長痘痘是非常令人困擾的皮膚問題，而且長有痘痘以后特別不容易被消除，還容易形成痘印影響面部形象。長痘痘和很多原因有關(guān)系，如果吃的不合適會引起長痘，吃糖也是會長痘的。這是因為糖分會導(dǎo)致身體分泌和維生素出現(xiàn)問題。
很多食物的刺激都會導(dǎo)致痘痘的生長，很多人吃辣的刺激性食物以后，會使臉上出現(xiàn)痘痘迅速生長的情況，也會使原本的痘痘情況更加嚴(yán)重。吃辣會長痘，那吃糖會長痘嗎？這一問題在下面內(nèi)容中可以了解到。
一、吃糖影響激素分泌引起長痘
吃糖會使身體糖分增多，身體中如果攝入糖分，尤其是攝入糖分過多會導(dǎo)致胰島素分泌增多，使得身體胰島素分泌平衡失調(diào)，從而可能導(dǎo)致身體雄激素增加，引起內(nèi)分泌失調(diào)，這種情況下可能會使皮膚的皮脂腺受到刺激，容易形成痘痘。
二、吃糖會影響身體維生素含量引起長痘
吃糖之所以會引起長痘，除了糖分會影響身體雄性激素分泌，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而引起長痘以外，還有一種原因是糖分在人體代謝時，需要比B族維生素參與，所以如果吃糖會導(dǎo)致身體的B族維生素消耗過多，這就導(dǎo)致皮膚的營養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)問題，因此會形成皮膚長痘或者是痘痘加重。
三、吃糖會增加油脂引起長痘
很多時候長痘痘是因為皮膚油脂分泌過多堵塞毛孔而引起的，如果吃糖會使身體能量轉(zhuǎn)化為脂肪的機會大大增多，身體的脂肪率增高就會使得皮膚分泌油脂的量便多，皮膚就會變得油膩，堵塞毛孔使得皮膚出現(xiàn)痤瘡、長痘等問題，而且還會加重原本的長痘程度。
通過上面的敘述可以知道吃糖會引起長痘，為了避免長痘應(yīng)該少吃糖。除了吃避免吃糖以外，對于一些含糖多的甜食和油脂類食物也應(yīng)該減少攝入，辛辣刺激的食物也會導(dǎo)致皮膚狀態(tài)變差，只有飲食清淡、避免糖分和辛辣刺激，才能夠保持皮膚的健康程度。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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陰毛刮了有什么危害
陰毛刮了一般不會有什么危害，部分人群可能出現(xiàn)皮膚破潰、毛囊炎，甚至導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生。1.皮膚破損：會陰部皮膚比較脆弱，在刮陰毛時，如果操作不當(dāng)，可能損傷皮膚，導(dǎo)致皮膚破損。另外，刮除陰毛后，新生的陰毛質(zhì)地較硬也容易損傷皮膚。2.毛囊炎：陰毛對于會陰部皮膚有保護(hù)作用，可以避免細(xì)菌等微生物的侵襲。如果刮除陰毛會增加細(xì)菌等病原菌感染的幾率，會導(dǎo)致毛囊炎的發(fā)生。3.陰道炎：如果女性刮除了陰毛，細(xì)菌等病原體容易進(jìn)入陰道，進(jìn)而增加感染的風(fēng)險，容易導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生。陰毛對人體有保護(hù)作用，不建議進(jìn)行刮除，但需注意保持局部的衛(wèi)生。如果刮除了陰毛，也不必過于緊張，注意局部衛(wèi)生即可。一旦有不適，應(yīng)及時就醫(yī)診治。語音時長 01:1615568次收聽 2022-08-01 -
屁股上長痘怎么辦
屁股上長痘應(yīng)及時就診，由醫(yī)生明確原因并治療。痤瘡、毛囊炎、汗腺炎等皮膚疾病都可能導(dǎo)致屁股上長痘，應(yīng)及時就診，由專業(yè)醫(yī)生行相關(guān)檢查，確定具體病因之后進(jìn)行治療。對于感染引起的腫物，要進(jìn)行相應(yīng)的抗菌消炎處理，如果是皮膚受損引起的腫物，可以進(jìn)行局部用藥，具體的治療措施應(yīng)根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行。患者在日常生活中，要注意以下幾點：在飲食方面，多吃新鮮富含維生素的蔬菜水果、多吃易消化食物、多飲水、少油膩飲食、忌辛辣等刺激性食物、戒煙酒；在心理方面，要保持心情舒暢，保持積極樂觀的心態(tài)；在作息方面，要注意勞逸結(jié)合，保證充足的休息，同時注意體育鍛煉，不要久坐，保持大便通暢，預(yù)防便秘；在生活習(xí)慣方面，要預(yù)防昆蟲叮咬，去除可能的過敏原，根據(jù)醫(yī)囑使用藥物。語音時長 01:3014565次收聽 2022-07-26 -
