有體育愛好的人可以是說基本上都知道什么叫半月板損傷，也知道半月板損傷過后的治療方法，說到半月板損傷對于體育愛好者來說是頭痛的事情，因為半月板損傷 輕微的最少應(yīng)該星期不可以參加體育運動了，重得就要做手術(shù)進行治療，半月板損傷是情況導致?lián)p傷的程度也不一樣，現(xiàn)在我把知道半月板損傷以后要注意的事項告 訴大家，和大家分享下，同時也希望看到的人知道以后在半月板損傷的時候知道應(yīng)該怎么做。
首先半月板損傷的部位是靠近膝蓋的關(guān)節(jié)點地方，病人在損傷的時候要注意的是要及時的到醫(yī)院去確診，在確診就醫(yī)的時候要配合醫(yī)生的治療，不要在剛剛治療的時 候因為沒有達到病人心中的治療目標就換方法治療或者是換醫(yī)院治療，不同的治療方法和雜亂的治療不但沒有效果，還會加重病情。
在半月板損傷的疼痛期間，要在超過膝蓋的關(guān)節(jié)以上和下10厘米左右的地方加壓和固定，這樣就可以有效果得防止和盡量減少關(guān)節(jié)的磨擦影力，如果是在走路的時候一定要做好必要性的保護，比如彈性綁帶或護膝。
在半月板損傷治療期間，不管用手術(shù)治療還是非手術(shù)的治療方法。病人都要聽從醫(yī)生的囑咐，要進行適當?shù)目祻湾憻挘灰驗閯倓偪祻偷腻憻捯稽c痛就放棄康復鍛煉，這樣對以后的康復會有很大的困難的。
半月板損傷嚴重的病人在手術(shù)治療期間有可能的話要臥床休息，減少給受傷的腿部增加壓力，在康復期間內(nèi)也不要做過于劇烈的鍛煉的運動，做過于劇烈的運動的話不利于康復，同時要到醫(yī)院去復查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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關(guān)節(jié)發(fā)出響聲是什么原因
關(guān)節(jié)發(fā)出響聲可能是正?，F(xiàn)象、缺鈣、韌帶松弛、半月板損傷、關(guān)節(jié)滑膜炎等因素引起的，建議患者根據(jù)具體原因采取相應(yīng)改善措施。1.正?，F(xiàn)象：患者在運動中，由于氣壓變化，可能會出現(xiàn)響聲，通常屬于正?，F(xiàn)象，不需要特殊治療。2.缺鈣：若飲食攝入不足，可能會導致缺鈣，從而使得關(guān)節(jié)變形。在活動時，異常撞擊，從而導致關(guān)節(jié)響，患者可以遵照醫(yī)生指導使用碳酸鈣片、泛酸鈣片、乳酸鈣片等藥物治療。3.韌帶松弛：年齡、外傷等因素會導致韌帶松弛，進而導致局部發(fā)出響聲，建議患者在醫(yī)生的指導下使用按摩、針灸等方式治療。4.半月板損傷：外傷可能會導致半月板損傷，進而出現(xiàn)活動彈響。建議患者在醫(yī)生的指導下使用關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、半月板修復術(shù)等手術(shù)治療。5.關(guān)節(jié)滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，從而引發(fā)該疾病，形成積液，可影響關(guān)節(jié)潤滑，導致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響。建議遵醫(yī)囑使用滑膜炎顆粒、氟比洛芬凝膠貼膏、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。平時注意關(guān)節(jié)的保暖，根據(jù)天氣變化適當增減衣物，避免局部受涼。33次播放 2024-11-30
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右膝關(guān)節(jié)腔及髕上囊少許積液是怎么回事
