散光的出現(xiàn)給患者的眼睛帶來(lái)了傷害，同時(shí)也影響了他們的正常生活，所以大家要提早預(yù)防這個(gè)病，大家可能都知道散光，一般患有近視的朋友經(jīng)常伴有散光疾病，散光對(duì)我們的身體健康也會(huì)帶來(lái)一定的影響，出現(xiàn)散光以后也要及時(shí)的糾正和治療，這種疾病患者的生活和工作帶來(lái)一定的影響，接下來(lái)讓專家介紹一下散光幾點(diǎn)簡(jiǎn)單的預(yù)防措施?
1、看書時(shí)光線要充足，光線最好來(lái)自左后方;看書姿勢(shì)要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離，這樣可以預(yù)防散光。
2、不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。
3、選擇讀物時(shí)字體要清晰，不可太小。
4、多到郊外游玩,多看遠(yuǎn)處綠色曠野，保護(hù)視力，對(duì)預(yù)防散光也很不錯(cuò)。
5、指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。
6、電視放置高度在眼睛平行線下方一點(diǎn)點(diǎn)，有看電視須距離電視畫面對(duì)角線的5-7倍，有效地預(yù)防散光。
7、留心觀察，發(fā)現(xiàn)有問題，帶到眼科醫(yī)院做檢查。
8、最好3-4歲時(shí)做第一次全眼部檢查，以后年定期眼部檢查1-2次。
專家在文章中對(duì)于散光的預(yù)防措施給了一些介紹，希望朋友們能夠細(xì)心的掌握住這些散光的預(yù)防方式，并且將這些內(nèi)容運(yùn)用在生活中，這樣不僅可以有利于我們的身體健康，我們的生活和工作也是非常有利的，大家需要重視散光。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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10歲兒童眼睛軸位為78度正常嗎
眼睛軸位是指眼球前后軸線的位置，10歲兒童眼睛軸位為78度通常是不正常的。軸位代表散光的方向，是檢測(cè)散光的一項(xiàng)指標(biāo)，通常眼睛軸位的數(shù)值可能在0度-180度，一般正常的眼睛是沒有軸位的。如果10歲兒童眼睛軸位是78度，通常是不正常的情況，是存在散光的表現(xiàn)，病情說(shuō)明兒童的散光度數(shù)相對(duì)較高，需及時(shí)治療。家長(zhǎng)可以帶兒童前往專業(yè)的眼科醫(yī)院完善相應(yīng)檢查，并根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)檢查眼睛，使用光學(xué)矯正方式改善眼睛散光的情況。如果兒童散光的情況持續(xù)加重，可能會(huì)導(dǎo)致眼睛的視力下降，建議家長(zhǎng)遵醫(yī)囑給兒童使用準(zhǔn)分子激光角膜屈光手術(shù)、散光性角膜切開術(shù)等方式改善。平時(shí)注意督促兒童做好眼部相應(yīng)護(hù)理措施，避免過(guò)度用眼。38次播放 2024-11-30
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眼睛散光怎么恢復(fù)正常？
眼睛散光常伴隨患者一生，在接受矯正或手術(shù)后，多可恢復(fù)正常視力。散光是一種屈光不正，主要由眼角膜彎曲度發(fā)生變化所致，在成人或兒童中均可發(fā)生。散光的癥狀因人而異，主要為視力降低和視覺疲勞，輕度散光者視力通常正常，但在看某一距離的物體時(shí)可能出現(xiàn)頭痛、視覺疲勞和視物模糊；嚴(yán)重散光者可出現(xiàn)視物不清、扭曲等。輕度散光、視力較好且無(wú)視覺疲勞癥狀者，一般不需要治療；視力明顯減退且有視覺疲勞癥狀者，應(yīng)及早矯正；先天性散光、眼部疾病或手術(shù)導(dǎo)致的散光需要進(jìn)行手術(shù)治療。接受治療后，患者多可恢復(fù)正常視力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1915629次收聽 2022-08-23 -
