女人出現(xiàn)痛經(jīng)這種癥狀，也屬于常見的情況，尤其是現(xiàn)實(shí)生活里，很多女人因?yàn)殚L時(shí)間不注意飲食或者受涼，很容易引發(fā)月經(jīng)疼痛，小腹不舒服，這會(huì)讓心情也變差影響工作和學(xué)習(xí)，其實(shí)想要改善這個(gè)癥狀方法也有很多，下面就來具體看看月經(jīng)期間痛經(jīng)怎么辦？
1、荔枝
荔枝是一種小巧可愛的特色水果，這種水果在市面上非常常見，荔枝的果肉多味而且很鮮美，大人孩子經(jīng)常難以抵擋荔枝的誘惑，所以很多人都特別喜歡吃，尤其是對(duì)于一些本身就患有習(xí)慣性痛經(jīng)的女性朋友而言，荔枝這種水果可以有效的緩解經(jīng)期發(fā)生的疼痛感。屬于很好的緩解痛經(jīng)水果之一，但是也別吃的太多，因?yàn)榭赡軙?huì)受到寒氣的侵?jǐn)_。
2、補(bǔ)充維生素E
女性朋友如果正處于月經(jīng)期間的話，痛經(jīng)也是正常表現(xiàn)之一，在這個(gè)時(shí)候可以補(bǔ)充體內(nèi)的維生e，盡量選擇該含量比較豐富的一些食物，這是因?yàn)樵趤碓陆?jīng)的這個(gè)時(shí)間段中，女性朋友會(huì)開始出現(xiàn)缺乏各種維生素的情況，其中維生素E最容易丟失，所以要進(jìn)補(bǔ)。
3、多喝熱水
另外如果月經(jīng)期間疼痛的話，可以多喝一些溫?zé)崴蛘叱砸恍┖F素比較充分的食物，豐富的飲食對(duì)于月經(jīng)期間的女性朋友是非常重要的。常見的適合月經(jīng)期吃的食物包括魚肉、豬瘦肉、各種動(dòng)物的肝臟、以及豬血或者是鴨血等等，這些食物的含鐵量非常的大，很適合在月經(jīng)期間的女性吃，疼痛感不至于那么劇烈。
4、熱水袋敷肚子
女性月經(jīng)期間感覺腹部出現(xiàn)疼痛感，屬于痛經(jīng)的表現(xiàn)，這時(shí)候可以用熱水袋放一些沸騰的開水，然后敷在小肚子上面，這樣的話可以緩解這個(gè)感覺。另外平時(shí)注意飲食協(xié)調(diào)，也可以幫助女性逐漸改掉痛經(jīng)的這個(gè)習(xí)慣，千萬不要吃太冰的食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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來月經(jīng)，女性可以喝祛濕湯嗎
來月經(jīng)，女性是否可以喝祛濕湯，取決于祛濕湯的成分，若祛濕湯中含有活血的成分，通常不可以喝；若沒有活血的成分，通常可以喝。若患者存在不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療，避免耽誤病情。1.不可以：月經(jīng)期間，由于子宮內(nèi)膜剝脫，所以會(huì)大量出血，若祛濕湯中含有活血的成分，如當(dāng)歸、赤小豆等，一般不可以喝，可能會(huì)導(dǎo)致出血量增多，延長月經(jīng)期，體質(zhì)較差的患者可能會(huì)出現(xiàn)貧血的情況。2.可以：祛濕湯具有祛濕的作用，若祛濕湯中不含有活血的成分，通常不會(huì)導(dǎo)致患者身體不適，還可以緩解水腫，有利于緩解月經(jīng)期間水鈉潴留的不適癥狀。月經(jīng)期間，患者需要注意保暖，若存在痛經(jīng)的情況，建議女性使用熱水泡腳，可以有效緩解疼痛。45次播放 2024-06-15
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痛經(jīng)該如何進(jìn)行預(yù)防
痛經(jīng)怎么預(yù)防不痛經(jīng)？很多人對(duì)于痛經(jīng)都是習(xí)以為常的，感覺這是一種很正常的現(xiàn)象，其實(shí)不對(duì)的，因?yàn)橥唇?jīng)會(huì)給自身帶來一定的危害，其實(shí)痛經(jīng)是可以避免的，可以預(yù)防的，那么痛經(jīng)都有什么樣的預(yù)防方法?我們來看下面的介紹。
60093次瀏覽 2020-11-20
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哪些原因能導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生呢
一般痛經(jīng)，大家都只是覺得可能著涼了，可其實(shí)痛經(jīng)的原因有很多，只是人們并不清楚，這才會(huì)讓痛經(jīng)頻繁出現(xiàn)在女性生活中。因此大家要提前了解些導(dǎo)致痛經(jīng)的原因，才能讓女性盡量避免每個(gè)月的那些痛。下面就來看看痛經(jīng)的原因有哪些。痛經(jīng)的原因有：1、生殖道畸形子宮體過分前傾、陰道橫隔等機(jī)械性阻塞，使經(jīng)血流出不暢，積
