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母子關(guān)系和內(nèi)心安全感

精神分析學(xué)派有一個(gè)很重要的觀點(diǎn),非常重視人的童年經(jīng)歷對(duì)人一生的影響。我們?cè)谥委煬F(xiàn)實(shí)中成人的情感情緒,包括一些精神問(wèn)題的時(shí)候往往會(huì)輻射到他的童年。6歲之前對(duì)孩子的影響是最大的,它就像是蓋樓的時(shí)候打地基一樣,6歲之前是地基。其實(shí)不光是6歲,還有很多其他的影響,在6歲之前有很多孩子重要的心理體驗(yàn)在潛意識(shí)里留下來(lái)。

“三歲看小,七歲看老”。過(guò)去一些哲人先知的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)起來(lái)是古話,但是是符合心理學(xué)意義的。國(guó)際的一些心理學(xué)家已經(jīng)研究到懷孕的時(shí)候?qū)⒆拥挠绊?,用很多科學(xué)的方法探索孩子在子宮里的心理變化。孩子出生以后,馬上給了媽媽?zhuān)?a href="http://www.z3x9u9.com/k/ntez6a33k2kwib0.html" target="_blank">皮膚要接觸,讓孩子趴在媽媽的胸前,這是有安全感的,他從產(chǎn)道出來(lái)以后,跟空氣有一個(gè)刺激,通過(guò)這個(gè)刺激以后,馬上又回到媽媽的懷抱里,在子宮里聽(tīng)到的心跳聲,這是他在子宮里聽(tīng)到的心跳聲,這是他熟悉的。這一點(diǎn),我們是非??茖W(xué)的預(yù)測(cè)。如果孩子本身是健康的,當(dāng)你需要用暖箱的話,那就再說(shuō)了,但是我們發(fā)現(xiàn)這是非常重要的。

曾經(jīng)有人還做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn),孩子特別需要情感。比如雙胞胎出生以后,其中一個(gè)孩子有生命危險(xiǎn),當(dāng)時(shí)一個(gè)護(hù)士就把健康的孩子放在暖箱里,讓他和姐妹擁抱在一起,結(jié)果這時(shí)候孩子慢慢的就好起來(lái)了,又健康的活下來(lái)了。這一點(diǎn)也被科學(xué)家非常重視,說(shuō)明孩子出生的時(shí)候,一出生就要尋找他在子宮中非常熟悉的感覺(jué),不要讓孩子覺(jué)得有馬上的分離感,這一點(diǎn)特別符合精神分析學(xué)派。

出生以后,在月子里要跟媽媽接觸,這是非常重要的一點(diǎn),現(xiàn)在人們非常重視母親在懷孕期間和出生以后的一段時(shí)間里面的情緒變化,如果孩子出生以后,出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁,這個(gè)時(shí)候孩子和媽媽之間有一些隔閡,被媽媽拒絕了。所以,我們要治療媽媽?zhuān)褘寢尩漠a(chǎn)后抑郁治好了,就接受孩子了,有的時(shí)候有的人就不管了,她覺(jué)得太累了,情緒不好了,被長(zhǎng)輩或被月嫂帶走吧,帶到另外一個(gè)房間,這一段分離對(duì)孩子也是有影響的。

這些所有情感的依戀,包括肌膚的接觸,都非常重要。我們?cè)谥委煹臅r(shí)候,我們的治療是長(zhǎng)久的治療,有的時(shí)候是以年來(lái)算的,這樣長(zhǎng)期的心理治療當(dāng)中,重新走過(guò)他心理成長(zhǎng)歷程的時(shí)候,他回憶到他的童年、早年的時(shí)候,都會(huì)有對(duì)他現(xiàn)在生活有影響的因素。有的人說(shuō)這根本就是無(wú)稽之談,不是做過(guò)心理醫(yī)生和來(lái)訪者不會(huì)理解。

