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性功能下降怎么調(diào)理好

發(fā)布于 2019-01-07 64361次瀏覽

現(xiàn)在社會競爭越來越激烈，男性的壓力也越來越大，此時可能連性功能也會受到影響，這會嚴(yán)重?fù)p傷男性的尊嚴(yán)，很多年輕的小伙子已經(jīng)出現(xiàn)了性功能下降的情況，那么性功能下降怎么調(diào)理好呢？

一、中藥調(diào)理性功能下降
　　1.鹿茸
　　鹿茸是一味可以補腎養(yǎng)血，強筋健骨的中藥，對于腎虛、性功能低下的人來說，都可以在平時適當(dāng)?shù)姆靡恍┞谷祝侨绻?a href="http://www.z3x9u9.com/k/1tdtybk80pqsjfw.html" target="_blank">感冒或者有喉嚨發(fā)炎等癥狀的時候不要服用鹿茸，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。
　　2.女貞子
　　女貞子有養(yǎng)肝明目，滋陰補腎的作用，性功能低下的人可以用女貞子泡酒飲用，不但可以減少女貞子的寒性，還有助于提升自己的性能力。
　　3.淫羊藿
　　淫羊藿是一種比較有名的補腎壯陽的中藥，這種中藥對于男性陽痿、早泄、不育，女性體寒、不孕等都有一定的療效。

4.枸杞子
　　枸杞子是比較常見的一種滋陰壯陽的補品，可以用枸杞子泡水，煲湯，也可以用它泡酒，經(jīng)常吃一些枸杞子，不但可以起到補腎壯陽，提升性能力的作用，還可以增強人體免疫力，讓人遠離疾病。
　　5.芡實
　　芡實是一種壯陽的中藥，性功能下降的人可以常用芡實煮粥喝，可以益腎固精，提升性功能。
　　6.菟絲子
　　菟絲子也是臨床上常用來補腎壯陽的中藥，它對于男性的陽痿、早泄、遺精等癥狀都有一定療效。

二、性功能下降的食療方
　　1.益陽麻雀
　　將麻雀去毛和內(nèi)臟后，放在油鍋中炸酥，再和大茴香，小茴香，大蒜，生姜一起放到鍋中，加入適量的清水，大火煮開，再用小火慢燉一個小時左右就可以，一般每天吃3到5只麻雀，半個月后就能看到明顯的效果，對陽痿早泄，性欲減退都有很好的療效。
　　2.養(yǎng)元雞子
　　把小茴香，山藥，附片，青鹽放到砂鍋中，加入適量的清水，用小火慢燉兩個小時以上，再用滾開的藥液沖調(diào)雞蛋，每天早晨服用一次，堅持一個月就可以看到明顯的效果，可以補腎壯陽，緩解性功能減退，對于治療陽痿早泄等有一定的療效。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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