腎小球腎炎適合那些鍛煉，隨著工作節(jié)奏的不斷加快，許多人為了應(yīng)對繁忙的工作而不注意自己的身體，其實慢性腎炎病人進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可有效地提高自身的抗病能力，減少感染，對康復(fù)大有裨益，那么腎小球腎炎適合那些鍛煉，下面就為大家介紹一下。
1.散步或慢跑：慢跑前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，或從不行過度到慢跑。慢性腎小球腎炎病人進行運動可以從散步開始。
2.游泳：有游泳基礎(chǔ)的病人，可以參加游泳鍛煉。游泳時速度按要慢，呼吸自如。每天1次，每次20-30分鐘。
3.太極拳：適合體質(zhì)較好的慢性腎小球腎炎病人鍛煉。每次可鍛煉20-30分鐘，每天1-2次。為增加運動量，在練拳時可將重心往下沉一些，動作幅度大一些。
4.健身操：持輕物(1-2.5公斤)做健身操，每次做1-2套，每天做2-3次。也可做拉力器練習(xí)，根據(jù)自己的體力，由少到多，逐漸增加重量和次數(shù)。
以上就是關(guān)于腎小球腎炎適合那些鍛煉的回答。腎小球腎炎患者運動不宜在飽食后進行，至少在飯后2小時再進行。在室外進行較好，空氣清新，有助新陳代謝，但如遇氣溫驟變和大霧、大風(fēng)、大雪等，則應(yīng)該改在室內(nèi)進行。定期到醫(yī)院檢查血壓、血尿素氮及肌酐，如未升高，則表明運動量合適，否則應(yīng)減少運動量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腎小球濾過率133是否正常
腎小球濾過率133毫升每分鐘是不正常的。正常人的腎小球濾過率，國際推薦是90到120毫升每分鐘，隨著年齡的增長，腎小球濾過率有所下降。當(dāng)腎小球濾過率在133ml每分鐘的時候，稱為腎小球的高濾過，腎小球的高濾過最常見的人群，第一個是肥胖人群，第二個是糖尿病腎病早期。因此肥胖人群需要運動、飲食控制，把體重控制在理想的范疇，糖尿病腎病早期人群需要積極的控制血壓、血糖、血脂，同時也要控制好體重。語音時長 01:1786138次收聽 2021-12-30 -
尿常規(guī)檢查有潛血是什么情況
首先，尿常規(guī)檢查有潛血，就表示有血尿。潛血原因，分為腎性原因和腎后性原因。在尿常規(guī)中發(fā)現(xiàn)有潛血，要進行尿常規(guī)中的紅細(xì)胞的檢查。如果是正常形態(tài)的紅細(xì)胞為主，考慮腎后性的因素。如果是異常形態(tài)的紅細(xì)胞，考慮是腎性的因素。那么對于腎性因素，常見的原因就是腎小球腎炎、腎病綜合征等等，或者一些代謝性系統(tǒng)的疾病導(dǎo)致的腎損害。如果是在尿常規(guī)中，紅細(xì)胞是以正常形態(tài)為主的，考慮就是腎后性因素。腎后性因素常見于炎癥、結(jié)石和腫瘤。炎癥的表現(xiàn)主要是尿頻、尿急、尿疼的癥狀，同時尿液中有大量的白細(xì)胞，合并潛血，這種情況通過抗炎治療，積極的抗炎治療就可以徹底解決。第二，結(jié)石，結(jié)石尿中可以有白細(xì)胞，可以沒有，但是尿液中會有大量的紅細(xì)胞或者潛血陽性，表現(xiàn)主要是絞痛之后出現(xiàn)的血尿，大部分就是出現(xiàn)明顯的腰腹部疼痛之后，開始尿血，這種是考慮結(jié)石的可能性比較大。第三，無痛性血尿，無痛性的血尿是相對比較危險的，無痛血尿，高度懷疑是泌尿系統(tǒng)的腫瘤。尤其對于老年的男性或者女性，出現(xiàn)無痛血尿，一定要進行B超或CT的排查，甚至膀胱鏡的排查，排除腫瘤的可能。有些患者一些少見的情況，比如前列腺增生等等，或者前列腺炎在前列腺充血的過程中有小血管破裂，也可以出現(xiàn)這種尿潛血的情況。那么通過一段時間的復(fù)查以后，一般都可以自行緩解，所以說出現(xiàn)尿潛血還是要積極的檢查來明確疾病。語音時長 02:2357200次收聽 2021-10-15 -
尿微白蛋白150mg算不算嚴(yán)重
