有的女性朋友由于生活沒有規(guī)律性，工作壓力大，經(jīng)常加班，發(fā)現(xiàn)身體有異樣。去醫(yī)院一檢查，發(fā)現(xiàn)是卵巢早衰。卵巢早衰適合做什么運動，卵巢早衰具體是什么含義，對女性的危害有多大，有哪些方法可以避免卵巢早衰。
卵巢早衰是指有規(guī)律月經(jīng)的女性，曾有過自然周期，在40歲以前，由于卵巢功能衰退、下降，從而出現(xiàn)卵巢萎縮性持續(xù)性閉經(jīng)和性器官萎縮(如子宮萎縮、陰道皺襞消失、外陰萎縮等)。通常伴有雌激素水平的下降。正常女性卵巢功能在45歲至50歲左右時才開始衰退，如果在40歲以前就出現(xiàn)衰退跡象，醫(yī)學(xué)上稱之為卵巢功能早衰。這樣的女性常伴有閉經(jīng)或少經(jīng)。
卵巢早衰適合做什么運動
卵巢早衰患者適合做瑜伽，通過特殊的鍛煉動作，配以特殊的呼吸方式，更重要的是精神調(diào)整相配合，可以疏通女性器官的氣血循環(huán)，調(diào)整荷爾蒙的分泌，對卵巢功能的維護(hù)與保養(yǎng)，效果顯著，不過最好有專人指導(dǎo)。
其他的散步也是一種不錯的選擇，但是不管是什么運動都是適可而止，不可過度勞累。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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雌二醇正常值參考范圍是多少
雌二醇是女性重要的內(nèi)分泌激素，就像甲狀腺素、胰島素、腎上腺素一樣，都是對于女性來說是非常重要的。對于育齡期的女性來說，雌二醇的水平在月經(jīng)不同時期正常值是不一樣的，因為女性雌二醇的水平是隨著月經(jīng)周期而產(chǎn)生周期性變化的。雌二醇的值主要是由卵泡的顆粒細(xì)胞來分泌，在排卵之前，隨著卵泡的增大、成熟，雌激素的水平會逐漸升高，一般在排卵之前，雌激素會達(dá)到高峰值。所以一般在卵泡期的時候，雌激素的水平相對來說是比較低的，正常值是24.5到118ng/mL。而在排卵之前，雌激素水平會達(dá)到第一次高峰，所以這時候雌激素水平會比較高，可以達(dá)到192到430ng/mL。如果激素水平達(dá)到300ng/mL以上的時候，往往提示是有一個成熟的大卵泡了，而排卵之后，雌激素水平會短暫的下降。隨著黃體細(xì)胞分泌的雌激素和孕激素水平增加，雌激素在黃體期的高峰期的時候，會達(dá)到第二次高峰，這時候值也會非常高。如果在懷孕之后，雌激素的水平也會逐漸增加，而在絕經(jīng)之后，由于卵巢功能下降，卵巢的功能衰竭，所以這時候雌激素水平會非常低。絕經(jīng)之后雌激素水平會下降到11到27ng/mL，所以雌激素的正常值是要根據(jù)月經(jīng)的周期來判斷，看看是屬于卵泡期還是黃體期，還是對于絕經(jīng)之后的女性。雌激素水平過高也是一個異常的現(xiàn)象，所以通過雌激素水平來判斷卵巢的功能，對于某些疾病來說也可以通過雌激素水平來判斷是否是屬于這個疾病。語音時長 02:1182311次收聽 2021-11-05 -
amh值多少為卵巢早衰
判斷卵巢早衰不根據(jù)amh值。amh值反映更小的小卵泡的儲存，正常范圍一般在1~3之間，每個醫(yī)院的正常值有輕微區(qū)別。小于1表示患者基礎(chǔ)的小卵泡儲存比較低，也就是后續(xù)的儲備比較少。雖然患者amh值低，但還有可能排卵，有可能懷孕的。所以不單純以amh值來判斷是否卵巢早衰。判斷卵巢儲備功能的情況，需綜合判斷，根據(jù)患者的年齡，amh值，竇卵泡數(shù)，fsh和雌激素，還有其他情況，比如有的地方有抑制素；還有如果患者以前做過試管嬰兒，她以前的取卵數(shù)等激素和因素。88916次播放 2021-06-28
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卵巢早衰可以做試管嬰兒嗎
卵巢早衰能否做試管嬰兒，要看具體情況。在卵巢儲備功能下降過程中，患者的卵還沒有耗竭掉，還有一些竇卵泡在，可以考慮做試管嬰兒。如果患者的卵已經(jīng)很少，比如說她就剩一個兩個竇卵泡，即使打針促排卵可能也不會有更多的卵泡產(chǎn)生長大，這種情況做試管嬰兒成功率也很低。所以建議患者在卵巢早衰之前，盡早做試管嬰兒。在卵巢儲備功能下降過程中，如果患者月經(jīng)周期正常，可以通過自然周期的取卵，達(dá)到懷孕的目的，但是成功率是比較低的。82025次播放 2021-06-28
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卵巢早衰怎么調(diào)理
目前沒有辦法能夠讓卵巢功能逆轉(zhuǎn)。卵巢早衰指的是卵巢儲備功能下降到絕經(jīng)的狀態(tài)。人的一生中卵巢里儲存的卵是固定的，隨著年齡增加，卵是在不斷的消耗的，消耗到最后就導(dǎo)致了卵巢的絕經(jīng)。40歲前卵巢絕經(jīng)為早衰，40歲后是正常絕經(jīng)。實際上沒有能夠讓卵巢功能逆轉(zhuǎn)的辦法。但是在卵巢功能的波動性的下降過程中，如果患者還沒有懷孕，希望她能夠盡快懷孕。已經(jīng)完成生育，卵巢早衰的患者，主要用雌激素和孕激素來做人工周期治療，預(yù)防絕經(jīng)的一些問題。62207次播放 2021-06-28
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卵巢早衰為什么會不孕
卵巢對于女性來說是非常重要的，卵巢早衰顧名思義是指卵巢過早衰退的情況，這對于女性健康身體是會造成不利的影響，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)不孕疾病，那么卵巢早衰引起不孕的原因是什么呢?
