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強(qiáng)直性脊柱炎要注意哪些

發(fā)布于 2020-08-28 58047次瀏覽

患上強(qiáng)直性脊柱炎之后我們要注意的問題有很多，平時(shí)要注意做好日常的保健工作，同時(shí)也要做好相關(guān)的飲食問題，我們有時(shí)間的話可以多了解一下強(qiáng)直性脊柱炎這種疾病的癥狀特點(diǎn)，對(duì)我們大家是有好處的，告訴大家想要治療好疾病就要注意很多重要的問題，那么強(qiáng)直性脊柱炎要注意哪些呢?

1.保暖驅(qū)寒：寒冷是冬季導(dǎo)致感冒的最直接因素，因此對(duì)于一些經(jīng)常感冒的強(qiáng)制性脊柱炎患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)多曬太陽(yáng)，適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)和鍛煉，可以幫助我們更好的提高自身的免疫能力，同時(shí)增強(qiáng)骨骼的牢固性，不僅可以避免感冒，還可以防止病情復(fù)發(fā)的情況出現(xiàn)。

2.避免風(fēng)寒潮濕的地帶：南方一直雨水較多，特別是在冬季，要知道，環(huán)境的潮濕和強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病有著最密切的聯(lián)系，因此這個(gè)時(shí)候，患者應(yīng)當(dāng)在生活中做好室內(nèi)通風(fēng)的措施，防止潮濕引發(fā)病情惡化。

3.心理健康：一個(gè)健康的情緒對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)都是有益無(wú)害的，而對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者來(lái)說(shuō)，保持樂觀的情緒，消除易怒，煩躁的情緒是非常關(guān)鍵的，另外，正常的作息，積極的參加業(yè)余活動(dòng)和鍛煉，都可以更好的促進(jìn)病情的恢復(fù)。

4.飲食護(hù)理：強(qiáng)直性脊柱炎的飲食當(dāng)中，要注意合理的搭配，少吃含糖量較高的食物，要知道體內(nèi)糖分過(guò)高，也會(huì)加速細(xì)菌的繁衍速度，因此在飲食當(dāng)中，患者最好多吃清淡食物，一些溫粥都可以幫助我們更好的暖體愈病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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