腰椎間盤突出癥可通過臥床休息、運(yùn)動鍛煉、物理療法及牽引治療等逐漸康復(fù)。
1、臥床休息
對于初次發(fā)病者，病程較短，癥狀較輕，可通過臥床休息，促使疼痛逐漸緩解甚至消失。
2、運(yùn)動鍛煉
以腰背部肌肉功能鍛煉為主，經(jīng)常跑步、游泳、打太極，能夠促使突出的腰椎關(guān)節(jié)逐漸恢復(fù)原位，維持脊椎正常形態(tài)。
3、物理療法
減輕局部疼痛、痙攣等癥狀，通過改善患處腰部微循環(huán)，消除腰部局部神經(jīng)根水腫，促進(jìn)腰部功能逐漸恢復(fù)。
4、腰椎牽引
能夠減輕椎間盤突出，減輕腰部神經(jīng)根壓迫，改善疾病癥狀，促進(jìn)恢復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腰突會好轉(zhuǎn)嗎
腰突通常是指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥患者若積極治療，基本會好轉(zhuǎn)，建議患者及時就醫(yī)。腰椎間盤突出癥可能與姿勢不當(dāng)、過度勞累、腰椎退行性改變等因素有關(guān)，患者可能會出現(xiàn)腰部疼痛、腰脹、腿痛等不適癥狀。患者在遵醫(yī)囑積極治療后，一般會有所好轉(zhuǎn)，患者可遵醫(yī)囑使用根痛平顆粒、腰痛寧膠囊、獨(dú)活寄生丸等藥物進(jìn)行改善。腰椎間盤突出癥患者還可遵醫(yī)囑進(jìn)行按摩、針灸等，以促進(jìn)腰部的血液循環(huán)?；颊咴谏眢w恢復(fù)期間需要睡較硬的床墊，避免床墊過于柔軟，以免增加腰部的承重。患者平時也不可劇烈運(yùn)動，如奔跑、跳繩等。33次播放 2024-11-30
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腰椎牽引多久有效果
腰椎牽引主要利用牽拉力與反牽拉力作用于腰椎，可以治療腰椎間盤突出癥。腰椎牽引多久有效，主要取決于病情的嚴(yán)重程度。如果是輕微的腰椎間盤突出癥，1周通常會有明顯的效果。而如果是嚴(yán)重的腰椎間盤突出癥，可能需要2周才有效果。1、輕微的腰椎間盤突出癥：對于病情比較輕的腰椎間盤突出癥患者，由于椎孔縮小的程度比較輕，進(jìn)行一周左右的腰椎牽引后，通?？梢缘玫矫黠@的改善。2、嚴(yán)重的腰椎間盤突出癥：如果是病情比較嚴(yán)重的腰椎間盤突出癥患者，可能需要進(jìn)行2周的腰椎牽引，才可以使椎孔大小恢復(fù)正常。腰椎牽引當(dāng)天不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動，同時注意加強(qiáng)腰背部肌肉的訓(xùn)練，如練瑜伽、打太極拳等。42次播放 2024-11-30
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刮痧要連續(xù)刮幾次才有效果
一般情況下，刮痧要連續(xù)刮幾次才有效果，取決于具體情況，一般是1次-5次。若患者存在不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療，避免耽誤病情。刮痧屬于中醫(yī)療法，主要是通過不同工具在體表相應(yīng)部位進(jìn)行刮擦的一種外治技術(shù)，具有疏通經(jīng)絡(luò)、改善局部的血液循環(huán)、調(diào)整局部功能等作用。不同疾病刮痧的時間以及頻率存在區(qū)別。一般是刮痧1次-5次有效果，具體的次數(shù)根據(jù)具體病情以及身體素質(zhì)存在不同。如果因?yàn)楦忻啊⒈忝氐燃膊」勿?，這時病情較輕，患者體質(zhì)較好的情況下，刮痧的頻率較低，一般刮痧1次-2次有效果；如果是關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥等較為嚴(yán)重的疾病，患者體質(zhì)較差，這時可能刮痧5次才可以起到止痛、緩解不適的效果。需要注意的是，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行刮痧動作，避免自行刮痧，以免導(dǎo)致加重病情。7次播放 2024-11-30
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腰椎間盤突出癥是怎么得的
