懷孕之后有不少人都會出現(xiàn)偏頭痛的現(xiàn)象,偏頭痛的出現(xiàn)有很多原因,其中最為主要的就在于體內(nèi)激素的變化,此外,睡眠不足、情緒過于焦慮、緊張以及飲食不注意等都可能誘發(fā)偏頭痛。偏頭痛的孕婦要保證足夠的睡眠,進行適當(dāng)?shù)倪\動,必要的話可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物,但不可擅自服用止痛藥。
有很多孕婦在懷孕之后會出現(xiàn)明顯偏頭痛的現(xiàn)象,就是因為在特殊的階段都不能夠服用藥物,所以只能夠忍受著疼痛,覺得萬般的困擾,其實頭痛的原因有各種不同的因素,只有對癥治療才能夠真正達到緩解的效果,所以孕期偏頭痛是什么原因?
一、孕期偏頭痛是什么原因
引起孕期偏頭痛的原因較多,孕婦在孕期由于體內(nèi)激素水平發(fā)生明顯變化,可導(dǎo)致偏頭痛,這也是孕期偏頭痛的主要原因。一些孕婦在孕期休息不好,導(dǎo)致睡眠不足,也可誘發(fā)偏頭痛。還有一些孕婦由于懷孕,情緒變化比較大,如果沒有加以調(diào)節(jié),長時間處于焦慮、抑郁等不良的情緒下,也可誘發(fā)偏頭痛。
孕婦懷孕期間也可能由于受到家庭、工作等壓力的影響而引起偏頭痛。另外,孕期飲食不注意,進食了含有茶堿、咖啡因的食物,如濃茶、巧克力等,也都會引起頭痛。因此,孕期出現(xiàn)偏頭痛應(yīng)積極尋找原因,有必要的話還應(yīng)排除疾病因素。
二、孕期偏頭痛怎么辦
孕期偏頭痛要引起重視,如果不積極處理,長期的頭痛對孕婦及胎兒健康都會有不利影響。孕婦要保證每天睡夠8小時,保持體內(nèi)激素的穩(wěn)定,足夠的睡眠也有助于緩解緊張、焦慮的情緒,可以使偏頭痛的問題得到一定緩解。
運動對于孕婦也有很大好處,可以選擇做一些比較舒緩的運動,如孕婦瑜珈、散步等,多到戶外呼吸新鮮空氣,緩解頭痛的癥狀。要注意的是,孕婦的體質(zhì)較為特殊,出現(xiàn)偏頭痛時不可擅自服用止痛片,以免影響到胎兒的健康。如果偏頭痛比較嚴重的,應(yīng)到醫(yī)院進行檢查,如果需要服藥的,也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
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