耳石癥的日常護理要點是什么?耳石癥會引起眩暈等，危害很大，很多的患者因為這個病，不能正常工作和生活，治療后，為了不再發(fā)作，要重視護理，那么，今天我們一起來解析，耳石癥的日常護理要點?
1、首先在復位治療之后，不可以走動，最好是靜坐30分鐘。因為在復位治療的時候，耳石發(fā)生了移位，很多病患在當時或許不會有什么反應(yīng)，不過過段時間可能就會有嚴重的劇烈眩暈反應(yīng)，還有些患者可能會出現(xiàn)嘔吐，所以要靜坐一段時間，有待病情的觀察。
2、在復位治療手術(shù)之后的三天，最好不要平臥，一個星期之后不要美發(fā)，或者是行牙科的檢查?；颊呖梢韵蜃髠?cè)臥，也可以向右側(cè)臥，要是平臥的話就可能讓已經(jīng)復位的耳石出現(xiàn)第二次的脫落，之后就會引發(fā)眩暈。
3 、復位治療之后可以選用蕎麥皮枕頭，最好是睡硬板床。蕎麥皮枕頭屬于天然的材料，不會給人體帶來什么不良的影響，我們在睡覺的時候會不停地翻身，不管采用什么姿勢，蕎麥皮枕頭都會隨著頭頸部外形的變化，而同時改變，在我們的頸椎部位就會起到支撐的作用，而不至于落枕。硬板床能讓我們更好的休息。其實保證舒適有效的睡眠，可以有效的預防耳石脫落。
4、復位治療后最好不要有劇烈的運動。比如低頭，還有搖頭，以及跳躍等運動。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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心跳快如何緩解
心跳快吃什么食物可以緩解心跳快大多數(shù)是正常的現(xiàn)象，在必要的情況下可以使用藥物進行控制?；颊咂綍r可以多吃以下幾種食物：1.玉米、小米、高粱米等食物，有平穩(wěn)心率的作用。并且患者平時要做到合理膳食。2.平時要清淡營養(yǎng)，注意少鹽、少油、少動物性食物的飲食。3.多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C和重要無機鹽的食物。心跳快怎么緩解小妙招第一：屏氣法，深吸一口氣，屏住氣再用力呼出或者呼吸一口氣后，屏著氣再用力吸氣，應(yīng)用這兩種方法可以使快速的心跳減慢。第二：誘發(fā)嘔吐法，用壓舌板或者是手指刺激咽喉，誘發(fā)嘔吐，通過興奮迷走神經(jīng)，反射性地引起心跳減慢。第三：壓迫頸動脈竇法，在頸部大約與甲狀軟骨上緣同一水平搏動最明顯的部位，第234三個手指向頸椎壓迫，最好以按摩為主，每次時間不超過五到十秒，如果沒有效果，隔幾秒鐘再按摩一次，按壓時不可以兩側(cè)同時按壓，因為有心跳突然停止的危險，所以只按壓一側(cè)，可以緩解心跳快。心跳快吃什么藥能緩解心跳快的用藥問題，還是要考慮原因，對癥下藥。如果是冠心病、心肌缺血所導致的心跳過快，在藥物方面主要是要口服阿司匹林、他汀類、消心痛、倍他樂克來治療。如果是心律失常導致的心率過快，比如說竇性心動過速、陣發(fā)性室上性心動過速。如果是竇性心動過速一般要口服穩(wěn)心顆粒、倍他樂克就可以；如果是陣發(fā)性室上性心動過速，這種情況需要服用普羅帕酮等。心跳快胸悶氣短怎么辦休息。大部分人出現(xiàn)胸悶氣短是因為劇烈運動，如爬樓梯，跑步之后出現(xiàn)的，這個時候最應(yīng)該做的一件事情就是及時休息，讓身體可以快速的恢復到正常的狀態(tài)。服用藥物。部分患者出現(xiàn)胸悶氣短是因為疾病導致，這個時候及時的通過藥物進行控制是最重要的，藥物可以快速減少身體的不適感。調(diào)節(jié)情緒。過于激烈的情緒變化會導致胸悶氣短的高發(fā)，老年人在生活中調(diào)節(jié)好個人情緒，用樂觀平和的心態(tài)面對生活中的大喜，大悲等。及時就醫(yī)，去醫(yī)院檢查診斷，明確原因后在醫(yī)生的指導下治療。日常生活中如果頻繁出現(xiàn)心慌胸悶，或者爬樓、緊張勞累后有明顯心跳加速、胸悶、氣短等癥狀，這時就不能大意了?；蛟S這些癥狀是提示疾病的前兆?；颊邞?yīng)該盡量調(diào)整好自己的情緒，忌勞累。平時的飲食上要少吃油膩食物，煙，酒，茶類，咖啡等刺激性飲品應(yīng)少喝，適當?shù)腻憻捠呛苤匾摹?/div>語音時長 04:0123072次收聽 2022-08-18耳石癥復位后注意事項