我們說(shuō)的依戀關(guān)系主要指的是1-2歲,出生的時(shí)候一定要和孩子在一起,1-2歲不要和媽媽有太多的分離。有的母親在孩子出生以后,國(guó)外有的是3歲之前不工作,這一點(diǎn)很科學(xué),因?yàn)楹⒆痈械胶馨踩?。有些朋友就談到,?、3歲的時(shí)候,媽媽就是在廚房做飯都沒(méi)有關(guān)系,它覺(jué)得媽媽在,就會(huì)安全的去玩兒,心里暖洋洋的,特別的高興,自己玩兒都沒(méi)有關(guān)系,這就是心理的力量。但是有的孩子回憶,有的時(shí)候家長(zhǎng)不在家,把他放在家里,非常非常的可怕,感覺(jué)孤獨(dú),感到世界都不要我了。大人覺(jué)得一會(huì)兒就回來(lái),但是孩子是永久性的,他建立的記憶和理解就是他自己的,那個(gè)年齡段的理解就是“你不要我了,把我拋棄了!”這是建立母嬰的關(guān)鍵期。

這是有問(wèn)題的,這也是我們和國(guó)外的心理家討論的問(wèn)題,挪威的心理學(xué)家在孩子住院?jiǎn)栴}上起到了改變兒童醫(yī)院制度。因?yàn)樽铋_(kāi)始發(fā)現(xiàn)一些孩子住院時(shí)離開(kāi)母親的一個(gè)因素,我們看過(guò)一個(gè)紀(jì)錄片和資料,媽媽把孩子送到醫(yī)院里,媽媽離開(kāi)了,在離開(kāi)的瞬間,孩子的眼神中有絕望、失望、恐懼,孩子要經(jīng)歷痛苦,還要經(jīng)歷陌生的護(hù)士和大夫,他不會(huì)像大人那樣感謝大夫。挪威的心理學(xué)家兒童研究員發(fā)現(xiàn)了這個(gè),讓所有的兒童住院的孩子,必須要有母親陪伴。

2-3歲的時(shí)候我們不建議全托。還有一點(diǎn)是送到姥姥姥爺、爺爺奶奶家,這一點(diǎn)本身脫離太早也不行。還有轉(zhuǎn)送幼兒園,你是主體,客體是一個(gè)穩(wěn)定的好幼兒園,所以與你的父母分離,你慢慢地也會(huì)習(xí)慣你和大家在一起的美好感覺(jué)。所以說(shuō),我覺(jué)得一件事情,不能完全說(shuō)它的問(wèn)題,有另外好的一面,但是我們今天講的是有創(chuàng)傷性的盡量避免,最好在孩子小的時(shí)候不要送走。你可以去上班,但是你要給孩子穩(wěn)定的感覺(jué),讓孩子會(huì)覺(jué)得“媽媽還會(huì)回來(lái)”,不要讓孩子產(chǎn)生分離焦慮。如果環(huán)境不變,然后有別人進(jìn)來(lái),媽媽晚上還回來(lái),這樣對(duì)孩子就會(huì)好多了,分離焦慮就會(huì)減少,這是我們建議的方法。信任感是1歲就開(kāi)始建立的。

怎么叫建立信任感?

這個(gè)時(shí)候分離了,孩子突然被送到爺爺家了,送去以后,爸媽就沒(méi)有了,不見(jiàn)了,在孩子6-7個(gè)月的時(shí)候出差半個(gè)月,回來(lái)之后發(fā)現(xiàn),孩子在那個(gè)時(shí)候形成一個(gè)被拋棄感,沒(méi)有人要他了,這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是生與死的恐懼,非常的可怕!他不再相信別人還愛(ài)他!

孩子長(zhǎng)大會(huì)出什么?

會(huì)出現(xiàn)很大的人際關(guān)系問(wèn)題,他不信任別人。當(dāng)然,如果后來(lái)彌補(bǔ),比如回到家以后,母親或者親人彌補(bǔ),重新彌合關(guān)系,那就好了。大部分人是不出現(xiàn)問(wèn)題,有1/3的人可能會(huì)出現(xiàn)心理障礙,留下來(lái)這種感覺(jué)會(huì)影響他的人際交往,包括普通的人際關(guān)系中的問(wèn)題,也包括親人之間的關(guān)系,他無(wú)法信任別人,甚至無(wú)法信任這個(gè)世界,老在懷疑的狀態(tài)下,深深不安全感。

