小時候我只要著涼肚子脹，家里的老人就會給我吃幾片蘿卜，一會兒工夫，肚子就舒服很多。當(dāng)時我覺得蘿卜真是神奇啊，還不能理解其中的道理，習(xí)醫(yī)以后，才真正了解到蘿卜的好處。
這種號稱“小人參”的便宜蔬菜，具有很強(qiáng)的行氣功能，不僅能夠消積滯、化痰熱、下氣、寬中、健胃、解毒，而且還能治療食積脹滿、嘔吐反酸等。
《四聲本草》中記載：“凡人飲食過度，生嚼口岡之便消。”《本草綱目》也說：蘿卜“主吞酸，化積滯，解灑毒，甚效”。所以，對于消化不良、積食導(dǎo)致的腹脹，蘿卜尤其管用。
為什么我們會感覺胃脹呢?這其實往往是胃氣失降，屬于暫時狀況，所以即便你不去管它，過一陣兒等到胃氣順和，自己也就好了。但是如果反復(fù)胃脹，就應(yīng)該及時看醫(yī)生了。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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胃脹氣喝酸奶有用嗎
胃脹氣能否喝酸奶，需要因人而異。對于胃脹、消化不良的病人，部分人群是因為益生菌減少、腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的消化不良。喝酸奶可以補(bǔ)充一些有益的益生菌，如雙歧桿菌能夠促進(jìn)消化，則可以喝酸奶。還有一些病人胃不舒服主要是因為酸的分泌增高引起，越喝酸奶，可能酸對胃的刺激更重，使得疾病恢復(fù)更慢，癥狀持續(xù)時間更長。對于這部分病人，不建議喝酸奶。還有一部分病人是胃腸功能紊亂引起胃脹氣，主要表現(xiàn)不是腸道菌群異常，而是腸道蠕動功能異常，這個時候喝酸奶，使得腸道的蠕動功能不協(xié)調(diào)性更加嚴(yán)重，也不利于疾病恢復(fù)。68710次播放 2021-12-29
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胃脹口干是什么原因
胃脹、口干如果同時出現(xiàn)，要結(jié)合病人的其他病史、一般狀況、家族史進(jìn)行判斷。如果是年輕患者有消化不良，會胃脹、口干。可以用一些助消化的藥物治療，如復(fù)方消化酶或者保和丸、消食片等等。也可以用一些促動力的藥治療，如多潘立酮或者是莫沙必利。如果是年紀(jì)較大的患者，病程較長、反復(fù)發(fā)作，要看病人是否有其他疾病的病史，如干燥綜合征、糖尿病、慢性萎縮性胃炎都會出現(xiàn)口干、胃脹。患者應(yīng)及時就醫(yī)。75366次播放 2021-12-29
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胃口不好沒食欲是進(jìn)食障礙嗎
胃口不好沒有食欲不一定就是進(jìn)食障礙，也有可能是由于其他因素所致，例如消化不良，胃脹的患者也有可能會表現(xiàn)出胃口不好沒有食欲的現(xiàn)象，而進(jìn)食障礙主要是以進(jìn)食行為異常對食物及體重和體型的過分關(guān)注為主要特征的一組疾病。患者主要會表現(xiàn)出對食物的過分抑制和過分使用，對自己的身材過于的在意等等，這大多數(shù)是由于精神心理因素所致。因此，針對進(jìn)食障礙的患者，需要進(jìn)行軀體的輔助治療，以及進(jìn)行心理和精神方面的干預(yù)，才能夠有效改善癥狀，所以進(jìn)食障礙的患者不單純表現(xiàn)出沒有胃口沒有食欲的現(xiàn)象。語音時長 01:0593645次收聽 2021-05-11 -
胃脹按摩哪個穴位
胃脹主要是腹脹，因為胃氣不降造成的。如果增加胃腸的蠕動、通降胃氣，通常可以用到中脘、下脘這兩個穴，分別是胃和脾跟任脈的交會穴，這個穴位下面又正好就是胃脘的部位。所以，這兩個穴位的按摩可以增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化能力，緩解胃脹是有幫助的。胃脹不管是氣滯還是氣虛都可以按摩氣海穴，按摩氣海可以行氣降逆，也可以補(bǔ)益氣虛，可以增加氣的推動，緩解腹脹。同時可以按摩天樞穴使中焦的東西通過樞紐排到下焦，肚子脹也就緩解了。同時可以增加足三里按摩，對調(diào)和胃氣、降胃氣、補(bǔ)胃氣都很有幫助。68007次播放 2021-05-10
