偏頭痛的癥狀和治療方法，生活小措施，幫你預(yù)防頭暈，有些時候，突發(fā)性的頭暈或許會讓你感到很困惑，或許你在和人興致勃勃地聊天，又或者你在風景區(qū)觀賞風景，頭暈都會影響你原本美好的心情，那么，怎樣才能預(yù)防偏頭痛呢?本文帶來關(guān)于預(yù)防偏頭痛的生活措施。
1、積極參加體育鍛煉。體質(zhì)差者可提高身體素質(zhì)，體胖者可增強氣血運行，加速排泄水濕痰飲。
2、飲食宜素凈和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。
3、冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結(jié)、利水濕的作用，可以選作輔助治療。
4、不要過多飲水，注意異體蛋白的攝入，如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。
5、發(fā)作期宜臥床休息，防止起立跌倒受傷。減少頭部轉(zhuǎn)動。
6、臥室光線宜昏暗，環(huán)境要安靜。
7、保持心情舒暢，防止七情喜、怒、憂、思、悲、恐、驚過度。
生活小措施，幫你預(yù)防頭暈。預(yù)防并不代表百分百能夠避免，但是學(xué)好預(yù)防措施總是好的。生活中畢竟有很多的突發(fā)性情況，就像頭暈，我們知道它的出現(xiàn)原因，那么我們生活中就會盡量去避開能導(dǎo)致頭暈的原因。這對于我們來說也是必不可少的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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偏頭痛嚴重嗎
偏頭痛不是一種很嚴重的疾病，但是如果不引起重視，不通過積極的治療，也會對患者的日常工作與生活造成嚴重的影響。因為很多因素都可以導(dǎo)致偏頭痛反復(fù)發(fā)作，而嚴重的偏頭痛會對患者精神心理帶來不良影響，或引起焦慮、抑郁的狀態(tài)。因此一旦偏頭痛確診之后，患者可以服用阿米替林、氟桂利嗪、丹珍頭痛膠囊等藥物進行預(yù)防性的治療，在日常生活中還要對自身生活習慣進行調(diào)整，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保持充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，避免刺激性的飲食，這樣才能夠有效減少病癥的發(fā)作。語音時長 01:0391493次收聽 2021-05-20 -
右偏頭痛癥狀有哪些
偏頭痛是臨床上常見的頭痛類型之一，以反復(fù)發(fā)作性的頭痛為特點，發(fā)作間歇期正常。根據(jù)頭痛發(fā)作前有無先兆癥狀，可將偏頭痛主要分為先兆的偏頭痛和沒有先兆的偏頭痛兩種，另外尚有一類臨床較少見的特殊類型偏頭痛，也稱為復(fù)雜型偏頭痛，是指具有神經(jīng)功能確失體征的偏頭痛，下面我們來看看右偏頭痛癥狀有哪些？
24114次瀏覽 2020-12-10
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中風偏頭痛的危害
偏頭痛的危害知識你了解多少呢?偏頭痛對我們的生活有著很大的危害，那么當然了，偏頭痛是一種常見的疾病之一，如果偏頭痛得不到及時的治療，就會出現(xiàn)嚴重的偏頭痛的危害，那么中風偏頭痛的危害有哪些呢？請看下文的介紹吧。
50215次瀏覽 2020-11-20
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治偏頭痛最有效的藥
偏頭痛是一種神經(jīng)血管性疾病，男女發(fā)病比例大概是一比三左右，在我們?nèi)祟惍斨写蠹s有少數(shù)的人曾經(jīng)或者是正在患偏頭痛這種毛病，而且此病具有一定的遺傳傾向，經(jīng)常表現(xiàn)出家族性發(fā)病，偏頭痛發(fā)病之后病人會感覺到頭痛，同時還不會伴有惡心嘔吐的現(xiàn)象，那么治偏頭痛最有效的藥有哪些?下面為大家推薦一些中藥希望可以幫到大家。
61435次瀏覽 2020-11-20
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睡眠不足偏頭痛怎么辦
頭痛是很常見的一種病，在很多人一頭痛就問醫(yī)生吃什么藥，結(jié)果治好了不久又頭痛，頭痛反復(fù)發(fā)作，頭痛是個信號，人生了病才會感覺到痛，了解頭痛的病因?qū)χ委燁^痛非常重要，頭痛可由生病引起，但現(xiàn)在更多研究認為，很大一部分人頭痛是由于不良的生活習慣造成的，那睡眠不足偏頭痛怎么辦呢？