我們說(shuō)人的心理發(fā)展由幾部部分組成,一個(gè)是基因,是神經(jīng)系統(tǒng)的特點(diǎn),比如疾病類(lèi)型;還有一點(diǎn)是你后天的環(huán)境,就是剛才我說(shuō)的人際關(guān)系。這兩點(diǎn)都是非常重要的,所以,有人生下來(lái)就是特皮實(shí),但是現(xiàn)在形成的科學(xué)論斷認(rèn)為是在很多病人身上看到這個(gè)問(wèn)題,它是重復(fù)的。如果你的生活中沒(méi)有出現(xiàn)什么問(wèn)題或者是正常的,那就不用管它了,如果你在某些方面確實(shí)造成了問(wèn)題,甚至影響你的生活和工作的一些情況了,那么這就是心理的一些問(wèn)題,我們可以做一些治療,治療其實(shí)可以幫人把之前的陰影給抹掉。

1-2歲建立安全感,在安全關(guān)系的情況下,有的時(shí)候你也要抽身,關(guān)鍵是在不能傷孩子的情況下抽身。比如說(shuō)你送到一個(gè)地方,很多人因?yàn)樗约翰恢溃瑡寢尷嫌X(jué)得送到幼兒園之后趕快跑、躲開(kāi)了之后就沒(méi)事了,孩子會(huì)覺(jué)得“呦,她怎么就沒(méi)了?”你應(yīng)該事先告訴孩子,“媽媽給你送到幼兒園,什么時(shí)候媽媽去接你”,你一定要告訴他,知道媽媽就是去上班了,上完班之后就會(huì)回來(lái)。他就想起來(lái)了。這個(gè)過(guò)程也是孩子建立一個(gè)互信的過(guò)程,所以我覺(jué)得我們不是要完全鼓勵(lì)不溺愛(ài)孩子,但是該有的一定要有。

現(xiàn)在的觀點(diǎn)是依戀是必須要建立的。孩子為什么纏你呢?你讓他覺(jué)得你一離開(kāi)就走了,所以他老想拽你。有的人說(shuō)“這個(gè)人的的依賴(lài)性特別強(qiáng)是他媽給慣的”,一種是養(yǎng)成的依賴(lài),一種是他缺,應(yīng)該給他補(bǔ)。還有我們的家長(zhǎng)不跟孩子聊天、不說(shuō)、不表達(dá),是讓孩子痛苦的一種原因,其實(shí)我們費(fèi)了九牛二虎之力才能讓孩子從過(guò)去童年的痛苦經(jīng)歷中走出來(lái),才回味出來(lái)“過(guò)去媽媽是愛(ài)我的!”這時(shí)候已經(jīng)換角度了,我們把其中的情節(jié)給處理了,慢慢的解決了問(wèn)題,他才發(fā)現(xiàn)媽媽的愛(ài),因?yàn)橹八也坏?,媽媽不說(shuō)只做,這也有好處,做本身也是行為的感染,同時(shí)也別忘了情感是怎么回事,你怎么感覺(jué),孩子不知道。

現(xiàn)在問(wèn)題區(qū)別不大,前期和母親的依戀,不管是男孩,還是女孩,都是非常重要的。但是父親也別躲開(kāi),什么時(shí)候開(kāi)始出現(xiàn)父親了呢?差不多3歲左右的時(shí)候,我們叫三角關(guān)系的形成,在原來(lái)的心目中就是媽媽和孩子的關(guān)系。但是等到3歲左右的時(shí)候,心里面出現(xiàn)三個(gè)人了,媽媽、爸爸和孩子,爸爸在孩子的心目中越來(lái)越重要了,這個(gè)時(shí)候父親的角色特別重要,不管是男孩還是女孩。2-4歲的時(shí)候建立獨(dú)立性、約束性、大小便管理,這是很重要的,這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)一個(gè)規(guī)則,這是父親的規(guī)則,父親代表規(guī)則的一方。這個(gè)時(shí)候,媽媽的情感關(guān)系依然存在,媽媽一直在無(wú)條件的愛(ài)著孩子,媽媽不會(huì)因?yàn)槟闶锹?tīng)話或者沒(méi)聽(tīng)話就愛(ài)你,永遠(yuǎn)是慈母,媽媽是無(wú)條件的愛(ài),是因?yàn)槟愕拇嬖诘膼?ài)。

