寶寶膝過伸可以通過裸足矯形器，也就是一種特制的矯形鞋進行糾正，也可以讓患兒做爬行訓練改善。而爬坡訓練也可促使寶寶膝關節(jié)周圍肌肉張力降低，膝過伸現(xiàn)象可逐漸改善。此外，佩戴護膝也是一種不錯的方法。
膝過伸屬于兒科常見畸形，如果未及時進行糾正治療，有可能會影響到寶寶正常的生長發(fā)育，走路姿勢也會出現(xiàn)異常。所以當發(fā)現(xiàn)寶寶有膝過伸的現(xiàn)象時，一定要及時采取措施予以糾正。那么，怎么糾正寶寶膝過伸？
一、裸足矯形器
裸足矯形器是專門用于矯正寶寶膝過伸特制的一種矯形鞋。該種矯形鞋，通過支撐小腿和足部，促使身體重力線回歸到膝蓋上方，進而達到糾正膝過伸的目的。
二、爬行訓練
若是寶寶膝過伸不是特別嚴重的患兒，不妨通過爬行訓練糾正。家長可以讓寶寶在床上或者是地板上爬行，而在爬行時最好是選擇4點爬行，也就是雙手以及雙膝作為主要的支撐點進行適度鍛煉，膝過伸也可得以糾正。
三、爬坡訓練
爬坡訓練也是一種不錯的方法，可以讓寶寶在斜坡上先行走兩步，然后站住不動。隨后家長可以幫助患兒將其腳背向上慢慢翹起，促使腳掌踩在斜坡上，這樣也能夠促使膝關節(jié)周圍肌肉張力降低，膝過伸的現(xiàn)象也會慢慢得以改善。
四、護膝
護膝不僅能夠保護膝蓋，還可以增加膝蓋的穩(wěn)定性，促使膝蓋處于相對穩(wěn)定的彎曲角，所以也經(jīng)常性被用于糾正膝過伸。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
-
跑步會傷膝關節(jié)嗎
跑步一般不會傷膝關節(jié)，但若跑步姿勢不當，可能會損傷膝關節(jié)，不利于身體健康。跑步是否會損傷膝關節(jié)，主要取決與跑步的方法、運動量，無法一概而論。一般情況下，若人群在跑步前做好充足的準備運動，適當拉伸身體部位，選擇正確的跑步方式，合宜的運動量，通常不會損傷膝關節(jié)。適當跑步不僅可以增強體質(zhì)，還可以增加機體的免疫力，有效預防病原體感染，對身體健康有一定的好處。但若患者跑步姿勢不當，未做充足運動前準備工作，一次運動量過大的情況下，可能會導致肌肉拉傷，或損害韌帶，從而傷害膝關節(jié)，導致患者出現(xiàn)疼痛、局部腫脹、活動受限的情況，不利于患者的身體健康。建議患者在做運動前，需充分做好運動前準備，以免損害膝關節(jié)。在日常生活中，需勞逸結(jié)合，切勿過度勞累。語音時長 01:2316203次收聽 2022-08-02 -
跑步跑的膝蓋疼怎么回事
跑步以后出現(xiàn)的膝蓋疼痛，首先要除外是過量運動引起的，過量運動也有可能會造成膝關節(jié)部位過度的受力、摩擦，引起軟骨、半月板水腫及周圍韌帶、關節(jié)囊牽扯、痙攣。出現(xiàn)這些情況，跑完步以后要對膝關節(jié)部位做冷敷，避免過度膝關節(jié)屈伸和負重的活動，避免跑、跳、蹲起活動。如果疼痛較重，可口服非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛，如布洛芬、芬必得等。要注意休息，可以帶護膝來保護膝關節(jié)，限制膝關節(jié)的活動，短期內(nèi)要控制好運動量。另外，潛在的病變也會導致膝關節(jié)疼痛，需到醫(yī)院骨科或關節(jié)科做相應的檢查和處理。85220次播放 2021-10-15
-
每天都跑步對身體好嗎