右膝關(guān)節(jié)腔及髕上囊少許積液可能與正常現(xiàn)象、過度運動、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷等因素有關(guān)，要依據(jù)病因?qū)ΠY治療。如果出現(xiàn)嚴重不適現(xiàn)象，建議患者及時就醫(yī)。1.正?，F(xiàn)象：若是積液比較少，且沒有引發(fā)身體不適，一般屬于正?，F(xiàn)象，少量積液會被身體所吸收，不會影響身體健康。2.過度運動：過度運動容易造成關(guān)節(jié)內(nèi)肌肉損傷，患者可能有以上不適，通常不用特殊治療，及時休息可以有效改善身體不適。3.骨關(guān)節(jié)炎：該病多與年齡增長、肥胖等因素有關(guān)，患者容易有關(guān)節(jié)疼痛、僵硬等不適，上述癥狀可能與此有關(guān)。建議在醫(yī)生的幫助下服用對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片、阿莫西林膠囊等藥物改善。4.滑膜炎：風濕性疾病、創(chuàng)傷等因素可能導致滑膜炎，進而引發(fā)關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)腔積液的現(xiàn)象。建議遵醫(yī)囑使用依托考昔片、玻璃酸鈉注射液、甲氨蝶呤片等藥物改善。5.半月板損傷：半月板損傷后容易引發(fā)積液潴留，患者需要遵醫(yī)囑通過半月板修復術(shù)、半月板全切術(shù)等方式治療。恢復過程中，患者需以清淡飲食為主，保證膳食結(jié)構(gòu)的合理。163次播放 2024-11-20
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靠墻靜蹲對半月板損傷有多大
靠墻靜蹲對半月板的損傷程度很小?？繅o蹲能夠有效的鍛煉膝關(guān)節(jié)的承受能力，加上肌肉的耐受能力，提高膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定程度。一般只要以正確的姿勢進行靠墻靜蹲就不會對半月板造成損傷。正確的靠墻靜蹲方法是先找一個著力點靠近墻，腳尖要垂直向前，保持超過膝蓋一點。如果膝蓋超出的話，就會加重膝蓋承受的壓力，會擠壓到半月板，反復練習之后就會損傷半月板。所以對于想要進行靠墻靜蹲的人群要學習正確的方法，同時要懂得循序漸進，不能硬挺堅持，這樣既不能有效的鍛煉，也損傷了身體。也要注意運動之后要多休息，可以間隔進行靠墻靜蹲動作。語音時長 01:1285356次收聽 2021-02-02 -
什么是半月板破裂
半月板是2個月牙形的纖維軟骨，位于脛骨平臺內(nèi)側(cè)和外側(cè)的關(guān)節(jié)面。其橫斷面呈三角形，外厚內(nèi)薄，主要起到傳遞負荷和彈性緩沖的作用。半月板破裂即半月板損傷的表現(xiàn)。多出現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)扭傷的情況下，是膝關(guān)節(jié)內(nèi)最易損傷的組織之一。在從事劇烈運動或強力外傷時則容易導致半月板卡在股骨和脛骨之間，從而引起破裂。由于半月板結(jié)構(gòu)特殊，破裂損傷后很難自行愈合，日久危及關(guān)節(jié)，引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
51488次瀏覽 2020-11-20
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剛懷孕就半月板損傷治療方法有哪些
半月板其實就是連接我們骨骼關(guān)節(jié)的一塊軟骨，半月板的損傷對身體的危害很大，嚴重的有致殘疾的后果，而且半月板的損傷嚴重地妨礙到了行動，使得行動不便，而且還帶來難以忍受的痛感，患者的關(guān)節(jié)處會出現(xiàn)交鎖現(xiàn)象，應(yīng)該及時的治療，那么如果是剛懷孕就半月板損傷怎么治療呢？
59585次瀏覽 2020-09-16
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半月板損傷查什么比較好
在臨床工作中，半月板損傷的患者非常常見，但是很多患者對半月板損傷的一些基本知識還不是很了解，那么半月板損傷查什么比較好？我們這就通過文章來了解一下，希望可以引起患者對這種病的重視，及早的接受正規(guī)的治療。
56682次瀏覽 2020-08-28
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如何預(yù)防半月板損傷復發(fā)
半月板損傷多見于球類運動員、礦工、搬運工等。當膝關(guān)節(jié)完全伸直時，內(nèi)外側(cè)副韌帶緊張，關(guān)節(jié)穩(wěn)定，半月板損傷機會少。在下肢負重，足部固定，膝關(guān)節(jié)處于半屈曲位時，半月板向后方移動，如突然過度內(nèi)旋伸膝或外旋伸膝，半月板來不及退開而被擠壓，就可引起損傷及撕裂。在日常生活中預(yù)防本病的復發(fā)須注意以下幾方面