額頭上長小米粒疙瘩怎么回事
小米粒狀的疙瘩大小形態(tài)一致，顏色是發(fā)白的，就是人們所說的閉口，也叫白頭粉刺。白頭粉刺是因為到了青春發(fā)育期以后，油脂開始分泌，油脂是通過皮脂腺排泌到皮膚表面，而皮脂腺和毛囊是在一個導(dǎo)管里，皮脂排泌在皮膚表面滋潤皮膚，顯得就是比較滋潤光亮的表現(xiàn)。毛囊口如果堵塞是因為皮脂，也就是雄激素的分泌，就可以促使毛囊口角質(zhì)化，毛囊口角質(zhì)化皮脂排泌不暢，排泌不到皮膚表面淤在里面，就會形成一個個小米粒狀的疙瘩。68474次播放 2021-03-15
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皮膚暗黃怎么調(diào)理
首先要明確皮膚暗黃的原因，大部分的人是由于生理性的原因，例如長期的熬夜、睡眠不足、精神壓力大或者營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏、維生素的缺乏也會引起皮膚的暗黃。如果是這些原因引起來的，一定要改善自己的生活習(xí)慣。作息要規(guī)律，飲食上多食用含維生素多的食物，保證充足的睡眠。除此之外，還有病理性的，如有一些患者患有肝臟的疾病或者是貧血，患者往往也會出現(xiàn)皮膚的暗黃。如果是貧血要及時地去查貧血的原因，及時地補充鐵或者葉酸，如果是肝臟的問題，要積極地上醫(yī)院去做化驗，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)。針對疾病進(jìn)行正規(guī)的治療。另外皮膚暗黃如果是生理性的還可以采用激光的方法，如光子嫩膚、點陣或者激光都能有效地改善皮膚的暗黃，調(diào)理皮膚的膚色或者均勻，還能防止皮膚的老化。語音時長 01:4161325次收聽 2020-02-13 -
手心腳心癢是什么病
手心腳心癢，首先有可能是由于體內(nèi)濕氣過重引起的，因為濕氣過重會使得肢體末端，也就是手部和腳部的血液循環(huán)不暢，由此累積過多的廢物導(dǎo)致發(fā)癢，除此之外還有可能是由于真菌感染引起的，由此會引發(fā)腳氣和手癬的出現(xiàn)。
62528次瀏覽 2020-02-11
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喝什么茶去痘痘
去除痘痘的方法有很多，通過飲食調(diào)理不失為一種良好的方法，在平時可以多飲用花草茶，綠豆，菊花茶，百合，桃花茶以及連翹茶等，都可以起到祛痘消炎的作用，這些產(chǎn)品的主要成分是一些中草藥，所以對于人體比較安全，不會出現(xiàn)任何副作用問題。
60083次瀏覽 2020-02-04
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腳起水皰怎么辦
腳起水皰后，要注意不要講水皰刺破，如果是一些較小的水皰，要保護(hù)好，防止水皰破皮，比較大的水皰可以用酒精消毒，弄破了傷口后也要注意不要用紗布，或是創(chuàng)可貼貼患處，這樣不利于傷口的恢復(fù)，患者還要注意多休息，選擇一些棉質(zhì)的襪子穿，選擇的鞋子也要合腳，防止傷害到水皰處皮膚。
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甲鈷胺片可不可以治療銀屑病
