
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脾虛吃什么藥
常見的中成藥針對于脾氣虛的，像補(bǔ)脾益氣。臨床上最常見的用的香砂六君子丸或是六君子丸，是補(bǔ)脾氣最常用藥物。如果在脾氣虛的基礎(chǔ)上有濕濁的內(nèi)生，有濕邪的，因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化，水濕脾氣虛容易生濕，可以用參苓白術(shù)散，或者現(xiàn)成的成藥參苓白術(shù)丸。像脾陽虛，就是在脾氣虛的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)了虛寒的癥狀，就像手腳的怕涼，腹部怕涼，總按著腹部，可以用常見的成藥，有附子理中丸，像中氣下陷的，因?yàn)槠⒂猩宓淖饔茫軌蚍乐箖?nèi)臟的下垂，因?yàn)槠獠蛔愣鴮?dǎo)致中氣下陷。臨床常用的成藥是補(bǔ)中益氣丸。還有因?yàn)槠⒉唤y(tǒng)血而導(dǎo)致牙齦出血、胃腸道的出血、女性的月經(jīng)淋漓不盡、崩漏、皮下出血，因?yàn)槠馓搶?dǎo)致的這些，可以用人參健脾丸，它不僅可以用來補(bǔ)脾，還有養(yǎng)心的作用，也能治療脾氣虛，氣血生化不足，血不養(yǎng)心，失眠。72344次播放 2018-03-15
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服用保法止需注意什么用藥事項(xiàng)
近些年來，很多人們因?yàn)槊摪l(fā)而困擾不已，尤其是一些男性朋友，因?yàn)槌惺艿纳詈凸ぷ鲏毫^大而導(dǎo)致脫發(fā)情況越來越嚴(yán)重，這樣不僅會影響到自己的個(gè)人形象，也會給生活和工作造成困擾，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，那么服用保法止需注意什么用藥事項(xiàng)?保法止注意事項(xiàng):在對18至41歲男3733次瀏覽 2025-01-26
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綠海數(shù)碼多功能治療儀對頸椎炎有效果嗎
頸椎炎是一種高發(fā)病，一般發(fā)生在中老年人階段的，同時(shí)導(dǎo)致頸椎炎的病因也是有很多的。頸椎炎一般都是從頸椎病演變發(fā)生。現(xiàn)在很多人都是會使用醫(yī)療儀器來輔助治療頸椎炎的。綠海數(shù)碼多功能治療儀能用于治療頸椎病的。那么,綠海數(shù)碼多功能治療儀對頸椎炎有效果嗎?綠海數(shù)碼多功能治3652次瀏覽 2025-01-02
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