腰椎間盤突出最常見的癥狀就是疼痛，而有些對(duì)腰椎間盤突出不是很了解的人就容易把它和其他疾病相混淆，那么，在日常生活中，我們?cè)撊绾巫圆檠甸g盤突出呢?有哪些方法?
1、走路是否有跛性。急性腰扭傷后出現(xiàn)的腰痛可能是腰椎間盤突出癥，也可能是單純性腰扭傷，但前者會(huì)出現(xiàn)跛行而后者不會(huì)。這是由于腰椎間盤突出癥嚴(yán)重時(shí)，患側(cè)下肢因觸地時(shí)疼痛加重而保護(hù)性地縮短觸地時(shí)間，表現(xiàn)出跛行步態(tài)。
2、仰臥位休息后，疼痛仍不能緩解。腰椎間盤突出癥急性期，臥硬板床休息是必要的措施，能使疼痛不加重。因此腰椎間盤患者要避免彎腰負(fù)重;而仰泳時(shí)髓核內(nèi)壓力最低，急性期過后鍛煉身體的方式是游泳。
3、俯臥位，讓家人用大拇指按壓腰痛部位的腰椎椎體正中及兩側(cè)2～3厘米的地方，腰痛明顯加重并放射至下肢甚或是腳上的，為腰椎間盤突出癥。這是檢查腰椎間盤突出癥較為確切的方法。
5、仰臥位，患側(cè)關(guān)節(jié)伸直;在家人協(xié)助下抬高患側(cè)肢體，若肢體因明顯疼痛而抬高受到限制，肢體與床面角度小于70度，則為腰椎間盤突出癥。
4、取仰臥位，兩腿伸直放在床上，然后坐起，如下肢因疼痛而使膝關(guān)節(jié)屈曲，則為腰椎間盤突出癥。
以上就是如何自查腰椎間盤突出的相關(guān)介紹，僅供大家參考，人們可以利用以上方法來自查是否患有腰椎間盤突出，若患有請(qǐng)及時(shí)去醫(yī)院就診，另外，若您還有疑問，請(qǐng)咨詢?cè)诰€專家!
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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男性腰膝酸痛是什么原因
男性腰膝酸痛一般是性生活過于頻繁、長時(shí)間做重體力勞動(dòng)、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎虛等原因?qū)е碌摹＝ㄗh遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。1、性生活過于頻繁：男性短時(shí)間內(nèi)發(fā)生過多的性生活時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)早衰情況，引起腰疼腿酸軟無力等癥狀。2、長時(shí)間做重體力勞動(dòng)：男性長時(shí)間處于疲勞狀態(tài)時(shí)，可能對(duì)腰部以及腿部等多個(gè)部位造成磨損，引起腰膝酸痛。3、腰肌勞損：長期久坐、彎腰的男性，容易出現(xiàn)腰部酸痛的癥狀。可能使腰部過度受力，導(dǎo)致腰部肌肉過于緊張，從而感覺到腰部酸痛。4、腰椎間盤突出：腰椎間盤各部分髓核，出現(xiàn)退行性改變后，壓迫并刺激腰部肌肉、筋膜甚至神經(jīng)引起酸痛。5、腎虛：腎虛可導(dǎo)致男性出現(xiàn)腰膝酸軟。腎陽虛伴隨著腰膝酸軟，四肢發(fā)冷。腎精虧虛，就會(huì)讓主骨生髓、健腰的功能也下降，從而出現(xiàn)腰膝酸軟。如果病情較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以免引起不良反應(yīng)，造成嚴(yán)重的后果。239次播放 2024-12-31
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大腿涼怎么回事
大腿涼從中醫(yī)上講是虛癥，腎虛和脾虛時(shí)，大腿發(fā)涼的尤為明顯，可以通過調(diào)節(jié)機(jī)體的狀態(tài)，改善大腿涼的狀態(tài)。從西醫(yī)上講，大腿發(fā)涼通常是腰椎間盤突出、腰椎間盤膨出、骶髂關(guān)節(jié)炎，或是坐骨神經(jīng)痛等因素導(dǎo)致的下位神經(jīng)元受損，因而出現(xiàn)大腿發(fā)涼的情況，是一種感覺障礙。另外內(nèi)分泌代謝功能減退的疾病也可以出現(xiàn)大腿發(fā)涼，如甲狀腺功能不全及腎上腺皮質(zhì)功能不全，還有末梢神經(jīng)根炎，如糖尿病合并末梢神經(jīng)根炎時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)大腿皮溫涼，是一種神經(jīng)的改變。此時(shí)患者可以注意保暖，治療糖尿病及糖尿病引起的并發(fā)癥，選用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、腺苷鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，減輕相關(guān)的癥狀促進(jìn)患者的康復(fù)。58261次播放 2021-11-02
