如果生活中出現(xiàn)抑郁的情況一定要及早地進(jìn)行治療，只有這樣才能更好地控制病情避免病情的轉(zhuǎn)變。但是有部分患者的抑郁癥前兆癥狀可能并不是明顯，甚至有的只有一些輕度的失眠，身體很容易感到疲勞，或者早晨醒來覺得沒有什么新鮮感，覺得精力不足等等，這些癥狀都比較容易被忽視，其實這些已經(jīng)是抑郁癥的前兆了。那抑郁癥前兆的表現(xiàn)有哪些呢？下面我們來了解一下。
１、消極悲觀：有些人幾乎每天都情緒很不好，甚至一遇到事情就往壞處去想，對事情感到很悲觀。
２、食欲減退，體重減輕：抑郁癥可導(dǎo)致胃口增加或減少，體重會出現(xiàn)增加或降低。
３、胸悶、心慌：有些患者常常感到胸悶、心慌，去醫(yī)院檢查也查不出原因。
４、精力喪失：在生活中喪失和缺乏驅(qū)力，并且對任何事情都漠不關(guān)心，不感興趣。
５、睡眠障礙：許多抑郁癥患者會出現(xiàn)失眠的情況，常常表現(xiàn)為入睡困難，淺眠多夢，容易被驚醒，甚至早醒。
６、焦慮不安：抑郁癥患者會出現(xiàn)經(jīng)常坐立不安和焦慮的情況，有的甚至?xí)_(dá)到激越的程度。
７、無安全感和無用感：有些抑郁癥患者通常對自己對周圍世界和未來的情況產(chǎn)生消極的心理。
８、思維緩慢：抑郁癥使人難以清晰的思維和作出決定，哪怕是很小的決定；而且抑郁癥患者常常不能很容易集中精力，生活和工作很沒效率。
９、疲乏無力：很多抑郁癥患者都有不同軀體癥狀，會感到渾身不舒服。
１０、產(chǎn)生自殺念頭：很多抑郁癥患者會產(chǎn)生自殺的念頭，想到以死來解脫痛苦。
以上這些就是抑郁癥前兆的一些表現(xiàn)，希望重視起來。若抑郁癥反應(yīng)持續(xù)時間過長就要引起注意，一定要及時就醫(yī)，及時的治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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什么是隱匿性抑郁癥
隱匿性抑郁癥一般是抑郁癥的一種形式。這種疾病可能癥狀會比較隱匿，出現(xiàn)情緒低落的情況并不明顯，可能會反復(fù)出現(xiàn)一些植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀表現(xiàn)，如頭暈、乏力、心悸、胸悶等。對于這種疾病首先需要進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，要和患者積極進(jìn)行溝通和談話治療，消除患者的負(fù)面情緒，經(jīng)過積極有效的干預(yù)以后隱匿性抑郁癥一般會及時好轉(zhuǎn)。發(fā)生隱匿性抑郁癥以后也需要適當(dāng)服用一些抗抑郁的藥物，同時配合疏肝解郁、清熱除煩以及安神鎮(zhèn)靜的中成藥，會有很好的治療效果。語音時長 01:0388171次收聽 2021-05-21 -
學(xué)生重度抑郁癥怎么辦
學(xué)生患有重度抑郁應(yīng)該馬上到醫(yī)院進(jìn)行檢查，同時進(jìn)行藥物治療。應(yīng)該先讓學(xué)生住院，一般患有重度抑郁癥的學(xué)生往往會有自殘、自殺的行為或念頭，在醫(yī)院可以讓學(xué)生受到二十四小時的監(jiān)控和保證。住院可以讓患者更好的服用藥物，使抑郁癥可以得到快速的緩解和控制，如果患者拒絕入院治療，家屬一定要進(jìn)行二十四小時的監(jiān)護(hù)，保證患者身邊時刻有人，以免發(fā)生意外，還要按時督促患者服用抗抑郁的藥物，還可以請心理醫(yī)生，對患者做一些心理疏導(dǎo)，使重度抑郁有效的減輕或消失。語音時長 01:0290260次收聽 2021-05-21 -
抽煙能緩解壓力嗎
抽煙不能夠緩解壓力，并且還會不利于身體健康。緩解壓力的方式有很多種，可以通過適當(dāng)?shù)倪\動，轉(zhuǎn)移自身注意力，緩解精神心理壓力，例如可以進(jìn)行游泳，慢跑，瑜伽，太極拳等有氧運動，這有助于放松身心，放松筋骨，并且還能夠增強(qiáng)體質(zhì)。如果精神壓力過大的患者，通過以上方式不能夠得到有效緩解，有條件的情況下，可以通過專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行心理疏導(dǎo)，心理干預(yù)，并且還可以通過三兩個好友出去旅游，也有助于緩解精神心理壓力，盡量通過健康的方式緩解壓力，遠(yuǎn)離抽煙酗酒，這些不良生活習(xí)慣。語音時長 01:0886106次收聽 2021-05-10 -