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最會(huì)誘發(fā)出現(xiàn)了痛經(jīng)什么原因
痛經(jīng)這種現(xiàn)象主要是發(fā)生在月經(jīng)周期，其實(shí)痛經(jīng)也是較為嚴(yán)重的一大婦科疾
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美味湯水解女性痛經(jīng)之苦
痛經(jīng)是指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹疼痛、墜脹，伴腰酸或其他不適，程度較重者可影響正常生活和工作質(zhì)量。以下美味湯水可幫助女性減輕痛經(jīng)之苦。如山楂葵子紅糖湯、姜棗花椒湯、韭汁紅糖飲。
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痛經(jīng)遺傳嗎
痛經(jīng)作為一種癥狀，其實(shí)在育齡期的婦女是非常常見的。究竟會(huì)不會(huì)遺傳，事實(shí)上只能夠是從痛經(jīng)不同的原因，進(jìn)行區(qū)分，有些痛經(jīng)是找不出原因的，或者說絕大多數(shù)的痛經(jīng)都是找不出原因的。既然是找不出原因，所以這一類的痛經(jīng)就談不上，是不是遺傳的問題。但是有一小部分的痛經(jīng)是可以找出原因，最常見的原因就是子宮內(nèi)膜異位癥。子宮內(nèi)膜異位癥病史的婦女，她的下一代出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥的可能性，要比普通的女性要高7倍，所以它是有一定的遺傳傾向。但是，也不是所有的子宮內(nèi)膜異位癥的母親，所生育的女兒都一定會(huì)得痛經(jīng)，因?yàn)橥唇?jīng)的發(fā)生或子宮內(nèi)膜異位癥的出現(xiàn)，還有其他很多的因素干擾，不是完全是由于遺傳的因素所決定。而且更重要的是，疾病的發(fā)生和發(fā)展到目前為止，原因還不是特別明確，可能有多方面的因素，包括遺傳、子宮局部、腹腔局部?jī)?nèi)環(huán)境的改變，經(jīng)血導(dǎo)流、免疫性的改變等，都有可能出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥，從而導(dǎo)致痛經(jīng)。所以痛經(jīng)會(huì)不會(huì)遺傳，這個(gè)問題非常復(fù)雜，只有極個(gè)別或極少數(shù)的婦女會(huì)有遺傳傾向。而且即便是遺傳的傾向，也會(huì)受到個(gè)體因素的影響，而呈現(xiàn)痛經(jīng)程度的不同。語音時(shí)長 01:5361005次收聽 2020-04-30 -
女性痛經(jīng)怎么調(diào)理
痛經(jīng)就是女性在月經(jīng)期間產(chǎn)生了一種腹痛的表現(xiàn)。治療過程中，一方面要把血?dú)馐柰ǎ@里面最常用的像田七，就是一個(gè)最好的疏通藥。第二個(gè)補(bǔ)氣的，可以用一些參，或者用黃芪、五指毛桃，補(bǔ)氣、活血、通絡(luò)。另外女性痛經(jīng)有些是宮寒，受涼了宮寒，或者吃冷飲，有時(shí)候月經(jīng)時(shí)期吃冷飲，因?yàn)樵陆?jīng)的時(shí)候整個(gè)子宮系統(tǒng)是充血的，在出血，再用冷飲東西一凍，凍住了，很多宮寒就結(jié)塊了，有時(shí)候甚至產(chǎn)生子宮肌瘤就是這樣開始的。所以在月經(jīng)期間千萬不要吃冷飲，尤其是冰凍的東西。女性的痛經(jīng)要高度重視，就是痛的時(shí)候，那也是我們很好的調(diào)理時(shí)候，來給予溫暖的刺激，要喝溫水。第二，可以做艾灸，艾灸也很好的，痛的時(shí)候把它灸一灸，氣血運(yùn)通，結(jié)束了再補(bǔ)補(bǔ)血。51476次播放 2020-04-22
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每個(gè)月都痛經(jīng)怎么辦
