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枸杞的作用與功效

發(fā)布于 2018-10-25 73047次瀏覽

說到枸杞，相信很多人并不陌生吧，尤其是很多的女性朋友們，相信女性朋友們都喝過枸杞紅棗水，相信很多女性朋友們都知道枸杞的功效和作用是什么吧，其實它的作用和功效不僅僅只有那些，其實它的功效和作用是有很多的。

作用
　　1、延緩衰老，枸杞子自古就是滋補(bǔ)養(yǎng)人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“卻老子”。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。
　　2、壯陽，枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
　　3、美白養(yǎng)顏，對于女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養(yǎng)顏的功效。
　　功效
　　1、養(yǎng)肝明目，枸杞性甘、平，歸肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。
　　2、補(bǔ)虛生精，枸杞全身都是寶，枸杞子能補(bǔ)虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經(jīng)常飲用，便可強(qiáng)身健體。
　　3、抑癌防癌，枸杞對體外癌細(xì)胞有明顯的抑制作用，可用于防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散和增強(qiáng)人體的免疫功能。
　　好處
　　1、美白養(yǎng)顏，延緩衰老嗎，女性常喝枸杞泡茶可以起到美白養(yǎng)顏的功效枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。天然的β胡蘿卜素能抗老、抗癌及預(yù)防日照皮膚損傷。
　　2、壯陽，常服枸杞泡茶喝能充實正氣，補(bǔ)氣養(yǎng)血。枸杞所起到的壯陽功能令西方人喜出望外，精明的英國商家都稱枸杞為“水果偉哥”。