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兒童哮喘需要限制運(yùn)動(dòng)嗎

發(fā)布于 2020-04-07 58090次瀏覽

即便兒童的身體患有哮喘，也沒有必要完全限制運(yùn)動(dòng)，可以每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，這對(duì)于身體的康復(fù)反而有好處。另外，在兒童身體患有哮喘期間，家長(zhǎng)還要注意每天氣溫的改變。同時(shí)要盡量讓孩子避免過敏原以及吃太生冷的食物。

因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，很多家長(zhǎng)對(duì)于兒童哮喘這種病癥不是很了解，所以不知道該如何在生活當(dāng)中護(hù)理孩子的身體。尤其是在患兒運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，更是如此。因?yàn)樵诓簧偌议L(zhǎng)的潛意識(shí)當(dāng)中，兒童在患上哮喘以后是不能夠活動(dòng)的。那兒童哮喘需要限制運(yùn)動(dòng)嗎？
　　一、兒童哮喘需要限制運(yùn)動(dòng)嗎
　　首先兒童哮喘并不需要完全限制運(yùn)動(dòng)，只要不讓患兒進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)就可以了。一些生活當(dāng)中常見的簡(jiǎn)單的戶外活動(dòng)和體育課還是可以進(jìn)行的，同時(shí)家長(zhǎng)可以在專業(yè)人士的協(xié)助下，給患兒選擇一些較為簡(jiǎn)單且比較適合孩子身體的一些運(yùn)動(dòng)方法。
　　因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉既能夠加強(qiáng)兒童的體質(zhì)，同時(shí)也能夠提高幼兒的肺活量，對(duì)于自身身體的康復(fù)也具備著較好的好處。另外，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉還能夠提高小孩身體對(duì)于病原體的免疫力。但是注意，如果正處于哮喘的急性發(fā)作階段或哮喘病癥本身就是由運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的，那么此時(shí)必須要注意控制好運(yùn)動(dòng)量，最好是在專業(yè)人士的指導(dǎo)下再讓孩子運(yùn)動(dòng)。
　　二、兒童哮喘注意事項(xiàng)
　　1.注意避免接觸過敏原
　　大約有30%~40%的兒童，之所以會(huì)患上哮喘和生活當(dāng)中接觸的過敏原有直接的關(guān)系。所以如果不希望患兒病情變得越來越嚴(yán)重，那么一定要盡量讓孩子避開過敏原較為常見的過敏原，主要有牛奶以及香水等氣體。
　　2.注意氣溫的改變
　　氣候的反復(fù)變化也是導(dǎo)致不少小孩身體發(fā)作哮喘的常見因素之一，所以家長(zhǎng)在生活當(dāng)中一定要多多注意氣溫的變化，要根據(jù)氣溫的升高和降低來時(shí)的增減衣物。
　　3.注意不吃生冷的食物
　　當(dāng)兒童身體發(fā)作哮喘以后，家長(zhǎng)要注意不要讓孩子吃生冷類的食物，尤其是從冰箱當(dāng)中拿出的冷凍食物，不然很容易刺激哮喘病癥更加嚴(yán)重。