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輕微的腰椎間盤突出能慢跑嗎
看輕微的腰間盤突出，是否壓迫坐骨神經(jīng)，因?yàn)檠g盤突出的部位不一樣，壓迫神經(jīng)根的程度是不一樣的，像正好突出在中間，椎管的間盤中間要突出，一般壓不到神經(jīng)根的時(shí)候，也沒有什么癥狀，就可以慢跑，但有的時(shí)候在神經(jīng)根側(cè)隱窩的地方，就壓到神經(jīng)根了，硌的神經(jīng)根重了，盡管輕微間盤突出，可以慢跑，這不用說慢跑，坐起來就有可能刺激到神經(jīng)根了，就會(huì)竄到腿上去了，就沒法去慢跑。在慢跑的過程中，也有一個(gè)震蕩的沖擊，因?yàn)樵诼艿倪^程中，脊柱是上下波動(dòng)的，所以間盤受的力也是增加的，受力增加了，間盤的突出就會(huì)加重，在平常做核磁的時(shí)候都是躺著照，一看間盤的突出不重，但是坐起來或者慢跑的過程中，間盤受到體重的壓迫，或者上肢力量的壓迫，加上肌肉的牽拉，間盤的壓力就會(huì)增大，突出就會(huì)加重，就有可能刺激到神經(jīng)根，有可能就竄進(jìn)去了，就有可能有癥狀。所以輕微的間盤突出是否可以慢跑，可以個(gè)人體會(huì)，比如慢跑了以后坐著，或者走路過程又上下竄了，盡管輕微，不建議慢跑，尤其坐起來走路、跑都沒什么問題，那就可以慢跑，具體問題具體分析。語音時(shí)長 01:4574985次收聽 2021-07-09 -
腰椎間盤突出該如何治療
腰椎間盤突出其實(shí)是骨科上比較常見的疾病之一，目前治療方式有很多種，治療方式還是根據(jù)病情進(jìn)行有效調(diào)整。腰椎間盤突出可以通過以下幾種方式進(jìn)行治療：第1種保守治療。保守治療也叫非手術(shù)治療，主要是通過藥物進(jìn)行治療，比如服用一些具有消炎止痛的藥物，然后再搭配一些中成藥，這樣治療效果才會(huì)更好。還有就是可以采用中醫(yī)推拿針灸的方式進(jìn)行治療，但是治療過程會(huì)比較漫長，需要長時(shí)間堅(jiān)持。第2種手術(shù)治療。手術(shù)治療主要還是以微創(chuàng)為主，通過椎間孔鏡進(jìn)行局部麻醉，然后通過切口將腰椎間盤切除。治療后就能緩解腰椎間盤突出的癥狀，而且術(shù)后兩個(gè)小時(shí)就可以走路治療效果非常明顯。語音時(shí)長 01:14120727次收聽 2021-02-02 -
腰椎間盤突出癥癥狀
腰間盤突出一直都是骨科界常見的一種疾病，而隨著這種疾病類型的不斷增加，它的癥狀也呈現(xiàn)出多樣化的特點(diǎn)。我們知道腰間盤突出是一種常見的疾病，為此，我們一定要進(jìn)行很好的注意，腰椎間盤突出癥癥狀體現(xiàn)是哪些?下面，就讓專家來具體介紹一下吧。
26362次瀏覽 2020-12-10
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腰椎間盤突出有哪些前兆
容易發(fā)生腰扭傷很可能是腰椎間盤突出的征兆，另外還有如果有慢性腰痛，尤其是有用力或早晨起床后疼痛加重，休息后減輕的特點(diǎn)更應(yīng)引起注意，發(fā)生脊柱側(cè)彎很可能是疾病的前期癥狀。
61638次瀏覽 2020-09-16
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腰椎間盤突出術(shù)后主要引起的并發(fā)癥
腰椎間盤突出術(shù)后主要并發(fā)癥有2個(gè)，下肢疼痛仍然存在是其中一個(gè)，由神經(jīng)壓迫時(shí)間久，術(shù)后炎癥不消退引起。腰痛未消失是腰椎間盤突出術(shù)后并發(fā)癥，腰椎間盤手術(shù)消除其中一個(gè)引起腰痛的疾病，其他疾病仍然存在。
57640次瀏覽 2020-09-16
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治療腰椎間盤突出的方法