59519次瀏覽 2020-08-28
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偏頭痛惡心嘔吐怎么辦
偏頭痛惡心嘔吐怎么辦？下面讓我們大家一起來詳細的了解一下吧，對于這種情況是需要得到重視的，在出現(xiàn)這種情況后一定要得到重視，采取相應(yīng)的治療是很重要的，生活中需要做好預(yù)防工作，重視自己的健康問題，對于這種情況的治療還是有很多的，下面就一起來了解一下吧！
55682次瀏覽 2020-08-28
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偏頭痛的原因是什么
偏頭痛的原因有遺傳性、代謝和激素分泌、不良的生活方式、情緒變化等引起的。偏頭痛指的是頭部的一側(cè)或者雙側(cè)的中、重度的搏動樣劇痛，由于疼痛發(fā)作非常嚴重，通通一般持續(xù)四到七十二小時，在疼痛發(fā)作前，患者會有視物變形、視物模糊、視物發(fā)花等一些先兆癥狀，在疼痛發(fā)作時患者會有畏光、畏聲，甚至惡心、嘔吐等一些情況，疼痛發(fā)作時，患者喜歡在安靜昏暗的小房間內(nèi)休息，一般休息數(shù)小時以后，癥狀就會得到良好的緩解。偏頭痛的病因可能與遺傳易感性有關(guān)系，也與代謝或者激素分泌有關(guān)系、不良的生活方式、情緒變化有關(guān)，偏頭痛多見于中青年女性，一般都有家族史占到百分之六十，如果母親有偏頭痛，子女有偏頭痛的情況就明顯增加，第二就是一些激素或代謝影響，由于偏頭痛與女性的月經(jīng)周期有明確的關(guān)系，在懷孕期間或者絕經(jīng)期以后，偏頭痛的癥狀得到明顯的緩解，可能與激素水平有一定關(guān)系，飲食結(jié)構(gòu)也會影響到偏頭痛，如患者喝了咖啡、濃茶、酒精性飲料，或者吸煙以后會誘發(fā)偏頭痛，有的患者在吃了巧克力或者檸檬、奶酪、腌熏制品，含有味精比較多的食物，以及喝了紅酒，葡萄酒都會誘發(fā)疼痛，考慮這些食物里面含有誘發(fā)偏頭痛的某些物質(zhì)，同時患者在過度勞累、睡眠減少、熬夜、情緒波動以后，都有可能會誘發(fā)偏頭痛，這些也是引起偏頭痛的誘因之一，所以盡管偏頭痛的具體原因并不明確，但是消除了這些引起偏頭痛誘因以后，也能明確減少偏頭痛的發(fā)作。語音時長 02:0655987次收聽 2020-03-20 -
偏頭痛能針灸嗎
偏頭痛可以針灸，而且針灸治療是世界衛(wèi)生組織認可的適應(yīng)癥之一。世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)公布過幾十種針灸適應(yīng)癥，偏頭痛就是其中之一。我們針灸治療偏頭痛的原理就是疏風通絡(luò)，調(diào)和氣血，從而達到止痛的效果。經(jīng)過研究，相當于西醫(yī)的擴張腦血管，改善腦血流量，使大腦中的舒血管物質(zhì)和縮血管物質(zhì)達到相對平衡的狀態(tài)，從而產(chǎn)生鎮(zhèn)痛的效果。我們治療偏頭痛針灸也有好多辦法，比如說扎體針或者頭針、腹針，舌針、耳針乃至拔罐或者穴位放血這些療法。相對于服西藥的方法來講，減少了患者對藥物的依賴性，而且它是物理療法，對患者的身體沒有傷害。語音時長 01:1658665次收聽 2020-02-25 -
偏頭痛吃什么藥
偏頭痛發(fā)作時可以根據(jù)病情的嚴重程度使用解熱鎮(zhèn)痛藥物。如果是輕中度疼痛，可以服用解熱鎮(zhèn)痛藥物，比如尼美舒利、阿司匹林、布洛芬、芬必得、對乙酰氨基酚等這些藥物；對于中重度的疼痛患者，可以口服麥角胺咖啡因或者曲普坦類藥物，像舒馬曲普坦、鹽酸曲普坦等特異性的治療藥物，也能夠緩解。對于頻繁發(fā)作的偏頭痛，就是每周都發(fā)作一次，或者與月經(jīng)周期有明確關(guān)系的偏頭痛，可以服用普萘洛爾、西比靈膠囊、丙戊酸鈉等藥物，預(yù)防偏頭痛的發(fā)作；對于已經(jīng)病發(fā)了焦慮抑郁狀態(tài)的患者，可以口服三環(huán)類或四環(huán)類抗抑郁藥物，睡前可以口服苯二氮卓類藥物，都能有效地防止偏頭痛的發(fā)作。65425次播放 2019-12-25
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偏頭痛的原因
