老年人經(jīng)常出現(xiàn)足跟疼痛，經(jīng)X線片檢查，常發(fā)現(xiàn)跟骨出現(xiàn)骨刺。足跟骨長骨刺主要是跖腱膜長期牽拉跟骨骨質而引起的骨質增生現(xiàn)象，一般與過度勞損、長時間站立、局部退化等因素有關。
1.過度勞損：跖腱膜位于跟骨與跖骨頭之間，是一束很致密的纖維組織，呈膜狀，覆蓋于足底。主要作用是保護足底的神經(jīng)、血管、肌肉，維持足弓的形態(tài)，減少行走時的震動。人行走時，壓力使足弓的弧度變直，而跖腱膜產(chǎn)生的拉力又要維持足弓的形態(tài)，其結果必然使跖腱膜在跟骨附著處拉力顯著增大。當過度勞損使跟骨出現(xiàn)骨質增生，形成骨刺。
2.長時間站立：由于足跟支撐著人體的全部重量，是承受壓力最大的部位，也是持續(xù)受壓時間最長的部位。當長時間站立可能就會導致骨刺的形成。
3.局部退化：足跖腱膜發(fā)生退行性改變時，組成跖筋膜的纖維組織逐漸失去了彈性，當長途步行或從較高處跳下時，就容易受傷，并且難以恢復成原有的結構，往往形成疤痕組織，使跖腱膜的彈性更差，疼痛也就持續(xù)存在而得不到緩解。如果跖腱膜附著在跟骨結節(jié)處的創(chuàng)傷性炎癥反應長期存在，就會刺激跟骨的骨膜，造成骨質增生，形成鳥嘴樣的骨刺。
除以上常見原因外，還有其他可能的情況，如炎癥刺激，患者癥狀嚴重時要及時就醫(yī)治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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膝蓋關節(jié)酸痛是怎么回事
膝蓋關節(jié)通常指膝關節(jié)，膝關節(jié)酸痛可能是勞累、外傷、骨質增生、滑膜炎、痛風等原因引起的，患者需要根據(jù)具體原因采取相應改善措施。1.勞累：若長期站立可能會導致膝關節(jié)勞累，進而引發(fā)酸痛，建議患者使用熱毛巾熱敷，并注意休息，有利于緩解不適。2.外傷：若受外力牽拉、撞擊，可能會導致局部軟組織受損，進而導致疼痛，建議患者在醫(yī)生的指導下使用阿莫西林膠囊、羅紅霉素分散片、頭孢克肟分散片等藥物治療。3.骨質增生：骨質增生會導致膝關節(jié)酸痛，患者可以在醫(yī)生的指導下通過紫外線療法、紅外線療法等方式治療。4.滑膜炎：滑膜炎癥可能會導致膝關節(jié)酸痛，患者需要遵醫(yī)囑使用甲潑尼龍片、布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊等藥物治療。5.痛風：嘌呤代謝異常可能會引發(fā)痛風，尿酸結晶在膝關節(jié)沉積，可能會導致酸痛，所以患者可以遵照醫(yī)生指導使用秋水仙堿片、別嘌醇片、青鵬軟膏等藥物治療。治療期間，建議多休息，避免熬夜或過度勞累，有利于身體恢復。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)。59次播放 2024-11-30
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骨質密度增高是什么意思
骨質密度增高并不是一種好的現(xiàn)象，因為人體的骨骼當中本來是含有有機質與無機質的，骨鹽就是無機質，當骨鹽的成分變多以后，有機質的含量就會相對減少，骨骼的硬度會有所增加，骨質密度就會逐漸升高，骨質密度增高以后骨質就會變得很脆，并且彈性會降低，稍有外力的碰撞就很容易發(fā)生骨折，如果不及時調理治療，嚴重了還會影響到運動功能。骨質密度增高與平時過度勞累、年齡增長有很大的關系，沒有癥狀時可不用治療，如有疼痛等不適應該及時采取治療措施。語音時長 01:0298711次收聽 2021-05-20 -
頸椎骨質增生要緊嗎
人類從一出生每一天就是開始老化，而老化到一定程度必定會出現(xiàn)骨質增生，在二三十歲、30歲以后的病人，只要是做了檢查之后，一般報告都會出現(xiàn)骨質增生的這種字眼，出現(xiàn)這種情況一般病人不要緊張。如果增生是向后進入椎管，壓迫了神經(jīng)，造成了下肢的放射性疼痛，甚至出現(xiàn)了走路不穩(wěn)，或者頸椎出現(xiàn)了增生，壓迫了脊髓，尤其是頸椎壓迫脊髓，這種毛病可能就比較重了，要到醫(yī)院去看一看，壓迫到什么程度，由醫(yī)生來決定下一步的治療措施。96231次播放 2021-05-10
