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妊娠糖尿病多喝水好嗎

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妊娠糖尿病的患者經(jīng)常會有口渴的癥狀，這種情況下，是可以多喝水的，它可以促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排毒，而且對患者的血糖不會有什么影響。妊娠糖尿病的患者可以喝白開水、淡茶水、牛奶、豆?jié){等，但不宜喝含糖飲料。

懷孕之后，具備肥胖、年齡高于35歲等高危因素的女性更容易患妊娠糖尿病。而妊娠糖尿病對孕婦及胎兒都是有不利影響的。妊娠糖尿病的患者很容易出現(xiàn)口渴的癥狀，這就導(dǎo)致患者通過不停的喝水來緩解口渴的癥狀。那妊娠糖尿病多喝水好嗎？
　　一、妊娠糖尿病多喝水好嗎
　　妊娠糖尿病的患者需要控制飲食，積極控制血糖。多喝水對患者來說，可以促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排毒，而且對血糖不會有太大影響。妊娠糖尿病的患者在孕期可以選擇喝白開水、礦泉水、淡茶水等，但一定不能喝含糖飲料。此外，如果攝入的蛋白質(zhì)食物較多，且平時鍛煉強度大，出汗也較多，這種情況下也應(yīng)適當(dāng)多喝水。妊娠糖尿病的患者還可以喝牛奶、豆?jié){，它們可以改善孕期缺鈣的情況，而且豆?jié){中含有膳食纖維，更適合肥胖、血脂高的妊娠糖尿病患者飲用。
　　二、妊娠糖尿病患者的飲食要注意什么
　　妊娠糖尿病患者的飲食需要注意的事項與普通糖尿病患者類似，即在生活中要少吃淀粉含量太高、富含糖分、脂肪含量高的食物，飲食以清淡為主。但要注意的是，妊娠糖尿病的患者不應(yīng)一味的控制飲食，否則會影響到腹中胎兒的健康成長。
　　對于妊娠糖尿病的患者而言，首先整個孕期所攝入的飲食總量并不是一成不變的。隨著胎兒的漸漸長大，飲食上也要注意增加熱量的供給。因此，患者在每次到醫(yī)院檢查時，可以征求醫(yī)生的意見制訂一個合理的飲食計劃。比如在懷孕期間多補充蛋白質(zhì)以及適量的碳水化合物，還應(yīng)補充維生素、膳食纖維及礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素，以滿足胎兒正常生長發(fā)育的需求。只要胎兒的生長發(fā)育符合孕周的變化，制定的飲食計劃就是正確的。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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