腰椎間盤突出癥是指腰椎間盤發(fā)生退行性改變以后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨(dú)或者連同髓核、軟骨終板向外突出，刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根引起的以腰腿痛為主要癥狀的一種病變。腰椎間盤突出癥是骨科的常見病和多發(fā)病，是引起腰腿痛的最常見原因。現(xiàn)在很多患者對(duì)于腰椎間盤突出的重視程度不夠，一般出現(xiàn)疼痛止口服，一些止痛藥，并沒有進(jìn)行系統(tǒng)的治療。往往就診時(shí)，患者腰腿疼痛，癥狀嚴(yán)重，反復(fù)發(fā)作，且病情逐漸加重，嚴(yán)重影響工作和生活。那么就需要進(jìn)行手術(shù)治療。最常用的微創(chuàng)內(nèi)鏡下腰椎間盤切除術(shù)和經(jīng)皮內(nèi)鏡下腰椎間盤切除術(shù)，其手術(shù)特點(diǎn)為手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快等。患者既往有腰椎間盤突出的病史，現(xiàn)患者出現(xiàn)大小便功能障礙和鞍區(qū)感覺異常，則需要立即進(jìn)行急診手術(shù)治療。避免腰椎的神經(jīng)進(jìn)一步損傷。語音時(shí)長 01:3163857次收聽 2020-01-07 -
腿酸是怎么回事
引起腿酸的原因有很多，主要分為以下五個(gè)方面。1、疲勞導(dǎo)致。腿部過度的運(yùn)動(dòng)量或者長時(shí)間負(fù)荷的搬運(yùn)東西會(huì)造成疲勞，尤其是再短暫休息過后，腿部肌肉就會(huì)出現(xiàn)酸痛，是人體代謝產(chǎn)生的乳酸不能及時(shí)排出體外，積聚在局部產(chǎn)生刺激癥狀。2、血流因素導(dǎo)致，還有就是腿部有靜脈曲張的患者而言，睡覺不換睡姿，長時(shí)間的保持一種姿勢(shì)，這時(shí)候我們腿部的靜脈就會(huì)受壓，并且回流受阻會(huì)造成血流淤滯。當(dāng)血液淤滯達(dá)到一定程度時(shí)，就會(huì)引起肌肉痙攣，出現(xiàn)腿酸的現(xiàn)象。3、腰椎間盤突導(dǎo)致，突出的腰椎盤壓迫神經(jīng)根可能伴隨著腿酸的出現(xiàn)。4、腿部組織受到細(xì)菌病毒的感染而導(dǎo)致。5、腿部的肌肉受到嚴(yán)重的損傷而導(dǎo)致，如果腿部肌肉組織受到嚴(yán)重?fù)p傷就會(huì)有腿酸癥狀的出現(xiàn)，不僅會(huì)腿酸還會(huì)伴隨疼痛。應(yīng)該先到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確診引起腿酸的具體原因。語音時(shí)長 01:3355865次收聽 2020-01-07 -
腰椎脹痛是怎么回事
腰椎脹痛臨床上比較常見，主要由以下原因引起：第一，慢性軟組織勞損，隨著年齡增加腰椎的負(fù)荷增加，身體的軟組織、肌肉、韌帶不足以承擔(dān)上半身的力量就會(huì)出現(xiàn)腰椎酸痛。第二，退變性疾病，如腰間盤突出、椎管狹窄、腰椎滑脫，這些疾病的核心是椎間盤，椎間盤從20多歲開始退變、變性，從而引起關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)增生，黃韌帶肥厚，刺激竇椎神經(jīng)，從而引起腰椎脹痛。第三，是老年性的骨質(zhì)疏松，老年人骨丟失大于骨保存，破骨細(xì)胞代謝增多引起骨量流失從而引起腰椎酸痛。54894次播放 2020-01-07
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腰椎間盤突出做什么運(yùn)動(dòng)恢復(fù)
腰椎間盤突出癥確診后，需行保守治療或手術(shù)治療，癥狀減輕或消失后，可行康復(fù)訓(xùn)練，如運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練屬于腰椎間盤突出癥輔助治療方法，通過運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練增強(qiáng)腰椎周圍肌肉力量，減少椎體活動(dòng)量，增加椎體穩(wěn)定性，可避免腰椎間盤突出癥后期頻繁發(fā)作，如腹肌訓(xùn)練：如仰臥起坐、普拉提等、背肌訓(xùn)練：如游泳等。
60769次瀏覽 2019-12-07
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腰椎間盤突出是什么
腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。
51925次瀏覽 2019-12-07
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小腿抽筋的原因