不是溺愛(ài),是一個(gè)健康的,是穩(wěn)定、健康、有價(jià)值的,沒(méi)有條件的愛(ài)。如果孩子感受到這一點(diǎn)的話,自己會(huì)產(chǎn)生根本性的自信,這一點(diǎn)很重要。我們精神分析學(xué)派的弗洛伊德就說(shuō)過(guò)這樣的話,他說(shuō):“母親跟孩子之間的愛(ài)是一生中是自信和成功的,不會(huì)因?yàn)榇煺鄯艞墛^斗”,他出生就是有意義的,不論因?yàn)楹每催€是難看,無(wú)論是聰明還是笨。但是現(xiàn)在父母和孩子的愛(ài)是有條件的,你學(xué)習(xí)好,我才給你買(mǎi)禮物,這是不對(duì)的,無(wú)論他學(xué)習(xí)好還是不好,在過(guò)年的時(shí)候就應(yīng)該穿新衣服。能夠做到這一點(diǎn),孩子就會(huì)感覺(jué)“我是一個(gè)可愛(ài)的人”、“我是一個(gè)被世界接納的人,我的出生是有意義的。”,這是很多人長(zhǎng)大以后建立自信,千辛萬(wàn)苦去克服困難的重要原因。

用父親的形象制定規(guī)則。在孩子5-7歲的時(shí)候建立異性父母和他的關(guān)系,這個(gè)時(shí)候女孩最重要的是跟父親建立關(guān)系,這是她生命中第一個(gè)異性,她要建立穩(wěn)定、親密、信任的關(guān)系,父親要愛(ài)孩子,要對(duì)孩子寵愛(ài),包括價(jià)值的肯定,還包括對(duì)她的欣賞,母親這個(gè)時(shí)候要退掉。沒(méi)有關(guān)系,別嫉妒,這是正常的。

兒子要跟母親建立比較穩(wěn)定的母子關(guān)系,這也很重要,他長(zhǎng)大以后,他會(huì)建立正常的異性關(guān)系。

我們舉一個(gè)國(guó)外酗酒的案例,父親是酗酒的酒鬼,回家打孩子,打母親,他從小看到,可是特別奇怪,他還是去找一個(gè)酗酒的男朋友,為什么呢?后來(lái)分析,她的潛意識(shí)里形成了這樣一個(gè)東西,就好像生來(lái)就要幫助男人的,要喪失自己的需要幫助別人,這成為他的一種感覺(jué),好像自己就應(yīng)該這樣。這怎么辦呢?這說(shuō)明你和父母的關(guān)系特別重要,這是反向形成,你越發(fā)脾氣,我就找一個(gè)不發(fā)脾氣的,因?yàn)槲姨纯嗔恕?/p>

完美的父母是沒(méi)有的,沒(méi)有一個(gè)人是足夠好的媽媽和爸爸,這是很多孩子理解不了的,小孩沒(méi)有辦法理解的,小孩在小的時(shí)候一定要追求完美的父母。孩子在小的時(shí)候,第一個(gè)要有一個(gè)好爸爸、好媽媽?zhuān)『⒌乃季S比較簡(jiǎn)單,但是一旦有一次打他了,他突然就震驚了,壞媽媽、壞爸爸!但是這個(gè)孩子心目中是正常交流,給他吃飽了是好媽媽?zhuān)瑳](méi)有給吃飽就是壞媽媽。但是這一點(diǎn),是因?yàn)樗乃季S和感受力不是那么的完全,過(guò)一段時(shí)間之后發(fā)現(xiàn),好媽媽身上也有壞的,壞爸爸身上也有好的地方,在他的心目中就整合了,就整合成了一個(gè)正常的爸爸媽媽?zhuān)麄兪菒?ài)我的!一定要給他這一點(diǎn),你跟小孩說(shuō),“我們愛(ài)你,但是可愛(ài)的孩子也會(huì)犯錯(cuò)”,他就會(huì)知道了,“我是一個(gè)人,我是一個(gè)好孩子,但是我學(xué)習(xí)不好,或者我這次不太努力,我淘氣了,這是我可以接受的,也會(huì)改正”,他就不會(huì)不自信了。