偏頭痛是臨床最常見的原發(fā)性頭痛類型，臨床以發(fā)作性中重度、搏動樣頭痛為主要表現(xiàn)。目前，其發(fā)病的原因和發(fā)病的機理不是很清楚，可能與一些因素有關(guān)系，1、遺傳性，60%的患者有一定的遺傳性；2、跟內(nèi)分泌和代謝的一些因素有關(guān)，像女性就可以發(fā)病率比男性高，在月經(jīng)前或者月經(jīng)期、月經(jīng)后，都可能誘發(fā)偏頭痛。還有她絕經(jīng)以后，部分患者頭痛、偏頭痛可以緩解或者是減輕；3、與吃一些食物有關(guān)，如紅酒、巧克力等等，也可以誘發(fā)偏頭痛；4、睡眠節(jié)奏的改變，由于有些人在周末他可能誘發(fā)，有些人在假期他完全放松了也可能誘發(fā)，還有有些人睡眠太多也可以誘發(fā)；5、精神心理壓力，也是非常常見的一個誘發(fā)因素，焦慮、抑郁這些癥狀都可以導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作；6、氣候的影響，像氣壓和氣候的變化都可能，因為天氣變冷了以后，也可以導(dǎo)致頭部的血管痙攣，也可誘發(fā)偏頭疼。50782次播放 2018-12-14
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先兆性偏頭痛的表現(xiàn)是什么
先兆性偏頭痛預(yù)性的表現(xiàn)有頭部昏蒙，機體不適等癥狀。眼睛開始發(fā)花，甚至內(nèi)心不安，或者是略有心悸，或者是眼睛漸漸地怕光等等。這時只是先兆，頭痛還沒有典型發(fā)作，把能夠在偏頭痛發(fā)作之前一些特定的臨床表現(xiàn)，而還沒有導(dǎo)致偏頭痛嚴重發(fā)作的癥狀，稱為偏頭痛的先兆癥狀，要及時的進行休息和預(yù)防治療。語音時長 01:2258158次收聽 2018-11-16 -
偏頭痛做什么檢查
目前沒有能夠針對偏頭痛的特異性檢查。一般都是從外圍檢查來確定是不是偏頭痛。如體征檢查、多普勒檢查等。首先是進行體征的檢查，通過顯著的特征來判斷是否為偏頭痛。另外做臨床多普勒的檢查，通過檢測血管、血流的速度、血流量的變化，以及與血流變化相關(guān)的血液流變學(xué)，或血流動力學(xué)的變化，判斷血管有沒有硬化，血流速度是不是加快等，可以在一定程度上反映血流對偏頭痛的影響。偏頭痛本身就是血管搏動性的疾病，頭痛是最主要的臨床癥狀，跟血液的動力學(xué)有很大的關(guān)系。因此，從檢察學(xué)角度來講，主要做經(jīng)顱或者特異性的相對于血液動力學(xué)的檢查，特別是血管動力學(xué)和多普勒超聲檢查，其他并沒有特定的指標。59795次播放 2018-11-15
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偏頭痛有什么癥狀
偏頭痛有不同的分型，分別是先兆型和無先兆型兩大類。兩者的區(qū)別就是有無先兆癥狀。先兆型會出現(xiàn)視覺先兆和感覺先兆。如患者眼前出現(xiàn)閃光、暗點或肢體出現(xiàn)疼痛麻木等癥狀。無先兆型在頭痛發(fā)作前，可能會出現(xiàn)疲勞乏力等癥狀，不會出現(xiàn)典型的先兆癥狀。語音時長 03:0364255次收聽 2018-09-29 -
如何預(yù)防偏頭痛
偏頭痛如何預(yù)防，首先，應(yīng)正確地認識疾??；其次，患者需要在生活中記錄頭痛日記，從中找出規(guī)律，發(fā)現(xiàn)病因，從而去規(guī)避誘因。除此之外，還可以采取針灸、按摩、鍛煉等非藥物治療的治療手段，最后考慮用藥物進行預(yù)防性治療。61715次播放 2018-01-25
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偏頭痛不能吃哪些食物
偏頭痛發(fā)作可分為發(fā)作期和間歇期。發(fā)作期用藥迅速止疼為主，最常見的以口服曲坦類的特異性藥物為主，間歇期用藥以預(yù)防性治療為主，如果患者有惡心嘔吐癥狀，會給予鼻噴劑、靜脈注射劑等減輕癥狀，另外還會給予非特異性藥物，例如止痛劑、布洛芬、散利痛等。67711次播放 2018-01-25
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什么喉片祛痰化痰最有效
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一旦出現(xiàn)這4種異常，說明腎臟衰竭已經(jīng)很嚴重了，盡早去醫(yī)院檢查
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急性結(jié)膜炎可以吃方便面嗎
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