很多人不幸患上了紅斑狼瘡，雖然經(jīng)過治療現(xiàn)在情況好多了，不過身體也受到了不少的損害，現(xiàn)在感覺體質(zhì)遠遠不如以前了，許多患者想想平時沒事做一些運動來鍛煉一下身體，卻不知什么運動比較適合，下面就為大家來介紹一下。
急性活動期 病人必須臥床休息，注意保持良好的姿勢和關(guān)節(jié)的功能位置，以利于以后進一步的運動康復，主動運動有困難的關(guān)節(jié)，可在醫(yī)生護士的指導下作治療性的被動運動、輔助性的主動運動，目的在于防治關(guān)節(jié)的僵硬和肌肉的廢用性萎縮，動作宜緩慢輕柔，不妨礙休息。
緩解期 病情得到進一步控制后，體力允許者可進行動力鍛煉，以不引起疼痛和疲勞為原則，慎重地由小到大逐漸進行有阻力的運動，病人可根據(jù)自已的能力和愛好，積極開展全身性文娛、體育活動，可選擇行走、慢跑、騎車、舞蹈、打球、游泳、氣功、太極拳等輕松的運動項目，經(jīng)驗證明，適度的文體活動，對于提高病人的情緒，促進心理健康，維持和改進肌力、耐力，增強自尊，避免社會孤立有相當大的作用。另外有光敏感的病人應避免日光直接照射。
紅斑狼瘡是一種危害極大的皮膚疾病，最后給患者帶來了更多的傷害，所以患者一定要堅持治療，適當?shù)淖鲆幌掠欣眢w的運動，爭取早日康復。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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男的會紅斑狼瘡嗎
什么樣的人容易得紅斑狼瘡呢？根據(jù)最新的研究結(jié)果，吸煙者患系統(tǒng)性紅斑狼瘡的危險性增加，紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，也就是說是由于人體的免疫系統(tǒng)錯誤地對自身組織進行了免疫攻擊所致，吸煙是紅斑狼瘡病變發(fā)展的重要危險因素，那么，男的會紅斑狼瘡嗎？
26076次瀏覽 2020-12-10
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紅斑狼瘡癥狀癢嗎
對于疾病我們不能一無所知，等到疾病來臨時會措手不及的，所以今天我們特意為此向大家講解紅斑狼瘡癥的一些常識，首先我們先從紅斑狼瘡癥狀癢嗎這一問題開始，希望可以幫助大家更加清楚的去了解這種疾病，方便我們對紅斑狼瘡的治療。
59092次瀏覽 2020-11-20
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節(jié)結(jié)紅斑狼瘡的傷害
對于任何疾病，大家都應有一個良好的心態(tài)，不急也不躁，負面情緒會降低自身免疫力，只會讓病情進一步加重，節(jié)結(jié)紅斑狼瘡是一種會對病人全方面侵害的疾病，且往往令病人防不勝防，下面，我們看看節(jié)結(jié)紅斑狼瘡的傷害。
58722次瀏覽 2020-11-20
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盤狀紅斑狼瘡的癥狀有什么
盤狀紅斑狼瘡的病損特點為持久性紅斑，中央萎縮凹陷呈盤狀，多見于面頰、顴部、唇部、鼻、耳、頭皮、四肢等部位；黏膜損害多好發(fā)于下唇，破壞唇紅緣；患者多無自覺癥狀，部分患者可出現(xiàn)不規(guī)則發(fā)熱等全身癥狀。
49716次瀏覽 2020-09-16
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兒童紅斑狼瘡腦炎患者怎么護理
兒童紅斑狼瘡腦炎是系統(tǒng)性紅斑狼瘡的一個嚴重的中樞神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥，護理上應做到控制患兒體溫，保持患兒呼吸道通暢，鼓勵使用免疫抑制劑的患兒多喝水，對有精神障礙的患兒應認真看護，防止發(fā)生意外。
59423次瀏覽 2020-09-16
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如何預防紅斑狼瘡
