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慢性腎炎的調(diào)養(yǎng)

發(fā)布于 2020-07-29 56978次瀏覽

慢性腎炎除應(yīng)積極配合醫(yī)生治病，日常要做好疾病的調(diào)養(yǎng)?；颊咴谏钪袘?yīng)保持環(huán)境的舒適，保持良好的心態(tài)，注意預(yù)防感冒，保證充足的睡眠。飲食方面應(yīng)注意低鹽飲食和優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。除以上方法，還可配合中醫(yī)按摩等方式調(diào)理。

慢性腎炎是臨床常見(jiàn)疾病，其發(fā)病原因與較多因素有關(guān)，如遺傳因素、藥物因素、環(huán)境因素以及感染因素等。慢性腎炎在發(fā)病之后應(yīng)及時(shí)治病，避免對(duì)腎臟功能造成進(jìn)一步損害。患者自身也要注意疾病的調(diào)養(yǎng)，可以促進(jìn)病情的恢復(fù)。那么，慢性腎炎的調(diào)養(yǎng)方法有哪些呢？
　　一、生活方面的調(diào)理
　　慢性腎炎的患者應(yīng)保持環(huán)境的舒適，避免居住于陰暗、潮濕的環(huán)境中。要保證室內(nèi)的通風(fēng)、透氣，可經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，避免生活于污染嚴(yán)重的環(huán)境中。在情緒方面，平時(shí)要保持良好的心態(tài)，避免出現(xiàn)焦慮、不安、悲觀等情緒，以免加重病情。生活中還要注意預(yù)防感冒，一旦出現(xiàn)感染，應(yīng)及時(shí)應(yīng)用擴(kuò)大幾天素治病，還應(yīng)保證充足的睡眠。
　　二、飲食方面的調(diào)理
　　1.低鹽飲食
　　慢性腎炎飲食最為關(guān)鍵的就是低鹽飲食，但許多患者卻很難做到。健康人每天鹽的攝入量應(yīng)小于6克，如果患有慢性腎炎，鹽的攝入量應(yīng)小于3克，減輕腎臟的負(fù)擔(dān)。這里所指的鹽并不單單包括調(diào)料鹽，還包括面條、蛋糕等食物中的隱形鹽。低鹽飲食可以改善慢性腎炎高血壓的癥狀，還可以控制水腫。
　　2.優(yōu)質(zhì)蛋白飲食
　　患了慢性腎炎，還應(yīng)注意優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。高蛋白飲食可令身體產(chǎn)生大量廢物，可加重腎臟負(fù)擔(dān)，但人體的新陳代謝離不開(kāi)蛋白質(zhì)，否則很容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，引起其他疾病。因此，慢性腎炎應(yīng)著重?cái)z入優(yōu)質(zhì)蛋白，如豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉等。
　　三、中醫(yī)調(diào)理
　　患有慢性腎炎，也可以使用中醫(yī)的調(diào)理方法來(lái)促進(jìn)病情的恢復(fù)，比如可進(jìn)行足底按摩，主要是按摩腳底的涌泉穴，有保護(hù)腎臟的作用，還可以點(diǎn)按命門(mén)穴、脾俞穴等穴位，有補(bǔ)脾腎的作用。