白領(lǐng)一族等長(zhǎng)期伏案工作的人、經(jīng)常低頭或躺著玩手機(jī)生活習(xí)慣不良的人、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)娜恕㈤L(zhǎng)時(shí)間處在陰冷潮濕環(huán)境中工作的人、中老年人等,都是頸椎病的高發(fā)人群。
患頸椎病時(shí),常會(huì)伴隨著肩頸酸痛癥狀;因?yàn)橛绊懘竽X供血,還會(huì)有頭暈、頭痛癥狀,對(duì)正常生活的影響很大。高危人群平時(shí)要多注意,降低疾病的發(fā)病率。那么,哪些人容易得頸椎病呢?
1、長(zhǎng)期伏案工作者
長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,可能會(huì)讓頸椎變形、移位,這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)頸椎病,比如裁縫、打字員、白領(lǐng)一族等。
2、不良生活習(xí)慣者
隨著手機(jī)的普及,有些人經(jīng)常低頭玩手機(jī)或者躺著玩手機(jī),時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)引起頸椎病。
3、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)者
睡覺(jué)的時(shí)候枕頭過(guò)高或者高低,高度不合適,枕頭的位置不當(dāng)?shù)龋瑫r(shí)間長(zhǎng)了也可能會(huì)誘發(fā)頸椎病。
4、陰冷環(huán)境工作者
長(zhǎng)時(shí)間處在潮濕寒冷的環(huán)境中工作,讓頸椎椎受寒,也可能會(huì)誘發(fā)頸椎病。
5、中老年人
隨著年齡的增長(zhǎng),頸椎會(huì)出現(xiàn)退行性病變,如果不注意,出現(xiàn)頸椎病的可能性會(huì)更大,所以中老年人是頸椎病的高發(fā)人群。
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