人的眼睛軸位是多少
眼睛軸位是散光中的一項(xiàng)指標(biāo)，是眼睛屈光力最強(qiáng)的子午線所在的方向，通常是0-180度之間的某一個(gè)數(shù)值，正常的眼睛不存在散光，因此沒有軸位，對(duì)于屈光不正的人群，具體散光的軸位和度數(shù)，需要進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光檢查才能確定。散光是屈光不正的一種類型，是因?yàn)檠矍蚋鱾€(gè)徑線的屈光度不同，遠(yuǎn)處的光線進(jìn)入眼睛經(jīng)過(guò)屈光折射系統(tǒng)折射之后，在視網(wǎng)膜聚焦成像時(shí)不是一個(gè)焦點(diǎn)，而是一個(gè)彌散的光斑，所以導(dǎo)致視物模糊，視力下降。眼睛散光主要取決于角膜散光的程度，人的眼球在發(fā)育過(guò)程中，角膜的形狀從橫橢圓球形向豎橢圓形轉(zhuǎn)變，所以在兒童和青少年時(shí)期的眼部散光，往往都是順規(guī)散光，也就是在垂直線的屈光里比較大，這時(shí)散光軸的軸位在水平位也就是在180度左右；而成年人和老年人的大部分散光多是逆規(guī)散光，軸位在90度左右。個(gè)別人群存在斜軸散光，軸位在45度或135度，此時(shí)會(huì)明顯影響視力，出現(xiàn)看事物虛影、光暈等。無(wú)論何種屈光不正類型的散光，都有散光軸位，可以通過(guò)綜合驗(yàn)光儀，以及角膜曲率計(jì)或角膜地形圖來(lái)測(cè)定。在有散光的情況，需要去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行驗(yàn)光檢查，具體散光的軸位在多少度，專業(yè)醫(yī)生會(huì)有判斷，而且還可以通過(guò)驗(yàn)光，配戴合適的眼鏡。散光往往和近視并存，如果散光度數(shù)75度以上，配戴近視度數(shù)的基礎(chǔ)上，還需要增加散光度數(shù)，只有這樣矯正視力才可能到1.0以上，滿足日常生活和學(xué)習(xí)的需求。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1267977次收聽 2021-12-30 -
眼睛軸位是多少
眼睛軸位是散光中的一項(xiàng)指標(biāo)，是眼睛屈光力最強(qiáng)的子午線所在的方向，通常是0-180度之間的某一個(gè)數(shù)值，正常的眼睛不存在散光，因此沒有軸位，對(duì)于屈光不正的人群，具體散光的軸位和度數(shù)，需要進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光檢查才能確定。散光是屈光不正的一種類型，是因?yàn)檠矍蚋鱾€(gè)徑線的屈光度不同，遠(yuǎn)處的光線進(jìn)入眼睛經(jīng)過(guò)屈光折射系統(tǒng)折射之后，在視網(wǎng)膜聚焦成像時(shí)不是一個(gè)焦點(diǎn)，而是一個(gè)彌散的光斑，所以導(dǎo)致視物模糊，視力下降。眼睛散光主要取決于角膜散光的程度，人的眼球在發(fā)育過(guò)程中，角膜的形狀從橫橢圓球形向豎橢圓形轉(zhuǎn)變，所以在兒童和青少年時(shí)期的眼部散光，往往都是順規(guī)散光，也就是在垂直線的屈光里比較大，這時(shí)散光軸的軸位在水平位也就是在180度左右；而成年人和老年人的大部分散光多是逆規(guī)散光，軸位在90度左右。個(gè)別人群存在斜軸散光，軸位在45度或135度，此時(shí)會(huì)明顯影響視力，出現(xiàn)看事物虛影、光暈等。無(wú)論何種屈光不正類型的散光，都有散光軸位，可以通過(guò)綜合驗(yàn)光儀，以及角膜曲率計(jì)或角膜地形圖來(lái)測(cè)定。在有散光的情況，需要去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行驗(yàn)光檢查，具體散光的軸位在多少度，專業(yè)醫(yī)生會(huì)有判斷，而且還可以通過(guò)驗(yàn)光，配戴合適的眼鏡。散光往往和近視并存，如果散光度數(shù)75度以上，配戴近視度數(shù)的基礎(chǔ)上，還需要增加散光度數(shù)，只有這樣矯正視力才可能到1.0以上，滿足日常生活和學(xué)習(xí)的需求。53435次播放 2021-11-04