女人抑郁癥有哪些表現(xiàn)
女人抑郁癥的主要表現(xiàn)有睡眠障礙、體重減輕、活動遲緩、意志消沉，這不僅會對身體造成影響，還會對心理產(chǎn)生一定的危害。如果抑郁癥的情況比較嚴(yán)重，甚至還會出現(xiàn)認(rèn)知功能損害，主要表現(xiàn)為注意力障礙、語言流暢性差、記憶力下降等等，會對遠(yuǎn)期預(yù)后有一定的影響。
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雙相障礙是怎么回事
雙相障礙是一個比較復(fù)雜的疾病，目前的病因尚不明確，可能考慮與社會因素、生物因素、心理性因素等有著密切的關(guān)系。一般需要遵循個體化的治療原則，在用藥的過程中需要觀察患者的反應(yīng)，同時可能需要考慮通過物理治療和心理治療等方法同步進(jìn)行。
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老年人抑郁是怎么回事
老年人退休之后失去了工作，再加上老年人身體健康情況有所下降，比如高血壓，心臟病，或者其他肢體方面的問題。老年人面對身體及工作的巨大變化，導(dǎo)致情緒受到極大影響，就比較容易有抑郁的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的失眠，心情很低落，總不想出門，覺得做事情沒有意義。要警惕是不是抑郁癥，及時地就診來確定是不是抑郁。有了抑郁盡快治療。現(xiàn)在中國已經(jīng)快速進(jìn)入了老齡化的時代，老年人的抑郁也變得多起來了，大家關(guān)注的也多。60178次播放 2019-11-13
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重度抑郁癥有多痛苦
重度抑郁癥患者非常痛苦。患者會覺得自己一無是處，對自己極度否定、覺得生不如死、度日如年，感覺前途悲觀、失望，放大自己過去犯的錯誤，過度自責(zé)，嚴(yán)重自卑。嚴(yán)重的患者會出現(xiàn)自罪妄想，會覺得給家庭和社會帶來了巨大的負(fù)擔(dān)，甚至堅信犯了某種罪，應(yīng)該受到懲罰。而且患者思維能力明顯下降，甚至有些患者可以出現(xiàn)假性癡呆，而且動力明顯下降，對生活喪失了生存欲望，覺得生活沒有意義。重度抑郁癥患者會出現(xiàn)自殺的觀念和行為，認(rèn)為死亡才是最好的歸宿。最嚴(yán)重情況是擴(kuò)大性自殺。57558次播放 2019-07-03
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抑郁癥的表現(xiàn)和治療方法
抑郁癥容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)很多獨特的癥狀表現(xiàn)，所以大家應(yīng)該早日接受治療。患有抑郁癥的患者在日常生活當(dāng)中，往往會存在著情緒低落以及腦功能下降等等癥狀，如果想要有效的解決該問題的話，那么患者可以嘗試運動療法、或者是提高活動水平等等辦法來達(dá)到治療的目的。
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總懷疑自己得了抑郁癥怎么辦
現(xiàn)在抑郁癥的發(fā)病率比較高，很多人會懷疑懷疑自己有抑郁癥。其實一旦有這樣的想法，最好及時就診。確診是抑郁癥可以早發(fā)現(xiàn)早治療。如果沒有，也最好找一個心理醫(yī)生，對自己進(jìn)行開導(dǎo)，以免最后出現(xiàn)抑郁癥的情況。
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產(chǎn)后抑郁怎么自我調(diào)節(jié)