甲鈷胺片不可以治療銀屑病。甲鈷胺片屬于內(nèi)源性維生素B12，最主要功能是增加神經(jīng)細(xì)胞功能以及促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞功能修復(fù)，目前多用于帶狀皰疹及帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛的治療。而其他部分和神經(jīng)精神因素相關(guān)皮膚疾病，偶爾也會用到甲鈷胺，如和精神因素相關(guān)的斑禿或和休息睡眠不好相關(guān)的神經(jīng)性皮炎等，患者為改善神經(jīng)功能時，可嘗試使用甲鈷胺治療。但是對于銀屑病，雖有精神因素加重銀屑病，但甲鈷胺并不是銀屑病的治療手段，在銀屑病治療指南中，也沒有甲鈷胺藥物推薦。銀屑病的治療，在早期尤其是進(jìn)展期，若存在感染因素，要用抗感染藥物同時配合抗炎藥物及鈣調(diào)磷酸酶抑制劑藥物，更多是進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療而不是采用甲鈷胺這類調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物治療。語音時長 01:4756038次收聽 2019-10-09 -
帶狀皰疹如何治療？
帶狀皰疹西醫(yī)治療主要是抗病毒、營養(yǎng)神經(jīng)、止痛等治療。輕癥患者可以口服抗病毒的藥物，重癥的患者可以選用抗病毒的藥物進(jìn)行治療；對于后遺的神經(jīng)疼痛患者，可以選用中醫(yī)中藥、激光、針灸進(jìn)行治療，中藥局部濕敷初期可以選用清熱解毒、通絡(luò)止痛的藥物，后期可以選用溫通經(jīng)絡(luò)的藥物進(jìn)行止神經(jīng)疼痛。治療一般分為三期，出泡的早期、皮疹消退期、還有后遺神經(jīng)痛，不同時期選用不同中藥進(jìn)行治療。帶狀皰疹屬于病毒性疾病會引起神經(jīng)的疼痛。60128次播放 2019-06-18
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風(fēng)疹是什么
風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起一種呼吸道的疾病，主要見于學(xué)齡前兒童，通過呼吸道的飛沫進(jìn)行傳播的。風(fēng)疹在臨床中相對比較少見，由于風(fēng)疹病毒疫苗的普及，在臨床中風(fēng)疹患者遇到的比較少。風(fēng)疹病毒容易導(dǎo)致胎兒的畸形、早產(chǎn)、流產(chǎn)、死胎，對于孕婦，尤其是早期妊娠的患者，如果感染風(fēng)疹病毒要特別的關(guān)注，如果有孕婦感染風(fēng)疹病毒要及早的就醫(yī)得到產(chǎn)科醫(yī)生的專業(yè)的救治。風(fēng)疹不是很常見疾病，但是一旦發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀，還是應(yīng)該及時就醫(yī)。54794次播放 2019-06-18
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頭發(fā)干枯毛躁什么原因
頭發(fā)中缺乏脂質(zhì)和水分，會變得干燥枯槁而失去光澤的現(xiàn)象。頭發(fā)干枯毛躁和患者內(nèi)臟功能失調(diào)，缺乏營養(yǎng)，睡眠不足，或某些疾病導(dǎo)致。一、頭發(fā)干枯的原因有毛小皮的排列不整齊，毛發(fā)中的巨原纖維數(shù)量和韌度不夠；二、在日常生活中，頭發(fā)干枯與人體內(nèi)臟的功能密切相關(guān)，人體內(nèi)氣血不足，內(nèi)臟功能失調(diào)，都會使頭發(fā)失去濡養(yǎng)，導(dǎo)致頭發(fā)干枯；三、營養(yǎng)不良，營養(yǎng)失調(diào)，如維生素A缺乏，蛋白質(zhì)缺乏等；四、大氣污染的侵害；五、日曬，陽光中紫外線的傷害；六、長期睡眠不足和疲勞過度；七、某些疾病的傷害，如貧血、低鉀等均會造成頭發(fā)干枯。69904次播放 2019-05-16
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激光去雀斑有害處嗎
激光去雀斑有害處。雀斑與遺傳密切相關(guān)，和日曬、內(nèi)分泌也密切相關(guān)。激光去雀斑是目前主要治療方案，傳統(tǒng)的、比較老式的激光即二氧化碳激光在新的美容激光即皮秒、調(diào)Q激光出現(xiàn)之前是主要治療方案。實際上二氧化碳激光治療的效果也比較顯著，但是由于激光對皮膚的損傷比較大、深淺不容易控制、容易復(fù)發(fā)，所以現(xiàn)在逐漸被淘汰。但是二氧化碳激光也有它的長處所在，相對來說，二氧化碳激光容易操作，價格相對比較便宜，如果用這種傳統(tǒng)的激光去消除雀斑，有可能會感染、疤痕的形成，所以，需要對操作者有比較高的技術(shù)要求。語音時長 01:0862682次收聽 2019-05-16 -
