體內(nèi)濕氣過(guò)重，會(huì)讓人覺(jué)得困倦、身體四肢沉重、沒(méi)有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現(xiàn)腸胃炎現(xiàn)象。如果大便不成形，長(zhǎng)期便溏，必然體內(nèi)有濕。如果大便成形，但大便完了之后總會(huì)有一些粘在馬桶上，很難沖下去，這也是體內(nèi)有濕的一種表現(xiàn)，因?yàn)闈駳庥叙つ伒奶攸c(diǎn)。
有的人，每天早上七點(diǎn)該起床的時(shí)候還覺(jué)得很困，覺(jué)得頭上有種東西再裹著，讓人打不起精神，或是覺(jué)得身上有種東西在包著，讓人懶得動(dòng)彈，也能判斷他體內(nèi)濕氣很重。
中醫(yī)里講“濕重如裹”，這種被包裹著的感覺(jué)就是身體對(duì)濕氣的感受，好像穿著一件洗過(guò)沒(méi)干的襯衫似的那么別扭，濕氣也分濕熱和寒濕。
以上就是關(guān)于女性產(chǎn)后濕氣重的表現(xiàn)，對(duì)于產(chǎn)后的女性健康問(wèn)題，是家屬們都需要特別重視的，因此對(duì)于產(chǎn)后濕氣重的情況也是需要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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濕熱可以喝紅豆薏米水嗎
濕熱可以喝紅豆薏米水。赤小豆它有解熱毒的功效，薏米是祛濕的常用藥，薏米還可以健脾祛濕，抗癌防癌。濕熱服用赤豆薏米水還是可以的，但是中醫(yī)認(rèn)為濕邪粘膩，纏綿難去，治療這些濕邪的疾病往往需要病程比較長(zhǎng)，這個(gè)只能作為一種輔助的食療方法，還應(yīng)該進(jìn)行中醫(yī)的辨證治療，清熱利濕，這樣還可以起到根治的作用，不能單純的依賴(lài)赤豆薏米水，這只是一種輔助的治療。74364次播放 2021-09-26
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濕熱體質(zhì)如何調(diào)理
濕熱體質(zhì)在南方很常見(jiàn)。濕熱就是水液聚而生濕，濕聚而化熱，尤其在炎熱的天氣，在南方雨季的時(shí)候，常常就會(huì)出現(xiàn)這種濕熱，有時(shí)候會(huì)表現(xiàn)在臉部長(zhǎng)一些痘痘，一些瘡。濕可以隨著熱，在身上到處走，產(chǎn)生一些濕熱的癥狀，尤其是跟胃腸道的聯(lián)系比較多，有些濕熱嚴(yán)重，它就導(dǎo)致痢疾、泄瀉這些反應(yīng)。在調(diào)治過(guò)程中，一方面化濕，一方面要清熱。化濕中藥里面像有薏苡仁、茯苓這一類(lèi)屬于食療性的，藥物的如果要強(qiáng)化這種化濕，可以用綿茵陳這一類(lèi)。另外有時(shí)候化濕時(shí)還配合行氣，有芳香行氣的藿香的一些東西，藿香正氣丸，藿香正氣水。61995次播放 2020-04-22
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濕氣重怎么調(diào)理
濕氣重的濕是從水液代謝而來(lái)，中醫(yī)講人的水是一個(gè)循環(huán)，它不僅僅是血循環(huán)，水本身也有個(gè)循環(huán)。所以氣機(jī)是水濕氣化流動(dòng)的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，所以濕氣重其實(shí)它的背后就是氣虛。這個(gè)濕有時(shí)候會(huì)跟寒結(jié)合，又跟熱結(jié)合。如果單純的濕氣重，我們就化氣，其實(shí)很簡(jiǎn)單，像艾灸就可以化氣就非常好。另外適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，振奮陽(yáng)氣，運(yùn)行氣血。第三個(gè)，可以適當(dāng)去唱歌，唱歌實(shí)際上有一種氣化運(yùn)動(dòng)，呼吸運(yùn)動(dòng)、腹式運(yùn)動(dòng)其實(shí)都用到了，這種陽(yáng)氣一流動(dòng)，濕氣就會(huì)化得很快，要心情愉快。還有肥甘厚膩的東西少吃，阻礙氣機(jī)。建議大家適當(dāng)以素食為主，配以適當(dāng)?shù)娜澥常@樣的結(jié)合，就是化濕，減輕身體的負(fù)擔(dān)，這個(gè)就會(huì)容易把濕氣重的癥狀去除。57145次播放 2020-04-22