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骨質增生能吃鈣片嗎
骨質增生的患者是可以吃鈣片的。對于患有骨質增生的患者來說，平時吃鈣片并不會刺激到病情，不會導致病情出現(xiàn)加重，而且患者吃鈣片還可以補充體內所需要的營養(yǎng)物質，可以很好的預防體內骨質的流失，使患者骨質增生的情況盡快恢復。但是患者也不要經(jīng)常服用鈣片，因為鈣片如果長時間服用可能會對其產(chǎn)生依賴感，不利于病情的后期恢復。如果患者吃鈣片出現(xiàn)了身體不適的情況，一定要及時去醫(yī)院進行相關檢查。骨質增生的患者除了可以吃鈣片之外，平時也要注意營養(yǎng)的攝入，做出一些含蛋白質豐富的食物，切忌不要吃辛辣葷腥一類的食物，以免病情加重。語音時長 01:0474550次收聽 2021-02-02 -
如何診斷骨質增生
首先骨質增生主要有3個常見的發(fā)病部位：頸椎，腰椎和膝關節(jié)。根據(jù)這3個主要的部位我們來了解一下，本病有哪些表現(xiàn)以及如何診斷骨質增生。
27822次瀏覽 2020-12-10
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骨質增生病能治嗎
骨質增生病能治嗎？骨質增生實際上指的就是骨刺，這種情況一般治療是比較困難的，建議是考慮保守治療的，但是如果達到手術條件就需要配合手術的，治療過程中一定要注意避免刺激骨刺部位，以免會發(fā)生嚴重的疼痛或其他不良反應，影響患者的肢體活動，另一方面患者還要注意
52058次瀏覽 2020-11-20
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艾灸能不能治療骨質增生
骨質增生是一種退行性病變，是隨著年齡增長而出現(xiàn)的，治療的話不是很容易，目前屬于一種無法治愈的病癥，但是通過有效的治療可以緩解此病的癥狀，好多的人選擇了中醫(yī)的艾灸治療，那么艾灸可以治療骨質增生嗎？治療方法都有哪些？
59263次瀏覽 2020-09-16
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骨質增生的人需不需要多運動
我們都知道，骨質增生如果不減輕，會給生活帶來很大的不便和痛苦，如何治療骨質增生一直是很多患者關心的問題，骨質增生并不可怕，只要我們選擇正確的治療方法加以正視，一定可以幫助自己走出病情的困擾，走上健康幸福生活之路，好多的人選擇運動療法，那么骨質增生的人需要多運動嗎？
60460次瀏覽 2020-09-16
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骨質增生的檢查有哪些
骨質增生要想治療好，做好檢查肯定是至關重要的，但是很多時候患者在做自身骨質增生檢查的時候，卻不知道自己該怎么去檢查，所以很多時候檢查的誤區(qū)導致了骨質增生的診斷錯誤，下面就為大家仔細介紹下：骨質增生的檢查有哪些?
59807次瀏覽 2020-08-28
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腳底痛是什么原因
腳底痛是在日常生活中很常見的一種癥狀，往往單側發(fā)病比較常見，也有雙側發(fā)病，但是一側癥狀往往比較重，具體的病因考慮有幾個方面：第一，比如平時走路走多了或者比較勞累的情況下，會導致腳底痛，這種情況下多考慮是足底的跖筋膜炎，一般情況下對癥口服一些止痛藥物或者外用活血化瘀的藥膏，注意休息就能夠很快緩解；第二，是踩到硬物、或者腳底扭傷等都會引起。出現(xiàn)疼痛的原因常常有軟組織損傷，比如滑膜炎等，這種損傷需要休息、減少活動量，可以局部做一些熱敷，往往很快就可以好轉；第三，有可能因為骨質增生所導致的，骨刺導致局部的軟組織出現(xiàn)炎癥，癥狀一般是早晨起來比較重，在適度的活動之后癥狀減輕，需要逐漸的有一個適應過程，對癥用一些藥物，一般能夠治愈。語音時長 01:3363681次收聽 2020-01-09 -
骨質增生的原因有哪些
骨質增生是關節(jié)周圍過度損傷、關節(jié)不穩(wěn)定，自然老化以及人體產(chǎn)生代償性增生等原因引起的。年輕人骨質增生運動員較常見，如舉重運動員，長時間負重導致膝關節(jié)軟骨蛻變，脫變后周圍產(chǎn)生反應性增生。老年人骨質增生原因，往往是人自然老化帶來反應性增生。膝關節(jié)、骨關節(jié)最為常見，這種情況往往提示身體衰老功能障礙。骨質增生是身體代償性反應，只要對基本生活功能影響比較小，一般沒有必要通過手術切除。但如果影響較大，不能滿足日常生活需求，則需要到醫(yī)院就診，通過仔細查體，結合影像學表現(xiàn)提出個體化，針對性最強的治療方案。63988次播放 2019-12-31