每天都跑步對身體有一定幫助，如果運動方式不當，對身體也會產(chǎn)生一些不利的影響。跑步的時候，并不是跑得越多越好。跑步的初期階段，一定不要貪多，速度也不需要過快，跑步的時候心率在150次左右，便可以達到很好的心肺功能訓練效果。跑步的動作、步伐、步幅以及腳尖或腳掌著地的方式，對膝蓋的影響是較大的，如果不了解這些，很容易造成膝關節(jié)的損傷。跑步對身體主要是增加患者的心肺功能，單純跑步并不能夠完全的保護身體，還需要進行力量訓練，才能提高整體的身體素質(zhì)和身體狀態(tài)。95533次播放 2021-07-29
-
換膝蓋骨手術(shù)風險大不大
隨著人類老化退變、壽命的增加，換膝蓋骨手術(shù)是一個很常見的手術(shù)，所以，手術(shù)風險大家都很關心，手術(shù)的風險一般來說分為這么幾大塊，第一個就是跟手術(shù)本身有關系的，比如說手術(shù)的感染可能是關節(jié)置換手術(shù)，醫(yī)生最關心的地方，手術(shù)的風險一般來說，手術(shù)的時候周圍的環(huán)境，空間的要求是最高的，所以說出現(xiàn)感染的風險現(xiàn)在很小，所以說這一塊不用太擔心。但是至于說假體換的合適不合適，跟手術(shù)醫(yī)生的水平有很大的關系，現(xiàn)在因為國家膝蓋骨置換率也很高，手術(shù)也非常多，醫(yī)生技術(shù)都很成熟，多數(shù)手術(shù)的風險，跟手術(shù)直接相關的并不大，但是這里重點要強調(diào)。另外一個風險風險，本身發(fā)生率并不是很高，但一旦發(fā)生之后對病人的生命可能產(chǎn)生重大的威脅，這就是手術(shù)以后出現(xiàn)下肢深靜脈的血栓，血栓栓子一旦脫落進入肺，肺栓塞，可能會對病人產(chǎn)生致命的危險，所以這種風險是雖然是發(fā)生率不高，但是對生命的風險很大，這是各個醫(yī)院在全國范圍內(nèi)都是極力采取措施，避免這種風險，也是醫(yī)生病人都共同關心的一個很重大的風險。語音時長 01:4669434次收聽 2021-06-25 -
兒童膝蓋痛掛什么科
兒童膝蓋痛可到骨科就診，膝關節(jié)化膿性感染等因素可導致患病，應先明確具體病因后治療。
50105次瀏覽 2020-07-08
-
什么是膝關節(jié)損傷
膝關節(jié)損傷是比較常見疾病，指膝關節(jié)各種結(jié)構(gòu)的損傷，有明確的外傷史，常見于外傷、體育運動中的接觸性或非接觸性損傷。膝關節(jié)骨性結(jié)構(gòu)有股骨、脛骨、髕骨，韌帶有內(nèi)側(cè)副韌帶、外側(cè)副韌帶、前交叉韌帶、后交叉韌帶，肌腱有髕腱、股四頭肌肌腱、腓腸肌內(nèi)外側(cè)頭，股二頭肌肌腱，還有內(nèi)外側(cè)半月板，股骨、脛骨、髕骨的關節(jié)面軟骨，關節(jié)囊和表面的滑膜。膝關節(jié)損傷后膝關節(jié)出現(xiàn)腫脹、積液、疼痛、活動受限、膝關節(jié)屈伸活動受限等表現(xiàn)。在膝關節(jié)遭受外傷后需即刻到正規(guī)醫(yī)院就診，通過體格檢查、X線以及磁共振等輔助檢查，明確傷情。如為輕微的損傷，予以24小時內(nèi)局部冷敷，應用消炎鎮(zhèn)痛藥物，以石膏或支具外固定，適當休息即可逐漸痊愈；如為嚴重的肌腱及韌帶撕裂、移位的關節(jié)內(nèi)骨折，則建議行手術(shù)治療；如為交叉韌帶撕裂、半月板2-3度損傷，則建議行關節(jié)鏡下修復術(shù)。治療期間均需根據(jù)損傷恢復情況進行適度的關節(jié)功能鍛煉，防止肌肉萎縮及關節(jié)僵硬。語音時長 01:3160736次收聽 2020-02-27 -
如何預防膝關節(jié)運動損傷
想要預防膝關節(jié)運動損傷，在運動前要做好熱身準備，把肌肉、關節(jié)、韌帶都活動開再運動；運動時要選擇合適的鞋子、佩戴護膝，還要注意控制運動的強度，運動后按摩放松膝關節(jié)，也可避免膝關節(jié)損傷；多為身體補充營養(yǎng)，也有利于膝蓋健康。