女性每個(gè)月都出現(xiàn)痛經(jīng)，這種情況最好要去醫(yī)院檢查彩超，來判斷是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)。而在月經(jīng)來潮的時(shí)候，可以通過口服藥物來進(jìn)行緩解，既可以口服中成藥，也可以口服中藥，還可以服用西藥的止痛藥。比如逍遙丸、元胡止痛滴丸、血府逐瘀丸等，也可以服用非甾體類的抗炎藥，來進(jìn)行對(duì)癥止痛，比如雙氯芬酸鈉、布洛芬緩釋膠囊等。如果女性的疼痛不是特別嚴(yán)重，還可以喝紅糖水，同時(shí)艾灸下腹部來減輕疼痛現(xiàn)象。如果女性的痛經(jīng)癥狀特別嚴(yán)重，而且肛門墜脹也比較明顯，那就可以考慮口服布洛芬緩釋膠囊，或者是吲哚美辛，來進(jìn)行對(duì)癥止痛。必要的時(shí)候還可以通過肌注止痛針來進(jìn)行止痛，最常用的就是6542。語音時(shí)長 01:2349029次收聽 2020-01-03 -
痛經(jīng)針灸扎哪里
女性在月經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)，確實(shí)可以考慮通過針灸來進(jìn)行對(duì)應(yīng)的止痛治療，而痛經(jīng)的女性通常針灸都會(huì)選擇合谷穴、足三里、三陰交，同時(shí)再根據(jù)女性的具體癥狀表現(xiàn)，來選擇其他穴位進(jìn)行輔助治療。但并不是所有的痛經(jīng)，經(jīng)行針灸都能100%很快緩解。由于針灸是不需要服用藥物，而且對(duì)身體沒有太大不良影響，所以確實(shí)可以在痛經(jīng)期間進(jìn)行針灸緩解。對(duì)于痛經(jīng)特別嚴(yán)重的女性，在月經(jīng)來潮期間，就可以去醫(yī)院婦科檢查彩超，看子宮是否有器質(zhì)性的疾病，從而來判斷是原發(fā)性痛經(jīng)，還是繼發(fā)性痛經(jīng)。對(duì)于原發(fā)性痛經(jīng)患者，常常可以考慮服用布洛芬來緩解疼痛，而且還可以在月經(jīng)來潮前一周找中醫(yī)面診，開中藥調(diào)理。還可以考慮口服元胡止痛片，或者是逍遙丸，也具有一定的緩解痛經(jīng)作用。語音時(shí)長 01:3061615次收聽 2019-12-31 -
女人痛經(jīng)吃什么
女性在月經(jīng)來的時(shí)候出現(xiàn)肚子疼痛，是非常難受的，所以在這個(gè)時(shí)候可以吃一些溫?zé)岬氖澄铮蛘呤腔钛龅氖澄铮@樣能夠加速月經(jīng)血的流出，就能夠減輕小肚子的疼痛。在臨床上如果有條件可以吃一些益母草。另外早晨起來的時(shí)候，可以用紅糖加生姜，然后一起熬煮，喝下去，也可以吃一些紅棗、姜水茶以及蜂膠蜂蜜這樣一些食物。由于有出血，那么這個(gè)時(shí)候可以吃一些補(bǔ)血的食物。比如說動(dòng)物的肝臟和花生熬湯喝，這樣不但有補(bǔ)虛的作用，而且能夠提高植物動(dòng)物的蛋白質(zhì)，效果也是非常好的。另外在這個(gè)時(shí)候千萬不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物。另外年輕的女孩子一定要注意小肚子的保暖，千萬不要受涼。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候如果再受涼，那么痛經(jīng)的癥狀就會(huì)更加的加重。語音時(shí)長 01:3356189次收聽 2019-12-25 -
痛經(jīng)止痛藥有哪些
痛經(jīng)治療的主要目的是快速的緩解疼痛以及它的伴隨癥狀。首先要重視精神和心理的治療，必要的時(shí)候可以給予一些鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜和解痙的藥物進(jìn)行治療，比如芬必得、山莨菪堿等。其次可以采取抑制排卵的治療，緩解痛經(jīng)的程度，口服避孕藥的療效一般可以達(dá)到90%以上，主要適用于要求避孕的病人。另外前列腺素合成酶抑制劑也可以達(dá)到治療痛經(jīng)的目的，治療的有效率可以達(dá)60~90%，適用于不要求避孕或者對(duì)口服避孕藥效果不好的原發(fā)性痛經(jīng)的病人，如吲哚美辛、布洛芬等，主要的副作用是胃腸道癥狀、消化道潰瘍的患者禁止使用。53373次播放 2019-12-20
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痛經(jīng)可以喝紅糖姜茶嗎
痛經(jīng)可以適當(dāng)喝點(diǎn)紅糖姜茶。中醫(yī)上，痛經(jīng)分為子宮寒、身體寒。西醫(yī)上，月經(jīng)來潮是經(jīng)血需要經(jīng)過子宮的收縮經(jīng)陰道排出體外，這種經(jīng)血如果排流通暢，應(yīng)該沒有血塊。如果月經(jīng)期吃冰激凌或生冷的水果，會(huì)導(dǎo)致血運(yùn)不暢，可能加重子宮的痙攣性收縮，月經(jīng)血可能出現(xiàn)凝血塊。所以這種情況下，建議少吃生冷食物，不要吃冰棍、冰激凌，可以適當(dāng)喝點(diǎn)紅糖姜糖水，或者喝點(diǎn)熱水、用熱水袋暖腹。還有的人會(huì)腰背疼痛，都可以通過熱敷緩解癥狀。58270次播放 2019-12-06