尿微量白蛋白，150mg/L是臨界值，小于150mg/L屬于正常，如果大于150mg/L，提示病理性的疾病。常見的病理性疾病包括，腎臟原發(fā)疾病，比如腎小球腎炎，腎病綜合征等。對于這些疾病，需要到腎內(nèi)科進行相應(yīng)的診斷，必的時也可以進行腎臟穿刺，來明確它的病理。出現(xiàn)了，腎小球腎炎或者腎病綜合征的早期，要積極的進行保腎治療，以及相應(yīng)的激素等治療。如果尿蛋白大于150mg/L，還提示一些其它原因，引起的腎臟損害，比如高血壓引起的腎病，腎動脈狹窄引起的腎病。由于長時間血壓的增高，是腎灌注量的改變，可以引起腎臟本身的損害，也會出現(xiàn)尿微量白蛋白的增加。還有一些疾病，常見的疾病，比如糖尿病。糖尿病也會引起腎損害，稱之為糖尿病腎病，長時間血糖控制不好，長時間糖尿病造成腎臟的損害，是比較嚴(yán)重的，也可以通過控制好原發(fā)病，也就是控制好血糖，使損害降低到最低點。腎臟的損害一般是不可逆的，所以出現(xiàn)了腎損害，一定要比較積極，因為腎臟的功能一旦下降是很難，完全恢復(fù)，只能控制不再進一步的下降。所以，發(fā)現(xiàn)尿微量白蛋白，150mg/L建議再次復(fù)查，如果大于150mg/L，就應(yīng)該到，腎內(nèi)科進行進一步的檢查，同時也要進行全身檢查，除外一些其它的內(nèi)分泌疾病。如果復(fù)查小于150mg/L，可能是生理性的，就不用過于焦慮。語音時長 02:2875619次收聽 2021-10-15 -
臉眼睛浮腫什么原因
常見于以下幾種原因，第一、腎臟疾病引起的水腫，見于腎小球腎炎或者腎病綜合征、腎功衰竭一類的腎臟疾病，應(yīng)及時到醫(yī)院做檢查。第二、若病人腎臟功能檢測，沒有明顯的異常，要詢問病人是不是伴有反應(yīng)淡漠、怕冷的癥狀，有相應(yīng)癥狀，病人可以去化驗甲狀腺功能，看有沒有甲狀腺機能的減退。第三、心肺功能異常，出現(xiàn)眼瞼水腫，常伴有心悸、氣短或伴有下肢水腫，與體循環(huán)淤血有關(guān)。第四、和過敏性疾病有關(guān)，常伴有皮疹和瘙癢的感覺。第五、還有病人和營養(yǎng)狀態(tài)差、低蛋白血癥、肝臟功能異常有關(guān)。79167次播放 2021-08-03
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腎小球濾過率能恢復(fù)嗎
腎小球濾過率能否恢復(fù)跟引起腎小球濾過率降低的原因是直接相關(guān)的。急性腎臟病經(jīng)過積極的合理的治療，大多數(shù)情況下腎小球濾過率可以恢復(fù)到正常；慢性腎臟病的腎小球濾過率的恢復(fù)就比較困難，這類的疾病常常是因為是腎小球的缺血硬化或者是增生硬化引起來的，這種硬化的腎小球是不可能恢復(fù)的，所以肌酐清除率一般來說很難恢復(fù)到正常。腎臟疾病可以通過積極控制原發(fā)病、減少蛋白尿、控制血壓，來延緩腎臟病進一步進展。110018次播放 2021-06-09
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腎小球性血尿嚴(yán)重嗎
腎小球性血尿大多數(shù)不嚴(yán)重。腎小球性血尿是指在做尿常規(guī)檢查的時候，尿里面的紅細(xì)胞增多，進一步做尿相差顯微鏡，顯示尿里面的紅細(xì)胞是多種多樣的形態(tài)，也就是變形紅細(xì)胞尿稱為腎小球源性的血尿。腎小球源性的血尿最常見的就是各種類型的腎炎，腎炎的人群容易出血尿，可以出現(xiàn)鏡下血尿，也可以是肉眼血尿。但是一般來說，經(jīng)過積極的處理，多飲水，適當(dāng)?shù)男菹⒒蛘呤茄a充碳酸氫鈉，血尿都能夠得到很大程度的改善。91010次播放 2021-06-09
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腎素活性高有什么辦法治療
腎素活性高，需要先給予降壓藥物控制血壓，因為腎素活性高，會導(dǎo)致患者的血壓明顯升高，臨床上導(dǎo)致腎素活性高的原因，主要就是腎臟方面的疾病，比如腎小球腎炎，腎功能不全等。患者需要到醫(yī)院完善疾病相關(guān)的輔助檢查，明確具體原因后，再選擇合適的藥物進行治療。治療期間，患者除了要遵照醫(yī)囑服用藥物外，還應(yīng)該定期到醫(yī)院復(fù)查，方便醫(yī)生及時了解病情，隨時調(diào)整藥物?；颊咭惨獙︼嬍澈妥飨⑦M行相應(yīng)的調(diào)整，不要抽煙和飲酒，也不要吃太咸的食物，高蛋白的食物也要適當(dāng)控制，更不能夠熬夜，需要多休息。語音時長 01:1075936次收聽 2021-05-21 -