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濕氣重會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎
現(xiàn)在人們很關(guān)心的一個(gè)事情，因?yàn)闈駳庵兀憧礉駳庵貢?huì)肥胖，確實(shí)也經(jīng)常會(huì)發(fā)生這種情況，濕氣重。濕為什么呢，濕是陰邪，它是寒性的，它是濕就是困阻，困阻了氣機(jī)，聚而化濕就困重，困重的人不想動(dòng)，不想動(dòng)陽(yáng)氣進(jìn)一步的痹阻，痹阻之后，不能運(yùn)化體內(nèi)的這些物質(zhì)，特別像脂肪這一類(lèi)的，所以它就導(dǎo)致脂肪進(jìn)一步的堆積，他就容易肥胖，所以濕氣重確實(shí)也容易產(chǎn)生肥胖。而且有些人天生就是濕痰體質(zhì)，所以這個(gè)濕還可以化痰，再瘀阻進(jìn)一步就是產(chǎn)生化痰了。所以肥胖者很多，應(yīng)該說(shuō)大部分都是有痰濕的結(jié)聚，所以圍繞這一點(diǎn)我們叫陽(yáng)化氣，陰成形。所以濕痰這屬于陰的。陽(yáng)化氣就是我們要助陽(yáng)，助陽(yáng)最好的方法，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。這個(gè)運(yùn)動(dòng)不要太過(guò)量，微微汗出。第二艾灸，小火慢灸，配合一定的運(yùn)動(dòng)。第三還可以配點(diǎn)藥，如參七粉。54389次播放 2020-04-22
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濕氣重的癥狀
濕氣重的癥狀主要包括以下幾個(gè)方面。第一是患者感到頭重腳輕、頭發(fā)悶、頭發(fā)沉。第二是濕氣傾注于關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致患者關(guān)節(jié)發(fā)僵、關(guān)節(jié)酸痛。第三是濕入于皮膚，患者容易出現(xiàn)瘡瘍、瘙癢。第四是患者會(huì)出現(xiàn)排便不爽，小便異常，出現(xiàn)小便不利，有的患者是小便排便不爽或者出現(xiàn)小便的夜尿頻多或者尿急、尿痛等癥狀。第五是臨床上醫(yī)生最關(guān)注的舌苔，舌苔濕重容易出現(xiàn)舌頭黏膩，舌頭厚或者口味異常，部分患者會(huì)出現(xiàn)口干，舌苔較厚或者口臭味等癥狀。62364次播放 2019-06-27
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身體濕氣重喝什么茶好呢
專(zhuān)家指出，體內(nèi)濕氣重確實(shí)可以喝茶，因?yàn)楹炔枥颍驅(qū)顫翊笥泻锰帯２柽€能讓口舌生津，濕氣重的人痰特別多，總是堵在嗓子眼，茶最大的作用就是生津潤(rùn)喉，喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。
62195次瀏覽 2018-05-21
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體內(nèi)濕氣重吃什么水果
中醫(yī)里講“濕重如裹”,這種被包裹著的感覺(jué)就是身體對(duì)濕氣的感受,好像穿著一件洗過(guò)沒(méi)干的襯衫似的那么別扭。濕氣也分濕熱和寒濕，對(duì)于濕氣重的患者建議藥從飲食入手治療，尤其是水果的食用不可盲目。
49258次瀏覽 2018-05-21
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濕氣重癥狀有什么
現(xiàn)在越來(lái)越多的人都屬于亞健康的狀況，體內(nèi)濕氣重是不少人的問(wèn)題，濕氣重的人每天都感覺(jué)疲勞無(wú)力，頭腦發(fā)昏，一起床就沒(méi)有精神。濕氣重對(duì)人體的傷害很大，我們要了解濕氣重的癥狀，提早治療。現(xiàn)在由于生活壓力的不斷加大和社會(huì)環(huán)境的不同，很多疾病也主動(dòng)找上了門(mén)，比如濕氣重。濕氣重就是由我們?nèi)粘Ｗ飨⒌牟灰?guī)律，多食辛辣刺激的食物引起的，那么濕氣重的癥狀有哪些呢?