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散光能矯正過(guò)來(lái)嗎
散光是一種屈光不正的狀態(tài)，分為規(guī)則性的散光和不規(guī)則性散光。在臨床上最常見到的就是屈光不正的一種規(guī)則性的散光，是可以通過(guò)一些方法進(jìn)行矯正的，比如最常見到的戴眼鏡，是可以來(lái)矯正散光，很多人認(rèn)為說(shuō)有散光可怎么辦，實(shí)際上散光和近視和遠(yuǎn)視都是一樣的，是可以通過(guò)戴眼鏡來(lái)進(jìn)行矯正的，有的人不愿意戴眼鏡，或者是散光度數(shù)比較大，這樣的話在成年之后，度數(shù)比較穩(wěn)定了以后，也是可以通過(guò)角膜的屈光手術(shù)來(lái)進(jìn)行矯正的，現(xiàn)在也有人工晶體的植入來(lái)幫助矯正散光也是可以的，所以規(guī)則性的散光，是可以通過(guò)戴鏡或者是手術(shù)的方式來(lái)進(jìn)行矯正的。還有一種不規(guī)則性的散光，有可能是由于其他的疾病引起的，比如常見到的一種叫角膜圓錐的疾病，或者是眼睛得了角膜炎或者是眼睛的外傷，在角膜上導(dǎo)致了非常明顯的瘢痕的產(chǎn)生，這樣的話會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則性的散光，不規(guī)則性的散光，如果不是特別嚴(yán)重的話，在早期是可以通過(guò)，一種隱形眼鏡來(lái)進(jìn)行矯正，這種隱形眼鏡是硬性的，隱形眼鏡RGP，這種隱形眼鏡戴上以后，對(duì)于一些不規(guī)則性的散光，可以進(jìn)行一部分的矯正。但是如果非常嚴(yán)重的，比如角膜圓錐或者是角膜上的大的瘢痕，對(duì)視力影響非常明顯，這樣的散光是不可以通過(guò)眼鏡矯正了，就需要通過(guò)手術(shù)，比如角膜移植的手術(shù)來(lái)進(jìn)行矯正。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0280844次收聽 2021-06-25 -
分析散光治愈率高嗎
散光是很常見的眼部疾病，跟近視一樣，也是需要矯正的，否則將會(huì)損害視力。那么，散光治愈率高嗎，該如何治療散光呢?散光的治療一般以眼鏡矯正和手術(shù)矯正為主，下面就為大家分析如何治好散光。
26079次瀏覽 2020-12-10
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散光的治愈率高嗎
散光是一種好發(fā)于青少年的疾病，一般會(huì)造成患者視力模糊，視力下降，有一定的危害，因此得了散光一定要及時(shí)矯正。那么，得了散光怎么治，散光的治愈率高嗎?下面就為大家?guī)?lái)關(guān)于治療散光的相關(guān)知識(shí)。
28211次瀏覽 2020-12-10
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患有散光癥怎么護(hù)理
患有散光怎么護(hù)理好呢?在所有的眼部疾病中可能大家最為熟悉的就是近視了，其實(shí)除了近視還有很多種其他的危害性疾病，比如散光現(xiàn)在就是比較常見的一種，如果患上了散光要注意做好護(hù)理，那么具體該怎樣進(jìn)行護(hù)理呢?
26935次瀏覽 2020-12-10
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散光復(fù)發(fā)了還能治嗎
散光是一種常見的眼科疾病，近年來(lái)有越來(lái)越多的兒童都會(huì)患上此疾病了。散光的治療方法很多，常見的則是利用藥物。今天，小編要給大家分享的則是散光治療，那么，下面介紹一下散光復(fù)發(fā)了還能治嗎?
