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得了骨關(guān)節(jié)炎怎么辦

發(fā)布于 2020-07-23 65912次瀏覽

得了骨關(guān)節(jié)炎以后，患者首先需要借助藥物治療，包括消炎藥以及鎮(zhèn)痛藥，還有保護(hù)軟骨的藥物等等；其次，患者務(wù)必要控制好自己的體重，不然體重過(guò)重容易引起病情加重；再者，患者還要做好護(hù)理以及飲食習(xí)慣的調(diào)節(jié)。

骨關(guān)節(jié)炎是一種在老年患者身上比較常見(jiàn)的疾病，通常容易發(fā)生在患者的負(fù)重關(guān)節(jié)或者是活動(dòng)比較多的關(guān)節(jié)，比如髖關(guān)節(jié)及頸椎，還有腰椎以及膝關(guān)節(jié)等等。那么，得了骨關(guān)節(jié)炎怎么辦？
　　1、藥物治療
　　骨關(guān)節(jié)炎這種疾病的治療，往往為了延緩病變進(jìn)程，需要配合一些理療以及適當(dāng)鍛煉，必要時(shí)，需要借助夾板以及支具等等處理。
　　患者也需借助一些具有消炎鎮(zhèn)痛功效的藥物來(lái)控制癥狀，借助軟骨保護(hù)劑來(lái)緩解骨關(guān)節(jié)炎所誘發(fā)的不良癥狀以及改善功能，比如需要使用非甾體類消炎藥治療，包括布洛芬軟膠囊以及雙氯芬酸鈉等等。倘若患者對(duì)于保守治療效果不好，那么就需要考慮借助關(guān)節(jié)置換術(shù)來(lái)進(jìn)行治療。
　　2、降低體重
　　因?yàn)轶w重過(guò)大必然會(huì)導(dǎo)致患者的四肢關(guān)節(jié)產(chǎn)生比較大的壓力，如繼而導(dǎo)致關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)過(guò)早退化的不良癥狀。因此，建議患者務(wù)必要控制好自己的體重，避免病情加重。
　　3、避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)
　　患者要避免出現(xiàn)過(guò)度運(yùn)動(dòng)的情況，否則容易導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)磨損加重，這一點(diǎn)至關(guān)重要，人每天需大量活動(dòng)，倘若不加以注意，容易導(dǎo)致病情加重。
　　4、注意做好護(hù)理
　　患者不要穿高跟鞋，否則容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)出現(xiàn)壓力過(guò)大的情況，繼而導(dǎo)致了一些不必要磨損的發(fā)生。
　　5、注意飲食習(xí)慣
　　在日常生活的飲食習(xí)慣上，建議患者不妨多一些食用橄欖油，同時(shí)還要吃一些綠色蔬菜和新鮮的水果，肉食方面，建議盡可能以魚(yú)肉為主。而對(duì)于老年患者，建議不妨服用一些活動(dòng)骨膠原保健品，能夠有效延緩關(guān)節(jié)衰老。