對于產(chǎn)后出現(xiàn)了抑郁傾向的人，可以通過音樂療法來進(jìn)行調(diào)節(jié)，通過音樂可以放松自己的狀態(tài)。其次，可以選擇做一些自己喜歡的事情來進(jìn)行注意力的轉(zhuǎn)移。另外，可以找親人或好友將自己的不滿情緒、抑郁心情都宣泄出來。
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抑郁癥有哪些表現(xiàn)
抑郁癥的核心，第一是心境低落，或情緒不好；第二興趣喪失，做什么事情都沒有興趣。圍繞這兩個核心能推導(dǎo)出來，患者的認(rèn)知層面。首先自己感到悶悶不樂、注意力不集中，精力不好，對什么事情都興致不高。身體層面覺得全身疲乏無力，做什么事情都懶洋洋，動力不足；身體還可以有別的不舒服，脖子僵硬、手麻，感覺到身體疼痛；也有可能不想吃飯，胃口不好，體重驟減；還可以有失眠，入睡困難，睡眠質(zhì)量下降等。65851次播放 2018-09-28
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抑郁癥是不是中醫(yī)說的郁證
從臨床表現(xiàn)來看，抑郁癥跟中醫(yī)的郁證癥狀有相同之處。但從臨床病理機(jī)制來看，抑郁癥并不是郁證。抑郁癥主要是顯著的持久的情緒低落，社會功能下降為臨床特征的精神性癥狀。中醫(yī)所指的郁證是更年期綜合征和神經(jīng)衰弱類疾病，不完全屬于抑郁癥。語音時長 01:0054792次收聽 2018-09-21 -
老年抑郁癥能治愈嗎
老年抑郁癥是以顯著持久的情緒低落，社會功能、生活能力以及行動能力會下降，思維和認(rèn)識能力循環(huán)為臨床特征的一種精神性疾病。對于一些輕中度的老年抑郁癥患者，可以治愈，但是，非常容易出現(xiàn)疾病的復(fù)發(fā)。因此，對于老年抑郁癥患者來說，治愈一段時間以后，還要繼續(xù)維持用藥物，進(jìn)行治療。而且，一定要多給予老年抑郁癥患者關(guān)心、愛護(hù)。要注意鼓勵患者，進(jìn)行社會活動，老年人可以多參加一些戶外的社交活動。在日常生活中，患者要保持積極向上的精神，就可以使復(fù)發(fā)的機(jī)會降低，或者是復(fù)發(fā)的次數(shù)減少、程度減輕。老年抑郁癥是一種治療起來，較為困難的疾病。因為抑郁癥的依從性差，需要仔細(xì)觀察患者。疾病復(fù)發(fā)以后，應(yīng)該及時就醫(yī)，再用藥物進(jìn)行治療。66579次播放 2018-09-20
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抑郁癥能治好嗎
抑郁癥，又稱為抑郁障礙，是以顯著而持久的心境低落為主要的臨床特征，是屬于心境障礙的主要類型。一般在臨床上，可見患者的心境低落，與其處境不相稱。情緒的消沉，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕。一些病情嚴(yán)重的患者，可以出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。抑郁癥是能治好的疾病。對于抑郁癥的治療效果而言，通常會涉及到多種因素，包括患者焦慮癥狀的嚴(yán)重程度、焦慮原因、背后的能力和資源，以及患者自身的性格。一般來說，對患者可以合理地采取一些治療措施，并且根據(jù)患者目前的病情，進(jìn)行合理的治療，比如可以采取藥物治療以及心理治療等方法，就能治好。不論是輕度的抑郁癥，還是嚴(yán)重的抑郁癥，只要治療方法正確，患者可以配合，進(jìn)行治療，對于這種疾病，就完全能夠徹底治好。57596次播放 2018-08-30
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不同的焦慮癥具體的心理治療的方法也不同，一個總的原則是首先要面對焦慮，因為焦慮是許多人都會有的一種情緒，或許是因為有些事情沒能解決，或者因是為擔(dān)心某個人的安危等。心理治療的一個重要原則就是去克服焦慮。語音時長 02:2954436次收聽 2018-08-10
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