慢慢長(zhǎng)大以后,青春期以后,他就會(huì)發(fā)現(xiàn),“我的媽媽不是完美的,”對(duì)我打擊很大,雙向打擊,打擊完了之后再里體會(huì)“哦,原來(lái)不是那么壞啊!”,來(lái)回的折騰,慢慢的形成一個(gè)完整人,“爸爸媽媽是愛(ài)我的,但是他們確是有錯(cuò),他們有些地方我也可以反對(duì)”,他爸爸媽媽承認(rèn)錯(cuò)誤了,他就想“爸媽也會(huì)犯錯(cuò)誤,我也可以犯錯(cuò)誤”,“爸媽呢,是一個(gè)好爸媽?zhuān)撬麄儾煌昝溃乙部梢圆煌昝馈?,這個(gè)人就健康了。但是關(guān)鍵是在這個(gè)過(guò)程中,孩子形成在哪個(gè)階段了呢?好媽媽就是好媽媽?zhuān)瑝膵寢尵褪菈膵寢尅?/p>

那么他生氣就了不得的生氣,而且極端地憤怒或者極端的抑郁,還不是精神病的那種,還是在正常的范圍內(nèi),文學(xué)作品中有這樣的人,這樣人很吸引人。他就是這樣的感受,情感一憤怒起來(lái)就特別的憤怒,這和他的童年有關(guān)系,因?yàn)樗母改缚赡茉诮煌?dāng)中都是制造了他引起了他的道路,或者他的情感反應(yīng)特別大的時(shí)候沒(méi)有人去幫助他,沉浸的時(shí)間太長(zhǎng)。

這一點(diǎn)就是說(shuō),父母要注意,孩子可以憤怒,但是憤怒完了之后,要幫助他回到現(xiàn)實(shí)中,舒緩回來(lái)。我們父母老是認(rèn)為給他吃好飯、穿好衣、上好學(xué),認(rèn)為這些才是重要的,但是情感的建立也是父母的工作之一。

從這一點(diǎn)來(lái)說(shuō)的話,就是情感情緒的豐富。剛才孩子委屈的哭,媽媽扔在門(mén)口不管,當(dāng)你不哭了我才管你??墒强藓筒豢薨l(fā)生了什么?父母不管。有的孩子跟我講,那個(gè)時(shí)候,一切都不要我,覺(jué)得身體像石頭一樣僵在那樣,跟死了一樣,這種治療需要很長(zhǎng)時(shí)間的治療,可是那種感覺(jué)在生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)。

還有絕望,覺(jué)得自己特別的渺小,孩子在這個(gè)時(shí)候情感不能分化,覺(jué)得自己犯錯(cuò)誤了,自己是一個(gè)壞人,自己渺小,很無(wú)力感,他完全軟弱地像一灘泥一樣,這就是極度自卑。

如果我們?nèi)ジ膶?xiě)劇本,當(dāng)他哭的時(shí)候,媽媽就過(guò)來(lái)了,讓孩子把這種感受告訴你,媽媽說(shuō)“好,媽媽告訴你,你犯了錯(cuò),但是你可以改錯(cuò),你依然是好孩子!媽媽依然愛(ài)你,但是我們把錯(cuò)的改掉。”這樣的話孩子的心理情商就是在分化了“怎么可以好的變壞”,媽媽再給他講,“你就是一個(gè)好孩子,但是有一點(diǎn)點(diǎn)壞,拿一個(gè)蘋(píng)果比喻,蘋(píng)果有一點(diǎn)壞了,但是把壞的拿掉了,就可以吃了!”這是一個(gè)比喻,這么一點(diǎn)點(diǎn)可以讓他覺(jué)得“我的心情是可以非常豐富的,我自己的感受也可以豐富”。當(dāng)然這不是一天兩天形成的,父母要跟他交流情感,要感受,要去體驗(yàn),甚至于父母要告訴孩子父母的感受。比如父母生氣的時(shí)候,父母不舍得打孩子了,不理孩子了,其實(shí)你應(yīng)該告訴孩子你是什么感受,“其實(shí)媽媽很累,媽媽累的時(shí)候可能就照顧不好你,不能給你買(mǎi)你要的東西,“對(duì)不起,但是媽媽真的很累,你能體會(huì)嗎?”,讓他別有感受。我們很多人不能感受別人的感受。怎么辦呢?大了以后特別的麻煩,做心理學(xué)有很艱難的功課,有的人不能克服困難去做心理治療,才形成這樣的性格,可是這影響他和別人的交往。