56160次瀏覽 2020-02-03
-
膝關節(jié)損傷修復方法
膝關節(jié)損傷的修復方法：膝關節(jié)的損傷分為皮膚軟組織的損傷，肌肉的損傷，還有韌帶和骨的損傷。如果是皮膚和軟組織的損傷，沒有明顯的開放傷，只是挫傷的話，只需要口服一些促進恢復的藥物，局部用一些藥物就可以了，如果涉及到了肌肉的損傷，需要檢查核磁，了解一下肌肉損傷的程度，如果沒有明顯肌肉纖維的斷裂，只是挫傷水腫的情況下，只需要進行局部的制動，口服一些消炎消腫的藥物，一般肌肉都能夠自行修復；如果膝關節(jié)的韌帶發(fā)生了斷裂，需要了解具體的是哪一條韌帶，還有韌帶損傷的程度，如果損傷的韌帶對膝關節(jié)的穩(wěn)定性沒有什么影響，可以不做特殊的處理，予以石膏或者支具固定就可以自行修復，如果比較嚴重，可能需要進行手術(shù)縫合；如果涉及到了骨性損傷，需要看這種損傷對膝關節(jié)的功能有沒有影響，再決定治療方案。語音時長 01:3456025次收聽 2020-01-09 -
膝關節(jié)扭傷怎么辦
膝關節(jié)扭傷的處理：一、膝關節(jié)扭傷常常見于內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)的損傷。內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)的扭傷，往往是內(nèi)側(cè)副韌帶或者內(nèi)側(cè)關節(jié)囊損傷，七天之內(nèi)冰敷。每天冰敷兩次，一次十五到二十分鐘。二、制動包含支具制動和石膏固定，支具的好處讓就是晚上睡覺可以摘下來，但是它的不好處是容易松弛，石膏的固定作用要遠遠高于支具，但石膏不能自由拆卸。睡覺、洗澡不方便。三、外用藥物，例如活血化瘀藥物，五到七天之后再用。四、去正規(guī)醫(yī)院檢查，做核磁或?qū)I(yè)醫(yī)生查體。61469次播放 2020-01-07
-
膝蓋用力就痛怎么回事
膝蓋用力就痛是因為膝關節(jié)勞損、膝關節(jié)外傷、膝關節(jié)炎、髕骨軟骨癥、過度肥胖有關系。在臨床工作中，常有病人因膝蓋用力就痛來就診，比較普遍現(xiàn)象，其原因有很多。常見原因如下：1、膝關節(jié)勞損，長時間不恰當姿勢負重、行走或運動，膝關節(jié)周圍肌肉韌帶處于痙攣狀態(tài)，此時就會出現(xiàn)用力疼痛現(xiàn)象，需要注意休息、改變行為習慣。2、膝關節(jié)外傷，運動或車禍等直接或間接暴力導致膝關節(jié)損傷，致膝關節(jié)肌腱、韌帶損傷、半月板損傷、骨折及脫位等，會引起膝蓋用力時的疼痛，需及時到醫(yī)院就診，明確病情，予以手術(shù)或非手術(shù)治療。3、膝關節(jié)炎，滑膜炎、滑囊炎、骨性關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、化膿性關節(jié)炎、風濕類風濕性關節(jié)炎等等，均可能導致關節(jié)用力疼痛，需到醫(yī)院就診行相關檢查明確診斷，予以針對性治療。4、髕骨軟骨癥、脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎，受涼及運動容易誘發(fā)疼痛，用力時嚴重，需要關節(jié)制動、予以消炎鎮(zhèn)痛治療。5、過度肥胖，也會造成膝關節(jié)的疼痛，需控制飲食、適度功能鍛煉。所有引起關節(jié)疼痛情況均可選擇合理的物理、康復、職業(yè)訓練、心理等治療，有助于疾病的恢復。語音時長 01:3760673次收聽 2019-12-26 -
