99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

每天游泳對(duì)身體有傷害嗎

3101次瀏覽

一般情況下,每天游泳對(duì)身體是有傷害的,可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)炎癥、加重身體的濕氣。具體分析如下:

游泳具有增強(qiáng)心肌功能、提高肺活量、減肥、增強(qiáng)抵抗力等好處。游泳是一項(xiàng)耗費(fèi)體能的運(yùn)動(dòng),在游泳時(shí)機(jī)體耗能增多,心臟會(huì)不斷的強(qiáng)有力跳動(dòng),在過(guò)程中也要不斷的調(diào)整呼吸,能夠起到減肥塑形、增強(qiáng)心肌功能、提高肺活量的作用。適量的游泳運(yùn)動(dòng),可以幫助增強(qiáng)身體抵抗力,預(yù)防預(yù)防慢性疾病。

如果游泳水質(zhì)不是特別干凈,長(zhǎng)期性的游泳可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。眼部和水質(zhì)接觸過(guò)多,會(huì)出現(xiàn)角膜炎、結(jié)膜炎等疾病,皮膚長(zhǎng)期和水質(zhì)接觸,細(xì)菌、真菌侵入人體皮膚破損部位,就會(huì)引起皮膚感染,導(dǎo)致局部紅腫、疼痛、瘙癢等。此外,游泳潮濕、寒冷的環(huán)境,會(huì)加重身體濕氣,容易導(dǎo)致感冒。因此,天天游泳對(duì)身體是有一定的傷害的,游泳一定要適量,才有益于身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
桂阳县| 县级市| 凤台县| 潼南县| 蒙自县| 泰和县| 全州县| 闸北区| 安塞县| 铁岭市| 盐城市| 红安县| 略阳县| 闽侯县| 芦溪县| 宁强县| 千阳县| 安塞县| 忻州市| 黄龙县| 靖西县| 开鲁县| 陵川县| 龙门县| 三江| 奉节县| 北京市| 民乐县| 濉溪县| 萝北县| 依安县| 乌拉特中旗| 辰溪县| 南江县| 孟津县| 靖西县| 洪洞县| 烟台市| 九台市| 舞阳县| 江安县|