現(xiàn)在的大部分工作、學習、生活都離不開網(wǎng)絡,眼睛長時間盯著電腦,手機這些電子產(chǎn)品總會有所危害,總會覺得眼睛干干的,有是還會發(fā)癢,發(fā)疼,看不清楚,伴有這些癥狀就很有可能患有干眼癥,患有干眼癥時要及時去醫(yī)院檢查治療,在治療的同時搭配一些小偏方也會有不錯的效果,下面小編就為大家介紹幾個治療干眼癥的偏方。
1、按摩治療。
熨目法:黎明起床后,先將雙手互相摩擦,待手搓熱后用手掌熨貼雙眼(閉著眼睛),反復三次以后,用食指、中指、無名指的指端輕輕地按壓眼球,也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久,也不可用力壓揉,20秒鐘左右即可。這個方法一來可以通過按壓眼瞼,促進瞼板腺分泌物的排出,保證淚膜的質(zhì)量防干眼,二來促進眼部血液循環(huán),消除眼疲勞。
按摩眼部穴位:可選用晴明、太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、四白等穴位進行局部按摩治療,按摩穴位要注意兩點:一是穴位要準;二是一定要有適當?shù)牧Χ龋植恳兴岢粮校駝t效果不好。
耳穴按摩法:經(jīng)常按摩耳穴,對防治干眼等眼疾也有較大幫助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳環(huán)的位置),輕輕地揉按即可,每次30下。
2、中藥熏蒸。
將霜桑葉15~20克洗凈,水煎去渣,放涼后用干紗布浸藥液敷病眼,治療眼干、眼熱、眼昏,一般每日3次,2~3天見效。亦可以用霜桑葉煎水溫洗,有潤眼明目之功。
3、用牛奶洗眼。
將紗布折疊成小片,在牛奶中完全浸透,覆蓋在眼皮上20~30分鐘,能增強眼部肌肉活力,解除眼睛酸澀疲勞。
上述方法可以在醫(yī)院進行治療的同時輔助治療,幫助提高治療效果。干眼癥患者平時一定要注意日常的護理工作,不要長時間盯著看電腦看書等,經(jīng)常活動眼睛,避免在干燥的環(huán)境中待的時間太長,注意保持眼睛的濕潤。
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