膝關節(jié)損傷如何治療
很多從事體育運動的人士，都會出現(xiàn)不同程度的膝關節(jié)損傷的問題。在遇到這種問題的時候，一定要及時處理，處理不當很容易影響以后的生活。需要先從膝關節(jié)損傷的具體含義，與軟組織之間的關系，從中得出具體的治療方案，而這些都是需要知道和了解的。
59376次瀏覽 2019-11-28
-
膝關節(jié)損傷的癥狀有哪些
想要了解膝關節(jié)損傷的癥狀，還得看其損傷的部位，主要包括了半月板損傷的癥狀、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷和外側(cè)副韌帶損傷的癥狀，再就是前交叉韌帶損傷以及后交叉韌帶損傷的癥狀。
61227次瀏覽 2019-11-27
-
膝關節(jié)疼怎么回事
導致膝關節(jié)疼痛的病因很多，比如骨性關節(jié)炎，韌帶損傷，滑膜炎，股骨頭壞死，風濕性關節(jié)炎等疾病，都是比較常見的原因，這和膝關節(jié)受寒，過量運動，過度勞累，膝關節(jié)負重太大等有一定的關系。
51309次瀏覽 2019-05-14
-
膝關節(jié)疼痛難忍怎么治
膝關節(jié)疼痛難忍首先明確診斷，再根據(jù)病因做相關治療。如是風濕性關節(jié)炎，就需要治風濕。如是骨性關節(jié)炎，關節(jié)功能已經(jīng)發(fā)生障礙，不僅疼而且不能打彎，這種可以做干預治療。首先進行藥物治療，治療效果不好時還會用一些關節(jié)鏡的治療，也可通過微創(chuàng)手術(shù)治療。62562次播放 2018-07-13
-
膝關節(jié)疼痛患者如何鍛煉
膝關節(jié)疼痛患者運動時雖會產(chǎn)生一定疼痛，但并不導致病情加重。如果是骨性關節(jié)炎引起的疼痛，最佳的鍛煉方式應該是騎車。可以減少關節(jié)的負重，從而避免半月板的進一步損傷，關節(jié)的屈伸運動能有效改善關節(jié)的血運，從而增強關節(jié)穩(wěn)定性。55647次播放 2018-07-13
-
青春型精神病是什么病,能治愈嗎
青春型精神病是精神分裂癥的一種亞型，主要表現(xiàn)為思維紊亂、情感不協(xié)調(diào)和行為異常，多發(fā)于15-25歲青少年群體。通過規(guī)范治療，部分?...0次瀏覽 2025-05-03
-
類風濕嚴重會導致什么后果
類風濕關節(jié)炎未規(guī)范治療可能引發(fā)關節(jié)畸形、內(nèi)臟損傷甚至縮短壽命。主要風險包括關節(jié)破壞、心血管疾病及肺纖維化，需通過藥物控制...0次瀏覽 2025-05-03
-
思維遲緩和思維貧乏的區(qū)別
思維遲緩和思維貧乏是兩種不同的認知功能障礙，前者表現(xiàn)為思考速度減慢，后者則是思維內(nèi)容匱乏。核心區(qū)別在于前者是速度障礙，后...0次瀏覽 2025-05-03
-
發(fā)燒的人吃什么食物比較好
發(fā)燒時建議選擇易消化、富含營養(yǎng)的食物，如粥類、果蔬汁和清淡蛋白質(zhì)。避免油膩辛辣，少量多餐，補充電解質(zhì)和維生素C有助于恢復??...0次瀏覽 2025-05-03
-
睡覺的時候總是抽搐是什么原因
睡覺時頻繁抽搐可能由生理性肌陣攣、缺鈣或神經(jīng)系統(tǒng)異常引起，改善睡眠環(huán)境、補充營養(yǎng)和就醫(yī)排查是主要應對方式。1. 生理性肌陣攣...0次瀏覽 2025-05-03
-
什么是疤痕組織?為什們會形成疤痕組織?
