不通過(guò)外在的妝飾，通過(guò)臉上的面色你可能了解自己的身體那個(gè)地方拉響了“警報(bào)”嗎?
一、臉色白(蒼白、煞白、慘白)
這種臉色的人大多跟氣虛、血虛、體寒關(guān)系比較密切，可有氣短、四肢乏力、頭暈、動(dòng)則汗出、語(yǔ)聲低微、指甲色淡、月經(jīng)不調(diào)、失眠多夢(mèng)等，可以注意注意一下自己是否說(shuō)話聲音低呀等等，不妨補(bǔ)補(bǔ)氣血，如中成藥：人參歸脾丸等。
二、臉色黃(蠟黃、焦黃)
這種臉色不是脾虛就是體內(nèi)有濕氣，可表現(xiàn)出面色萎黃，少氣懶言，飲食減少，食后胃脘不舒，倦怠無(wú)力，大便溏稀，不妨可以吃點(diǎn)中成藥：四君子丸、香砂六君丸、補(bǔ)中益氣丸，如果體內(nèi)的濕氣重可以用參苓白術(shù)丸。
三、臉色紅(通紅、潮紅)
這種臉色的人多陰虛或者跟上火有關(guān)，陰虛主癥為五心(手腳心和胸部)煩熱或午后潮熱、盜汗、顴紅、消瘦等，可以選用中成藥：知柏地黃丸、六味地黃丸、麥味地黃丸等;而上火的表現(xiàn)有很多，如口腔潰瘍、口臭、大便干、咽痛、心煩、火癤子等，有牛黃解毒片、三黃片等可以口服。
四、臉色黑(枯萎、憔悴)
這種臉色的人多為腎虛，主要癥狀為小便頻多、遺精、早泄、腰膝酸軟、聽(tīng)力減退、氣短、倦怠無(wú)力、四肢怕冷、宮寒不孕等，結(jié)合自身的情況，當(dāng)然最好是到醫(yī)院里讓專(zhuān)科醫(yī)生給予指導(dǎo)是否用六味地黃丸好呢，還是服用金匱腎氣丸等等。
五、臉色青(鐵青)
這種臉色的人多因氣滯血淤或受寒所致，可有胸脅脹悶，走竄疼痛，急躁易怒，脅下痞塊，刺痛拒按，婦女可見(jiàn)月經(jīng)閉止，或痛經(jīng)，經(jīng)色紫暗有塊，口唇黑紫等表現(xiàn)。最好找醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)性的、針對(duì)性的調(diào)理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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血虛怎么辦
特別在有一些女性在產(chǎn)后容易血虛，所以在產(chǎn)后就注意調(diào)養(yǎng)。女性一般月經(jīng)后剛剛結(jié)束那段時(shí)間是相對(duì)血?dú)獗容^虛的虛的時(shí)候就是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)候，可以適量地安排一些補(bǔ)血的內(nèi)容。如果男性的血虛常常表現(xiàn)都是頭昏、乏力、精神不集中，這種倦怠乏力，這是血虛的一種表現(xiàn)。血虛常常女性這種表現(xiàn)比較明顯，所以有時(shí)候就用紅棗、枸杞燉雞蛋，這些食療方進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。另外比較高級(jí)一點(diǎn)的，就加上當(dāng)歸粉，當(dāng)歸粉調(diào)養(yǎng)血虛非常好。而且它還活血，也活血中補(bǔ)血。另外還有一個(gè)中藥也非常不錯(cuò)，就是雞血藤。另外可以吃紅色類(lèi)的食物，也不錯(cuò)。60410次播放 2020-04-22
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血虛的癥狀有哪些
血虛的癥狀一個(gè)是容易出現(xiàn)皮膚干燥，皺紋多，干扁。另外濡養(yǎng)不足，皮膚就容易呈現(xiàn)一種蒼白的表現(xiàn)。另外血虛容易疲勞、乏力，供血不足，精神就不夠，乏力。另外肢體容易有一種麻木，容易有一種痹痛這種反應(yīng)。另外血虛生風(fēng)，有些人血虛生風(fēng)以后，他皮膚很瘙癢，還有血虛更嚴(yán)重的供養(yǎng)不足，比如眼睛干澀，到視神經(jīng)萎縮，視力下降，腦功能減退，這都是血不能夠養(yǎng)臟腑出現(xiàn)的。心血不足容易擔(dān)驚受怕就心血不足。脾血不足，整個(gè)化源不足，就會(huì)出現(xiàn)全身的乏力，甚至肌肉皮膚臟器的一種萎縮。這些都是血虛的表現(xiàn)。59258次播放 2020-04-22
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血虛的癥狀