腰椎間盤突出癥的發(fā)生和腰椎間盤的退行性改變有著比較密切的關(guān)系，包括髓核的退變和纖維環(huán)的退變。腰部扭傷也有可能會導(dǎo)致腰椎間盤突出癥，除此之外，這種疾病的發(fā)生也有可能是遺傳因素導(dǎo)致。
52449次瀏覽 2020-10-10
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腰椎間盤突出術(shù)后注意事項(xiàng)
在生活上一定要注意保暖，平時盡量不要讓腰腿著涼。建議保持正確的坐姿和站姿，并且不要讓身體在同一個姿勢保持太久。最后要適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)腰背肌功能。飲食上要多補(bǔ)充鈣元素，平時也要控制熱量的攝入，不要超重。
61471次瀏覽 2020-10-09
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腰椎間盤突出癥的誘發(fā)因素有哪些
腰椎間盤突出癥誘發(fā)因素為：外部因素、疾病因素、職業(yè)因素及其它因素等。
59673次瀏覽 2020-05-26
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腰椎間盤突出什么原因引起的
腰間盤突出是臨床上常見的疾病，腰椎盤突出最主要的原因是因?yàn)檠甸g盤的退行性改變。髓核的退變主要表現(xiàn)為含水量降低，并可因失水而導(dǎo)致脊柱關(guān)節(jié)失穩(wěn)，關(guān)節(jié)松動等小范圍的病理改變。纖維環(huán)的退變，表現(xiàn)為堅(jiān)韌程度的降低，椎間盤在成年之后，由于缺乏血運(yùn)，血液循環(huán)差，修復(fù)能力也差。在上述因素的作用基礎(chǔ)之上，某種誘發(fā)因素導(dǎo)致椎間盤所承受的壓力突然升高，可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅(jiān)韌的纖維環(huán)，造成髓核的突出。長期反復(fù)的外力造成輕微損害，加重了退變程度，從而引起腰椎間盤突出癥狀。所以一旦確診腰椎盤突出癥，一定要及時治療，避免一些誘因以及程度加重。語音時長 01:0756015次收聽 2020-03-17 -
腰椎疾病會引起腿疼嗎
甲亢的治療方法有三種，不同治療方法治愈率不同。第一種是藥物治療，藥物治療對甲亢的治愈率是40％左右，它的復(fù)發(fā)率在50％左右。在藥物治療時，需要注意病人停藥的指標(biāo)是甲功完全正常，甲狀腺的促甲激素受體的抗體也要正常。這種情況下再停藥，如果停藥太早，它的復(fù)發(fā)率相對比較高。第二種是甲亢患者的碘131治療，這種對于甲亢的治愈率較高，大概在85％。碘131治療容易發(fā)生甲減，每年以5％的速度發(fā)生，大概在5到10年左右。它的累計(jì)甲減的發(fā)生率在40％到70％左右。還有一種是手術(shù)治療，手術(shù)治療的治愈率也較高，它的復(fù)發(fā)率在8％左右。三種方法各有利弊，甲亢可以治愈。選擇合適的一個治療方式，病人規(guī)律用藥，停藥不要太早，定期監(jiān)測甲功，能夠減少復(fù)發(fā)率。語音時長 01:3253598次收聽 2020-01-07 -
左側(cè)腰疼是怎么回事
左側(cè)腰部疼痛原因有軟組織受損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、泌尿系統(tǒng)疾病等。一、腰部扭傷，腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷，常發(fā)生于搬抬重物、腰部肌肉強(qiáng)力收縮時。治療以保守治療為主，急性期臥床休息，保證損傷組織充分修復(fù)。二、腰椎間盤突出癥，腰椎間盤發(fā)生退行性改變后在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨(dú)或連同髓核軟骨終板向外突出，直腰狀態(tài)為下未刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根，如彎腰時突出的椎間盤就可能刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)，根而產(chǎn)生腰腿痛癥狀。三、腰椎管狹窄癥，是由于多種原因所致椎管、神經(jīng)根管、椎間孔的狹窄，并使相應(yīng)部位的脊髓、馬尾神經(jīng)或神經(jīng)根受壓的病變。四、腰椎滑脫與椎弓峽部裂。五、腰椎結(jié)核。六、脊柱腫瘤和椎管內(nèi)腫瘤。七、泌尿系統(tǒng)疾病如腎炎，輸尿管結(jié)石等。八、腰椎骨折。九、腰肌勞損等等。語音時長 01:4359196次收聽 2020-01-07 -
