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膝關(guān)節(jié)炎吃什么食物

關(guān)節(jié)炎是膝關(guān)節(jié)的常見疾病,骨關(guān)節(jié)炎的主要特征包括有軟骨退行性病變和關(guān)節(jié)邊緣骨贅的形成,膝關(guān)節(jié)炎癥狀表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、強響、關(guān)節(jié)積液、活動受限 一般表現(xiàn)有關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、強響、關(guān)節(jié)積液、活動受限、關(guān)節(jié)畸形以及可有不同程度的局部炎癥,那么膝關(guān)節(jié)炎吃什么食物好呢?

忌高甜食物:據(jù)有關(guān)專家的觀察,骨性關(guān)節(jié)炎病人常吃甜食可加重病情。實驗研究結(jié)果表明,在同樣藥物治療的條件下,連續(xù)1個月,每天吃6塊奶糖的人癥狀沒有任何改善,有的病情反而有加重趨勢,而未吃奶糖的病人癥狀明顯得以緩解。由此可見,骨性關(guān)節(jié)炎患者還是以少吃、不吃甜食品(如糖果、甜餅、巧克力等)為好。

忌肥膩食物:現(xiàn)代科學(xué)研究分析,肥膩食物在體內(nèi)的氧化過程中能產(chǎn)生一種酮體,過量的酮體會引起物質(zhì)代謝失調(diào),會強烈地刺激關(guān)節(jié)。因此,骨性關(guān)節(jié)炎病人應(yīng)忌吃肥膩食物。在日常烹調(diào)菜肴過程中,宜用植物油,盡量不吃肥肉、奶油及油炸食品。

忌海產(chǎn)品:現(xiàn)代科學(xué)研究證明,骨性關(guān)節(jié)炎患者忌海產(chǎn)品。因海參、海魚、海帶、海菜等海產(chǎn)品中含有一定量的血尿酸,被身體吸收以后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶,會使骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀加重。所以,骨性關(guān)節(jié)炎病人要少吃或不吃海產(chǎn)品。

在臨床上,膝關(guān)節(jié)炎屬于骨科疾病中比較常見的一種,發(fā)病原因有很多,如果大家在生活中不注重關(guān)節(jié)的保護(hù),一旦受傷就容易引起膝關(guān)節(jié)炎痛。尤其是老年朋友們,隨著年齡的不斷老化,骨骼與關(guān)節(jié)也容易受損,不積極預(yù)防的話,將很難擺脫膝關(guān)節(jié)炎的侵害。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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