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骨質增生需要注意什么
骨質增生需要注意來減少增生癥狀出現(xiàn)加重，建議服用對關節(jié)韌帶老化有延緩作用的藥物。骨質增生在臨床當中非常常見，病人就診時有癥狀，有癥狀時候就以緩解癥狀為主。這種癥狀往往是無菌性炎癥，往往跟身體老化退變和局部勞損有關，主要以緩解癥狀為主。只要不壓迫神經(jīng)，一般不需要手術切除。只有嚴重刺激神經(jīng)壓迫神經(jīng)，經(jīng)過保守治療無效果，才可能考慮做手術改善或切除，避免神經(jīng)進一步壓迫，引起功能障礙。前沒有藥物能夠消除骨質增生，所以臨床中選擇藥物，一般用營養(yǎng)關節(jié)藥物，或者是對癥緩解藥物。62815次播放 2019-12-31
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骨質增生要注意什么
骨質增生無不適癥狀時，一般不需處理，只有出現(xiàn)增生的骨刺，刺激到了局部組織或神經(jīng)，產(chǎn)生癥狀才需要治療。骨質增生的注意事項，在不同時期是不一樣的，同時飲食方面也有需要注意的地方。骨質增生疼痛明顯時期，又稱急性發(fā)病期，患者應臥床休息為主，盡量減少疼痛部位的活動量，通過休息來減少受累關節(jié)的機械性刺激，以免癥狀加重。骨質增生恢復期，要減少患部受刺激，例如潮濕、寒冷等環(huán)境因素，這些會對關節(jié)、肌肉、神經(jīng)等組織造成刺激，從而誘發(fā)炎癥。生活的飲食上應做到均衡飲食，盡量多攝取富含抗氧化劑的食物，如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命，而生物類黃酮可以預防自由基的破壞，減緩發(fā)炎反應。語音時長 01:2453338次收聽 2019-12-11 -
骨質增生怎么治
如果只是單純的骨質增生，沒有產(chǎn)生任何的臨床癥狀，一般我們無需特殊治療，只需臨床觀察即可。對于有一些骨質增生引起的關節(jié)等病變，可避免勞累、采用藥物、手術治療、物理治療等。具體可以采取以下的治療方式：第一，可以指導患者改變日常生活方式，避免增生部位的過度勞損等。第二，可以減少局部的大范圍的活動，以延緩疾病的進程。第三，可以采用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應用，以減輕炎癥反應，同時其的止痛的目的。第四，我們可以采取一些營養(yǎng)軟骨的藥物進行治療。第五，對于關節(jié)疼痛無法緩解的患者，出現(xiàn)明顯的畸形，嚴重影響患者的日常生活。必要時我們可行截骨術，以及人工關節(jié)置換術等進行治療。第六，我們可以做其他的治療，如局部的熱敷、理療等物理治療等等。語音時長 01:5864909次收聽 2019-12-05 -
骨質增生吃什么藥
骨質增生在生活中是比較熟悉的，對于這種病情要根據(jù)病情的實際情況進行治療，要看病情發(fā)展到什么程度。首先這個疾病有的患者是沒有明顯的疼痛，并且活動沒有收到限制，是不需要進行治療的，這種情況下的骨質增生是由于過度勞累導致的，休息好是沒有影響的。其次一些患者的骨質增生伴隨有關節(jié)炎的情況，并且引起關節(jié)出現(xiàn)腫脹以及疼痛的請，是需要治療關節(jié)炎的，注意休息，對關節(jié)處進行熱敷可以緩解疼痛的，疼痛嚴重的是可以吃一些藥物進行緩解的。最后對于一些患者歲數(shù)比較大的，并且出現(xiàn)了這個疾病是不可逆性的關節(jié)軟骨的損傷，這種主要是消除關節(jié)炎癥，讓關節(jié)恢復正常的活動，同時可以吃一些補腎壯骨的藥物，外用一些藥膏進行治療。67052次播放 2019-11-13
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患者得了原發(fā)性肝癌應注意什么 原發(fā)性肝癌注意四事項延長壽命
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