54506次瀏覽 2018-05-18
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身體濕氣重怎么調(diào)理最快
身體濕氣重主要是因?yàn)槲覀內(nèi)粘Ｉ钪械囊恍┎涣剂?xí)慣引起的，比如愛(ài)吃涼食、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、睡眠不足等。調(diào)理濕氣重的方法有很多，我們通過(guò)調(diào)整自己的生活習(xí)慣就可以改善濕氣重的癥狀，到這種方法是比較慢的，要想濕氣重好的快，還需結(jié)合一些其他方法。
62191次瀏覽 2018-05-18
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腰上濕氣重有什么癥狀
濕寒之氣都會(huì)郁結(jié)在體內(nèi)傷到內(nèi)臟，女性常見(jiàn)，比如宮寒，男性常見(jiàn)，比如腎部會(huì)感覺(jué)陰冷，時(shí)間短，尤其是在夜間容易冒虛汗。在正常的情況下，人體對(duì)于外界溫度和濕度變化有自然調(diào)節(jié)能力，但是有一些人因?yàn)轶w質(zhì)疾病或者是生活習(xí)慣不良，造成了體內(nèi)的水分調(diào)控系統(tǒng)失衡，水分排不出去，因此就會(huì)影響到我們的健康。下面我們就來(lái)介紹一下濕氣重的癥狀有什么。
59144次瀏覽 2018-05-18
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脾胃濕氣重吃什么藥
中醫(yī)不講濕氣只講濕，兩者是不同的概念，所以這個(gè)問(wèn)題問(wèn)脾胃濕重吃什么藥更為合適。由于什么樣的原因引起來(lái)的脾胃濕重，是用藥的關(guān)鍵所在，根據(jù)辨證的不同，選用的藥物也是不同的，因?yàn)槠⑽柑撝兀锌赡苁撬疂裰兀灿锌赡苁瞧⑽傅暮疂窕蛘呤瞧⑽傅臐駸帷Ｈ绻且粋€(gè)脾胃的寒濕，我們可能吃溫中健脾的藥，比如說(shuō)苓桂術(shù)甘湯、附子理中丸、理中丸、健脾丸一類(lèi)的；如果是由于濕熱引起的脾胃濕重的話，我們肯定用的藥物是清熱、健脾、利濕，比如達(dá)原飲，四妙丸加減，或者是清暑益胃湯這一類(lèi)的藥物。所以如果脾胃濕重的話，應(yīng)該找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生去判斷什么原因引起來(lái)的脾胃濕重，或者除了脾胃濕重這一條以外，還有其它什么癥狀，從而選擇合適的藥物治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5266425次收聽(tīng) 2018-04-11 -
脾胃濕氣重癥狀有哪些
濕氣應(yīng)該不是中醫(yī)的說(shuō)法，濕和氣是兩個(gè)不同的概念，它也不會(huì)成為一種病變，一種邪氣發(fā)生的原因。一般中醫(yī)講到濕是濕濁、痰濕、水濕，所以問(wèn)題應(yīng)該問(wèn)脾胃濕重的癥狀有哪些。脾胃濕重不管寒濕也好，或者是濕熱也好，共同所見(jiàn)的癥狀有腹脹、腹痛、便秘、便溏、腹瀉、反酸、嘔逆等等。有一部分的患者還同時(shí)伴有身體的疲勞、頭沉、身重如裹以及口氣比較大，當(dāng)然如果是寒濕為主的口氣，它比較偏淡，如果是濕熱為主的口氣的話，氣味比較腥臭。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2067225次收聽(tīng) 2018-04-11 -
人體濕氣重吃什么好
濕氣不是中醫(yī)的說(shuō)法，這個(gè)問(wèn)題的應(yīng)改為人體濕重吃什么好會(huì)更好一些。而且濕只是一個(gè)邪的表現(xiàn)，濕有可能是濕熱，也有可能是水濕，還有可能是痰濕或者是寒濕。首先應(yīng)該辨別濕重的寒熱屬性，寒熱不同，吃的東西也不一樣，如果是以濕熱為主，那么吃的東西以清熱利濕為佳，包括赤小豆、生苡仁、綠豆、蓮藕、蘿卜、長(zhǎng)葉綠色蔬菜、冬瓜、絲瓜、胡瓜是比較有利于濕熱去除的。代茶飲的話，可以喝薄荷茶、竹葉茶、荷葉茶、冬瓜皮茶。如果是寒濕的濕重，吃的食物或者是用的方法，主要是溫中健脾利濕的，各種的豆類(lèi)、薯類(lèi)食物比較好，以及種子類(lèi)的食物。豆類(lèi)包括蕓豆、蠶豆、黑豆、黃豆、花生。薯類(lèi)包括紅薯、白薯、山藥、土豆。瓜果類(lèi)的食物包括南瓜。我們可以喝的茶有陳皮生姜茶，陳皮山楂茶等等。如果要是為了宣發(fā)寒濕的話，也可以用一點(diǎn)樹(shù)葉茶，可以去除人體的濕濁。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1758305次收聽(tīng) 2018-04-11 -