腎小球腎炎飲食指導(dǎo)
為了自身健康，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，制定正確的腎病食譜，讓患者的生活更美好。早擺脫困擾，感覺無病一身輕的快樂感覺。慢性腎小球腎炎飲食要給予充足的維生素，尤其要補充維生素c，因為長期慢性腎炎的患者可有貧血，補充維生素c能增加鐵的吸收。
25252次瀏覽 2020-12-10
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小兒腎小球腎炎癥狀
小孩子正是成長發(fā)育的時候，急性腎炎的到來通常會給小孩子的成長發(fā)育帶來很多不利的影響。那么小兒急性腎炎的癥狀有哪些。希望下面的文章能夠幫助大家更好地了解小兒急性腎炎的癥狀：
24789次瀏覽 2020-12-10
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患有腎小球腎炎遺傳
現(xiàn)在越來越多的人患上慢性腎炎，但是患有慢性腎炎患者的人都會在思考一個問題，患有腎小球腎炎遺傳嗎，影響他們的身體健康嗎，這也是患者朋友們正常的疑惑，其實不必要這么擔(dān)心，只要你遵循醫(yī)生給出的意見，還是可以減小幾率的。
57986次瀏覽 2020-11-20
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患有腎小球腎炎致命性
長命百歲肯定的是很多的人們的一個夢想的，世界那么的美好，只有活著才有希望的，所以很多的時候，在發(fā)現(xiàn)自己有某一些疾病的時候，人們實際上都是比較的害怕的，這也是可以理解的，并沒有誰是希望自己不健康的，我們知道的就是腎臟的健康是保證我們健康生活的一個基礎(chǔ)的，那么下面我們就介紹一下患有腎小球腎炎致命性嗎。
62873次瀏覽 2020-08-28
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腎小球腎炎中期鍛煉方法
正確地選擇運動項目是非常重要的，緩解期的運動應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下進行，以散步、太極拳、慢騎自行車、做廣播體操等教為緩和的、耗能較少的運動為主，對于長跑、球類運動大運動量應(yīng)該避免，那么腎小球腎炎中期鍛煉方法有哪些呢
50852次瀏覽 2020-08-28
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腎小球腎炎嚴(yán)重嗎
腎小球腎炎是否嚴(yán)重不可一概而論。急性腎小球腎炎往往只要治療及時、治療得當(dāng)比較容易徹底治愈。所以它還談不上嚴(yán)重，但是慢性也不一樣。有的還是比較輕，就往往是成年累月就是有那么一點紅細(xì)胞。當(dāng)你運動，感冒，大便干以后，紅細(xì)胞就明顯一些。有的時候它就會消失，這是比較輕的。當(dāng)然也有重的腎炎，慢性腎小球腎炎蛋白比較多，尿里蛋白越來越多，浮腫越來越明顯，還有的腎功能就會出現(xiàn)問題。腎功能的指標(biāo)，如血液的肌酐會出現(xiàn)升高，尿素氮逐漸增高，腎小球的濾過率降低，所以說不能一概而論。雖然都叫腎小球腎炎，有的很輕，有的可能出現(xiàn)加重，不能一概而論。語音時長 01:2558692次收聽 2018-09-29 -
為什么會得腎小球腎炎
腎小球腎炎可以分為繼發(fā)性腎小球腎炎以及原發(fā)性腎小球腎炎。目前，對于原發(fā)性腎小球腎炎患者的病因，有很多還不是非常清楚。由于急性鏈球菌感染以后，發(fā)生的腎小球腎炎，通常發(fā)生在青少年的人群中。這種腎小球腎炎主要是由于鏈球菌感染以后，引起的身體異常的免疫反應(yīng)。還有一些過敏性紫癜腎炎，是因為病人先出現(xiàn)過敏性紫癜，在體內(nèi)發(fā)生了異常的免疫反應(yīng)，由于抗原抗體復(fù)合物沉積到腎臟而致病。IgA腎病，是一種中國人比較常見的腎小球腎炎的類型。在腎穿的病例里面，有大約30％到40％的患者，都會診斷為IgA腎病。IgA腎病有可能是發(fā)生在粘膜感染，比如患者經(jīng)過上呼吸道感染或者是腸道感染以后，也是由于在體內(nèi)發(fā)生異常的免疫反應(yīng)，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)IgA腎病。65242次播放 2018-09-20