有的人就跟我說(shuō),“我真的不了解別人的感受”,別人的感受是靠什么?別人的感受是靠他聽(tīng)別人說(shuō)才能感受到的,但是他們錯(cuò)了。你看,你媽媽哭了,她哭了就會(huì)打動(dòng)孩子了,這個(gè)不好意思,就會(huì)認(rèn)錯(cuò),過(guò)后去給你擦眼淚,你接受擦眼淚,這就是你們倆交流的結(jié)果。

有人問(wèn):3歲多的孩子很調(diào)皮,有的時(shí)候還很固執(zhí),不愿意做某件事情,或者你阻止他做什么事情,他就會(huì)手舞足蹈。很多家長(zhǎng)都會(huì)問(wèn)到,這時(shí)候管吧,害怕束縛他的個(gè)性,放縱他是不是就是一個(gè)讓他茁壯成長(zhǎng)?這種兩難的選擇中,怎么辦?

撒潑打滾是建立行動(dòng),這種方法如果孩子得逞的話,他是想引起你的注意,這是在不注意他時(shí)候的方法。但是我們覺(jué)得這種方法一樣不行,我見(jiàn)過(guò)一個(gè)人說(shuō)過(guò)說(shuō)他的婆婆,這么大歲數(shù)了,婆婆突然在他家里不高興了,就是撒潑打滾,他都傻了,都不知道怎么對(duì)待,這樣的行為是不是過(guò)分了?我們?cè)趺崔k呢?如果你沒(méi)有辦法,可以采取置之不理的態(tài)度。

打很久就打吧,關(guān)鍵是他以前打過(guò)不管用。行為可以減少,但是怎么樣?這個(gè)事不能完了,完了家長(zhǎng)就忘了,這叫忽視。等他冷靜了之后,你再去問(wèn)他怎么了,一點(diǎn)一點(diǎn)的跟他講,逐漸的讓孩子理解。

家長(zhǎng)還有一點(diǎn),要注意到不是說(shuō)你認(rèn)為他不該做,比如說(shuō)到點(diǎn)該吃飯了,他玩兒的特別高興,“該吃飯了,必須放下!”這樣做家長(zhǎng)有問(wèn)題,你沒(méi)有關(guān)注他在玩兒的過(guò)程中,他的小腦瓜的智力有什么感受,這個(gè)時(shí)候你是不是應(yīng)該和孩子商量,提醒一下,“玩兒什么時(shí)候咱們可以結(jié)束啊?”有一個(gè)寬度、有一個(gè)空間很重要,這樣可以協(xié)商,你用的方法不能簡(jiǎn)單、粗暴。我覺(jué)得像這種孩子,3歲的時(shí)候,有語(yǔ)言能力了,你就可以和他交流了,講講道理。在和他講道理的時(shí)候,你要和他交流,不能“你必須這樣!”應(yīng)該“怎么了?你的意思是?”

還有一點(diǎn)就是你要尊重他,作為一個(gè)大人,你要尊重一個(gè)生命。我找了一首詩(shī),這是美國(guó)的一個(gè)心理學(xué)家舉的例子,我來(lái)念一下,有一個(gè)人跟他說(shuō),談?wù)労⒆影?,他說(shuō)“你們的孩子并不是你們的孩子,他們是對(duì)自身渴望的生命而已,他們通過(guò)你們而來(lái),而并非源于你們”,實(shí)際上是通過(guò)你生養(yǎng)的過(guò)程,他來(lái)到這個(gè)世界上?!八麄兣c你相伴”,咱們家長(zhǎng)很少有與孩子相伴的。

“你只能給他們你的愛(ài),但是給不了你的思想”,我覺(jué)得這一點(diǎn),許多成年以后的家長(zhǎng)逐漸的會(huì)恍然大悟?!耙?yàn)樗麄儞碛凶约旱乃枷?,你只能圈囿他們的身體,而非靈魂,因?yàn)樗麄兊撵`魂卻躍居在明天的住所中”。美國(guó)的心理教師的書(shū)中是這樣翻譯的,“他們的靈魂停留在明日的庭院中”,不是你給的,“而那并不是你所能觀察到的地方,甚至不在我的夢(mèng)中”,你也夢(mèng)不到他?!澳憧梢员M力去模仿他,但是不能指望他們會(huì)像你一樣的相像”,外形或者氣質(zhì)的像,靈魂和思想必須像,“由于生活不會(huì)回頭也不會(huì)在昨日逗留,你是弓,而我們的孩子是從上面射發(fā)出來(lái)的箭,射手是看到無(wú)盡路上的把標(biāo),是神力把它拉滿,讓箭馳騁得很遠(yuǎn)”。這個(gè)我也被震撼了,你是弓,還是箭,射手是一種神力,“你應(yīng)該在射手的掌中感到歡心,因?yàn)樗麗?ài)飛去的箭,也喜愛(ài)弓在掌中的歡呼”,大自然的力量既喜歡箭,又喜歡弓,所以,“弓”和“箭”的關(guān)系是家長(zhǎng)和孩子的關(guān)系。這一首詩(shī)送給家長(zhǎng)朋友們,讓大家去慢慢體會(huì)。