52981次瀏覽 2020-08-28
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半月板損傷的治療方法
半月板損傷是膝關(guān)節(jié)處的常見的損傷之一。半月板損傷一般都見于青壯年，最容易受傷的姿勢是膝關(guān)節(jié)由屈曲位向伸直位運動同時伴有旋轉(zhuǎn)。半月板損傷會造成膝關(guān)節(jié)處的疼痛、腫脹和活動受限等臨床表現(xiàn)。有些患者會出現(xiàn)半月板交鎖感，一般是由撕裂的同屏部分夾在股骨髁前面所致，隨著病情的進展，可以導致股四頭肌出現(xiàn)萎縮。半月板損傷的治療方法，包括非手術(shù)療法以及手術(shù)療法。非手術(shù)療法其主要是用于急性期的半月板一度以及二度的損傷患者，我們可以采用石膏或者支具的外固定制動限制患者的活動，避免下地行走、負重以及劇烈的運動等，同時指導患者進行肌肉的收縮功能鍛煉。而對于二度損傷的半月板患者，經(jīng)非手術(shù)治療無法緩解，以及三度的半月板損傷患者，我們建議行關(guān)節(jié)鏡下的微創(chuàng)手術(shù)治療。具體的手術(shù)治療方案，我們可行關(guān)節(jié)鏡下的半月板損傷的縫合術(shù)或者是半月板損傷的成形術(shù)進行治療，以盡量減少創(chuàng)傷帶來的并發(fā)癥以及后遺癥等。語音時長 01:3157267次收聽 2020-03-19 -
半月板損傷嚴重嗎
膝關(guān)節(jié)的半月板損傷可以分為一度、二度及三度的損傷，對于一度以及二度的半月板損傷一般不太嚴重。早期可行膝關(guān)節(jié)的制動即可，患肢避免下地行走、負重及劇烈的運動等。半月板損傷是膝關(guān)節(jié)損傷中非常常見的損傷類型，其一般都是由于間接暴力，如扭轉(zhuǎn)暴力所引起，會造成膝部的疼痛、絞索感等不適癥狀。而對于三度的半月板損傷其一般相對來說比較嚴重，伴有半月板的嚴重撕裂表現(xiàn)，其絞索感癥狀比較嚴重。對于三度的半月板損傷，我們行非手術(shù)治療一般其效果不佳，這時我們需要在關(guān)節(jié)鏡下行微創(chuàng)的手術(shù)治療，進行半月板的成形術(shù)以及半月板的修復術(shù)，對于三度的半月板損傷及損傷一般相對比較嚴重。但是我們經(jīng)微創(chuàng)的手術(shù)治療后，其癥狀可以明顯的緩解，甚至是消失。對膝關(guān)節(jié)的功能無明顯的影響。且不會遺留較大的后遺癥以及并發(fā)癥等。語音時長 01:3858320次收聽 2020-03-19 -
膝蓋伸直疼彎曲沒事是什么原因
伸膝蓋時出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的情況主要包括：1、半月板前角損傷的患者，半月板前角損傷以后，伸膝蓋就會擠壓損傷的半月板前角，從而引起膝蓋有疼痛的情況。在彎曲時一般不會導致半月板前角受到擠壓，不會出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀。2、髕骨軟化癥的患者，在出現(xiàn)髕骨軟化癥以后，會導致髕骨的軟骨面出現(xiàn)變性、斷裂，甚至剝脫的情況，而這種情況在伸膝蓋時，就會導致?lián)p傷髕骨軟骨面摩擦股骨髁部的軟骨面，而這種情況就會出現(xiàn)膝蓋疼痛，在彎曲膝蓋時，一般摩擦相對較輕，病人不會感覺到有明顯的膝蓋疼痛癥狀。3、髕股關(guān)節(jié)炎、髕腱炎的患者，由于炎癥病灶存在，導致伸直膝關(guān)節(jié)時就會引發(fā)疼痛的癥狀，腿部過伸時疼更為明顯。語音時長 01:1756345次收聽 2019-12-05 -
半月板損傷保守治療
半月板損傷如果偶爾有些不舒服，表現(xiàn)不是很明顯可以采取保守治療方式，比如注意保養(yǎng)，不要做下身不動、上身扭轉(zhuǎn)的這類的動作，關(guān)節(jié)內(nèi)打潤滑劑使磨損減少，也可以起到保護半月板和關(guān)節(jié)軟骨的作用。半月板損傷分為三度，對于損傷而非撕裂的患者保守治療是可以的。但半月板比較特殊，只有百分之十五是有血液供應(yīng)的，這個地方的撕裂是可以愈合的。而百分之七十是完全沒有血液供應(yīng)的叫白區(qū)，這個地方的撕裂因為沒有血管，吃藥是肯定長不上的。所以真正撕裂，如果有彈響、有絞索、有卡住還是建議手術(shù)治療。58906次播放 2019-10-25
