做疝氣手術(shù)后,多食用五谷雜糧、堅果、水果、高蛋白食物、補中益氣的食物等,可促使身體恢復(fù),利于傷口愈合。
傷口愈合需補充維生素C、維生素A、蛋白質(zhì)等,想要使機體更好吸收這些營養(yǎng)物質(zhì),需有葡萄糖的參與,應(yīng)多食用小米粥、豆類、燕麥等五谷雜糧,可為機體提供能量、避免便秘、促進傷口愈合、穩(wěn)定血糖水平。
適量食用松子、核桃、杏仁、葵花籽等堅果類食物,為機體補充維生素E,可促進創(chuàng)面愈合。
可食用草莓、獼猴桃、香蕉、蘋果等新鮮的水果,為身體補充維生素、礦物質(zhì)等,提高機體免疫力,有利于術(shù)后恢復(fù)。
術(shù)后需適量增加肉類、雞蛋、牛奶等高蛋白食物的攝取量,使受損組織得到修復(fù)。
一般手術(shù)后身體比較虛弱,適量食用大頭菜、蓮藕、西紅柿、紅棗、山藥、香菇等可補中益氣的食物,幫助身體恢復(fù),利于傷口愈合。
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