疤痕組織是皮膚受損后由纖維結(jié)締組織增生形成的修復性組織，顏色質(zhì)地與正常皮膚不同。形成主因包括創(chuàng)傷修復機制、膠原代謝異常及...0次瀏覽 2025-05-03
-
一直打嗝不停怎么辦快速止嗝
持續(xù)打嗝是膈肌痙攣引起的生理現(xiàn)象，快速止嗝可通過物理刺激、呼吸調(diào)整和藥物干預實現(xiàn)。物理方法包括按壓穴位、快速飲水和屏氣法...0次瀏覽 2025-05-03
-
腦梗死的護理診斷及護理措施
腦梗死護理需圍繞病情監(jiān)測、并發(fā)癥預防和功能康復展開，關鍵措施包括體位管理、吞咽訓練和肢體康復。 1. 病情監(jiān)測與生命體征管理 ...0次瀏覽 2025-05-03
-
嘴唇干裂是怎么回事?怎么治療
嘴唇干裂主要由于環(huán)境干燥、水分不足、維生素缺乏或不良習慣導致，可通過保濕護理、營養(yǎng)補充和習慣調(diào)整改善。1. 環(huán)境因素影響空氣...0次瀏覽 2025-05-03
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。582次瀏覽 2024-01-05
-
孩子上課容易走神有什么辦法解決
孩子上課容易走神可能與注意力缺陷、睡眠不足、環(huán)境干擾或營養(yǎng)失衡有關，改善方法包括調(diào)整作息、優(yōu)化學習環(huán)境、補充關鍵營養(yǎng)素及...
0次瀏覽 2025-05-03
-
打了宮頸癌疫苗可以打瘦臉針嗎
宮頸癌疫苗和瘦臉針可以同時接種或注射，但需間隔至少2周以上，避免免疫系統(tǒng)負擔過重或藥物相互作用。核心考慮因素是疫苗與肉毒??...0次瀏覽 2025-05-03
-
自己家養(yǎng)的狗咬了自己有事嗎
被家養(yǎng)狗咬傷需要根據(jù)傷口嚴重程度判斷風險，輕微破皮可自行處理，深傷口或出血需立即就醫(yī)。狂犬病暴露風險、傷口感染和破傷風是...0次瀏覽 2025-05-03
-
新生兒不喝奶粉是什么原因
新生兒不喝奶粉可能由生理性排斥、喂養(yǎng)方式不當、奶粉選擇問題或潛在疾病導致。常見原因包括味覺敏感、奶嘴不適、乳糖不耐受或消...0次瀏覽 2025-05-03
-
血小板大于1000是什么病
血小板計數(shù)超過1000×10?/L屬于嚴重血小板增多癥，可能由原發(fā)性骨髓增殖性疾病（如真性紅細胞增多癥）、炎癥反應或惡性腫瘤引起，??...0次瀏覽 2025-05-03
-
胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。597次瀏覽 2023-08-23
-
失眠的自我療法是什么應該怎么去做呢
失眠的自我療法包括調(diào)整作息習慣、改善睡眠環(huán)境和采用放松技巧。這些方法能有效緩解輕度失眠，需長期堅持才能見效。1. 建立規(guī)律作...0次瀏覽 2025-05-03
-
小孩子干咳嗽怎么治最有效
干咳是兒童常見癥狀，治療需針對病因并緩解不適。病毒感染、過敏、環(huán)境刺激是常見誘因，家庭護理與藥物干預結(jié)合效果最佳。1. 病毒...0次瀏覽 2025-05-03
-
會陰切開術(shù)的適應證和禁忌證是什么
會陰切開術(shù)適用于胎兒窘迫、產(chǎn)婦會陰條件差或需器械助產(chǎn)等情況，禁忌證包括凝血功能障礙、嚴重感染或拒絕手術(shù)者。臨床決策需綜合...