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腎小球腎炎的分類
在臨床當(dāng)中，一般情況下，可以把腎小球腎炎分為三類，包括隱匿性腎小球腎炎、急性腎小球腎炎，以及慢性腎小球腎炎。這樣進行分類的目的是，可以通過腎小球腎炎的臨床特征，來認(rèn)識疾病，可以通過分型，來判斷腎小球腎炎的預(yù)后。比如患有隱匿性腎炎的病人，在臨床上，可以出現(xiàn)蛋白尿、鏡下血尿的情況。但是，蛋白尿一般小于一克，長時間隨訪，患者的腎功能比較好，沒有出現(xiàn)腎性高血壓，以及腎功能異常的情況。而急性腎小球腎炎的患者，可以出現(xiàn)前驅(qū)感染的表現(xiàn)，可出現(xiàn)浮腫、蛋白尿、一過性的腎功能異常。但是，大部分預(yù)后較好，青少年多見。而慢性腎小球腎炎是慢性進展性疾病，除蛋白尿、血尿之外，非常容易合并腎性高血壓以及腎功能異常，最終會走向終末期腎病。58535次播放 2018-09-13
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。690次瀏覽 2023-08-28
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小孩臉上的傷疤怎么去
小孩臉上的傷疤可通過藥物治療、物理治療、激光治療、手術(shù)治療和日常護理等方式改善。疤痕形成通常與外傷、炎癥反應(yīng)、皮膚修復(fù)異常等因素有關(guān)，建議家長根據(jù)疤痕類型和嚴(yán)重程度在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的處理方案。1、藥物治療適用于淺表性...0次瀏覽 2025-07-07
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耳源性眩暈部分情況下可以自愈，具體與病因及病情嚴(yán)重程度有關(guān)。耳源性眩暈通常由前庭系統(tǒng)功能障礙引起，主要包括良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病、前庭神經(jīng)元炎等類型。良性陣發(fā)性位置性眩暈是常見的自限性疾病，多數(shù)患者在數(shù)天至數(shù)周內(nèi)...0次瀏覽 2025-07-07
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非那雄胺片（百達英）可以長期服用嗎
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，這種情況在生活中還是比較常見的，對于患者的個人形象影響比較大，有必要及早接受治療，以免涌向了患者的個人形象，影響了患者的心理健康，那么，百達英非那雄胺片可以長期服用嗎?下面讓我們了解一下吧!百達英非那雄胺片用于男性脫發(fā)，至于患者是否需要長期3956次瀏覽 2025-01-03
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金戈是治療哪種疾病的藥物？
金戈功效與作用怎么樣?眾所周知，藥店里出售的每種藥物都有其治療某種疾病的功效作用，而且不同藥物的功效作用也是不一樣的，有些藥品不一樣，但是治療疾病相同。而我們在選擇用藥治療前對藥物的功效作用進行了解可以起到事半功倍的作用。那么，金戈是治療哪種疾病的藥物?金戈又4039次瀏覽 2024-12-13
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慢性肝炎能用肝得治膠囊嗎
很多人比較關(guān)心自己的健康，經(jīng)常做一些保健工作，但也有一些人不注重身體的保養(yǎng)，常常也可能會受到疾病的困擾。慢性肝炎這種疾病是比較常見的，建議按照正確的方法處理。而肝得治膠囊這種藥物也是很常用的，那么，慢性肝炎能用肝得治膠囊嗎?肝得治膠囊的功能主治是清熱解毒，活血3954次瀏覽 2025-01-23
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