55513次瀏覽 2020-08-28
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月經(jīng)不調(diào)能治好嗎
月經(jīng)不調(diào)有哪些治療方法，月經(jīng)中期出血，只要出血量不多，對生活沒有什么影響則可以不予以處理。如果偶爾出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則，并且出血不多，可以先從環(huán)境改變、情緒波動上找原因，通過穩(wěn)定自身情緒、調(diào)整生活習(xí)慣，看是否能使之恢復(fù)正常。月經(jīng)不調(diào)的治療方法主要有以下幾種：
64511次瀏覽 2020-08-05
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卵巢早衰如何調(diào)理
卵巢功能早衰調(diào)理可通過飲食，多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、豐富葉酸，適量運動，增強(qiáng)身體免疫力，可減少卵巢早衰現(xiàn)象。
67863次瀏覽 2020-06-26
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什么原因會導(dǎo)致卵巢早衰
導(dǎo)致卵巢早衰的有遺傳因素、脆X綜合征、卵巢病變、還有一些特殊的藥物，像一些緊急避孕藥之類的藥物，或一些化療類的藥物，對卵巢有明顯的傷害，也會導(dǎo)致卵巢早衰的出現(xiàn)。卵巢早衰原因是一個多因素綜合作用的結(jié)果，在多因素中最重要的一個是遺傳因素，也是基因因素。最常見的導(dǎo)致卵巢早衰的一個病，是所謂的脆X綜合征，除了遺傳因素之外，一些其他的因素也可能導(dǎo)致卵巢早衰，最常見的一個是卵巢的一些病變，像卵巢的子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢的子宮內(nèi)膜異位癥，異位在卵巢中，可能導(dǎo)致卵巢的實質(zhì)破壞，從而導(dǎo)致卵巢的早衰。除此之外，一些其他的卵巢良性或惡性的腫瘤也會導(dǎo)致卵巢的組織受損，尤其是需進(jìn)行手術(shù)，在手術(shù)的過程中導(dǎo)致卵巢組織的部分丟失，會增加卵巢早衰的概率。語音時長 01:4754004次收聽 2020-03-11 -
卵巢早衰吃哪些藥
卵巢早衰是病因非常復(fù)雜的疾病，在臨床上沒有特效的藥物可以糾正或者是治療。但是卵巢早衰跟一些氧化因素和環(huán)境因素相關(guān)，所以對于卵巢早衰的病人，現(xiàn)在可以用一種DHEA和維生素E的抗氧化抗衰老的藥物進(jìn)行適當(dāng)?shù)难泳彛菦]有辦法逆轉(zhuǎn)。此外由于它跟精神壓力生活方式也有相關(guān)性，因此也建議這樣的病人能有規(guī)律的生活作息，減少生活壓力。尤其對女性，一定要戒煙。煙草中的尼古丁對卵子的損傷非常的嚴(yán)重。語音時長 01:0261894次收聽 2020-03-10 -
卵巢23x12萎縮厲害嗎
首先，應(yīng)該明白卵巢大小正常是多少。生育年齡女性，卵巢的大小一般是在4×3×2立方厘米的范疇，有的女性可能大一些，也可能小一些。卵巢大小不能決定于卵巢功能好壞，所以光看大小數(shù)值，不能判定卵巢功能怎樣，卵巢檢測2×1或其他數(shù)值，僅僅是參考值，必須要根據(jù)女性的臨床癥狀，來決定卵巢功能有什么問題。首先要查內(nèi)分泌6項，還要根據(jù)不同的時間段，看她月經(jīng)期2到5天的內(nèi)分泌6項是怎么樣的，卵巢的基本功能是怎么回事，同時也有可能需要檢測排卵后她的內(nèi)分泌激素是怎么樣的，排卵功能是不是正常，綜合多種因素結(jié)合在一起，看看卵巢是正常排卵，還是卵巢功能低下，有沒有萎縮，有沒有卵巢功能的早退，還是進(jìn)入了絕經(jīng)期、更年期。因此，卵巢光憑一項卵巢大小數(shù)值，是不能說明什么問題的。必須結(jié)合臨床癥狀，月經(jīng)是否正常等，才能看出卵巢究竟功能有沒有異常。63304次播放 2020-01-07
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卵巢早衰是什么引起的