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痛經(jīng)吃止痛好嗎
痛經(jīng)如果疼得特別厲害，嚴(yán)重影響工作和學(xué)習(xí)，可以吃止疼藥，但是吃完止疼藥后，一定查找一下導(dǎo)致痛經(jīng)的原因，下次在來月經(jīng)之前一定做好調(diào)理。單純吃止疼藥治標(biāo)不治本，不能對(duì)痛經(jīng)從根本上治療，所以痛經(jīng)嚴(yán)重的患者一定查找痛經(jīng)原因，然后選取相應(yīng)的藥物對(duì)癥調(diào)理。痛經(jīng)如果是宮寒引起，一般可以吃溫經(jīng)散寒，暖宮止痛的藥來對(duì)癥調(diào)理，如果是氣滯血瘀導(dǎo)致的痛經(jīng)，這個(gè)時(shí)候可以吃活血化瘀，通經(jīng)止痛的藥來對(duì)癥治療。如果是子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)，必須到醫(yī)院根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。語音時(shí)長 01:3663009次收聽 2019-11-07 -
痛經(jīng)怎么快速止痛
痛經(jīng)，他的英文又叫做dysmenorrhea。主要是指在月經(jīng)來臨之前或者月經(jīng)期的時(shí)候，出現(xiàn)肚子疼痛，痙攣等，并且出現(xiàn)全身無力等情況，有些較為厲害的甚至?xí)饡炟实那闆r。快速止痛的方式主要有熱敷肚子；喝生姜紅糖水；采用針灸和艾灸；推拿以及按摩等。另外多喝熱水或者用熱水泡腳也是不錯(cuò)的辦法。
59461次瀏覽 2019-06-12
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痛經(jīng)可以吃止疼藥嗎
痛經(jīng)程度如果比較嚴(yán)重，達(dá)到劇烈難以忍受、對(duì)工作生活造成影響的狀態(tài)時(shí)，可以短期吃止痛藥。但是，吃止痛藥不能作為長期的治療手段。因?yàn)橹雇此帉?duì)胃腸道會(huì)產(chǎn)生一定的刺激，影響消化功能；止痛藥對(duì)肝腎也會(huì)有一定影響。痛經(jīng)時(shí)要查找原因，如果是由于其他病癥導(dǎo)致的疼痛，如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥等，要針對(duì)病因進(jìn)行治療，不能單純靠止痛藥緩解疼痛。尤其對(duì)于慢性盆腔炎引起的痛經(jīng)，如果只吃止痛藥會(huì)掩蓋病情，延誤治療。52794次播放 2019-05-10
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。777次瀏覽 2023-09-06
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羅蓋全用法是什么?用藥量是多少
隨著社會(huì)老齡化的逐漸發(fā)展，患上骨質(zhì)疏松癥的人群在逐漸的增多，該疾病發(fā)病率也在逐漸的上升，尤其是我們國家老年人口在世界上相對(duì)較多，所以患上該疾病的人群也越來越多，該疾病的危害是相對(duì)較大的，那么羅蓋全用法是什么?用藥量是多少?在用藥的時(shí)候，患者要注意一下具體的用藥3392次瀏覽 2024-12-24
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希愛力用法用量是多少呢？
希愛力他達(dá)拉非片是治療男性陽痿的藥物，有陽痿癥狀男性朋友很多是可以使用的。但是，希愛力藥物也是有一定的分量，所以男性朋友在平時(shí)服用過程中也是要正確的了解藥物的用量問題，那么，希愛力用法用量是多少呢?希愛力主要能針對(duì)治療男性陽痿疾病藥物，而陽痿又是男性常見多發(fā)疾3533次瀏覽 2024-12-23
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艾力達(dá)有哪些成分組成的？
我們都知道，夫妻之間良好關(guān)系自然離不開和諧的性生活，而且健康的性生活還可以增加夫妻之間的感情，但是有些男性的性生活并不是特別的健康，他們正在遭受一些常見男性疾病的影響，這些是會(huì)降低夫妻之間的性生活質(zhì)量的，比如男性勃起功能障礙，陽痿，早泄等常見疾病，是會(huì)給男性朋3307次瀏覽 2024-11-23
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