拇外翻顧名思義就是拇趾頭向外翻轉(zhuǎn),這種疾病有先天的遺傳原因,但是后天的原因就非常多的,主要在女性的身上容易出現(xiàn)。那么,拇外翻是否具有傳染性呢?
拇外翻雖然具有一定的遺傳性,但是沒有傳染性,是不會(huì)傳染給別人的,因此大家不必太過擔(dān)心。拇外翻可以從一開始的皮膚紅腫發(fā)展到最后的腳趾畸形,穿鞋困難,無法行走。對(duì)生活工作產(chǎn)生嚴(yán)重的影響,所以大家在日常要做好預(yù)防措施。
在日常選擇皮鞋時(shí),一定要根據(jù)自己的腳型,選擇舒適的樣式。特別是處在生長發(fā)育期的青少年,腳在不斷地發(fā)育、長大,更不適合穿窄小的尖頭鞋子。平時(shí)避免穿尖頭高跟皮鞋,特別是運(yùn)動(dòng)或出行的時(shí)候,盡量選用前部較寬,跟不高的鞋,如果某些場(chǎng)合必須穿高跟鞋,回家后要馬上換掉,并經(jīng)常用熱水泡足,緩解軟組織的痙攣。
輕度的拇外翻病人,疼痛較輕,可采用非手術(shù)療法,包括按摩、搬動(dòng)拇趾向足內(nèi)側(cè)、在沙土地赤足行走、鍛煉足肌、熱敷和休息等。這樣有助于減輕癥狀。如果病人同時(shí)患有胼胝體、扁平足或跟痛癥等疾病,還可同時(shí)使用跖骨墊、平足墊或跟骨墊。
拇外翻不是什么大不了的疾病,但是影響外觀是一定的。所以說為了避免拇外翻的出現(xiàn),大家一定要特別注意對(duì)于自己的足部的保養(yǎng),還有要注意不要穿太窄狹的鞋子。
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