56215次瀏覽 2020-11-20
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散光眼的癥狀
散光是屈光不正狀態(tài)中的一種，是指成像不能精確地落在視網(wǎng)膜上，成像在視網(wǎng)膜上，不是一個(gè)點(diǎn)，而是形成一個(gè)光帶，所以散光的患者看東西是模糊不清的，比如一個(gè)發(fā)光的物體，但是散光眼看上去是一個(gè)模糊的光帶。這種病人看東西都是模糊不清的，同樣是200度近視的患者，如果近視患者是單純的200度近視和200度近視附和有一定程度的散光相比較，后者視覺感受是遠(yuǎn)遠(yuǎn)差于前者的，所以散光患者一定要去進(jìn)行驗(yàn)光配鏡。50度左右的散光對(duì)視覺影響不是特別大，但是一旦到了75度以上，就足以明顯的影響到視覺質(zhì)量。所以，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己看東西除了看不見之外，看不清的時(shí)候，建議盡早地去眼科進(jìn)行診治。48978次播放 2020-06-01
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散光眼嚴(yán)重嗎
散光給患者帶來(lái)最大的影響是：一、視覺質(zhì)量的下降。二、造成視覺疲勞。當(dāng)看事物不清楚時(shí)，會(huì)用力調(diào)用屈光系統(tǒng)的肌肉，這個(gè)時(shí)候屈光系統(tǒng)特別緊張，睫狀肌痙攣，緊張以后會(huì)加重模糊不清的狀態(tài)，所以這是惡性循環(huán)的一種狀態(tài)，因此散光嚴(yán)不嚴(yán)重，主要是看對(duì)生活質(zhì)量、視覺質(zhì)量帶來(lái)的效果是怎樣。有的人職業(yè)要求是必須要看清楚這些東西的，那么可以說(shuō)它很嚴(yán)重，有的人日常生活中不需要那么精準(zhǔn)的視力，只需要正常的生活看東西就好了。那么這個(gè)散光帶來(lái)的影響是有的是存在的，但是談不上多么嚴(yán)重，所以是因人而異，看他的需求如何。54695次播放 2020-06-01
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散光最高多少度
散光是分不同程度的，通常100度以下稱為低度散光，100度到200度之間稱為中度散光，超過(guò)300度以上稱為高度的散光。1000多度的散光得我患者極少存在。對(duì)于高度散光的治療，普通配鏡或藥物的治療方式，已經(jīng)不能加以控制，只有通過(guò)激光屈光手術(shù)來(lái)進(jìn)行控制，改變角膜表面凹凸不平的狀態(tài)，給它一個(gè)相對(duì)完美的相對(duì)合適的弧度。所以除了手術(shù)之外，高度散光是一種比較嚴(yán)重影響視覺質(zhì)量的一種情況，所以一定要在治療之后進(jìn)行隨訪，因?yàn)檫@種散光肯定預(yù)示著眼睛會(huì)有不良的其它疾病的可能性，比如眼部腫瘤、波前像差的改變，所以看問題要透過(guò)現(xiàn)象看到本質(zhì)，高度散光進(jìn)行治療之后，一定要加強(qiáng)其后的隨訪觀察，定期去醫(yī)院做檢查，排除一些其它不良的因素。57728次播放 2020-06-01
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如何判斷散光
要判斷是否出現(xiàn)散光時(shí)，首先要看是否有視力下降、視覺疲勞、視物模糊、重影、夜間視力差、瞇眼視物等散光眼的癥狀。其次可從檢查結(jié)果上明確散光及散光度數(shù)，比較常見的檢查方法包括散瞳驗(yàn)光、裂隙燈檢查、角膜地形圖檢查、散光表檢查等。
54931次瀏覽 2020-05-06
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散光的原因
散光主要是角膜的問題，造成散光的原因主要是角膜的厚薄不均勻，或者角膜的彎曲度不足，各個(gè)子午線的屈光率不一致和經(jīng)過(guò)的光線不能聚集焦點(diǎn)，不清晰。散光一般有視力模糊，輕度散光患者看某一物體輕度變形，嚴(yán)重散光眼患者視物不清，看遠(yuǎn)看近都不清楚，近距離工作時(shí)間稍長(zhǎng)一般有散光情況。散光患者平時(shí)要注意休息，成年人的預(yù)防平時(shí)要注意在看書學(xué)習(xí)時(shí)間，距離問題。一般情況下，散光可以分為規(guī)則性散光、不規(guī)則性散光，出現(xiàn)散光應(yīng)該正確的散瞳，驗(yàn)光檢查，如果規(guī)則性，一般可以配鏡治療，也可以考慮角膜塑形鏡治療，主要是要正確的驗(yàn)光，得到正確的矯正視力，這是唯一的辦法。一般12歲以下應(yīng)該散瞳驗(yàn)光檢查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3556136次收聽 2019-11-27 -
