生活中便秘給很多人帶來了煩惱。但是，由于便秘沒有直接給人體帶來一些嚴重的危害，很多人潛意識里都沒有把便秘當成疾病來對待。再說，由于缺乏對便秘的關(guān)注，而除了吃瀉藥，很多人不知道該怎么去對付便秘。那土方法能治好便秘嗎？
一、快速通便
（1）用肥皂用小刀削成指尖大小，頭部尖圓。成形后，同樣用手指將它緩慢地塞進肛門內(nèi)，大概幾十秒到1分鐘便產(chǎn)生便意和排便。這種方法常會刺激肛門?；蛘唢嫹ㄉ?， 6個小時后糞便會軟化而排出，若嫌之太慢，可從肛門注入。
（2）將老生姜削成手指樣，常3～3.5厘米，用紙包好，煨熱去紙，涂上麻油，慢慢塞入肛門。適用于舌淡紅、食欲不佳、手足發(fā)涼、小便清利等寒癥便秘。
二、民間驗方
（1） 番瀉葉：每日1～3克，沸水浸泡、當茶飲用，服后3～4時即緩下通便，本法簡單方便，效果滿意。若能結(jié)合多飲水、多食蔬菜、水果效果就更好。禁忌大量（10克以上）服用。但長期使用番瀉葉可導(dǎo)致大腸黑變病，故不宜長期使用。
（2）炒決明子：先將10～15克決明子搗碎，水煎10分鐘左右，沖入20～30克蜂蜜攪拌服下，每晚1劑，或早晚分服。
（3）黑芝麻泡糯米：黑芝麻500克，糯米250克。先將黑芝麻炒熟，糯米炒至黃色，混合研成粉末備用。服法是每次取藥粉1湯匙，加白蜜半湯匙，空腹時用開水沖服，每日一次。本方適用于習(xí)慣性便秘，產(chǎn)后及熱性病后期便秘。
以上就是治療便秘的土方法，希望能給大家?guī)韼椭?。另外提醒，便秘了不要急著吃瀉藥等對身體有害的藥品，這個方法可以說是治標不治本，可以解決一時的便秘，但對于從根本上解決便秘來說沒有絲毫幫助。畢竟便秘是因自己的身體引起的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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包谷糝的功效與作用
包谷糝是指玉米渣，其作用與功效有補充營養(yǎng)、降血脂、防便秘、抗衰老、清熱利濕等。1、補充營養(yǎng)：玉米渣中含有一定的蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為身體補充營養(yǎng)，提供能量。2、降血脂：玉米渣中有維生素E、谷物醇、亞油酸等成分，可以促進身體中的脂肪分解，有輔助降脂的功效。3、防便秘：玉米渣中有一定的膳食纖維，能夠刺激胃腸蠕動，若是患者有便秘的情況，可以適量吃玉米渣。4、抗衰老：玉米渣中的維生素含量十分豐富，有促進細胞分裂的功效，可以延緩衰老，起到美容養(yǎng)顏的作用。5、清熱利濕：若是患者有脾虛濕盛的情況，適量吃玉米渣可以清除身體中的濕氣，對緩解不適癥狀有利。日常生活中應(yīng)注意飲食清淡，進行適當運動，如慢跑、瑜伽等。若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)早日前往醫(yī)院，進行檢查和治療，以免出現(xiàn)嚴重后果。420次播放 2024-12-31
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一直便秘是什么原因
一直便秘常見的原因有飲食不均衡、缺乏運動、精神壓力大等。飲食缺乏纖維素或水分，攝入高脂肪、高糖分或低營養(yǎng)的食品；或體育鍛煉不足，長時間坐著不動；情緒壓力大、緊張、憂慮等都可能會導(dǎo)致便秘。應(yīng)調(diào)節(jié)飲食、加強運動、放松心情，還可以服用漢森四磨湯治療。79508次播放 2023-05-22
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為什么每天吃的多但就是不排便
每天吃的挺多，就是不排便，有以下幾個原因：第一是忍便，經(jīng)常抑制便意，會使條件反射消失、減弱而引起便秘。第二是節(jié)食、減量，有些人的便秘，也可能跟平時的食量太少有關(guān)。第三是腸道缺水，會讓腸道干燥，嚴重缺水也會加重便秘。第四是久坐不動，如果不運動，腸道越來越懶，腸道蠕動會減弱、減慢，然后形成便秘。大便長期在腸道內(nèi)存留，這些有害物質(zhì)，包括致癌物在結(jié)腸內(nèi)滯留，會刺激腸黏膜，對身體是有害的，所以應(yīng)該多增加運動。語音時長 02:2168504次收聽 2021-09-29 -