白癜風(fēng)的發(fā)病原因
白癜風(fēng)是一種皮膚色素脫失性的疾病，全身各部位可發(fā)生，常見于指背、腕、前臂、顏面、頸項及生殖器周圍等。病因目前并不完全清楚，但是它和以下這些誘因有關(guān)：第一是遺傳。白癜風(fēng)的患者如果是雙胞胎，很有可能雙胞胎都同時患有白癜風(fēng)。如果父母有白癜風(fēng)，孩子有白癜風(fēng)的可能性也有10％到20％。第二是患者自身免疫功能紊亂。在白癜風(fēng)的患者中，可以查出很多的自身抗體，比如甲狀腺球蛋白抗體。第三是白癜風(fēng)的患者還有一些其他的比較少見的病因，比如銅離子低下、外傷、暴曬。59562次播放 2019-04-19
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怎么讓皮膚變白
讓皮膚變白的方法包括保證睡眠、食補美白、美白護(hù)理、做好防曬，變白的同時應(yīng)以健康為前提。
55528次瀏覽 2019-04-18
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頭皮屑太多怎么辦
有很多人都會發(fā)現(xiàn)自己有著明顯的頭皮屑現(xiàn)象，平時都會感覺到特別的瘙癢，而且也嚴(yán)重影響到個人的外形，所以很想要盡快的改善，要想改善這種情況，其實方法也是比較簡單的，首先就應(yīng)該正確的洗頭，另外也應(yīng)該選擇飲食調(diào)理，保證充足的睡眠時間，如此就能夠有效的快速去除頭皮屑，當(dāng)然如果用這種方法之后也沒有改善，我們也可以選擇一些含有焦油配方的洗發(fā)水。
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梨狀肌綜合征與腰椎間盤突出癥的區(qū)別
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兒童如何預(yù)防齲齒 兒童做好四方面預(yù)防齲齒出現(xiàn)
兒童預(yù)防齲齒需從口腔清潔、飲食控制、定期檢查和氟化物防護(hù)四方面入手。主要措施包括{正確刷牙習(xí)慣、減少高糖飲食、定期口腔檢??...0次瀏覽 2025-05-10
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白帶量多且顏色發(fā)黃可能由陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、滴蟲性陰道炎或細(xì)菌性陰道病引起，通常與感染、激素變化、衛(wèi)生習(xí)慣等因素相關(guān)...0次瀏覽 2025-05-10
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腎周積液患者的飲食需遵循低鹽、優(yōu)質(zhì)蛋白、限水原則，主要注意事項有控制鈉鹽攝入、限制高嘌呤食物、保證優(yōu)質(zhì)蛋白供給、調(diào)整水分...0次瀏覽 2025-05-10
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落枕后應(yīng)該朝相反的方向睡嗎
落枕后無需刻意朝相反方向睡，正確處理方式包括熱敷、頸部活動、藥物緩解、姿勢調(diào)整及就醫(yī)評估。落枕通常由肌肉拉傷、睡眠姿勢不...0次瀏覽 2025-05-10
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宮腔鏡刮宮和普通刮宮的區(qū)別主要體現(xiàn)在操作方式、適用范圍、精準(zhǔn)度、并發(fā)癥風(fēng)險及術(shù)后恢復(fù)五個方面。1、操作方式：普通刮宮通過??...0次瀏覽 2025-05-10
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