有的患者會問，怎么樣預防紅斑狼瘡呢？因為紅斑狼瘡是一個發(fā)病率相對比較低的病，如果說做什么事情能預防紅斑狼瘡的話，第一是不太可行，第二也不太有效。所以其實我們應該回答的問題是，如果是對于一個已經(jīng)得了紅斑狼瘡的患者是怎么樣預防它的復發(fā)，這一點可以跟大家說。首先你要進行正規(guī)的治療，要規(guī)范的治療。第二你要進行非常嚴密的隨訪，要定期復查，一定要在醫(yī)生的指導下進行用藥，千萬不能自己隨便的停藥或者隨便加藥、減藥、換藥，也不能自己隨便的延長隨訪的間隔，幾個月不到醫(yī)院去就診，這樣很容易復發(fā)。第二點，還有一種情況，就是您已經(jīng)是紅斑狼瘡的高危人群，什么是高危人群呢？就是在您的親屬中有紅斑狼瘡的話，那么這個時候就應該注意怎么來預防虎媽狼瘡，其實您應該定期到醫(yī)院去檢查，或者是關(guān)注自己身上可能會出現(xiàn)的一些跟紅斑狼瘡有關(guān)的癥狀，例如皮疹、發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛等等，如果出現(xiàn)了這些癥狀，就要及時到醫(yī)院去進行就診，進行一些檢查，這樣才能達到早期診斷、早期治療。語音時長 01:4356764次收聽 2020-08-25 -
系統(tǒng)性紅斑狼瘡的病因
系統(tǒng)性紅斑狼瘡的病因其實是多方面的，最直接的病因是自身免疫系統(tǒng)的紊亂。所謂自身免疫系統(tǒng)的紊亂可以說是“自家人不認識自家人了”，就是你自身的免疫系統(tǒng)會攻擊你自己身體正常的組織和器官，造成身體和組織器官的發(fā)病。但是造成自身免疫系統(tǒng)紊亂的原因有很多，一方面有家庭的遺傳因素，比如你的直系親屬或者是父母或一級親屬有系統(tǒng)性紅斑狼瘡或其他免疫病，可能你得系統(tǒng)性紅斑狼瘡的可能性就會增加。另一方面可能也跟環(huán)境還有精神各方面的心理等有關(guān)，比如長期處于焦慮、操勞、睡眠不佳的環(huán)境，或是日曬都有可能是系統(tǒng)性紅斑狼瘡的誘因，但是這些環(huán)境因素，心理和身體的因素可能都只是紅斑狼瘡的誘因，最根本的原因還是遺傳因素，遺傳可以占一大部分。所以紅斑狼瘡總體的發(fā)病可以總結(jié)成一句話，可以說是你的基因裝上了“子彈”，但是環(huán)境的因素扣動了“扳機”，最后造成紅斑狼瘡的發(fā)病。語音時長 00:0964688次收聽 2020-07-28 -
系統(tǒng)性紅斑狼瘡的檢查方法
系統(tǒng)性紅斑狼瘡的檢查方法可分為常規(guī)檢查和特殊檢查。常規(guī)檢查包括血尿常規(guī)、肝腎功能、普通抗體的檢查，包括抗核抗體、補體、免疫球蛋白等。特殊檢查就得根據(jù)懷疑到受累的器官進行，比如懷疑血液系統(tǒng)受累，可能就需要做血液方面的檢查，包括球蛋白、免疫電泳、骨穿；如果懷疑腎臟受累，需要做腎活檢；如果有神經(jīng)系統(tǒng)的表現(xiàn)，可能需要做影像學檢查，包括頭顱核磁、頭顱CT、腰穿；如果懷疑有皮膚或是神經(jīng)系統(tǒng)的病變，就要做相應部位的活檢，如皮膚活檢，可能還需做肌肉和神經(jīng)的活檢等。系統(tǒng)性紅斑狼瘡所有的檢查是為了診斷是否有系統(tǒng)性紅斑狼瘡，以及系統(tǒng)性紅斑狼瘡的活動度、受累情況，有多少臟器受累，嚴重程度怎么樣，疾病的活動度怎么樣。語音時長 01:2661682次收聽 2020-07-28 -
紅斑狼瘡病因
目前紅斑狼瘡的病因還不明確，其發(fā)病主要與以下幾個因素相關(guān)。第一，遺傳因素。紅斑狼瘡病人的HLA異常，攜帶這種HLA基因的病人易患病。第二，感染因素，包括病毒感染，細菌感染及其他的支原體感染等，因感染會引起免疫功能失調(diào)，引起發(fā)病。第三，環(huán)境因素，包括飲食、情緒、天氣等。比如，病人的思想負擔重，家里或者自己出問題后，壓力大、飲食不良、失眠等，從而引起免疫功能、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能失調(diào)。第四，激素水平，激素在紅斑狼瘡的發(fā)病中也是一個重要的相關(guān)因素。61523次播放 2019-10-08
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早期紅斑狼瘡的癥狀是什么
紅斑狼瘡早期癥狀不是很突出，但是育齡期婦女或者年輕女孩子容易出現(xiàn)面部的皮疹以及日照后的皮膚出現(xiàn)發(fā)紅癥狀，叫光過敏現(xiàn)象；脫發(fā)癥狀；口腔潰瘍癥狀；不能解釋原因的關(guān)節(jié)腫脹或者疼痛；機體的乏力癥狀也可是狼瘡癥狀。如果育齡期婦女出現(xiàn)皮膚癥狀，口腔潰瘍，關(guān)節(jié)的不適，以及低熱，乏力等癥狀，都需要及時的去醫(yī)院就診。有的患者沒有任何臨床癥狀，僅僅在體檢中發(fā)現(xiàn)白細胞輕度下降或者血小板輕度下降，但自身抗體指標偏高，是狼瘡的可能性就較大；患者眼皮可能較腫，進行查尿常規(guī)檢查后，會發(fā)現(xiàn)尿里的蛋白很多或者有鏡下紅細胞，這時可能提示腎臟的改變，也需要來查一下狼瘡。狼瘡的早期表現(xiàn)多種多樣，并沒有特異的表現(xiàn)，常規(guī)體檢都是發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡癥狀，需要引起重視，進行下一步的排查。語音時長 01:5565268次收聽 2019-07-30 -