中醫(yī)所說(shuō)的血虛是指氣血不足，不只是有形的血紅色素下降，還有無(wú)形的氣的溫煦功能的缺如。表現(xiàn)是患者的面容蒼白，甚至嘴唇?jīng)]有顏色，同時(shí)患者的情緒、體質(zhì)、體力都會(huì)與正常人不同。正常人舌頭伸出來(lái)，是淡紅色的，血虛者的舌頭是蒼白的，口唇顏色都會(huì)發(fā)淡，面色蒼白，同時(shí)患者的情緒、體質(zhì)、體力都會(huì)與正常人不同。情緒是有氣無(wú)力，沒(méi)有什么精神，體制是非常虛弱，而且是心慌、氣短、頭暈，食欲下降。女性會(huì)有月經(jīng)失調(diào)，比如很多血虛的患者繼發(fā)于大量出血，患者綿綿不絕的出血之后激發(fā)了血虛，也有患者因?yàn)檠撟詈髮?dǎo)致月經(jīng)根本不來(lái)，營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)。另外患者還會(huì)出現(xiàn)腰膝的酸軟、乏力等表現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4860830次收聽(tīng) 2020-03-17 -
心膽氣虛吃什么中成藥
心膽氣虛是中醫(yī)的診斷術(shù)語(yǔ)，也是中醫(yī)的一個(gè)病癥。心膽氣虛的臨床表現(xiàn)為比較膽小、心慌，就好像偷了別人東西一樣。沒(méi)有什么事情也總是很緊張，稍微受一點(diǎn)驚嚇就難以平復(fù)。還會(huì)有一些沒(méi)有力氣、短氣、喘不過(guò)來(lái)氣、周身乏力、難以入睡，或者睡眠中容易驚醒，睡眠不穩(wěn)，做夢(mèng)比較多。然后坐在那兒不動(dòng)，不停的出汗等氣虛表現(xiàn)。這種心虛、膽怯的癥狀都是由于心膽氣虛造成的，心膽氣虛可以吃一些中藥或者中成藥來(lái)進(jìn)行治療。常用的藥物像酸棗仁湯、柏子養(yǎng)心丸，都有養(yǎng)血安神的作用。還有安神定志丸有鎮(zhèn)靜安神的作用，像天王補(bǔ)心丹具有滋陰血、調(diào)養(yǎng)心脾、鎮(zhèn)靜安神的作用。還有一些虛損比較重的患者，還可以使用一些補(bǔ)腎安神的藥物。平時(shí)像黃芪、天冬、麥冬這樣滋補(bǔ)氣陰的中藥也可以煎水代茶飲。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3465378次收聽(tīng) 2020-03-17 -
心血虛吃什么中成藥
心血虛的患者可以服用桂皮湯、炙甘草湯。心血虛主要是見(jiàn)于因?yàn)檫^(guò)度勞神傷脾引起心神失養(yǎng)，導(dǎo)致心血虛，在見(jiàn)于失眠、心慌、氣短、乏力的基礎(chǔ)上，往往見(jiàn)到心悸、早搏、頭暈的癥狀，所以心血虛患者可以服用桂皮湯，這是補(bǔ)養(yǎng)心血很經(jīng)典的方子，主要是見(jiàn)于心脾兩虛，還有脾氣不足的表現(xiàn)。另外心血不足的情況下，見(jiàn)到早搏較多、心悸、失眠的癥狀，可以用炙甘草湯，有滋養(yǎng)心血、養(yǎng)心安神的效果。另外心血虛的時(shí)候可以食用有補(bǔ)血的藥物，如中藥阿膠可以滋陰養(yǎng)血。另外患者還需要保證充足的睡眠。63485次播放 2019-12-24
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心虛膽怯吃什么中成藥
心虛膽怯的患者可以服用安神定志丸、柏子養(yǎng)心丸。心虛膽怯主要是常見(jiàn)于中醫(yī)的心悸病證型，心虛膽怯常常是見(jiàn)于心氣不足的情況下，這種患者的決斷或者情緒膽量的受影響，比如心虛膽怯的時(shí)候常常疑神疑鬼、膽小怕事、神經(jīng)膽怯。治療病癥的中成藥其實(shí)選擇也比較多，主要是選擇有鎮(zhèn)靜安神作用的藥物，另外就是補(bǔ)益心氣。最常用藥物是安神定志丸，還有柏子養(yǎng)心丸，服用這些藥物以后心氣充足、精神充沛，膽小怕事、易驚的情況也能得到改善。57477次播放 2019-12-24
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為什么手一直很熱
手一直很熱這種情況的出現(xiàn)，首先有可能是積食誘發(fā)的，在兒童身上比較常見(jiàn)；其次，有可能是陰虛引起的，會(huì)誘發(fā)咽干口燥；再者，還有可能是血虛引起的，會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生；最后，還有可能是肺結(jié)核以及心包炎等等疾病誘發(fā)的。
57085次瀏覽 2019-12-23
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血虛的表現(xiàn)