便秘的同時便血怎么回事
便秘的同時又合并有便血，第一有可能確實是有肛裂，因為肛裂大便特別干就給蹭破了。第二有可能本身就有痔瘡，大便干也會加重痔瘡出血。第三可能本身大便平時就干，加上有痔瘡，痔瘡有的時候有內(nèi)痔脫出，內(nèi)痔脫出了時間長可能就破潰了，可能也會出血。所以便秘實際上是出血很重要的原因，痔瘡也是。但是便秘會加重痔瘡的出血，所以我們認為，便秘實際上也不是正常的，也是一種病態(tài)，便秘也應(yīng)該積極的治療，而且現(xiàn)在科普真的也很重要。82315次播放 2021-06-11
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便秘后肛門有肉凸出來怎么治
便秘后肛門有肉凸出來，極大多數(shù)原因是因為患上了痔瘡。如果是感覺不到疼痛，只有便血或者是稍微感覺有一些疼痛，這種情況下是不需要治療的。需要注意一下平時的飲食，保持大便通暢，可以多吃一些蔬菜、水果等粗纖維食物，也可以多喝一些蜂蜜水，促進腸道的蠕動和消化。避免吃辛辣刺激的食物。鼓勵患者多喝水，避免久坐久站，多做一些鍛煉，避免影響局部血液循環(huán)。在大便后及時清洗干凈，以免發(fā)生感染。可選擇用溫水坐浴。如果凸出的肉有疼痛或者是癢的情況，可以去藥店里買一些外用膏藥涂抹。語音時長 01:0675129次收聽 2021-04-09 -
慢性便秘的癥狀有哪些
慢性便秘的癥狀有下腹部疼痛，排氣量增多，有時候還可能伴有大便不容易排出以及大便的干燥等等。慢性便秘的病程通常都會超過半年或者半年以上，每周排便的次數(shù)一般不會超過三次左右，通常排出來的大便一般都是干燥的或者是羊糞球樣的。在排便的時候非常的困難，有時候還會伴有肛門劇烈的疼痛或者是流血等等一些肛裂的癥狀，甚至還會伴有腹部的疼痛、頭暈、頭痛、食欲不振。如果要是不采取一些有效的治療措施，還可能會引起體重的下降、面色的灰暗、全身的色素沉著等等這些代謝方面的一些臨床癥狀。92386次播放 2021-03-01
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便秘的5大危害是什么
便秘，會讓很多人厭惡不已，不僅會給患者朋友自身的生理健康帶來干擾，還會使得一些并發(fā)癥趁虛而入，并且這些并發(fā)癥往往會造成更為嚴重的后果。這個消息應(yīng)該會引起各位患者的警覺了，趕緊來看看都有哪些危害吧。1、導(dǎo)致肛腸疾患便秘時，大便干燥使排便困難，可直接引起或加強肛門直腸疾患，如直腸炎、肛裂、痔
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三個小運動巧治便秘
運動是否也能治療便秘嗎？了解這些知識是很關(guān)鍵的，那么還不清楚的話，請看下面為你詳細解說，相信你一定可以知道到你所不知道的問題。便秘主要病因是腸蠕動功能降低，使腸內(nèi)糞塊未能排到乙狀結(jié)腸部。按順時針方向進行揉腹，也就是按照結(jié)腸位置走向進行按摩，通過按摩刺激增加結(jié)腸蠕動，使糞便到達直腸部，刺激腸壁神經(jīng)感受
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如何判斷自己是否患上便秘
一般情況下，癥狀表現(xiàn)為排便次數(shù)少、糞便干結(jié)等；醫(yī)學(xué)診斷發(fā)現(xiàn)痔脫垂、肛周炎癥等，可初步判斷已患上便秘。具體分析如下：
56572次瀏覽 2020-09-16
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便秘會讓大便發(fā)黑嗎
便秘并不會導(dǎo)致大便發(fā)黑，導(dǎo)致大便發(fā)黑，主要的原因就是直腸病變，消化器官出血，又或者是和日常的飲食有關(guān)，所以需要積極的接受大便常規(guī)檢查。
50094次瀏覽 2020-04-22
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便秘的治療方法