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半月板損傷如何恢復
半月板的損傷沒有明顯癥狀這類的患者注意保養(yǎng)，不要做劇烈的運動，避免刺激有助于恢復。因為人體有一定的自適應(yīng)的能力，對很小的半月板撕裂，通過自的適應(yīng)就不用管他。也可以在關(guān)節(jié)內(nèi)注射潤滑劑減少摩擦，來延緩關(guān)節(jié)的退變。對于已經(jīng)有比較明顯半月板損傷，就需要積極治療避免發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎。通過關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)來進行治療。術(shù)中如果邊緣的撕裂，有血液供應(yīng)的紅區(qū)撕裂通過逢合達到愈合；如果白區(qū)的撕裂，只能做成型或者部分切除，把撕裂的部分去掉一點，也能夠達到治療效果。半月板置換適應(yīng)征主要針對年輕人、新鮮損傷造成很嚴重的半月板撕裂。59862次播放 2019-10-25
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半月板損傷治療
當半月板受到了損傷時可以使用中藥來進行治療，比較常用的有益母草、雞血藤等，有著很好的活血化瘀作用。還可通過手術(shù)的方式將受損的半月板切除或者是縫合。當出現(xiàn)積液時，需進行抽出并打石膏。
57954次瀏覽 2019-06-04
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什么是半月板損傷的癥狀
半月板損傷分為急性和慢性。急性半月板損傷癥狀為膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，行走、運動能力下降，查體時膝關(guān)節(jié)間隙壓痛，慢性或退變性半月板損傷是膝關(guān)節(jié)對于半月板出現(xiàn)磨損，一般沒有癥狀。半月板損傷是膝部最常見的損傷之一，多見于青壯年。語音時長 01:1562193次收聽 2018-10-19 -
半月板損傷怎么治療
患者出現(xiàn)半月板損傷后可以進行切除或縫合治療。半月板撕裂分為半月板的縱行裂、橫行裂、水平裂等類型，半月板損傷通常以半月板撕裂為主。半月板從縱切面看，是三角形形態(tài)，三角形分三等分，內(nèi)側(cè)的邊緣部分叫白區(qū)，外側(cè)和關(guān)節(jié)囊相交接的部分叫紅區(qū)，中間1/3叫紅白區(qū)。半月板的最外側(cè)，跟關(guān)節(jié)囊相交接的部分有血液的供應(yīng)，白區(qū)沒有血液的供應(yīng)。如果撕裂不大，僅在白區(qū)，一般是切除治療。如果半月板的撕裂靠近外側(cè)，或后側(cè)有血液供應(yīng)比較豐富的地方，半月板要縫合治療。半月板對人體的功能和影響都非常大，治療的原則是盡量保留半月板，保留膝關(guān)節(jié)功能。51953次播放 2018-09-28
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經(jīng)常便秘看什么科
經(jīng)常便秘可以看消化內(nèi)科或肛腸科，可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、痔瘡、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。1、消化內(nèi)科消化內(nèi)科是處理便秘的首選科室，主要針對功能性便秘和器質(zhì)性腸道疾病。長期便秘可能與膳食纖維攝入不...0次瀏覽 2025-07-28
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心肌梗塞胸會痛三天嗎
心肌梗塞引起的胸痛通常持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時，極少持續(xù)三天。心肌梗塞是冠狀動脈急性閉塞導致心肌缺血壞死的危重疾病，典型表現(xiàn)為壓榨性胸骨后疼痛，常伴隨冷汗、惡心等癥狀。心肌梗塞胸痛多呈現(xiàn)突發(fā)性、持續(xù)性特點，疼痛程度劇烈且難以緩...