很多人有時(shí)候會(huì)遇上血虛的狀況，讓人出現(xiàn)乏力、全身沒(méi)勁、頭暈、便秘、口唇蒼白等現(xiàn)象。中醫(yī)上經(jīng)常說(shuō)心主血脈，血虛就會(huì)導(dǎo)致心也出現(xiàn)波動(dòng)，從而就會(huì)出現(xiàn)乏力、心慌、頭暈、注意力不集中的現(xiàn)象。血是濡養(yǎng)全身的，如果血虛了，全身就會(huì)因?yàn)楣┎簧涎鴮?dǎo)致面色蒼白、口唇蒼白。這時(shí)患者就要前往醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，調(diào)養(yǎng)好身體，臨床中對(duì)于該類(lèi)的患者就是要進(jìn)行養(yǎng)血，血多起來(lái)了，人的精神氣就會(huì)回來(lái)。患者平時(shí)要多注意休息，不要過(guò)度勞累，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、高鐵，具有補(bǔ)血性的食物，對(duì)于血虛患者的病情恢復(fù)都是有不錯(cuò)的治愈效果。59072次播放 2019-10-31
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傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)心法
養(yǎng)心，即保護(hù)心臟，常保持心理平衡的人五臟淳厚，氣血?jiǎng)蚝停幤疥?yáng)秘，所以能健康長(zhǎng)壽。“心理平衡”是健康長(zhǎng)壽的基石，對(duì)于現(xiàn)代都市人來(lái)說(shuō)，誰(shuí)擁有了心理平衡誰(shuí)就擁有了健康和長(zhǎng)壽，“養(yǎng)心”就是擁有心理平衡的重要方法。
61744次瀏覽 2018-09-11
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心氣虛心血虛怎么辦
人的年紀(jì)大了之后，記憶力減退是氣血兩虛的一種表現(xiàn)，很多人在遇到這種情況之后都不知道怎么辦，這個(gè)難題困擾了很多的患者，在下文當(dāng)中為大家整理了很多的詳細(xì)資料，如果您想詳細(xì)了解這些資料的話，就往下面仔細(xì)的看一看吧。
66539次瀏覽 2018-05-18
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如何判斷您是否有血虛
血虛可與氣虛、陰虛、血瘀等兼并存在，而為氣血兩虛證、陰血虧虛證、血虛夾瘀證。血虛發(fā)展可致血脫。血虛證的辨證依據(jù)是，病體虛弱，以肌膚黏膜的顏色淡白、脈細(xì)為主要表現(xiàn)。
55890次瀏覽 2018-05-16
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血虛了飲食上注意哪些
血虛可以通過(guò)食物補(bǔ)血，中醫(yī)認(rèn)為紅色的食物都可以補(bǔ)血，第一大棗、櫻桃；第二、健脾的食物，比如山藥、龍眼、山萸肉、枸杞；第三、紅肉類(lèi)，比如牛肉、羊肉、豬肉；第四、動(dòng)物內(nèi)臟，比如豬肝、雞肝、羊肝。第五、蛋白質(zhì)，比如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5859772次收聽(tīng) 2018-04-26 -
血虛風(fēng)燥是什么
血虛風(fēng)燥大多見(jiàn)于皮膚性疾病，如瘙癢、皮膚增厚、肌膚甲錯(cuò)。肌膚甲錯(cuò)指皮膚摸上去像鞋底一樣，一格一棱的增厚。血虛指血的濡養(yǎng)作用減退，導(dǎo)致皮膚缺少濡養(yǎng)，出現(xiàn)各種干燥表現(xiàn)，風(fēng)燥指皮膚干燥脫屑、增厚。血虛風(fēng)燥是皮膚病的一個(gè)統(tǒng)稱(chēng)癥候。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0853936次收聽(tīng) 2018-04-26 -
血虛有哪些癥狀
血液是人體重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)也是氧氣的攜帶工具。當(dāng)血虛患者出現(xiàn)帶氧能力下降時(shí)便會(huì)出現(xiàn)氣短、頭暈、懶言等癥狀。心主血脈，血虛后血?jiǎng)恿ο陆担銜?huì)誘發(fā)心悸。此外血虛患者還會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、消化功能下降等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0563035次收聽(tīng) 2018-04-26 -
血虛風(fēng)燥的癥狀有哪些
