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如何正確清洗鼻腔

鼻內(nèi)鏡術(shù)后的鼻竇沖洗能有效地去除干痂，增加局部血液循環(huán)，促進纖毛的清除功能，減輕水腫，更加有利于鼻腔和鼻竇的充分通風和排出分泌物，從而大大縮短術(shù)后治療時間。

醫(yī)生在工作中也發(fā)現(xiàn)，堅持清洗鼻腔的患者恢復效果也是滿意的。這里再次強調(diào)：一般術(shù)后6~7日開始行鼻腔清洗，每日2至3次，沖洗一至三個月。那么患者如何清洗鼻腔呢?這就是我們下面要介紹的鼻腔清洗器的正確操作方法。

　(一)鼻腔清洗液

目前醫(yī)院提供專業(yè)的鼻腔清洗液，以免患者在自己配制時掌握不好濃度。清洗液是與人體生理鹽水濃度(0。9%)和人體體溫(35~37℃)一致的溫鹽水沖洗鼻腔，就像淚水在眼睛里一樣，不會產(chǎn)生不適感，這樣可減少嗆水的發(fā)生。

(二)鼻腔清洗

1、清洗瓶鼻塞端口傾斜向上，瓶身豎直，鼻塞端口處于“0”關(guān)閉位置(鼻塞端口處有3個檔位。0：關(guān)閉;1：較小出水量;2：較大出水量)，沖洗一次使用清洗液約260ml(即1瓶裝量);

2、拔出清洗瓶上蓋蓋塞，一手握住瓶體凹陷處，并用食指堵住上蓋進氣孔;

3、另一首將鼻塞端口按箭頭方向旋至1或2。頭部要位于盥洗池上方，應(yīng)低頭前傾30°，噴液頭應(yīng)緊貼鼻孔，略微調(diào)整噴液頭的角度，盡量避免沖洗液沿鼻孔垂直上沖。

張開嘴，并用嘴緩慢平靜呼吸。將鼻塞端口嚴密堵住需沖洗的鼻孔，食指堵住上蓋氣孔，握住瓶體的手同時擠壓瓶體開始沖洗鼻腔，清洗液即從一側(cè)鼻孔流進鼻腔，沖洗鼻腔后，再從另一側(cè)鼻孔或口腔流出

4、待進入鼻腔的水流強度變?nèi)酰持鸽x開上蓋進氣孔換氣，握瓶體的手放松，瓶體依靠彈性回復原位，再重復以上步驟繼續(xù)進行清洗。

5、沖洗完畢后，將清洗瓶鼻塞端口旋至“0”(關(guān)閉位置)，上蓋蓋塞重新蓋回上蓋進氣孔。

6、再次沖洗時，將上蓋旋下，將補液瓶內(nèi)的鹽溶液約260ml倒入清洗瓶中進行使用。

(三)注意事項：

1、沖洗時壓力不可過大或做吞咽動作，也不可說話，以免引起嗆咳和污水擠入咽鼓管引起中耳感染;

2、冬天注意清洗液的溫度，沖洗劑溫度不宜過低或過高，沖洗過程中如耳朵出現(xiàn)耳悶或其他不適，應(yīng)停止沖洗并報告醫(yī)生，及時處理;

3、上呼吸道急性炎癥及中耳急性感染患者不宜沖洗;

4、沖洗后患者應(yīng)平臥數(shù)分鐘，可用復方液體石蠟滴鼻劑滴鼻，以滋養(yǎng)鼻黏膜，減輕鼻腔臭味，促進鼻黏膜功能恢復;

5、鼻腔沖洗完畢后，用清水把鼻腔沖洗器沖洗干凈，懸掛風干備用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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