在臨床上對于便秘的定義是，每周排便次數(shù)少于三次。按照病因來說，又分為器質(zhì)性便秘和功能性便秘。根據(jù)其發(fā)病的比例來說，功能性的便秘占絕大多數(shù)。器質(zhì)性的便秘比較好理解，主要見于腸道腫瘤息肉或者痔瘡肛裂，甚至直腸肛管周圍膿腫或者其他膿腫。治療通常針對原發(fā)疾病，進行手術(shù)治療或保守治療。原發(fā)疾病治愈后，便秘癥狀就可以獲得緩解甚至治愈。而對于功能性占絕大多數(shù)的便秘，主要是通過飲食治療。也就是平時避免進食過多油膩辛辣刺激食物多飲水，每日一班飲水需要1500到2000毫升左右，從而增加糞便的松軟性和膨脹度，幫助糞便順暢排出。進食高纖維素食物，比如新鮮的蔬菜水果，香蕉等。另外可以在食物中適量的加入香油。在算數(shù)飲食治療效果不佳時，也可以適量的使用一些藥物輔助治療，包括開塞露，乳果糖或者酚酞片。語音時長 01:4951264次收聽 2020-03-31 -
為什么會便秘
引起便秘可能是壓力過大工作性質(zhì)、或者節(jié)奏過快打亂了正常的排便習(xí)慣。便秘在臨床上是一種非常常見的疾病，又可以理解為一種非常常見的現(xiàn)象。因為引起便秘其常見的原因，通常包括兩大類：一、就是我們所說的器質(zhì)性疾病所引起的便秘。二、是功能性所引起的便秘。器質(zhì)性疾病的引起的便秘，通常也稱為疾病，而功能性的也可以理解為現(xiàn)象。其根本的原因比較好理解，器質(zhì)性疾病通常包括痔瘡肛裂、肛周膿腫，克羅恩腸病，或者是結(jié)腸直腸的惡性腫瘤或者巨大的良性腫瘤，堵塞腸腔引起的機械性的。糞便無法排出。通常需要。保守治療，甚至手術(shù)治療，才能獲得治愈。而功能性的便秘，主要是因為進食量比較少，或者食物中的纖維素水分不足，從而引起結(jié)腸刺激減少，或者是因為濫用瀉藥，比如果導(dǎo)開塞露，導(dǎo)致了藥物依賴性的便秘。語音時長 01:3764200次收聽 2020-03-31 -
便秘腰酸脹怎么回事
正常情況下人們應(yīng)該每天都要排大便，以便于把食物殘渣排出體外。而且好多人會有便秘出現(xiàn)，往往好幾天不能排便。便秘不光會帶來腸胃的不適，也會有一些其他的癥狀，比如有的患者會在便秘時感覺腰酸脹。便秘腰酸脹和腹內(nèi)壓增高有關(guān)系，便秘腰酸脹和腎臟損傷有關(guān)系。
62352次瀏覽 2019-11-07
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便秘怎么回事
便秘怎么辦？便秘患者首先需要排除器質(zhì)性疾病所導(dǎo)致的便秘，然后根據(jù)便秘的輕重、病因以及類型，采用綜合治療。一般包括生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練，以恢復(fù)正常的排便生理。重視生活治療，加強對患者的教育，采取合理的飲食習(xí)慣。如增加膳食纖維含量，增加飲水量，以加強對腸道的刺激，并養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如晨起排便，有便意及時排便，避免用力排便。同時應(yīng)該增加活動量，平時可以多參加體育鍛煉。治療時應(yīng)該注意清除遠端腸道內(nèi)過多的積糞，需積極的調(diào)整心態(tài)，這些對獲得有效治療均極為重要。語音時長 01:3858107次收聽 2019-09-16 -
小兒便秘怎么通過飲食來調(diào)理
小兒便秘的飲食調(diào)理應(yīng)該注重飲食平衡，可以吃一些蘋果、香蕉、梨等水果，這類水果通?？梢攒浕蟊悖硗庖尯⒆佣喑允卟?，蔬菜里的纖維素可以促進腸的蠕動，也是一個很好的調(diào)理方式。便后可以用溫水進行沖洗，如癥狀不見好轉(zhuǎn)請及時到醫(yī)院就診。62827次播放 2018-05-31
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老人空腹血糖10mmol/L多嚴重嗎，應(yīng)該怎么辦
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胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。616次瀏覽 2023-08-23
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