甘草可緩解脾胃氣虛,倦怠乏力等病癥,可以針對(duì)不同的體質(zhì)和多種食材搭配發(fā)揮不同的養(yǎng)生功效,如菊花、枸杞、綠豆與甘草均為較好搭配。
甘草和菊花均為涼性,搭配飲用可以具有較好的清熱解毒功效,也可以保護(hù)我們的眼睛。
甘草和枸杞搭配可有效增強(qiáng)身體免疫力,具有滋補(bǔ)養(yǎng)生的功效。
能夠有效的解毒利尿,特別適合容易上火人群,夏季飲用亦是清涼解暑的佳品。
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