我覺(jué)得還是有的,6歲之前,依戀關(guān)系形成好了以后的孩子是健康的。比如2歲之前沒(méi)有那么的傷害,沒(méi)有分離焦慮,孩子沒(méi)有痛苦,這個(gè)時(shí)候他有一定的獨(dú)立能力,這個(gè)時(shí)候你再分離。孩子看你走了,他已經(jīng)相信你愛(ài)他了,這個(gè)愛(ài)在孩子心目中,不管你走多遠(yuǎn),他也認(rèn)為你是愛(ài)他的。

我在《藝術(shù)人生》節(jié)目中,大山在節(jié)目中有一段跟我的對(duì)話,他說(shuō)他在中國(guó),他的妻子帶著孩子在加拿大,他離開(kāi)的時(shí)候把講故事錄下來(lái),在北京錄完了寄過(guò)去,媽媽在孩子睡覺(jué)的時(shí)候就把錄音帶放給他聽(tīng),孩子是聽(tīng)著爸爸講故事睡著的,所以爸爸就沒(méi)有離開(kāi)。我們有很多動(dòng)腦筋的家長(zhǎng),有一個(gè)人跟我講,我的母親是一個(gè)社會(huì)工作者,她從小就教育我們從小要聽(tīng)別人說(shuō)話。這個(gè)時(shí)候,他就特別關(guān)注孩子的心理感受,曾經(jīng)還講了一個(gè)故事,他會(huì)做面包,每次飛機(jī)飛到家鄉(xiāng)的時(shí)候正好是半夜,我一回去,半夜到家里兩三點(diǎn)鐘就發(fā)面,等到七點(diǎn)的時(shí)候,面包就可以做了,早晨起來(lái)孩子起床,孩子一下床聞到面包味就知道爸爸回來(lái)了。我就問(wèn)他,當(dāng)孩子從樓下走出來(lái)的時(shí)候,你什么感受?他說(shuō),我看到孩子的時(shí)候,眼淚就一下流下來(lái)了,我和孩子的那種情感是那種愛(ài)啊!我也在想,我的兒子對(duì)父親很崇拜,把父親當(dāng)作是最完美的過(guò)程,他長(zhǎng)大以后也會(huì)把我看成一個(gè)完美的父親,現(xiàn)在這種美好的感覺(jué),我特別的珍惜。我覺(jué)得他那種感受,能夠體會(huì)和孩子之間感情的交流,你想想眼神,一定能夠停留住,孩子從樓下跑下來(lái),喊著“爸爸”,撲到他懷里,那個(gè)瞬間的美好感覺(jué)也可以黏合他們分離的距離感。

所以,有時(shí)候有些人跟我講,“我要出國(guó),怎么辦?”我建議他孩子6歲之前不要出國(guó),他聽(tīng)了我的話,我說(shuō)這不是我的建議,是心理學(xué)理論的建議。再一個(gè),如果即使出去了,現(xiàn)在信息交流很方便,可以經(jīng)常交流,打電話,孩子的姥姥特別的好,拿著媽媽的照片讓孩子看著,“這是媽媽在跟你說(shuō)話”,小孩一點(diǎn)一點(diǎn)的會(huì)變成什么呢?小孩就自己爬到書(shū)架上拿照片,“這是媽媽!”這叫過(guò)渡客體,媽媽這個(gè)客體離開(kāi)了,但是那個(gè)過(guò)渡課題存在,黏合了他們,這也可以減少分離給孩子帶來(lái)的焦慮痛苦。