濕氣重不能吃什么
甘甜類(lèi)的食物、黏膩的食物、油炸的食物、過(guò)多的肉類(lèi)以及蛋白質(zhì)含量高的食物，都不太適合濕重的人去食用。另外包括比較精加工的糧食，就是淀粉含量很高的精加工的糧食，比如大米，就是精的大米，也是不建議過(guò)多食用的，因?yàn)槊罪垖傩员容^偏寒，淀粉含量多了以后，進(jìn)食這種米飯容易生濕生痰，所以濕重的人，不太建議進(jìn)食過(guò)多這類(lèi)的食物。還有一些熱性的水果，比如榴蓮，榴蓮它是非常熱的水果，而且甜度非常高，也不太建議濕重的人去吃大量的榴蓮，容易生濕生痰并形成濕熱。還有像芒果一類(lèi)的水果，不太建議吃得很多，因?yàn)槊⒐潜容^偏涼的食物，濕重的時(shí)候，運(yùn)化功能不是很好，芒果營(yíng)養(yǎng)成分比較高，口味比較甘甜，性味又比較寒涼，容易跟體內(nèi)的濕邪互相影響，造成這種濕邪的加重，這類(lèi)的食物不太建議使用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0160141次收聽(tīng) 2018-04-11 -
濕氣重是什么原因造成的
濕重從內(nèi)在的原因講，多由于脾虛、水濕運(yùn)化不利引起。脾主運(yùn)化，除了運(yùn)化水谷精微以外，主要的一個(gè)功能是運(yùn)化水濕，將全身的代謝垃圾清除體外，濕氣重多見(jiàn)于脾虛以后，水濕運(yùn)化失濕，濕濁困阻于機(jī)體而形成。另外一個(gè)方面產(chǎn)生濕重的情況，也見(jiàn)于暑濕困擾或者是寒濕困擾，多在于暑濕比較重的長(zhǎng)夏季節(jié)，或者是陰雨連綿的這種秋冬季節(jié)，感受到外界的寒濕或者是暑濕造成脾陽(yáng)裨益、運(yùn)化不及所成。所以濕重有兩個(gè)原因，一個(gè)原因就是內(nèi)因的脾濕、脾虛以后，脾的運(yùn)化功能失濕，一個(gè)原因就是感受外界的濕邪，濕氣重、胃火盛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4162576次收聽(tīng) 2018-04-11
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利扎曲普坦偏頭痛可以用嗎
偏頭痛是一種常見(jiàn)現(xiàn)象，引起的原因和生活是有關(guān)系，偏頭痛對(duì)患者的生活和工作都是有影響的，一般出現(xiàn)偏頭痛就要清楚原因，然后及時(shí)進(jìn)行治療，一般來(lái)說(shuō)偏頭痛可以通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理，下面一起來(lái)看一下的利扎曲普坦偏頭痛可以用嗎?利扎曲普坦適應(yīng)癥是用于成人及6至17歲兒童有或無(wú)先3114次瀏覽 2025-01-13
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樂(lè)卡地平片每次可以吃20mg嗎
一個(gè)人如果血壓非常高一定要及時(shí)進(jìn)行控制，血壓太高會(huì)給健康造成隱患的，一般發(fā)現(xiàn)血壓高的情況是可以使用藥物調(diào)理血壓的，那么一起來(lái)了解一下樂(lè)卡地平片每次可以吃20mg嗎?樂(lè)卡地平片適用于治療輕、中度原發(fā)性高血壓，每天1次，餐前15分鐘口服。推薦劑量為10mg，根據(jù)病3154次瀏覽 2025-01-31
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非那雄胺片（百達(dá)英）用法是口服嗎
男性發(fā)生脫發(fā)癥狀，這種情況在生活中比較常見(jiàn)，尤其是好發(fā)于30歲以上的男性，容易給患者的個(gè)人形象帶來(lái)了巨大的破壞，建議患者需要積極接收治療，避免影響了心理健康，那么，非那雄胺片用法是口服嗎?下面了解一下!百達(dá)英非那雄胺片是一種口服藥物。我們都知道，口服藥物對(duì)于人3206次瀏覽 2024-12-24
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產(chǎn)后嚴(yán)重掉頭發(fā)怎么辦？
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引產(chǎn)后白帶有點(diǎn)黃色還有異味什么情況
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