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胃脹氣需要吃什么食物
胃脹氣需要吃比較好消化食物。一、從飲食上要注意細(xì)嚼慢咽，同時不要一次吃得太多太飽，也就是盡量還是以少食多餐為主，每次可以吃到七、八分飽，不要追求十分飽，吃飽之后這種情況下超過胃消化能力，可能就會表現(xiàn)為脹氣。二，從飲食種類上也是建議患者盡量要吃一些比較好消化食物，盡量少吃這些不好消化食物和一些容易產(chǎn)氣食物，譬如有人飲食習(xí)慣上就愿意吃太多肉類或者太多油炸食品，這些都是容易出現(xiàn)脹氣，另外像豆制品、奶制品吃多也是會容易產(chǎn)生脹氣。一些產(chǎn)氣多食物比如紅薯、蘿卜等吃多，都容易產(chǎn)生產(chǎn)生脹氣，所以如果從飲食上注意好這些事項，脹氣問題可能就解決一半。另外，除了飲食上注意之外，也可以適當(dāng)增加一些活動量，通過運(yùn)動方式促進(jìn)胃進(jìn)行食物消化，這樣有助于食物消化，有助于減輕患者脹氣癥狀。語音時長 01:2964579次收聽 2020-03-19 -
如何去除胃脹氣
胃脹氣治療包括幾個方面：進(jìn)食、增加活動量、藥物治療。一、進(jìn)食：清淡且易消化飲食，避免油膩刺激性食物。二、增加活動量：有利于胃腸道排空。三、藥物治療：比如胃動力藥改善胃動力、促進(jìn)胃排空、緩解胃部癥狀。比如多潘立酮、莫沙必利、曲美布汀等。消化酶可以幫助食物分解，有利于食物排空，緩解消化不良癥狀。病情較輕患者，可以服用一種藥：胃動力藥物或者消化酶。病情較嚴(yán)重時，需要動力藥、消化酶一起服用。服藥時間根據(jù)病情決定，癥狀比較明顯時，服藥時間較長，癥狀比較輕時，服藥時間較短。動力藥物需要在飯前服用，消化酶需要在吃飯時或者飯后服用，效果更好。如果時間弄錯，療效可能會受到影響。祛除胃脹氣跟心情有關(guān)，要保持心情樂觀，不焦慮、不抑郁。語音時長 01:3653989次收聽 2020-02-18 -
經(jīng)常胃脹是怎么回事
胃脹是臨床中很常見癥狀，很多患者都會有腹部的脹滿不適、早飽、呃逆等一系列癥狀。但消化專科的專業(yè)人士都比較了解，其實無論是消化器官，比如肝臟、膽囊、胰腺等器官病變，還是消化管道、食管、胃、腸道病變，癥狀都非常不典型。經(jīng)常性胃脹者要查明原因，對癥治療。有一部分患者，即使有比較嚴(yán)重疾病，如胃潰瘍，甚至早期胃部腫瘤，即早期胃癌，事實上沒有特異性、指向性很明顯癥狀，通常也會表現(xiàn)出腹脹、腹部不適、惡心、早飽、噯氣等一系列稱之為消化不良的癥狀。如果經(jīng)常性胃脹，建議及時就醫(yī)就診，找到專業(yè)的專科醫(yī)生進(jìn)一步的評價、評判，完善相關(guān)的檢查，明確排除相關(guān)問題后，才可以認(rèn)為這屬于消化不良，此時可以對癥的用藥物緩解癥狀即可。語音時長 01:5356540次收聽 2020-02-18 -
胃脹的原因
胃脹這個癥狀是非常常見的，在生活當(dāng)中很多人都有這種體驗，胃部有脹滿不消化，呃逆的癥狀，有的患者這種癥狀十分的頻繁，導(dǎo)致患者來到醫(yī)院就診，明確胃部脹滿的原因。其實胃脹的原因有很多，并且和胃部的疾病是很相關(guān)的，比如胃的運(yùn)動功能的障礙會導(dǎo)致胃脹。其他的消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生也會導(dǎo)致腹部脹滿不適的表現(xiàn)，比如膽系的疾病，比如胰腺的疾病，還有就是腸道的疾病，像消化道的慢性的梗阻也會導(dǎo)致腹部的脹滿不適。除此之外，胃癌在沒有出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀之前，也會有腹脹不適的表現(xiàn)，所以一旦患者有胃脹的情況，還是建議到醫(yī)院的消化內(nèi)科進(jìn)一步的明確腹脹的原因，進(jìn)行進(jìn)一步的診治和處理。語音時長 01:5059282次收聽 2020-02-14 -
胃脹氣吃什么食物