因?yàn)楹⒆訒?huì)說(shuō)話了。我們發(fā)現(xiàn)為什么有很多人語(yǔ)言很難表達(dá),很纏繞,或者有很糾結(jié),因?yàn)樗那楦袩o(wú)法表達(dá)清楚,也沒(méi)有人聽(tīng)他表達(dá)過(guò),因?yàn)楸磉_(dá)是靠交流出來(lái)的。比如這個(gè)眼淚代表什么?你問(wèn)了之后,他會(huì)去找,可能是憤怒,那憤怒什么?一定要有人幫他找憤怒的來(lái)源。而小的時(shí)候,沒(méi)有人幫他找這個(gè)來(lái)源,他的委屈、憤怒、痛苦,各種痛苦連在一起了,就糾結(jié)了,這種糾結(jié)讓人特別難受,沖突才難受呢!如果他能夠分清楚了,反而會(huì)好受。大腦皮層里面的精神細(xì)胞本身也不那么紊亂,所有情緒、心理的改變都有心理學(xué)的基礎(chǔ),中醫(yī)講心身合一。

所以,當(dāng)人的心情好的時(shí)候,人是身輕氣爽的;當(dāng)人心情不好的時(shí)候,全身緊張,全身凝結(jié)在一起,有沉重感,頭腦發(fā)脹。而當(dāng)心情好的時(shí)候,馬上眼睛發(fā)亮,通身是非常舒暢的。

一個(gè)女孩子來(lái)到訪談,她說(shuō)丈夫在外面工作,天天晚上給他打電話,一天晚上電話打過(guò)去,丈夫沒(méi)有接到,她就特別焦慮、特別不安了。她知道這種心態(tài)是病態(tài)的,后來(lái)我問(wèn)她的童年,她說(shuō)七、八歲的時(shí)候媽媽到外地住院,孩子就被送到別人家,這個(gè)過(guò)程就是一個(gè)創(chuàng)傷,媽媽一下子走了,孩子就找不到媽媽了。后來(lái)我給她做了一次分析,你打電話給丈夫,他接不到是什么感覺(jué)?她特別的聰明,一下子就知道了這就是小時(shí)候的感受,小的時(shí)候媽媽走了,他認(rèn)為媽媽再也沒(méi)有了,可是后來(lái)媽媽又回來(lái)了??墒撬钔纯嗟氖虏皇菋寢尰貋?lái)能彌補(bǔ)的,離開(kāi)媽媽的一瞬間就沒(méi)有媽媽的感覺(jué)了。

她的理解的這個(gè)。她的治療,她的領(lǐng)悟力也特別的強(qiáng),那天電話又打過(guò)去了,男方也沒(méi)有接到電話,她馬上就說(shuō)“現(xiàn)在不緊張了”,我問(wèn)她什么感受?她說(shuō)可能是工作忙,或者在電梯里沒(méi)有信號(hào)。而她原來(lái)則不會(huì)像這樣想,這樣的經(jīng)歷是和現(xiàn)實(shí)中的一種特定的和她有關(guān)系的一種狀態(tài),把重新的感受都勾起來(lái),很多人勾起來(lái)的是過(guò)去的痛苦的狀態(tài),而不是現(xiàn)在的事實(shí)。

這種感覺(jué)是你控制不了的,比如焦慮、渾身發(fā)冷,甚至有絕望的感覺(jué),覺(jué)得自己活不了了。這種感覺(jué)其實(shí)是你身體上曾有的記憶的反映,或者是你特別小時(shí)候的記憶的反映,我們的大腦有回憶,我們的身體同樣有回憶。當(dāng)你在一個(gè)痛苦的感受,很小的時(shí)候全部都在記憶力。當(dāng)現(xiàn)實(shí)中有一些事情發(fā)生的時(shí)候,類(lèi)似的情景發(fā)生了,你的反映就會(huì)出來(lái)。這是我們心理學(xué)家有的時(shí)候發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。

我不能說(shuō)一下子就能改變,這是心理學(xué)的問(wèn)題,它需要很長(zhǎng)的時(shí)間,這是一個(gè)科學(xué)的東西,做治療和在手術(shù)室一樣會(huì)犯,其實(shí)心理學(xué)和軀體一樣,很多東西需要在專(zhuān)門(mén)的治療手段過(guò)程中才行。

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