腰椎間盤突出癥針灸能治好嗎
針灸治療的方法對于病情輕一些的腰椎突出癥患者，是可以達(dá)到一個臨床痊愈的，也就是說是緩解疼痛的，治療效果比較好。腰椎間盤突出癥患者的針灸治療主要是以局部為主，改善局部的血供，促進(jìn)代謝營養(yǎng)周圍組織，另外就是消腫止痛，從而達(dá)到緩解患者的腰腿痛的目的，但是針灸是不能使它突出的椎間盤回納的。
54630次瀏覽 2019-12-24
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腰椎間盤突出癥術(shù)后為什么會復(fù)發(fā)
腰椎間盤突出癥術(shù)后復(fù)發(fā)與手術(shù)成功度有關(guān)系。一、術(shù)前術(shù)中疏忽造成手術(shù)不徹底，未能完全解決病變因素。二、手術(shù)定位錯誤，切除正常椎間盤。三、術(shù)中摘除不徹底，導(dǎo)致新的突出壓迫。四、術(shù)中操作不當(dāng)，引起必須再次手術(shù)并發(fā)癥。五、患者不注意保護(hù)，造成新的椎間盤突出。語音時長 02:0760953次收聽 2018-09-30 -
腰椎間盤突出癥針灸后需要注意什么
腰椎間盤突出癥針灸后切忌不可過度勞累，以免病情復(fù)發(fā)；堅(jiān)持睡木板床對治療腰椎間盤突出癥狀效果很好；應(yīng)避免久坐久站；堅(jiān)持體育鍛煉，特別注意加強(qiáng)腰腹肌的力量練習(xí)，注意鍛煉時間不宜過長，以免適得其反；注意防寒保暖，尤其要注意做好腰部的保暖措施。語音時長 01:0762467次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出癥病人為什么要做牽引
牽引是患有腰椎間盤突出癥的病人，在進(jìn)行非手術(shù)治療的過程當(dāng)中，比較常使用的治療方式之一。一般來說，腰椎間盤突出癥的患者進(jìn)行牽引治療，可以增加椎間隙的寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，可以減輕對于神經(jīng)根的刺激以及壓迫。通過牽引的方法，治療腰椎間盤突出癥主要的目的在于，可以緩解患者肌肉痙攣的情況，增寬椎間隙，減輕關(guān)節(jié)滑膜擠壓，松解神經(jīng)根粘連。首先需要明確腰椎間盤突出癥的患者，進(jìn)行牽引的適應(yīng)癥，如果有馬尾神經(jīng)刺激的癥狀，不適合進(jìn)行牽引治療；如果患者有神經(jīng)根的壓迫癥狀，出現(xiàn)下肢疼痛、麻木，就適合做牽引?，F(xiàn)在主要是間歇性的牽引或者三維動態(tài)牽引，在有牽引狀態(tài)下進(jìn)行前后左右的運(yùn)動，對椎間盤突出的恢復(fù)更有益。52466次播放 2018-09-06
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腰椎間盤膨出和突出是一回事嗎
腰椎間盤膨出和突出是同一疾病不同階段的表現(xiàn)。腰椎間盤突出癥大多數(shù)患者最先出現(xiàn)的癥狀是腰痛，發(fā)生率約91%，是在退行性變基礎(chǔ)上積累傷所致。平時所說的腰椎間盤突出和腰椎盤膨出，還有腰椎間盤脫出，是一個疾病，是一個疾病不同階段的表現(xiàn)。腰椎間盤膨出比較輕微，腰椎間盤膨出患者可以采用藥物保守治療，但是患者有腰椎間盤突出癥，大部分都需要手術(shù)治療，一般脫出組織容易發(fā)生神經(jīng)的卡壓。57953次播放 2018-08-17
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腰椎間盤突出癥的中藥離子導(dǎo)入治療
中藥離子導(dǎo)入治療腰椎間盤突出癥是基于中醫(yī)理論的指導(dǎo)，腰椎間盤突出癥屬中醫(yī)學(xué)腰痛、痹證等范疇?！吨T病源候論·腰腿痛》載“腎氣不足，受風(fēng)邪所為也，勞傷則腎虛，虛則受于風(fēng)冷，風(fēng)冷與正氣交爭，故腰腳痛”。
64339次瀏覽 2018-05-29
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