什么是紅斑狼瘡
紅斑狼瘡是一種多發(fā)于育齡期婦女的自身免疫疾病，有多種的臨床表現(xiàn)，比如患者有乏力、脫發(fā)的癥狀，會有面部的皮疹或者關(guān)節(jié)腫痛的癥狀。紅斑狼瘡患者的血液中有各種自身抗體，包括抗原抗體，dsDNA抗體，以及磷脂抗體等等。患者會有血液系統(tǒng)的癥狀，比如白細胞減少、血小板減少和貧血等等。紅斑狼瘡可能對患者的腎臟造成損害；患者的尿里會有潛血，甚至會出現(xiàn)腎功能不全，有的患者會出現(xiàn)精神神經(jīng)癥狀，包括頭疼、頭暈，有的患者會出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)，包括肺的間質(zhì)纖維化，以及肺部的胸腔積液，有的患者還會出現(xiàn)心衰的癥狀。62263次播放 2019-07-30
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紅斑狼瘡是怎么引起的
狼瘡產(chǎn)生的原因跟遺傳因素、免疫因素、激素水平、紫外線、感染等有關(guān)。一、遺傳因素，狼瘡患者一般有家族聚集傾向。二、免疫因素，系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者的血清中可以發(fā)現(xiàn)多種自身抗體，比如抗原抗體、dsDNA抗體、SSA抗體，以及磷脂抗體等等，狼瘡患者血液中的B淋巴細胞數(shù)目會明顯升高，免疫球蛋白也會升高，而且患者的T淋巴細胞可能會降低。三、激素水平，狼瘡一般多發(fā)于育齡期婦女，因此雌激素水平對狼瘡的發(fā)生也有一定影響。四、紫外線，可能會引起皮膚或者表皮的DNA斷裂，使抗原暴露。五、感染，病毒感染或者細菌感染也會誘發(fā)狼瘡的活動。58848次播放 2019-07-30
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紅斑狼瘡能治愈嗎
紅斑狼瘡目前醫(yī)學還不能治愈，因為狼瘡的發(fā)病和多種因素有關(guān)，比如激素水平、遺傳、自身免疫因素。現(xiàn)在醫(yī)學的發(fā)展，對狼瘡病情的控制有很好的辦法。如果患者能經(jīng)過正規(guī)積極的治療，通過風濕科醫(yī)生長期隨訪，絕大多數(shù)患者都能正常工作、結(jié)婚、生育。紅斑狼瘡患者需要保持良好心態(tài)，以科學的態(tài)度認識到疾病，日常需要防曬、不能太勞累，需要避免去人多的地方，避免感染因素等。因此，雖然狼瘡不能治愈，但如果患者能保持積極、科學、樂觀的態(tài)度，以及風濕科醫(yī)生正規(guī)的指導治療，都能讓病情得到很好的控制。62471次播放 2019-07-30
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如何通過外觀區(qū)別紅斑狼瘡和濕疹
紅斑狼瘡和濕疹是完全不同的兩種疾病。其外形、發(fā)生部位、患者感受各不相同。1、紅斑狼瘡容易得紅斑，發(fā)生部位主要是顴骨部位，即鼻梁兩邊，如蝴蝶一樣，因此稱之為蝴蝶斑，但這些皮疹一般不發(fā)癢，曬太陽可能更重。2、濕疹是變態(tài)反應性疾病，主要表現(xiàn)在手上、耳朵上、頭皮上，急性期可有水泡，非常癢。重要的區(qū)別是狼瘡有內(nèi)臟損傷，比如血液白細胞低、貧血、血小板低，可有蛋白尿，甚至心包炎，以及肺問題；而濕疹一般不影響內(nèi)臟，兩個是完全不同的疾病。語音時長 01:2358217次收聽 2018-09-21 -
紅斑狼瘡傳染嗎
紅斑狼瘡這種疾病，不會發(fā)生傳染的情況。正常的人群與紅斑狼瘡患者接觸或者是握手，不會出現(xiàn)傳染的現(xiàn)象。紅斑狼瘡不像肝炎或者是痢疾，這些疾病都是通過病毒以及細菌而引起，能夠從患者的身上，通過空氣傳到另一個人身上，能在另一個人身上繁殖。而紅斑狼瘡屬于內(nèi)部的免疫紊亂，免疫系統(tǒng)是一致對外的，與外邊的細菌、病毒進行斗爭。但是，由于紅斑狼瘡患者的免疫紊亂，會把自己的器官也當成外來的東西進攻。所以，紅斑狼瘡不是傳染病。紅斑狼瘡病人的免疫力，相對正常人來說，會比較低。患者長期吃藥，也可能會使免疫力降低，可能會引起患者出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。在患者發(fā)燒的時候，需要找大夫進行級別診斷，判斷到底是本身的炎癥，還是外來的東西導致發(fā)燒。57881次播放 2018-09-20
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