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寶寶5個月斜頸還能調(diào)嗎
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玻璃體充血是不是眼底出血了
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玻璃體混濁漂浮物變多
玻璃體混濁漂浮物變多可能與年齡增長、用眼過度、眼部外傷、葡萄膜炎、視網(wǎng)膜病變等因素有關(guān)。玻璃體混濁通常表現(xiàn)為眼前出現(xiàn)點狀、線狀或蛛網(wǎng)狀陰影，隨眼球轉(zhuǎn)動而飄動。建議及時就醫(yī)，通過眼底檢查、B超等明確病因，遵醫(yī)囑進行針對性治...0次瀏覽 2025-07-28
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益氣補血片成份有哪些，功效是什么
益氣補血片是生活中較常見的藥物，許多人可能不了解藥品的具體信息，因此他們不敢在生活中隨便使用這種藥物,而且藥物的使用總需要醫(yī)生的指導才可，不然容易濫用錯用，那么益氣補血片成份有哪些?功效是什么?益氣補血片成分包括生生曬參、當歸、黃芪、大棗、字、制何首烏、陳皮，4288次瀏覽 2025-02-15
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痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎
痛經(jīng)對于每個女性朋友們來說都是不可以忍受的，每個月都是有幾天是非常不舒服的。痛經(jīng)對于女性朋友們的生活也是造成了很大的影響。很多女性朋友們都是會選擇一些產(chǎn)品來輔助治療痛經(jīng)的。那么，痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎?痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部4217次瀏覽 2025-02-06
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得膚寶一般多久用藥一次
銀屑病是屬于相對頑固的一種疾病，其發(fā)病率也是相對比較高的患者，要選擇正確的方法來積極的進行治療，平時生活中更要注意做好護理工作，要在醫(yī)生的指導下科學的用藥，做好相關(guān)的調(diào)理措施，那么得膚寶一般多久用藥一次?得膚寶用法用量:每天一次用于受累皮膚。推薦4周為一個療程4478次瀏覽 2025-01-11
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妥塞敏的作用和功效是什么
白血病是很多人聽到的可怕疾病。其實這種病的治療有很多困難，在治療上要選擇正確的方法。因為每個人的實際問題不同，所以需要選擇的藥物也會有所不同。妥塞敏這種藥物很多患者了解的并不多，那么，妥塞敏的作用和功效是什么呢?妥塞敏的適應(yīng)癥是用于全身纖溶亢進所致的出血，如白4464次瀏覽 2024-12-24
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溴吡斯的明片用于什么疾病 真的有用嗎
越來越多的人遇到了疾病相關(guān)的問題，越來越多的人遇到了神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的疾病，大家應(yīng)該要注意用科學的方法來進行治療，同時也應(yīng)該要注意完善好自己的生活，大家應(yīng)該要好好的呵護自己的健康，嚴格按照對的方法來處理疾病的問題，那么溴吡斯的明片用于什么疾病，真的有用嗎?溴吡斯的4333次瀏覽 2024-12-11
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