所謂的卵巢早衰，就是女性在40歲之前，由于卵巢內(nèi)卵泡的耗竭，或者是醫(yī)源性的損傷，導(dǎo)致卵巢功能衰竭，這就稱之為卵巢早衰。引起卵巢早衰的原因特別多，有可能是因為遺傳因素導(dǎo)致，比如母親絕經(jīng)時間就小于40歲，這時女性的絕經(jīng)時間也可能會小于40歲，這就稱之為卵巢早衰現(xiàn)象。還有的女性，是由于有自身的免疫性疾病而導(dǎo)致，甚至是因為用藥而引起，也稱之為醫(yī)源性損傷，比如女性因為有惡性腫瘤，需要進(jìn)行放療化療，這時對女性的性腺，就可能會導(dǎo)致卵巢功能出現(xiàn)破壞，從而就可能會引起卵巢早衰。還有的女性，則是由于行卵巢局部的手術(shù)，導(dǎo)致卵巢血供受到影響，所以也會導(dǎo)致卵巢自然衰竭，而出現(xiàn)卵巢早衰現(xiàn)象。語音時長 01:3551803次收聽 2020-01-02 -
卵巢早衰的癥狀
卵巢早衰的癥狀包括常用避孕藥、減肥藥、長期熬夜、減肥、作息不規(guī)律等等。此外，內(nèi)分泌疾病也是誘發(fā)卵巢早衰的原因。卵巢早衰的原因最多就是常用避孕藥、減肥藥，使卵巢功能衰退而出現(xiàn)卵巢早衰。再就是長期熬夜、減肥、作息不規(guī)律等也會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致卵巢早衰。另外，還有內(nèi)分泌方面的疾病。卵巢早衰是指在40歲以下出現(xiàn)了月經(jīng)消退、閉經(jīng)。臨床癥狀可能出現(xiàn)：1、月經(jīng)上的表現(xiàn)，如月經(jīng)周期變長、月經(jīng)周期延長、月經(jīng)量減少、月經(jīng)不規(guī)則出血等。2、類似更年期的癥狀，如潮熱、大汗、脾氣秉性改變等。3、因為激素水平下降，出現(xiàn)性欲低下、心血管的變化。4、皮膚的改變，皮膚干燥、彈性減弱等。55186次播放 2019-12-30
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吃什么能預(yù)防卵巢早衰
卵巢早衰患者可適當(dāng)吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素、葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，如雞蛋、豬肝、牛奶、豆類及其制品、新鮮蔬菜、蘑菇、木耳、海帶、紫菜、魚類等食物。同時還要保持飲食清淡，不要吃過膩、過咸、過甜食物。飲食要有規(guī)律、按時進(jìn)餐，不暴飲暴食。黃瓜具有清熱、解渴、利尿作用，包含纖維素，能促進(jìn)腸道食物排出廢渣，減少膽固醇吸收。黃瓜中還有叫“丙醇二酸”的物質(zhì)，可以抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪，有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝功效。飲食上，搭配要合理，盡量多吃新鮮蔬菜和水果，多進(jìn)食蛋白含量高的食物，還要補(bǔ)充足夠多的維生素以及微量元素等，碳酸飲料以及保健品，盡量不要飲用。食物烹飪方面，盡量少吃油膩，油炸或者煎的食物，飲食要清淡。語音時長 01:5150600次收聽 2019-12-05 -
卵巢早衰可以治愈嗎
卵巢對于女性的重要性是不言而喻的，對女性非常重要的卵巢會隨著女性年齡的增大而慢慢的出現(xiàn)衰退，但是衰退是有一定年齡限制的，正常情況下卵巢是不可能在40歲就出現(xiàn)衰退，如果女性的卵巢在40歲之前就出現(xiàn)衰退的話，那就算是卵巢早衰。女性出現(xiàn)卵巢早衰會帶來很多危害，卵巢早衰比較難以治愈，但是通過一些方法能夠可以恢復(fù)卵巢的大多數(shù)功能，維持女性的健康。
61360次瀏覽 2019-11-21
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卵巢早衰吃什么食物比較好
這些年來有不少的女性都會出現(xiàn)卵巢早衰的現(xiàn)象，這不僅會增加婦科疾病的出現(xiàn)，而且有可能會影響到個人的容顏，所以在日常的飲食中也應(yīng)該注意起來，比如說多吃胡蘿卜，堿性食物，野葛根，茯苓都有著一定的效果，可以達(dá)到延緩的效果。
58139次瀏覽 2019-10-25
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得了癲癇病能不能治愈 揭曉癲癇的四個療法
癲癇能否治愈與病因及治療時機(jī)有關(guān)，主要治療方法包括抗癲癇藥物控制、神經(jīng)調(diào)控治療、生酮飲食療法和手術(shù)治療。癲癇的治愈可能性...0次瀏覽 2025-05-16
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