99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

桔子上火嗎

因?yàn)榻圩又泻械?a href="http://www.z3x9u9.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素c非常豐富,常吃桔子不但可以提高身體的抗病能力,還能美容養(yǎng)顏,所以許多人喜歡吃桔子。但是有些人在吃桔子后出現(xiàn)便秘的癥狀,這是因?yàn)槌越圩由匣饐幔?/p>

一、吃桔子上火嗎
  桔子屬于溫性水果,適當(dāng)?shù)某砸恍┙圩邮遣粫?huì)上火的,但是吃的太多,再加上天氣干燥,自己喝水比較少,就有可能會(huì)引起上火的癥狀,比如出現(xiàn)咽喉腫痛,口干舌燥,口舌生瘡,便秘等上火的癥狀,所以建議每天吃1到3個(gè)桔子就可以,不要吃得太多。
  二、吃桔子的注意事項(xiàng)
  桔子雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但是不恰當(dāng)?shù)氖秤梅椒赡軙?huì)影響到身體健康,所以再吃桔子的時(shí)候要注意以下四點(diǎn)內(nèi)容:
 ?。?、吃桔子要適量
  因?yàn)槌越圩犹嗳菀讓?dǎo)致上火,所以平時(shí)一定要注意適量的吃桔子,尤其是已經(jīng)有上火癥狀的人,應(yīng)該暫時(shí)少吃或不吃桔子,以免導(dǎo)致病情加重。另外吃桔子太多,還有可能會(huì)引起結(jié)石,所以過猶不及,吃的太多還不如不吃。

2、吃藥時(shí)不要吃桔子
  桔子中含有豐富的維生素c和果酸,如果正在服用磺胺類藥物,補(bǔ)鉀的藥物等,再同時(shí)吃桔子有可能會(huì)出現(xiàn)不良的反應(yīng),不但引起身體不適,還會(huì)影響藥效,所以吃藥的時(shí)候最好暫時(shí)不要吃桔子。
  3、不要空腹吃桔子
  因?yàn)榻圩又泻幸欢ǖ墓?,空腹吃桔子時(shí),果酸容易對(duì)胃黏膜造成一定的刺激,導(dǎo)致腸胃不適,所以避免空腹吃桔子。

4、不要用鮮桔皮泡水喝
  因?yàn)橛藐惼づ菟瓤梢云鸬揭欢ǖ乃幱脙r(jià)值,有些人會(huì)把剛買的新鮮的桔子,吃了桔瓣后用桔皮泡水沏茶喝,這種做法是錯(cuò)誤的,因?yàn)樾迈r的桔子皮上會(huì)有一些保鮮劑,農(nóng)藥殘留等,這樣泡水喝,可能會(huì)損害到身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
离岛区| 鲁山县| 西畴县| 婺源县| 宜兴市| 疏勒县| 化隆| 武隆县| 肥城市| 睢宁县| 宝丰县| 本溪| 罗定市| 吴桥县| 漳平市| 沂源县| 恩平市| 如东县| 卢氏县| 英山县| 旬阳县| 息烽县| 涟源市| 博罗县| 华安县| 安乡县| 金山区| 长顺县| 仙游县| 阿拉善盟| 纳雍县| 屏边| 黄梅县| 望城县| 彭水| 南郑县| 西吉县| 海盐县| 博客| 吉水县| 湘潭县|