老年人的小腿抽筋和骨質(zhì)疏松、夜晚受涼和劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)。小腿抽筋和骨質(zhì)疏松有關(guān)。選用藥物治療，補(bǔ)鈣、補(bǔ)充維生素d、中藥配合補(bǔ)肝腎、健脾胃的治療。受涼也會(huì)出現(xiàn)小腿抽筋，尤其是夜晚；建議睡眠的時(shí)候適當(dāng)穿上下肢衣服，比如護(hù)腿，同時(shí)用活血止痛、溫經(jīng)通絡(luò)的中藥泡腳。年輕人最常見和運(yùn)動(dòng)有關(guān)系，劇烈運(yùn)動(dòng)以后，血鈣、血鉀降低。抽搐的時(shí)候做踝關(guān)節(jié)的強(qiáng)力背伸，通過牽拉緩解抽搐。57891次播放 2019-10-11
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腰間盤突出吃什么藥
腰椎間盤突出是腰腿痛的原因。部分病人通過保守治療癥狀都能改善。包括非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥和活血止痛的中成藥。一、非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，如扶他林片、芬必得片；二、活血止痛的中成藥，如大活絡(luò)丹，配合活血止痛外用藥。癥狀較重的病人用液體治療，如甘露醇、甘油果糖，配合小劑量的激素；癥狀較重、反復(fù)發(fā)作、保守治療效果不好的需手術(shù)治療。56580次播放 2019-10-11
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腰椎間盤突出癥狀
腰椎間盤突出最常見的癥狀就是腰疼，腰部酸脹、活動(dòng)受限。腰椎間盤突出是因?yàn)檠底甸g盤突出，突出以后壓迫了神經(jīng)產(chǎn)生的一系列癥狀。如果壓迫了神經(jīng)，可以引起腿疼、腿麻、無力常見的癥狀。有些患者下肢涼找不出原因，中醫(yī)以為是腎陽虧，吃了很多藥也不好轉(zhuǎn)。因?yàn)橥葲觯甸g盤壓了以后，引起的腿涼占大部分，小部分是血管因素，還有一些是無力。還有腰部沒有癥狀，只會(huì)有腳踝部和腳部引起的疼痛，這也是腰引起的。光膝關(guān)節(jié)疼痛，但是上下樓也沒有問題，就是膝關(guān)節(jié)兩側(cè)疼痛，腰椎間盤突出引起癥狀。語音時(shí)長 02:0958158次收聽 2019-03-28
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患者吃蕁麻疹丸需注意什么事項(xiàng)
蕁麻疹屬于相對(duì)常見的一種皮膚疾病，臨床有多種疾病，其中該疾病危害相對(duì)比較大，對(duì)于患者來講往往會(huì)造成皮膚粘膜造成極大的刺激，要避免大面積的皮膚損傷，患者就要注意加強(qiáng)日常的護(hù)理工作，那么患者吃蕁麻疹丸需注意什么事項(xiàng)?蕁麻疹丸注意事項(xiàng):1.忌食魚蝦海鮮類及酒、辛辣食3171次瀏覽 2025-02-27
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潤眾恩替卡韋分散片一盒是多少錢
成年人的生活方式往往不受長輩的限制，可能年輕時(shí)沒有良好的生活習(xí)慣，也可能受大環(huán)境的影響。很多人抽煙喝酒，很多朋友也不會(huì)吃的很好或者吃不健康的東西，長期下來會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)和壓力，也可能導(dǎo)致肝炎疾病的存在。潤眾恩替卡韋分散片是一種很常見的藥物，那么，潤眾恩替卡韋3268次瀏覽 2024-11-07
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復(fù)泰奧吃藥后會(huì)有不良反應(yīng)嗎?嚴(yán)重不嚴(yán)重
骨質(zhì)疏松癥患者在日常飲食方面調(diào)理是很重要的，大家在治療疾病的時(shí)候要多了解疾病的相關(guān)知識(shí)和因素，尤其是要注意飲食方面的調(diào)整，要格外重視，如果飲食不當(dāng)?shù)脑挘菀讓?dǎo)致疾病的發(fā)作，給自身的健康帶來影響，那么復(fù)泰奧吃藥后會(huì)有不良反應(yīng)嗎?嚴(yán)重不嚴(yán)重?藥物的不良反應(yīng)是大家關(guān)3189次瀏覽 2024-11-02
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