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視網(wǎng)膜色素變性如何飲食

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視網(wǎng)膜色素變性在積極治療的同時(shí),通過(guò)飲食調(diào)理也有助于控制病情的發(fā)展。這類患者平時(shí)可以適當(dāng)多吃一些富含維生素A、蛋白質(zhì)以及鉻元素的食物,還可以多吃一些有明目清肝作用的食物,要避免吃辛辣刺激性、油膩食物,以免影響到視力的恢復(fù)。

視網(wǎng)膜色素變性是主要表現(xiàn)為視力減退、夜盲以及周邊視野喪失等,這種疾病的發(fā)生與遺傳因素有關(guān),目前臨床上也沒有確切的方法可以治愈。如果不注意飲食調(diào)理,隨著疾病的發(fā)展有可能完全失明。那么,視網(wǎng)膜色素變性如何飲食呢?
  一、視網(wǎng)膜色素變性適宜吃哪些食物
  1.富含維生素A的食物
  視網(wǎng)膜色素變性日??梢赃m當(dāng)多吃富含維生素A的食物,如動(dòng)物肝臟胡蘿卜、魚類、雞蛋等,這類食用有助于維持正常的視力,保護(hù)眼睛,避免眼睛出現(xiàn)疲勞、干澀以及視力下降等癥狀。
  2.明目清肝的食物
  視網(wǎng)膜色素變性日常還應(yīng)適當(dāng)多吃一些具有清肝明目作用的食物,如香蕉、梨子、鴨肉、黑魚等等,這些食物可以抑制視網(wǎng)膜黃斑變性,預(yù)防因維生素缺乏而引起的視力下降。
  3.富含蛋白質(zhì)的食物
  牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等食物中含有豐富的蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì),這類食物有助于促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收,增強(qiáng)體質(zhì),提高身體的免疫力,有助于延緩視力下降。
  4.多攝入鉻元素
  如果人體內(nèi)鉻元素含量較低,導(dǎo)致晶狀體變凸,還可增加屈光度,導(dǎo)致近視的發(fā)生。此外,鉻元素含量不足,對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪的代謝也會(huì)造成影響,特別是影響到氨基酸的運(yùn)轉(zhuǎn)。因此,生活中可以多攝入富含鉻元素的食物,如花生、小麥、牛奶、雞蛋、牛肉、蘑菇等等。
  二、視網(wǎng)膜色素變性要避免吃哪些食物
  視網(wǎng)膜色素變性要避免吃辛辣、刺激性食物,這類食物在腸道中不易消化,還會(huì)影響到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,不利于視力的恢復(fù)。還要避免吃煎炸、燒烤類的食物,這類食物容易上火,可增加眼部分泌物,導(dǎo)致視力減弱,對(duì)視力恢復(fù)不利。

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