0次瀏覽 2025-05-03
-
白血病膝蓋哪里疼?這些情況要注意!
白血病患者出現(xiàn)膝蓋疼痛可能與骨髓浸潤、關節(jié)腔出血或繼發(fā)感染有關，需警惕發(fā)熱、腫脹或活動受限等癥狀，建議立即血液科就診。1. ...0次瀏覽 2025-05-03
-
懷疑有東西卡寶寶喉嚨怎么確診
寶寶喉嚨卡異物可通過觀察癥狀、聽診檢查和影像學檢查確診。關鍵步驟包括觀察呼吸異常、使用聽診器判斷氣流變化，必要時進行X光??...0次瀏覽 2025-05-03
-
常吃蘇打餅干有養(yǎng)胃的功效嗎螞蟻
蘇打餅干對胃部健康有一定緩解作用，但無法替代藥物治療胃病。其堿性成分可中和胃酸，適合胃酸過多者短期食用，長期依賴可能加重...0次瀏覽 2025-05-03
-
吃達克普隆時需要注意的禁忌有哪些
吃達克普隆時需要注意的禁忌有哪些?胃潰瘍這種令人痛苦的疾病是非常麻煩的，會誘發(fā)一些比較嚴重的不良癥狀的出現(xiàn)，比如胃出血就是其中的一種。我們都知道，胃出血的后果是可大可小的，一定要及早治療!那么達克普隆服用時的注意事項有哪些?下面了解一下!吃達克普隆時需要注意的3207次瀏覽 2024-12-14
-
轉(zhuǎn)移因子膠囊的作用有哪些
病毒感染是生活中可能遇到的一種情況，病毒感染的危害非常大，可能引起肝功能異常，可能引起免疫力下降，可能影響心臟功能，也可能影響造血功能。所以具體情況需要先檢查一下，才能找到合適的治療方法。轉(zhuǎn)移因子膠囊是一種比較常見的藥物，那么，轉(zhuǎn)移因子膠囊的作用有哪些呢?轉(zhuǎn)移3013次瀏覽 2025-01-30
-
治閑靈吃藥禁忌是什么?哪些患者不適合吃
如今患上癲癇病的人群逐漸增多，對于這個疾病的處理，患者要注意選擇合適的藥物，平時生活中也要做好飲食方面的調(diào)理，做好身體的護理工作，減少疾病發(fā)作的幾率，這樣的話才能夠減少疾病對患者的傷害，那么治閑靈吃藥禁忌是什么?哪些患者不適合吃?治閑靈禁忌:1.對苯巴比妥有過3007次瀏覽 2024-11-19
-
蘭美抒能用于兒童嗎
灰指甲是很多人都經(jīng)歷過的皮膚病，雖然這種疾病并不痛苦，但它影響了顏值，也會有一些不適癥狀，還是建議大家趁早接受治療。灰指甲的治療手段越來越多，臨床上有很多相關的藥物，比較常見的有蘭美抒。那么，蘭美抒能用于兒童嗎?蘭美抒用于15歲及15歲以上青少年和成入由皮膚癬3211次瀏覽 2024-12-27
-
毛冬青片有什么用?脈管炎如何治療
脈管炎是一種發(fā)病率相對較高的血管疾病，患上該疾病后，對于脈管炎患者的健康有著很大的影響，也會影響到患者正常的生活和工作，所以患者一定要把握好時機積極的治療治療該疾病的方法，其實很多常見的藥物治療和手術(shù)治療的。那么毛冬青片有什么用?脈管炎如何治療?服用藥物的話，3002次瀏覽 2025-02-08
點擊查看更多>