胃脹氣應(yīng)該吃什么：對于胃脹氣患者從飲食上有幾點(diǎn)尤其需要注意：第一，胃脹氣患者飲食上要細(xì)嚼慢咽、少食多餐，每餐以七八分飽為宜；第二，胃脹氣患者飲食要以易消化食物為主，避免食用過多不易消化食物和易產(chǎn)氣食物；第三，胃脹氣患者還要適當(dāng)增加活動量，促進(jìn)食物消化。53588次播放 2020-01-10
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胃脹怎么辦
胃脹應(yīng)該怎么辦：胃脹處理方法主要有以下幾個方面：第一，胃脹患者，尤其是長期有胃脹患者首先要及時就診檢查，明確脹氣原因，根據(jù)病因進(jìn)行相應(yīng)治療；第二，胃脹患者要進(jìn)行對癥治療，給予嗎丁啉等增加為動力藥物或消化酶類藥物，來促進(jìn)消化，緩解腹脹。54075次播放 2020-01-10
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經(jīng)常胃脹是怎么回事
生活中胃脹氣的出現(xiàn)幾率，本來就非常的高，而要想緩解這種情況，就應(yīng)該選擇正確的方法，而首先就應(yīng)該了解，為什么會出現(xiàn)這類的情況，主要就是因為大家反復(fù)的加熱食物，激素水平出現(xiàn)變動，或者是經(jīng)常性的嚼口香糖而導(dǎo)致的。
65154次瀏覽 2019-05-22
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寶寶肚子脹氣如何推拿
推拿可有效緩解寶寶肚子脹氣，其中推拿手法主要可選擇補(bǔ)脾經(jīng)、清大腸以及揉板門等，可起到健脾養(yǎng)胃以及消食化積的作用。除此之外，還可以針對于中脘進(jìn)行旋轉(zhuǎn)揉動，并對分腹陰陽做適當(dāng)?shù)耐颇茫@樣均可改善肚子脹氣的不良癥狀。
66775次瀏覽 2019-05-20
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胃脹氣放屁多什么原因
胃脹氣放屁多會引起患者食欲下降，甚至引發(fā)其他的胃部疾病。它的出現(xiàn)與吃飯速度太快，或吃了太多容易產(chǎn)氣的食物。另外，久坐一族運(yùn)動量較少，也很容易出現(xiàn)胃脹氣、放屁的現(xiàn)象。一些腸胃方面的疾病同樣也會引發(fā)這種現(xiàn)象，患者需要多加注意腸胃問題。
58309次瀏覽 2019-05-11
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寶寶老是打嗝怎么辦
寶寶很容易打嗝，特別是在喝奶之后打嗝頻繁，這是因為寶寶尚處在發(fā)育階段，膈肌很薄，且神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，很容易出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象。那么寶寶老是打嗝怎么辦，媽媽們可以給寶寶喂點(diǎn)溫開水、山楂水、拍后背、撓癢，轉(zhuǎn)移寶寶注意力和熱敷法，嚴(yán)重的情況建議及時治療。
64523次瀏覽 2018-12-07
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憋住不放的屁去哪了
成年人腸道內(nèi)每天有100～150毫升的氣體，大部分以屁的形式排出體外。這些氣體有兩個來源，一個是隨著進(jìn)食或飲水吞咽入消化道的空氣;另一個是食物中的某些成分(如膳食纖維、低聚糖等)被腸道菌群發(fā)酵產(chǎn)生的氣體。
66402次瀏覽 2018-06-27
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大泡性角膜病變泡破了怎么治療
大泡性角膜病變泡破裂可通過抗生素滴眼液預(yù)防感染、角膜修復(fù)劑促進(jìn)愈合、繃帶式角膜接觸鏡保護(hù)創(chuàng)面、前房穿刺緩解疼痛、角膜移植...0次瀏覽 2025-06-01
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