有散光可以做全飛秒嗎
全飛秒激光手術(shù)過(guò)程中，可以把散光的度數(shù)加在凸透鏡里，也會(huì)糾正散光。手術(shù)方式非常安全。手術(shù)過(guò)程中，完全可以把散光的度數(shù)加到透鏡里，形成帶有散光的透鏡，以矯治散光。全飛秒矯治手術(shù)，可以治療散光。全飛秒激光是一種脈沖頻率非常高的激光，它的能量非常大，短時(shí)間內(nèi)聚焦于眼睛角膜結(jié)構(gòu)，可以做精細(xì)的切割，可以在角膜內(nèi)形成精確的透鏡。近視眼鏡片，都是周邊厚、中央薄。把眼睛角膜變成中央薄的形態(tài)，矯正患者的近視。全飛秒手術(shù)就是應(yīng)用這個(gè)原理，在眼球的角膜里形成凸透鏡，通過(guò)周邊兩毫米的切口把凸透鏡取出來(lái)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5261947次收聽 2019-06-06
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阻塞性呼吸睡眠暫停綜合征有哪些危害
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征可能引發(fā)高血壓、心律失常、認(rèn)知功能障礙、代謝紊亂及日間嗜睡等危害。該疾病主要由上氣道塌陷導(dǎo)致反復(fù)呼吸暫停，長(zhǎng)期未干預(yù)可累及多系統(tǒng)功能。1、心血管損害夜間反復(fù)缺氧刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓持續(xù)升高，...0次瀏覽 2025-07-06
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妊娠期糖尿病需要怎么治療
妊娠期糖尿病可通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、血糖監(jiān)測(cè)、胰島素治療、健康教育等方式治療。妊娠期糖尿病通常由胰島素抵抗增加、胎盤激...0次瀏覽 2025-07-06
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血管炎病人不能吃什么食物
血管炎患者需避免高鹽、高脂、辛辣刺激及易致敏食物，如腌制食品、動(dòng)物內(nèi)臟、辣椒、海鮮等。血管炎可能與免疫異常、感染等因素有...0次瀏覽 2025-07-06
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蛛網(wǎng)膜下腔出血可通過(guò)一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。蛛網(wǎng)膜下腔出血可能由顱內(nèi)動(dòng)脈瘤破裂、腦血管畸形、高血壓、凝血功能障礙、外傷等原因引起。1、一般治療患者需絕對(duì)臥床休息，避免情緒激動(dòng)和用力動(dòng)作，保持呼吸道通暢，必...0次瀏覽 2025-07-06
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。146次瀏覽 2025-03-21
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艾灸能治子宮肌瘤嗎，有效果嗎
艾灸不能直接消除子宮肌瘤，但對(duì)于緩解相關(guān)癥狀可能有一定輔助效果。子宮肌瘤的治療需根據(jù)肌瘤大小、癥狀及患者需求綜合評(píng)估，艾...0次瀏覽 2025-07-06
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什么喉片祛痰化痰最有效
祛痰化痰的喉片主要有鹽酸氨溴索含片、乙酰半胱氨酸含片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、羧甲司坦含片、標(biāo)準(zhǔn)桃金娘油腸溶膠囊等。選擇喉片需...0次瀏覽 2025-07-06
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嬰兒一個(gè)星期不大便正常嗎
嬰兒一個(gè)星期不大便可能正常也可能異常，需結(jié)合喂養(yǎng)方式和癥狀判斷。母乳喂養(yǎng)嬰兒可能出現(xiàn)攢肚現(xiàn)象，奶粉喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)嬰兒長(zhǎng)期...