血虛風(fēng)燥現(xiàn)在影響著很多人身體健康，它來(lái)自于中醫(yī)里血虛還有風(fēng)燥這兩個(gè)術(shù)語(yǔ)，早期皮膚會(huì)有發(fā)干不潤(rùn)澤的樣子，隨著病情的發(fā)展就會(huì)變成粗糙而且肥厚，癥狀嚴(yán)重的時(shí)候，皮膚上可能長(zhǎng)出來(lái)不一致的長(zhǎng)長(zhǎng)短短的，深深淺淺的裂口，會(huì)有非常嚴(yán)重的瘙癢的感覺(jué)。
53327次瀏覽 2018-03-28
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鼻孔里面有個(gè)紅色肉球怎么回事
鼻孔內(nèi)出現(xiàn)紅色肉球可能由鼻前庭炎、鼻息肉、血管瘤、鼻腔乳頭狀瘤或鼻腔惡性腫瘤引起，需通過(guò)鼻內(nèi)鏡檢查明確診斷。1、鼻前庭炎??...0次瀏覽 2025-06-07
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四環(huán)素牙吃什么好 四大食物可解決四環(huán)素牙
四環(huán)素牙可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)改善牙齒色澤，推薦食用草莓、蘋(píng)果、奶酪、綠茶四種食物。四環(huán)素牙的色素沉著主要與牙齒發(fā)育期藥物沉積、...0次瀏覽 2025-06-07
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膽汁反流的治療方法是什么
膽汁反流可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、體位管理、手術(shù)干預(yù)、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。膽汁反流通常由膽囊功能障礙、胃部手術(shù)史、幽門(mén)松...0次瀏覽 2025-06-07
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兩歲寶寶經(jīng)常膝蓋痛怎么回事
兩歲寶寶經(jīng)常膝蓋痛可能由生長(zhǎng)痛、活動(dòng)過(guò)度、外傷、感染性關(guān)節(jié)炎、幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過(guò)熱敷按摩、減少劇烈運(yùn)動(dòng)、...0次瀏覽 2025-06-07
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銀屑病是屬于相對(duì)頑固的一種疾病，其發(fā)病率也是相對(duì)比較高的患者，要選擇正確的方法來(lái)積極的進(jìn)行治療，平時(shí)生活中更要注意做好護(hù)理工作，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥，做好相關(guān)的調(diào)理措施，那么得膚寶一般多久用藥一次?得膚寶用法用量:每天一次用于受累皮膚。推薦4周為一個(gè)療程3667次瀏覽 2025-01-11
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慢性肝炎是一種比較常見(jiàn)的疾病類(lèi)型，很多人都遇到過(guò)這方面的危害。每個(gè)人都應(yīng)該注意選擇正確的方法來(lái)處理，也應(yīng)該注意平時(shí)照顧好自己的健康，以減少這種疾病對(duì)患者的不良影響，使他們有一個(gè)良好的健康。使用歐寧胸腺五肽時(shí)可能會(huì)產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，那么，歐寧胸腺五肽會(huì)有哪些不良3402次瀏覽 2025-02-17
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使用鬼臼毒素酊該注意什么事項(xiàng)
對(duì)于尖銳濕疣疾病的治療要選擇正確的方法，如今很多人們對(duì)于該疾病是比較恐慌的，畢竟該疾病有很高的傳染幾率，而且危害相對(duì)比較大，建議患者要及時(shí)的進(jìn)行治療，平時(shí)生活中也要多了解一些護(hù)理措施，那么使用鬼臼毒素酊該注意什么事項(xiàng)?鬼臼毒素酊注意事項(xiàng):1、本藥僅供外用，不可3626次瀏覽 2025-01-05
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