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來月經(jīng)腰疼是為什么

發(fā)布于 2020-01-16 52840次瀏覽

經(jīng)期盆腔充血，常會伴隨著腰酸背痛等不適癥狀，月經(jīng)結(jié)束后可以自動消失，這種腰疼不用過于擔(dān)心。經(jīng)期飲食不當(dāng)、經(jīng)常熬夜導(dǎo)致前列腺素增高，也會引起腰疼；另外，寒冷刺激、過度勞累、久坐久站、患有婦科炎癥、腰椎疾病等，經(jīng)期也會腰疼。

月經(jīng)是女人的象征，一般育齡女性每個月都會有月經(jīng)到訪，通過經(jīng)血的排出，可以減少體內(nèi)堆積的毒素。但是許多女性在來月經(jīng)時會有一些不適癥狀，比如腹痛、腰痛、脾氣暴躁等，這會對正常的生活和工作造成很大的影響，那么，來月經(jīng)腰疼是為什么呢？
　　1、盆腔充血
　　來月經(jīng)時盆腔會充血，此時常會有腰酸、背痛、腹部墜脹、乳房脹痛等不適癥狀，這是一種正常的生理現(xiàn)象，一般月經(jīng)結(jié)束后癥狀可以自動消失。
　　2、前列腺素增高
　　在經(jīng)期飲食不合理，經(jīng)常吃辛辣刺激的食物或者喝碳酸飲料，經(jīng)常熬夜等，就可能會導(dǎo)致體內(nèi)前列腺素分泌增高，它會刺激子宮收縮，這時候就會出現(xiàn)腰痛、腹痛等癥狀。
　　3、寒冷刺激
　　經(jīng)期體質(zhì)比較差，此時一定要做好保暖防寒工作，如果在經(jīng)期不注意保暖，讓寒氣入體，或者吃了生冷寒涼的食物，導(dǎo)致宮寒等，也常常會有腰痛、腹痛等癥狀出現(xiàn)。
　　4、過度勞累
　　隨著經(jīng)血的流失，常會有四肢無力、疲憊不堪的感覺，如果此時不注意多休息，在經(jīng)期從事重體力勞動或者劇烈運(yùn)動，導(dǎo)致過度疲勞時，會導(dǎo)致腰痛出現(xiàn)，或者讓腰痛癥狀更加嚴(yán)重。
　　5、久坐久站
　　經(jīng)期長時間坐著或者站著，腰背部負(fù)擔(dān)比較中，再加上血液循環(huán)不暢通，經(jīng)血會宮腔中淤積，就會引起腹痛、腰痛癥狀。
　　6、婦科炎癥
　　經(jīng)期身體抗病能力會下降，更容易受到細(xì)菌、病毒等侵襲，如果不注意個人衛(wèi)生，很可能會誘發(fā)婦科炎癥，比如子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等，這些婦科炎癥常會引起腰骶部酸痛癥狀。
　　7、腰椎疾病
　　當(dāng)出現(xiàn)腰椎疾病時，常常會有腰痛癥狀，比如腰椎間盤突出癥、椎管狹窄、椎管滑脫、腰肌勞損等。病情較輕時，在平時腰痛癥狀不明顯，經(jīng)期伴隨著盆腔充血，所以腰痛癥狀會更加嚴(yán)重一些。