0次瀏覽 2025-07-06
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吃了恩瑞格會(huì)肚子痛嗎
地中海貧血是一種在生活中比較嚴(yán)重的疾病，有許多人可能出現(xiàn)了這方面的情況，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來(lái)對(duì)抗該疾病，有的人在使用藥品的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)肚子痛，那么吃了恩瑞格會(huì)肚子痛嗎?恩瑞格用于因需要長(zhǎng)期輸血而引致鐵質(zhì)積聚的患者(如患有地中海貧血癥或其他罕見的貧血3956次瀏覽 2025-02-13
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什么人可以吃熊膽粉
很多人在日常生活中都會(huì)面臨疾病的傷害與折磨，各種各樣的疾病會(huì)干擾到正常的生活和工作，也會(huì)消磨我們的壽命，所以大家都應(yīng)該要嚴(yán)格按照正確的方式來(lái)處理，可能有的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用熊膽粉，但是什么人可以吃熊膽粉?熊膽粉是一個(gè)在日常生活中比較常見的藥品，這個(gè)藥品3989次瀏覽 2024-11-10
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七十味珍珠丸有哪些成份組成的
癲癇的發(fā)病率是比較高的，它對(duì)健康的影響也是非常大的，當(dāng)然也會(huì)影響到正常的生活和工作，所以一旦發(fā)現(xiàn)患有癲癇就要引起重視，最好先到醫(yī)院確診，確診了之后在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療，當(dāng)然藥物也要掌握它的組成藥材，下面一起來(lái)看一下七十味珍珠丸有哪些成份組成的?七十味珍珠丸成份:3936次瀏覽 2024-11-04
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丙種球蛋白有哪些使用禁忌 過(guò)量會(huì)怎么樣
新生兒敗血癥是一種比較常見的不良癥狀，往往會(huì)給孩子的身體健康帶來(lái)了很大的隱憂，所以務(wù)必要及早給孩子治療。那么，丙種球蛋白有哪些使用禁忌?丙種球蛋白過(guò)量會(huì)怎么樣?下面讓我們了解一下吧!丙種球蛋白在臨床上是可以用于治療新生兒敗血癥的。不過(guò)，有IgA抗體的選擇性Ig4082次瀏覽 2025-01-01
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非那雄胺片（百達(dá)英）怎么吃好
男性脫發(fā)的發(fā)生，容易給患者帶來(lái)了比較大的精神刺激，所以患者需要積極接受治療。否則人，脫發(fā)情況如果比較嚴(yán)重的情況下，比較影響患者的個(gè)人形象，導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)加重，那么，非那雄胺片(百達(dá)英)怎么吃好?下面讓我們了解一下!根據(jù)藥品說(shuō)明書分析，非那雄胺片(百達(dá)英)的推薦劑4060次瀏覽 2024-11-07
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兩歲寶寶只會(huì)說(shuō)簡(jiǎn)單的詞怎么辦
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三個(gè)月寶寶一般晚上要幾點(diǎn)睡
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癲癇的預(yù)防措施是什么？
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骨質(zhì)疏松的預(yù)防措施都有哪些？
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半月板損傷的預(yù)防措施有哪些？
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缺乏微量元素容易引起散光嗎
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最簡(jiǎn)單和有效的減肥方法是什么
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診斷輸尿管結(jié)石最簡(jiǎn)單的方法是什么
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