耳石癥復位之后，需要注意以下幾個方面。第一、在術(shù)后應(yīng)該保持良好的睡眠，同時應(yīng)該采取高枕頭，避免平躺在床上，也不要進行美容美發(fā)。第二、在手術(shù)之后不能夠立馬行走，最好可以歇一會兒，讓頭部能夠有所緩解適應(yīng)，要盡量不要有劇烈的動作，快速的低頭或者跳躍等動作，會容易出現(xiàn)二次脫位，讓頭部變得疼痛，而且會出現(xiàn)眩暈的感覺。第三、在平時要保持樂觀的心態(tài)，不要有太大壓力，要保證充足的睡眠。第四、飲食方面也要多加注意，飲食可以以清淡主，搭配一些營養(yǎng)食品服用。第五、如果有一些其他的慢性疾病，也要及時到醫(yī)院進行治療，避免引起并發(fā)癥。語音時長 01:02104625次收聽 2021-01-21- 耳石癥治療過程介紹
耳石癥這種疾病，在生活中算不上少見，患上這種疾病的人總是受到很大的困擾，它的發(fā)病引起人們眩暈，雖然良性陣發(fā)性位置性眩暈是一種可自愈的疾病，但其自愈的時間有時可達數(shù)月或數(shù)年，嚴重的可使患者喪失工作能力，所以，患者一旦發(fā)現(xiàn)有類似的病證，應(yīng)盡可能及早地進行26322次瀏覽 2020-12-10
- 適合耳石癥患者的鍛煉有哪些
耳石癥對于我們大家來說也許比較陌生，但是它的癥狀卻是我們生活中最常見到的，就是眩暈，很多耳石癥的患者不知道自己能不能進行運動，今天就來為大家解開這個疑惑，我們來看看適合耳石癥患者的運動有哪些51223次瀏覽 2020-09-16
- 耳石癥具體的食療法有哪些
耳石癥具體的食療法有哪些呢，說到耳石癥，很多人都不太了解，其實耳石癥又稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈，是指頭部迅速運動至某一特定頭位時出現(xiàn)的短暫陣發(fā)性發(fā)作的眩暈和眼震，耳石癥在生活中可以通過食療的方法來緩解，下面我們就一起來看看吧。77384次瀏覽 2020-09-16
耳石癥的癥狀有哪些
耳石癥的癥狀有哪些耳石癥是我們耳科學的常見疾病，臨床上占我們眩暈門診的大概百分之80左右，那么耳石癥，我們稱之為良性陣發(fā)性位置性眩暈，臨床上它的主要癥狀是表現(xiàn)為眩暈，這種眩暈有兩種，一種它持續(xù)時間在一分鐘以內(nèi)，他的眩暈相對較為緩和，這個是管石癥，還有一種就是，它的癥狀比較劇烈，就是眩暈非常的劇烈，然后它的時間，超過一分鐘，我們稱之為嵴石癥，這兩種都屬于耳石癥的范疇。除了這些，我們檢查可以發(fā)現(xiàn)眼球震顫，然后患者行走容易跌倒，然后有頭重腳輕這樣的感覺，嚴重的患者出現(xiàn)惡心嘔吐這些癥狀，尤其是在發(fā)作時這些癥狀相對的表現(xiàn)得非常的劇烈。但是等眩暈過后，這些癥狀就會消失。主要有上述的這些癥狀。語音時長 01:4163723次收聽 2020-04-16- 耳石癥復位可以自己做嗎
明確了耳石的位置以后，醫(yī)生會根據(jù)所在的位置選擇相應(yīng)的這種復位的方式，也可以在家里試著甩甩頭，就是360度，這種甩頭，有的人也可能是可以緩解的。如果情況嚴重，不敢甩頭，還是需要到醫(yī)院來進行專業(yè)的復位治療，有兩種方式，一種是人工復位，患者躺在床上需要配合醫(yī)生，需要腰椎沒有問題，翻身、轉(zhuǎn)身，速度也需要配合得特別好；如果年齡比較大，或剛做過腰部的一些手術(shù)或者腰部活動受限的患者，還可以選用轉(zhuǎn)椅的方法，患者坐在椅子上，這個椅子一直在轉(zhuǎn)，是不需要患者配合的轉(zhuǎn)動，這樣也可以起到復位的作用。66802次播放 2019-11-18
- 耳石癥怎么復位
耳朵里面有耳石，它能夠保持身體平衡，但耳石也容易發(fā)生問題，如耳石癥，耳石癥會導致患者發(fā)生短暫性的頭暈，它可以通過Epley復位法、管石解脫法進行進行治療，這些方式對耳石癥的治療成功率相當高，同時還可以選擇藥物等方式進行醫(yī)治。56339次瀏覽 2019-05-13
- 耳石癥復位后為什么頭還暈
耳石癥患者需要進行復位治療來緩解頭暈癥狀，但是有些患者復位后依然有頭暈癥狀，主要分五種情況，一癥狀加重，可能是復位沒成功或者有頸椎病等引起；二癥狀沒有明顯變化，可能是復位沒有成功，或者患者有心理性疾患導致；三癥狀部分緩解，應(yīng)該是復位不徹底，需要進行再次復位治療；四頭暈性質(zhì)發(fā)生改變，可能是耳石出現(xiàn)了移位，需要再次復位治療；五眼震檢查正常的位置性頭暈，是一些細小的耳石沒有復位導致。66769次瀏覽 2018-12-09
