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產(chǎn)后大便出血怎么預(yù)防

發(fā)布于 2019-01-04 59202次瀏覽

產(chǎn)后出現(xiàn)大便出血的情況是很常見的，一般多和生產(chǎn)時(shí)的撕裂有關(guān)。但剛?cè)玑屩刎?fù)的產(chǎn)婦，如果再飽受產(chǎn)后出血的困擾，對(duì)產(chǎn)婦的身心都會(huì)有很大的影響。所以我們需要提前預(yù)防產(chǎn)后大便出血的發(fā)生，那么產(chǎn)后大便出血怎么預(yù)防呢？

一、便血如何鑒別
　　1. 柏油便
　　不少產(chǎn)婦認(rèn)為，產(chǎn)后出現(xiàn)大便出血是正常的，其實(shí)不然。如果發(fā)現(xiàn)大便出血的表現(xiàn)情況是黑便，那么很有可能是消化道出現(xiàn)了問(wèn)題。其次一些藥物或者是含鐵量比較高的食物，也可能會(huì)導(dǎo)致黑便的產(chǎn)生，所以出現(xiàn)這種情況后，產(chǎn)婦要及時(shí)去做便檢，看是否大便存在隱血。
　　2. 鮮血便
　　一般來(lái)說(shuō)產(chǎn)后出現(xiàn)大便出血，都是鮮血便。常見疾病一般有痔瘡、肛裂、直腸息肉等等，這種出血量一般不多，一般附著在大便的表面，而且同時(shí)還有大便變細(xì)和棱角的癥狀。而血的顏色一般都是呈鮮紅色或者暗紅色，部分患者還伴隨著粘液和膿血。

二、產(chǎn)后大便出血的原因
　　1.便秘
　　大便出血產(chǎn)生的原因一般都是因?yàn)榉置鋾r(shí)陰道過(guò)于擴(kuò)張，撕裂到了肛門，從而導(dǎo)致肛裂的發(fā)生，同時(shí)產(chǎn)婦因?yàn)殚L(zhǎng)期臥床不運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)過(guò)慢、腹壓降低，難以排便，也更容易出現(xiàn)便秘。
　　2. 飲食
　　不少產(chǎn)婦為了調(diào)理身體，都吃過(guò)于大補(bǔ)的食物，且都是精細(xì)食物，很少吃蔬菜水果和雜糧，這樣膳食纖維攝入不足，飲水又少，更容易便秘引發(fā)肛裂。

三、產(chǎn)后大便出血如何預(yù)防
　　1. 平時(shí)多吃含有可溶性纖維的食物，例如五谷食物中的燕麥和糙米，還需要多吃新鮮蔬果。纖維性食物可以幫助腸胃蠕動(dòng)，也能讓大便變軟，但不要吃上火的水果。
　　2. 每天堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這樣促進(jìn)全身血液循環(huán)，預(yù)防痔瘡的產(chǎn)生。因?yàn)橐坏╅L(zhǎng)期痔瘡伴隨出血，那么很有可能會(huì)導(dǎo)致患者的體內(nèi)鐵含量不足。

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