- 耳石癥藥物治療有效嗎
耳石癥是附著在耳石膜上的耳石脫落造成的臨床表現(xiàn)，在發(fā)作期藥物的治療不是最直接的治療，但是藥物治療在一定程度上可以使患者鎮(zhèn)靜，還可以起到改善末梢循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng)的作用。所以，對于耳石癥藥物治療有間接的作用，但是藥物治療不是主要，藥物治療只是輔助的治療，主要的治療是通過手法復位，通過改變患者頭部位置，讓脫落的耳石重新回到原來的地方，使患者得到較好的治療結(jié)果。58219次播放 2018-10-10
耳石癥復位法是怎么回事
耳石癥復位法是一種非常常見眩暈性疾病，機制是平衡時耳石顆粒病理性脫落，從橢圓囊進入半規(guī)管，當頭部活動時，半規(guī)管里面的耳石顆粒移動，刺激神經(jīng)末梢導致頭暈。耳石癥治療要想治得好，就要解決這個問題，有一種特效的方法叫耳石復位法，是把進入半規(guī)管的耳石顆粒，用物理的方法把轉(zhuǎn)回橢圓囊，要根據(jù)不同耳石顆粒，設(shè)計有不同復位方法，后半規(guī)管、水平半規(guī)管、上半規(guī)管和前庭型耳石，復位方法都不一樣，要結(jié)合很多種復位方法組合進行。語音時長 01:2552183次收聽 2018-09-29- 前庭型耳石癥
耳石癥有很多種類。人的半規(guī)管有三個，分別為后半規(guī)管，水平半規(guī)管和上半規(guī)管。耳石到達每一個半規(guī)管，都會導致不同的半規(guī)管耳石。除了常見的三種耳石以外，還有一種耳石叫前庭型耳石。半規(guī)管是一個C形的管道，在管道里面有一個壺腹嵴。由于壺腹嵴的存在，把半規(guī)管分為兩個部分，一個是長臂，一個是短臂，短臂的方向是朝向橢圓囊。如果在短臂的方向存在耳石顆粒，粘附于壺腹嵴的前庭側(cè)，面向橢圓囊側(cè)，這個耳石就是前庭型耳石。由于前庭型耳石的部位比較特殊，臨床表現(xiàn)和其他耳石也不一樣，治療手段也不相同。56780次播放 2018-09-28
- 耳石癥復發(fā)率高嗎
耳石癥發(fā)病率比較高，會給患者朋友帶來很大的危害。耳石癥經(jīng)過治療以后，確實可以根治。有的人一輩子只得了一次耳石癥，但是也有一部分人，耳石癥即使經(jīng)過復位治療好后，還會復發(fā)，所以做好耳石癥的預防工作很重要。有些人治好耳石癥還復發(fā)是因為他的生活方式?jīng)]有改變，過度的熬夜、過度的勞累、過度的著急，有的人一年可以復發(fā)好幾次，感覺比較痛苦。在平時的生活中，做好耳石癥的預防工作，才能防止病情的復發(fā)。64909次播放 2018-09-28
耳石癥是什么
耳石癥是指頭部迅速運動至某一特定頭位時出現(xiàn)的短暫陣發(fā)性發(fā)作的眩暈和眼震，又稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈。是由于一些致病因素導致耳石脫離，這些脫落的耳石就會在內(nèi)耳內(nèi)的內(nèi)淋巴液體里游動，從而刺激半規(guī)管毛細胞，導致機體發(fā)生強烈性眩暈。語音時長 02:1165121次收聽 2018-08-10- 耳石癥
什么是耳石癥是一種俗稱，真正的學名為良性陣發(fā)性位置性眩暈。人體的內(nèi)耳里有橢圓囊斑和球囊斑，上面有碳酸鈣結(jié)晶，質(zhì)地像石頭一樣。由于某種原因，比如外傷、代謝、老化、藥物的原因，使囊斑上面的耳石脫落，耳石脫落了之后會掉到淋巴液里，隨著淋巴液的流動，耳石流動到壺腹嵴的毛細胞旁邊時，可以刺激毛細胞上面的纖毛。一旦耳石刺激纖毛，就會使毛細胞的放電活動增加，使得病人產(chǎn)生眩暈的感覺，這就是耳石癥。由于刺激的壺腹嵴不同，耳石癥引起的癥狀可能也不完全一樣，可以表現(xiàn)為外半規(guī)管、上半規(guī)管或者后半規(guī)管的耳石癥。54358次播放 2018-08-08
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